Отдел продаж

Телефоны: (3532) 25-27-22, 93-60-02, 93-50-02

E-mail: [email protected]

г.Оренбург, ул.Беляевская, д.50/1, стр.1

 

Дом

Комфортная температура для человека в доме: Какая температура должна быть в спальне? Советы ИКЕА

Содержание

Температурный режим у собаки — когда питомцу жарко и холодно


Содержание:


Любому живому организму иногда бывает жарко или холодно — это естественные ощущения. Важно помнить, что собака и человек — два разных вида, поэтому температуры, комфортные для нас, могут доставлять питомцам неудобства.


Какие показатели термометра выдерживают наши четвероногие? Как определить, что собаке жарко или холодно, и самое главное, как ей помочь?

Мерзнут ли собаки?


Почему-то в представлении многих людей сложилось мнение, что зимой собакам не холодно, ведь их тело покрыто шерстью. Действительно, существуют породы, которые прекрасно выдерживают морозы. К ним относятся, например, сибирские хаски, аляскинские маламуты, московские сторожевые и другие.


Однако и здесь есть нюансы: если четвероногий больше времени проводит в теплом помещении, чем на улице, то его подшерсток недостаточно плотный, а значит, в сильные холода он может попросту замерзнуть на прогулке.


Что касается других пород, то некоторые из них быстро замерзают даже при минимальных плюсовых температурах. К таким относятся чихуахуа, той-терьеры, йоркширские терьеры, левретки, китайские хохлатые, то есть большинство декоративных и короткошерстных пород.



Хозяевам собак декоративных и миниатюрных пород следует знать, какие показатели на термометре считаются низкими для их питомца.


Мопс: +5 и ниже.


Йоркширский терьер с длинной шерстью: 0 и ниже.


Той-терьер: +5 и ниже.


Чихуахуа: +15 и ниже.


Шпиц: +3 и ниже.


Левретка: +5 и ниже.


Такса: +5 и ниже.


Не менее важен возраст питомца. Так, щенки и пожилые любимцы гораздо более чувствительны к перепадам температур, нежели их молодые собратья. Наконец, собаки, у которых есть хронические заболевание (диабет, сердечно-сосудистые патологии и другие), также плохо переносят холод.

Чем опасно переохлаждение


Переохлаждение — опасное состояние, которое приводит к снижению иммунитета любимца. В результате у питомца могут возникнуть вирусные или бактериальные инфекции.


Симптомами переохлаждения являются:

  • «крупная» дрожь по телу;
  • повышение температуры;
  • побледнение или посинение кожных покровов;
  • изменения сердечного ритма;
  • прерывистое дыхание;
  • вялость;
  • снижение аппетита.


Важно! Если вы заметили у собаки признаки переохлаждения, немедленно обратитесь к ветеринарному врачу или вызовите специалиста на дом! До этого времени следуйте его указаниям, данным вам по телефону.

Ни в коем случае не растирайте собаку (особенно спиртосодержащими растворами), не ставьте ее под горячий душ — это может усугубить состояние.


В качестве первой помощи можно:

  • поместить четвероногого в теплое помещение;
  • вытереть шерсть;
  • укрыть теплым одеялом;
  • предложить воды и еды;
  • следить за изменениями температуры в динамике.

Как защитить любимца от холода?


Если погода за окном совсем не радует, подумайте о том, будет ли она комфортна для любимца. Ведь, как ни крути, большинство собак необходимо выгуливать минимум два раза в сутки.


Так как же сделать так, чтобы никакие сюрпризы природы не навредили питомцу?


Если на улице дождь и грязь, наденьте на собаку непромокаемый комбинезон. Это позволит не только защитить питомца от непогоды, но и облегчит мытье после прогулки.


При сухой, но прохладной погоде любимцу на прогулке будет достаточно утепленного свитера, курточки или жилетки.


Но чаще всего переохлаждение возникает на зимней прогулке. И дело не только в минусовой температуре: многие четвероногие обожают валяться в снегу, что часто приводит к переохлаждению и даже к обморожению. Поэтому питомцу точно понадобится теплый комбинезон.



Не забывайте и о других «врагах» — химических реагентах, которыми посыпают улицы. Это достаточно агрессивные вещества, который вызывают раздражение кожи подушечек лап. Ещё одна проблема заключается в том, что под снежным покровом могут скрываться опасные предметы — осколки стекла, куски проволоки и т.д. По этой причине рекомендуется надевать на собаку утепленную обувь, которая защитит не только от реагентов и травм, но и от замерзания.


Важно! При выборе одежды и обуви обращайте внимание на удобство — проследите за тем, чтобы они легко одевались и снимались, а у питомца не возникало неудобств при ходьбе. Можно взять питомца в зоомагазин на примерку, где консультант поможет подобрать модель. Если по какой-то причине это невозможно, воспользуйтесь сервисом бесплатной примерки на дому.


Другие рекомендации по защите любимца от переохлаждения:


1. Если собака быстро замерзает на улице, сократите время прогулки.


2. Постарайтесь ограничить контакт питомца со снегом и гололедицей.


3. Перед тем, как выйти на улицу, постойте несколько минут в подъезде: так организму собаке будет легче адаптироваться к холоду.


4. На прогулке, если позволяет погода, уделите некоторое время активным играм. Используйте игрушкимячики, пуллеры, фрисби и другие.


И, конечно, не забывайте поддерживать иммунитет любимца:


1. Следите за тем, чтобы он сбалансировано питался. Выбирайте рационы классов холистик, супер-премиум, премиум.


2. Поддерживайте физическую активность как дома, так и на улице.


3. Регулярно обрабатывайте собаку от паразитов — блох, клещей и гельминтов.


4. Не забывайте соблюдать график профилактических прививок.


5. Регулярно посещайте ветеринарного врача с целью проведения профилактического осмотра.

Когда собаке холодно и жарко дома


Нормальная температура тела собаки колеблется от 37,7 до 39 градусов, и эти значения значительно отличаются от привычных нам показателей. Это значит, что теплообмен у человека и четвероногих устроен по-разному. По этой причине необходимо помнить, что температуры в помещении, которые оптимальны для нас, не всегда могут быть комфортными для питомцев.


Если вы живете в квартире, значит, ваш дом отапливается централизованно, поэтому отрегулировать температуру окружающей среды вряд ли удастся. Как убедиться в том, что любимцу не жарко и не холодно?



Если у вас короткошерстная или миниатюрная собачка, то даже при +18-+20 ей может быть прохладно дома. Обратите внимание на поведение: если она ищет местечко потеплее, например, около батареи, дрожит, поджимает лапки, стремится залезть под одеяло, возможно, ей прохладно.


Совет! Если вы подозреваете, что собака замерзла дома, потрогайте ее ушки. Если они холодные, значит, температура тела любимца снизилась. Это связано с тем, что при гипотермии падает частота сердечных сокращений.


Чтобы четвероногому было комфортно дома, надевайте на него утепленные свитеры. При выборе модели обращайте внимание на горловину — она не должна сдавливать шею любимца.


Еще один «враг» собак — холодный пол. Отдыхая на нем, собака может переохладиться. Чтобы не лишать любимца времяпрепровождения на любимом месте, оборудуйте его лежаком, мягким домиком или пледом. А чтобы его лапки не мерзли, на них можно надеть теплые носочки.


Важно! При низких температурах в помещении использовать обогреватель не рекомендуется. Дело в том, что он иссушает воздух, который при работающих батареях и так достаточно сухой. Низкая влажность вызывает у четвероногих сухость кожи и слизистых оболочек. Это чревато развитием дерматитов, проблемами со сном и дыханием. По этой причине следует лучше утеплять любимцев с помощью одежды.


Другая ситуация — сильная жара в помещении. Такая ситуация возможна и зимой, например, если вы живете в частном доме и сами регулируете отопление. Помните, что люди и собаки по-разному выносят высокую температуру окружающей среды.


Породы, родиной которых являются теплые страны, нормально себя чувствуют, если температура в доме — от +23 до + 25 градусов.


К ним относятся:

  • йоркширский терьер;
  • чихуахуа;
  • китайская хохлатая;
  • эрдельтерьер;
  • австралийская овчарка;
  • немецкий дог;
  • грейхаунд;
  • левретка;
  • австралийская овчарка;
  • мексиканская голая собака;
  • и другие.


Для северных же и охотничьих пород все иначе — такие показатели термометра могут быть для них опасными!


Это также касается:

  • длинношерстных собак;
  • питомцев с избыточным весом и страдающих хроническими заболеваниями;
  • беременных и пожилых четвероногих;
  • представителей брахицефальных пород;
  • собак с темной шерстью.


Важно! Температура выше +27 градусов опасна для любых пород, поскольку может вызвать перегрев.


Перегрев (тепловой удар) — это результат длительного воздействия на организм высоких температур.


Симптомами патологического состояния служат:

  • вялость;
  • повышенная жажда;
  • учащенное сердцебиение;
  • потеря ориентации;
  • головокружение;
  • обморок;
  • тошнота;
  • рвота.


Если вы заметили у четвероногого признаки перегрева, обратитесь к ветеринарному врачу. В качестве мер первой помощи можно:

  • отнести любимца в затемненное помещение;
  • положить на прохладную поверхность;
  • напоить водой;
  • обернуть влажным полотенцем;
  • следить за температурой в динамике.


Чтобы собаке было комфортно в помещении, поддерживайте в нем оптимальную температуру воздуха. Если по каким-либо причинам это невозможно, воспользуйтесь кондиционером или почаще проветривайте квартиру.



Другие рекомендации:

  • следите за наличием в миске собаки чистой питьевой воды;
  • увлажняйте воздух;
  • регулярно вычесывайте питомца с помощью подходящих инструментов для груминга;
  • используйте охлаждающие аксессуары — миски, игрушки, банданы, жилеты.

Выводы


1. Температуры окружающей среды, которые комфортны человеку, не всегда подходят собакам.


2. Некоторые породы хорошо переносят холод, однако есть и такие, для которых низкими являются показатели термометра от +15 и ниже.


3. Длительное нахождение на улице в прохладную, дождливую и ветреную погоду может вызвать у любимца переохлаждение, что становится причиной снижения иммунитета.



4. На прогулку надевайте на питомца утепленные комбинезоны, свитеры, куртки.


5. Не забывайте о том, что любимцу, ввиду особенностей породы и здоровья, может быть прохладно и дома. В этом случае утепляйте питомца с помощью свитеров и носочков, а на прохладный пол поместите домик, плед или лежак.


6. В помещении собаке может быть жарко даже зимой. Старайтесь поддерживать комфортную для четвероногого температуру окружающей среды, почаще проветривайте помещение, следите за тем, чтобы в миске всегда была вода.

Рекомендуем также

Тепловой комфорт

 

Тепловой комфорт характеризует степень удовлетворенности человека условиями температурной и тепловой среды. Он подразумевает учет множества факторов и условий, в которых большинство людей ощущают себя комфортно. По данным различных исследований1, тепловой комфорт имеет высокий приоритет в ряду важнейших условий, повышающих степень удобства и удовлетворенности обитателей условиями среды внутри помещений.

 
       

В большинстве зданий именно потолок представляет собой поверхность, наименее загруженную различными элементами. На этой поверхности нет предметов или покрытий. Напротив, полы часто загромождены большим количеством объектов (предметов мебели, ковров, оборудования). С эксплуатационной точки зрения потолок – предпочтительная зона: она создает большую теплопроводящую поверхность, а также придает этой поверхности более активную функцию.

Kiel Moe, Thermally Active Surfaces in Architecture (Термически активные поверхности в архитектуре), Princeton Architectural Press, New York 2010

Какие факторы оказывают влияние на тепловую среду в помещении?

Теплообмен между телом человека и окружающей средой происходит, главным образом, тремя путями, а именно:

  • путем излучения
  • путем конвекции
  • путем испарения. .

Влияние на тепловую среду в помещении оказывают как внутренние, так и внешние источники тепла или холода.

Традиционные источники тепла:

  • электрооборудование (осветительные приборы, компьютеры и т.д.)
  • солнечная радиация
  • люди в помещении

Традиционные источники холода:

  • застекленная оконная поверхность
  • стены с недостаточной теплоизоляцией
  • т. наз. тепловые мосты внутри сооружений

Все эти источники способны влиять на восприятие человеком окружающей среды и, как следствие, на уровень комфорта2.

 

 

Тепловой комфорт связан с субъективным ощущением организма человека в результате воздействия источников тепла и холода, присутствующих в окружающей его среде.

От каких факторов зависит тепловой комфорт

Тепловой комфорт зависит главным образом от шести перечисленных ниже переменных факторов, необходимых для поддержания оптимального равновесия. А оно, в свою очередь, способствует большему удовлетворению обитателей помещений условиями среды обитания.

Температура воздуха     Традиционная составляющая теплового комфорта; подвержена влиянию источников пассивного и принудительного обогрева и охлаждения.  
Средняя радиационная температура   Средневзвешенная температура всех открытых поверхностей в пределах помещения. В сочетании с температурой воздуха она дает возможность определить т. наз. «эквивалентную» или расчетную комфортную температуру, которая вносит наиболее существенный вклад в понятие теплового комфорта.  
Скорость воздушного потока     (Или объемный расход воздуха) служит количественной характеристикой скорости и направления движения воздуха в помещении. Непостоянство (быстрая смена) скорости воздушного потока может стать причиной сквозняков и вызывать жалобы.  
Влажность воздуха   (Или относительная влажность воздуха) – это относительное содержание влаги в воздухе. Слишком высокая или слишком низкая влажность могут вызывать дискомфорт.  
Уровень теплоизоляции с помощью одежды   Характеристика толщины теплоизолирующего слоя человеческого тела. Высокий уровень теплоизоляции с помощью одежды способствует уменьшению потерь тепла с поверхности кожи и смещает «комфортную» температуру окружающей среды в сторону понижения.  
Уровень физической активности    (Синоним – «метаболическое тепловыделение») Оказывает влияние на количество теплоты, выделяемое телом человека и, как следствие, влияет на восприятие окружающей среды как теплой или же холодной.  

На практике лишь на некоторые из перечисленных факторов влияет тип используемых в помещении потолочных панелей  – в частности:

  • Температура воздуха – поскольку она может зависеть от того, обеспечивает ли потолок возможность охлаждения воздуха в контакте с плитой перекрытия (в случае TABS).
  • Средняя радиационная температура – поскольку она может зависеть от величины коэффициента покрытия теплоизлучающих панелей потолка .
  • Скорость воздушного потока – поскольку она может зависеть от расположения теплопоглощающих элементов и от ширины воздушного зазора между панелями, благодаря которому осуществляется конвекция воздуха

Усредненная оценка комфорта 

В результате комбинации перечисленных выше факторов можно получить усредненную оценку комфорта3. Но в некоторых случаях не удается достичь условий тепловой среды, одинаково устраивающих всех обитателей здания, в силу различия индивидуальных предпочтений.  

В подобных случаях, тем не менее, возможно указать условия, которые с большой вероятностью окажутся приемлемыми для большинства обитателей 4. Если же сочетать этот подход с возможностями индивидуальной адаптации (к примеру, одеваться «по погоде», приоткрывать окна и т.д.), то можно существенно повысить и общий уровень удовлетворенности условиями среды в помещении. 

Влияние теплового комфорта на производительность труда

Тепловые и температурные условия способны влиять на производительность труда людей, находящихся в здании; предложен ряд механизмов такого влияния. Так, возможными последствиями теплового дискомфорта являются:

  • отвлечение внимания на посторонние вещи
  • нарушение спокойствия
  • снижение способности к концентрации на работе5

Тепловой комфорт и акустика

Если речь идет о среде в помещении с высокими требованиями к тепловому комфорту, его необходимо рассматривать в комплексе с другими характеристиками среды обитания в помещении. Это могут быть:

  • акустика
  • освещение
  • качество воздуха

Важность акустики для здоровья и самочувствия людей, находящихся в помещении, больше не нуждается в доказательствах. Общепризнанным является комплексное воздействие разных факторов:

Неудовлетворительная акустика в сочетании с тепловым дискомфортом усиливают действие друг друга, что вскоре начинает отрицательно сказываться на самочувствии потребителей. 
K.C. Parsons,Environmental ergonomics: a review of principles, methods and models (Эргономика окружающей среды: основные положения, методы и модели)

  

С точки зрения архитектуры тепловой комфорт ассоциируется с использованием мягких материалов и поверхностей обтекаемой формы – тканей, материалов с пористой поверхностью или даже дерева. С другой стороны, плоские и твердые поверхности (изделия из металла и камня) считаются не столь благоприятными для создания теплового комфорта.

Строго научного описания и анализа истоков такого восприятия на данный момент нет, но можно предположить, что это как-то связано с субъективным восприятием радиационного теплообмена с рассматриваемой поверхностью. При таком описании используется понятие излучательной способности (коэффициента излучения). Излучательная способность лежит в диапазоне от 0 до 1, при этом глянцевые металлические поверхности имеют коэффициент излучения около 0, а для матовых поверхностей этот коэффициент близок к 1.

Так, звукопоглощающий потолок с полным перекрытием будет вносить вклад как в тепловой, так и в акустический комфорт обитателей здания. В зависимости от типа системы управления и контроля температурного режима в помещении компания Ecophon предлагает различные технические решения для каждого случая, тем самым обеспечивая высокий уровень теплового комфорта в помещении. 

Интеграция систем ОВКВ с акустическими решениями

В зданиях традиционной планировки акустические подвесные потолки играют роль промежуточного звена между инженерными коммуникациями и оборудованием (системами ОВКВ, освещения и т. д.). Зачастую такие потолки занимают 80-90% в проекции на площадь пола, измеренную от одной стены до другой.

Электронные инструменты, такие как Drawing Aid предлагают широкий спектр практических способов интеграции систем ОВКВ и акустических решений.

За последние несколько лет наблюдается рост популярности систем отопления и охлаждения с использованием воды в качестве теплоносителя и легких панелей в качестве излучающих элементов. Если потолок при этом остается полностью закрытым подвесной конструкцией, коэффициент покрытия звукопоглотителей, как правило, снижается до 40-70% площади потолка, поскольку излучающие панели размещены здесь же в потолочной конструкции.

Настенные звукопоглотителислужат хорошим дополнением для потолочных в том случае, если высокоэффективные звукопоглотители невозможно разместить на всей свободной поверхности комнаты.

Термоактивные системы зданий

В зданиях с системой охлаждения через железобетонный каркас, известной также как TABS (Thermally-Activated Building Systems – комплексная система инженерного оборудования здания с «тепловым приводом», или «термоактивная строительная система»), потолок не может быть закрыт полностью, поскольку это мешало бы переносу тепла, то есть тепловой энергии, между пространством комнаты и бетонной плитой перекрытия.  Тем не менее, проблему можно решить путем оптимизации акустики самого помещения.

В зависимости от типа вентиляционной системы такие здания могут быть оборудованы свободно висящими звукопоглотителями или баффлами, обеспечивающими контроль акустики в помещении, в сочетании с настенными звукопоглотителями. Как показывают исследования, высокий уровень теплового комфорта внутри зданий, построенных по технологии TABS, достижим при коэффициентах покрытия потолка, не превышающих 60%, с использованием свободно висящих звукопоглотителей 6.

 

Для оценки влияния горизонтальных звукопоглотителей на расчетную комфортную температуру компанией Ecophon разработан прикладной программный пакет Type for TRNSYS – одно из самых популярных приложений для имитации теплового и температурного режима. Получить программу можно, обратившись в службу поддержки.

Подробнее см. в справочной брошюре, которая доступна для скачивания по ссылке (pdf)  

 


Ссылки на литературу

  1. M. Frontczak, P. Wargocki, Literature survey on how different factors influence human comfort in indoor environments. Build. Environ. 46, pp. 922-937, 2011.
  2. S.P. Corgnati, M. Gameiro da Silva, R. Ansaldi, E. Asadi, J.J. Costa, M. Filippi, J. Kaczmarczyk, A.K. Melikov, B.W. Olesen, Z. Popiolek, P. Wargocki, Indoor climate quality assessment – evaluation of indoor thermal and indoor air quality. Rehva Guidebook 14. Rehva, Brussels, 2011.
  3. T. Witterseh, Environmental perception, SBS symptoms and the performance of office work under combined exposures to temperature, noise and air pollution, PhD Thesis, Technical University of Denmark, 2001
  4. EN 15251:2007-08,Indoor environmental input parameters for design and assessment of energy performance of buildings addressing indoor air quality, thermal environment, lighting and acoustics. European Committee for Standardization, 2007.
  5. J. Varjo, V. Hongisto, A. Haapakangas, H. Maula, H. Koskela, J. Hyönä, Simultaneous effects of irrelevant speech, temperature and ventilation rate on performance and satisfaction in open-plan offices. Journal of Environmental Psychology 44, pp. 16–33, 2015.
  6. N. Rage, Experimental and theoretical study of the influence of acoustic panels on the heat exchange between Thermo-Active Building Systems (TABS), the occupants and the room. MSc thesis, Technical University of Denmark, 2015.

 

 

 

 

Норматив температуры в многоквартирном доме. Какая комфортная температура должна быть в квартире

Какая температура должна быть в квартире зимой, а какая — летом? Эти вопросы относятся к понятию «температурного комфорта», то есть к такой температуре в помещении, при которой человек не чувствует ни холода, ни жары. Рассмотрим подробнее эту тему в статье.

Основные вопросы относительно температурного комфорта

Как только заканчивается лето и начинается осенний период, многие люди надевают теплые рубашки, жакеты и ветровки, и в это время возникают старые споры о том, когда нужно запускать отопительный сезон в квартирах с центральным отоплением, или на какую температуру необходимо устанавливать термостат обогревателя в домах с индивидуальными отопительными системами.

Помимо вопроса, какая должна быть температура воздуха в квартире, возникают и другие подобные вопросы, которые касаются температуры на рабочем месте, в общественном транспорте и в подъездах домов. Одни люди замерзают и закутываются в свитера и куртки, другие же продолжают носить достаточно легкую одежду. Это происходит потому, что на ощущение холода или жары влияют индивидуальные факторы, но также и факторы окружающей среды. Рассмотрим их подробнее.

Температура на улице и влажность воздуха

Рассматривая вопрос, какая комнатная температура должна быть в квартире, прежде всего следует иметь в виду, что существует два главных фактора, от которых зависит ответ на поставленный вопрос:

  • температура на улице;
  • влажность воздуха в помещении.

Организм человека обладает способностью приспосабливаться к окружающей среде, подстраивая свои биологические системы под внешние условия. Это означает, что ощущение температурного комфорта в летнее время и в зимнее время будут различными. Так, летом наш организм лучше адаптирован к высоким температурам, поэтому и в квартире эти температуры должны быть выше, чем в холодное время года. То есть вся идея комфорта заключается в минимизации температурных градиентов на улице и в помещении.

Что касается влажности воздуха, то есть количества водяных паров, растворенных в воздухе, то здесь следует сказать, что от нее зависит восприятие нашим организмом температуры. Так, чем выше влажность, тем сильнее человек чувствует, что ему жарко, хотя при этом температуры могут быть и относительно невысокими.

Температурные нормы в России и США

Вопрос, какая температура должна быть в квартире зимой, в России регулирует ГОСТ Р 51617-2000 и нормы СанПиН 2.1.2.2645-10, согласно данным которых комфортная температура в квартирах должна находиться в пределах от 18 °C до 25 °C. Этот ГОСТ устанавливает также, какие температуры должны быть в различных комнатах, например, низкие значения из указанного предела должны соответствовать температуре в коридоре, средние значения — температуре в спальне, а высокие значения являются подходящими для ванной комнаты.

Интересно привести также американский стандарт комфортных температур и сравнить его с российским. Самым распространенным стандартом в США является так называемый ASHRAE 55. Этот стандарт предоставляет в графической форме комфортные для помещений температурные зоны с учетом времени года и влажности воздуха. Согласно американскому стандарту, зимой в квартире должны быть температуры 21-24 °C для пределов влажности от 30% до 65%, летом же для указанных пределов влажности комфортный предел температур воздуха выше и составляет 23-27 °C. При этом идеальной полагается температура 21 °C зимой, и 26 °C летом.

Сравнение российских и американских норм для температуры в квартире зимой показывает, что они вполне согласуются между собой, если придерживаться средних значений в указанном российском пределе допустимых температур.

Индивидуальные особенности человека и температурный комфорт

Раскрывая тему, какая норма температуры должна быть в квартире, необходимо отметить один важный момент, который заключается в следующем: особенности восприятия температуры окружающей среды у разных людей разные. Так, люди, имеющие больше жировой ткани, являются более стойкими к холоду, чем те, у которых мало жира.

Кроме того, недавние исследования подтвердили, что женщины раньше начинают чувствовать холод и замерзать, чем мужчины. Объяснение этому факту является достаточно парадоксальным: когда температура окружающей среды начинает снижаться, то кровеносные сосуды, находящиеся в кожных покровах женщины, сокращаются и сжимаются, таким способом женский организм начинает экономить тепло и расходует его на обогрев мозга и внутренних органов в большей степени, чем на периферийные зоны тела. Однако рецепторы «холода» находятся на поверхности кожи, а поскольку к ней стало поступать меньше крови, то они подают сигнал мозгу женщины, что начинают замерзать. У мужчин подобного механизма терморегуляции не обнаружено.

Возраст человека и физическая активность

Какая должна быть температура воздуха в квартире? Помимо рассмотренных факторов и приведенных цифр, необходимо также иметь в виду физическую активность человека и его возраст. Известно, что в старшем возрасте многие процессы в организме замедляются, поэтому комфортная температура для пожилого человека будет всегда выше на 1-3 °C, чем для молодого организма. С другой стороны, чем выше активность человека, тем быстрее идут метаболические процессы у него в организме и тем ниже должны быть температурные нормы для него.

Почему важно следить за температурой в квартире или доме?

Для полного ответа на этот вопрос нужно учесть два принципиальных момента: работоспособность человека и энергетические затраты.

Хорошо известно, что работоспособность человека зависит от температуры воздуха, и если последняя будет неподходящей, то качество и эффективность выполнения различных работ начнут существенно снижаться. Так, согласно одному американскому исследованию, если температура в помещении снижается ниже 20 °C, то люди начинают совершать ошибки различного характера на 44% чаще, чем при температуре 21 °C.

Экономия энергии — это один из острых вопросов, который стоит перед каждым человеком. Установлено, что увеличение температуры воздуха на каждый градус в квартире или доме приводит к повышению энергетических затрат на 7%. Это означает, что при отсутствии специальных требований на поддержание определенного температурного режима в помещении всегда следует придерживаться минимально допустимых значений зимой и максимально допустимых летом. Напомним, отвечая на вопрос, какая минимальная температура должна быть в квартире зимой, что она должна составлять 21 °C, поэтому нет необходимости устанавливать температуру более высокой, например, 23 °C, иначе за 2 °C тепла придется платить на 14% больше, а разницы для здоровья организма между цифрами 21 °C и 23 °C нет абсолютно никакой.

Многие задаются вопросом, какая температура должна быть в угловой квартире. Рекомендуемые нормы остаются теми же самыми, однако, поскольку угловые квартиры в домах обычно являются холодными, то затраты на их обогрев будут несколько большими, чем на аналогичные квартиры в середине дома.

Вопрос экономии энергии

Отвечая на вопрос, какая температура должна быть в квартире, следует сказать, что оптимальное ее значение зимой составляет 21 °C. Однако совершенно не обязательно поддерживать эту температуру в течение всего дня. Так, если человек уходит на работу и в квартире не остается людей, тогда можно поставить термостат обогревателя на температуру 15 °C, если же человек уезжает на несколько дней из квартиры, тогда термостат вообще можно поставить на 5 °C. Кроме того, кухню можно вообще не обогревать, поскольку там имеются собственные источники тепла (холодильник, электрическая или газовая плита), которые будут поддерживать необходимую температуру.

Современные технологии во многом заботятся о человеке, так, многие современные обогревательные системы позволяют использовать режим климат-контроля, который сам будет следить за температурой в помещении.

Завершая тему, какая температура должна быть в квартире, приведем советы, которые позволят человеку чувствовать себя комфортно в квартире, но в то же время экономить энергию и свои денежные средства на обогрев помещения:

  • Перед сном рекомендуется выключать все обогреватели, а утром проветривать помещение, а затем их включать.
  • Необходимо следить, чтобы радиаторы обогревателей находились в чистом состоянии. Также около них не должно быть никаких предметов, мешающих свободному движению воздуха.
  • На ночь рекомендуется закрывать шторы окон: таким способом можно сэкономить некоторое количество энергии.

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Создать уютную и приятную атмосферу в своем жилище очень трудно, если зуб на зуб не попадает. С другой стороны, излишек тепла тоже не приведет ни к чему хорошему, кроме частых головных болей и перерасхода средств на энергию. При неправильном микроклимате апартаментам не помогут никакие фото и картины, висящие на стенах, так что температурный вопрос очень важен. Как добиться идеальной с точки зрения ученых температуры в 20-25 градусов Цельсия и что еще влияет на комфортную погоду в доме?

Что влияет на температурный режим в квартире?

Норма температуры в квартире сильно зависима от ряда внешних факторов, которые неизбежно влияют на теплоту помещения.

Среди них:

  • Климатические особенности местности проживания;
  • Время года;
  • Возрастные особенности владельцев жилья и их личные предпочтения;
  • Особенности самого жилья.

Теперь немного подробнее о каждом факторе.

Особенности климата

Какая температура должна быть в квартире на севере и какая на юге – абсолютно разные вопросы, так как природа диктует свои условия в разных климатических зонах, а потому жители северных широт хотят больше тепла, а южанам лучше бы охладить раскаленные стены.

Таким образом, комфортная температура в квартире — это абсолютно разная величина на протяжении всего земного шара, к тому же сильно влияет на климат жилья влажность воздуха и количество осадков в регионе, так как зимой влага может добавить морозных ощущений, а летом привести либо к духоте, либо к легкому освежению.

Времена года

Оптимальная температура в квартире зимой и летом – редко совпадает.Для большинства европейских стран наиболее благоприятные условия зимой 19-22 градуса, в то время как летом эта цифра растет до 25 градусов. При первом взгляде 3 градуса не играют большой роли, однако если находится в помещении с температурой на 3 градуса ниже допустимой, то разница сразу же даст о себе знать.

Особенности жильцов

Температура в квартире: норма снип говорит об одних благоприятных условиях для человека, но персональные ощущения климата очень сильно различаются и кому-то может быть очень холодно в комфортные 22 градуса, а кому-то жарко в 19.С другой стороны, несмотря на то, что некоторые люди не могут прочувствовать пользу от оптимальной температуры, она одинаково влияет на всех людей. Потому, несмотря на то, что даже в 18 градусов тепло некому индивиду, он все равно может простыть, так как человеческий организм приспособлен к определенному режиму, который не стоит нарушать.

Кроме того, стоит учитывать, какая комфортная температура в квартире для женщин, а какая для представителей сильного пола. Из-за гендерных особенностей женщины более теплолюбивы, нежели мужчины.

Кроме того, очень важно, чтобы температура воздуха в квартире по нормам 20-23 градусов соблюдалась при наличии маленького ребенка, который наиболее восприимчив к окружающей среде, особенно в самые первые месяцы жизни. Ему необходимо обеспечить стабильность климата в детской, чтобы не было перегревов или наоборот, переохлаждений, так как это чревато серьезными последствиями со здоровьем в будущем.

Отопление в квартире: нормы для каждого помещения

Каждое помещение в жилище должно иметь собственный пригодный температурный режим, чтобы климат не влиял негативно на здоровье обитателей квартиры.

Таким образом, стоит следить за столбиком термометра в каждой комнате, например:

  • В любом помещении, отведенном для сна, температура должна составлять 17-18 градусов, так как это обеспечит здоровый сон без головных болей.
  • Для кухни стоит позаботиться о температурном режиме от 18 до 19 градусов, так как там находится большое количество нагревательных приборов, которые и так будут увеличивать температуру воздуха. Если включить все приборы одновременно, как в период готовки обеда или ужина, то станет очень жарко и не комфортно.
  • Так как ванная комната имеет самую высокую влажность в квартире, то температура здесь должна быть от 24 до 26 градусов Цельсия, иначе возникнет ощущение сырости или просто будет очень зябко принимать душ.
  • В детской комнате важна стабильность, как уже говорилось выше. Кроме того, стоит учитывать, что для новорожденного температура должна быть довольно высокой, около 24 градусов, а для ребенка постарше придется немного сбавить прогрев комнаты – до 21-22 градусов.
  • Минимальная температура в квартире не должна падать ниже 18 градусов, в то время как и превышать ее выше 22 градусов во всех остальных комнатах, кроме названных, не стоит, чтобы не получилось дискомфорта.

Нормальная температура в квартире не должна сильно разниться от комнаты к комнате, так как будет очень некомфортно приходить из теплой комнаты в остуженную кухню или ванну, например. Так что стоит следить за разницей в 2-3 градуса, не более.

Если принимать во внимание норматив отопления в многоквартирном доме по ГОСТу, то любопытно отметить, что верхней планки температуры в доме нет, но нижняя имеется – 18 градусов Цельсия. Таким образом, каждый жилец должен варьировать максимум под себя, при необходимости открывая окна и выпуская излишки тепла наружу.

Кроме того, важным остается вопрос «как измерить температуру в квартире», ведь трудно понять, соответствует жилье ГОСТу или нет. Для этого нужно определить скорость потоков воздуха в помещении и влажность. В целом, стандартная влажность квартиры в России будет составлять около 60%, а внутрикомнатные ветра едва ли будут сильнее 0,3м/с. Исходя из этих параметров, при показаниях термометра в 24 градуса, действительная температура составит 23. Если влажность чуть выше или чуть сильнее сквозняки, то температура упадет еще на градус. Таким образом, действительная температура редко совпадает с той, что показывает термометр.

Нормативы отопления в квартире лучше соблюдать, так как организм человека чутко реагирует на любую неблагоприятную обстановку вокруг. Особенно стоит быть осторожными в летний или зимний период, когда владельцы кондиционеров создают большой дисбаланс между внешним миром и своей квартирой. Это обеспечивает большой стресс организму, который переживает каждый раз резкое изменение температуры, что приводит к переохлаждениям или перегревам.

Таким образом, стоит пытаться придерживаться принципа разницы между домашней температурой и внешней в 4-5 градусов. При таком режиме организм не будет страдать из-за резких колебаний и вероятность заболеть драматически падает.

Если же отдаться полностью личным предпочтениям, то возможны два варианта развития событий:

  • Перегрев
  • Переохлаждении

Переохлаждение организма

Иными словами данное состояние называют гипотермией. Переохлаждение может повлечь за собой целый комплекс болячек, так что следует его избегать.

Оно происходит по той причине, что теплоотдача организма не прекращается, но компенсация не происходит, потому тело начинает черпать внутренние ресурсы, которые уменьшают температуру человека ниже 36 градусов и далее.

Если вовремя не согреть тело, то быстро возникнут простудные заболевания и насморк, особенно у малолетних детей, так как их организм особенно быстро отдает тепло и очень медленно его вбирает.

Нормы температуры в квартире, подробное видео:

Перегрев тела

Если температурная норма несколько превышена, то стоит в скором времени ожидать размножения бактерий, а как следствие, нежданные заболевания, которые не должны возникать летом.

Кроме того, излишняя теплота очень плохо влияет на сердечно сосудистую систему человека. Происходит это потому, что потеря влаги организмом приводит к большей густоте крови, которую сердцу куда тяжелее разгонять по организму. В результате оно перенапрягается и начинает болеть.

Еще одним негативным явлением перегрева является обезвоживание, которое происходит по причине попыток организма сохранить баланс между внутренней температурой и внешней. Происходит излишнее потение, а потому необходимо вовремя употреблять жидкости, чтобы не получить расстройства нервной системы или нарушение электролитно-водного баланса.

Вопросам температурного режима стоит уделять самое пристальное внимание, так как нарушение его в сторону жары или холода обязательно негативно скажется на здоровье. Таким образом, своевременные действия по сохранению нужного климата уберегут от большого количества головных болей в самом буквальном смысле.

Каждый отопительный сезон, в Роспотребнадзор и другие органы, следящие за соблюдением прав потребителей, поступает множество жалоб от граждан, которых не устраивает установившаяся температура воздуха в жилых помещениях. Зачастую эти жалобы обоснованы, иногда — нет. Дело в том, что законодательство очень четко, вплоть до каждого градуса, регулирует эти вопросы. Затрагиваются эти нормы в СанНиП, так и в ряде Федеральных Законов и постановлений Правительства.

Установленные нормы для разных комнат в жилом доме

Коммунальщиками должна быть обеспечена конкретная температура воздуха в жилых помещениях, которая будет различаться в зависимости от конкретного назначения каждой комнаты. Цифры взяты исходя из СНиП действующих на сегодняшний день. Значения должны быть следующими:

  • 18 градусов для комнат отдыха и спальных комнат;
  • та же температура предусмотрена для кухни;
  • в ванной комнате должно быть действительно тепло — 25 градусов по Цельсию. Именно из за повышенных требований там всегда установлен змеевик, а не стандартная батарея;
  • для угловых комнат нормальной считается температура в 20 градусов.

Вышеприведенные цифры взяты из Приложения № 2 СанПиН, в котором перечислены оптимальные нормы по температуре и влажности в жилых домах. Соответствие им является требованием, а не рекомендацией.

Температура в остальном доме. Допустимые отклонения

Проживая в многоквартирном доме, помните, что законом регулируется не только температура воздуха в жилых помещениях, но и в местах общего пользования. На сегодняшний день значения следующие:

Этот температурный режим необходим для безопасной эксплуатации здания и зафиксирован в Постановлении Госстроя РФ от 2003 года за номером 170. Отрицательная температура в технических помещениях, коими являются вышеперечисленные, попросту недопустима. Это вопрос безопасности и возникновение подобной ситуации может привести к авариям.

Внимание! Отопление должно быть бесперебойным с начала отопительного сезона (дата назначается местными властями и может различаться от года к году, в зависимости от установившейся погоды).

Могут допускаться перерывы, вызванные чрезвычайными обстоятельствами. Длительность разрешена следующая:

  • не более 16 часов единовременно, если температура в квартире не опускалась ниже 12 градусов;
  • не более 8 часов, если температура не падает ниже 10 градусов;
  • 4 часа при падении температуры до 4 градусов.

За месяц допускается отсутствие отопления в течении 24 часов суммарно. Превышение вышеназванных норм будет являться нарушением правил предоставления коммунальных услуг и вести к перерасчету произведенных платежей.

Обеспечении должной температуры воздуха в жилом помещении

Эта обязанность законодательно возложена на управляющую компанию. Важно также, что не допускается как очевидное падение температуры, делающее квартиру непригодной для проживания, так и излишнее превышение нормы.

Внимание! Согласно санитарным нормам, температура воздуха более 22 градусов по Цельсию будет считаться выходящей за рекомендуемые рамки. Это неизбежно негативно скажется на здоровье проживающих.

Если в отдельных помещениях температурный режим нарушен, то является внесение изменений в отопительную систему, и, если необходимо, установка дополнительных приборов.

Правила, действующие на сегодняшний день, введены постановлением Правительства РФ № 307 от мая 2006 года. Минимальный температурный порог для зимнего периода установлен на следующих значениях:

  • 18 градусов для жилого помещения в целом;
  • 20 градусов для угловых комнат в квартире.

Любой российский регион может на местном уровне вносить изменения. Как правило, речь идет о крайнем севере, где этот вопрос особенно актуален и обеспечение должных условий проживания — это первейшая необходимость. Что характерно, для подобных регионов (с периодами, когда средняя температура за 5 дней находится на отметке ниже -31 градуса) установлены повышенные нормы и в квартирах должно быть теплее, чем в среднем по стране.

Государственный Стандарт Р 52617-2000 допускает отклонение температуры в ночное время суток на три градуса в сторону понижения или повышения от нормы. Все остальное — грубейшее нарушение ваших прав как потребителя коммунальных услуг и повод . Происходит это следующим образом:

  • согласно седьмому разделу Постановления Правительства № 354 от 2011 года, основанием для будущего перерасчета будет являться ваше обращение в аварийную службу коммунальщиков;
  • помимо телефонного звонка, рекомендуется обратиться с жалобой лично, написав соответствующее заявление (в 2-х экземплярах), забрав одну из копий, с отметкой о приеме, себе;
  • после регистрации жалобы, УК обязана провести замер фактической температуры воздуха в жилом помещении обратившегося;
  • сотрудник коммунальщиков производит измерение (а также проверяет банальную исправность внутридомовых систем отопления) на месте, в вашем присутствии. По результатам составляется акт, подписываемый сторонами;
  • помимо обязательного перерасчета оплаты услуг (что гарантировано Законом о защите прав потребителя), Вам также может полагаться выплата неустойки, если подобное было указано соглашении с УК.

Внимание! Перерасчет должен быть произведен как за период, когда отсутствовало должное тепло в помещениях, так и за то время, которое потребуется коммунальщикам на восстановление подачи отопления. Согласно закону, плата за отопление уменьшается на 0,15% за каждый час его полного отсутствия, либо несоответствия нормам.

Конечно, может случиться, что УК вообще никак не отреагирует на ваше обращение или будет сильно оттягивать срок отправки к Вам инженера для измерения температуры. Жаловаться в таком случае нужно в городскую администрацию, далее — в прокуратуру и суд.

Внимание! Присутствуя при проведении проверки, проконтролируйте правильность действий эксперта. Измерение температуры проводится на расстоянии 1м от стены и на полутораметровой высоте в каждой из комнат.


В зимнюю непогоду нередко приходится ощущать дискомфорт при нахождении в квартире, связанный с явной недостаточностью обогрева помещения. В этом случае возникает необходимость поиска выхода из ситуации путем обращения в службы, ответственные за поддержание оптимального температурного режима в жилых помещениях.

Особенно этот момент становится актуальным, если в квартире проживают дети или люди, имеющие проблемы со здоровьем. И первый вопрос, который возникает при борьбе с подобной проблемой, это, какой должна быть температура в комнате. Чтобы верно сориентироваться в ситуации, и принять адекватное решение, необходимо опираться на существующие нормативные акты.

От чего зависит температурный режим в квартире

Температура воздуха в помещении зависит не только от влияния человеческого фактора, но и от внешних погодных условий.

Влияние климата

В различных регионах внешние температурные показатели могут значительно отличаться. Соответственно, требования по нормам отопления помещения в южных и северных районах в осенне-зимний период будут существенно разниться.

Зависимость от сезона

В летний сезон в многоэтажках комнатная температура практически не бывает низкой, если речь идет о средних широтах и южных областях. Напротив, в отдельные дни ее показатель может превышать оптимальный уровень, который должен находиться в пределах, не превышающих 25 градусов.

В ночные часы температура в доме несколько ниже, чем днем.

Зимой без отопления в жилых помещениях было бы слишком холодно, что сделало бы невозможным проживание в них. В холодный период приходиться полагаться на работу коммунальных служб. Нормы температуры не должны быть ниже 19 градусов для любого региона.

Комфортная температура в квартире

Ощущение комфорта в помещении связано с отсутствием перегрева и переохлаждения. При нормальной температуре, человек не должен испытывать потребности в использовании теплых вещей при нахождении в квартире, но также недопустимы слишком высокие температурные показатели.

Понятие комфортная температура в квартире определяется не только субъективными ощущениями, но и установленными гигиеническими нормами. Их мы рассмотрим ниже.

Какая температура должна быть в комнате зимой — норма

Оптимальная температура воздуха в квартире в зимний период должна быть рассчитана на безопасное для здоровья пребывание в помещении людей всех возрастов и различного состояния здоровья.

По принятым санитарно-гигиеническим параметрам, температурная норма зимой должна находиться в пределе от 19 до 21 градуса.

Существуют установленные нормативы для отдельно взятых комнат жилого помещения.

Сколько градусов должно быть в доме, зависит от того, о каком участке квартиры идет речь.

Принято придерживаться следующих показателей:

Кухня – рекомендуемая температура – 19 – 21 градус, максимальная – 26 градусов, ванная комната – соответственно, 24 и 26, спальня, зал – 20 и 24, коридор – 18 и 22. При необходимости проверки соответствия данных показателей нормативным параметрам, замеры следует проводить в том месте, где нет сквозняков и не расположена близко батарея.

Переохлаждение организма, симптомы и последствия

При переохлаждении организма в помещении возникает ощущение озноба. Может развиться повышенная сонливость, снизиться работоспособность. Возникает желание укутаться, надеть теплые вещи. Быстрее всех переохлаждаются маленькие дети и старики.

Последствием переохлаждения могут стать простудные заболевания, проблемы с сердцем и сосудами.

Постоянная низкая температура в помещении может неблагоприятно влить на здоровье человека!

Перегрев организма, симптомы и последствия

Перегрев организма может наступать при температурном показателе в помещении, превышающем 25-градусную отметку.
Если все время находиться в сильно прогретом помещении, то могут возникнуть симптомы теплового удара – тошнота, головокружение, обмороки.

Как и переохлаждению, перегреву больше подвержены дети и старики. Последствием перегрева могут стать серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, постоянная сильная сонливость, раздражительность, снижение иммунитета.

Что делать, если температура в квартире зимой ниже нормы

Если в зимний период температура в помещении не достигает установленной нормы, необходимо обратиться в коммунальную службу с просьбой произвести температурные замеры в помещении.

В случае подтверждения факта нарушения температурных норм, проблема должна быть в обязательном порядке устранена. При отказе коммунальных служб в решении данного вопроса, следует обращаться в вышестоящие органы.

Микроклимат в квартире или частном доме считается главным условием, необходимым для удобного проживания всех домочадцев. Комфортная температура в помещении для человека может быть разной, она определяется индивидуальными предпочтениями и особенностями организма. Отдельно стоит сказать о температурном режиме для малышей, поскольку он немного отличается от норм для взрослых и соблюдать его настоятельно рекомендуется.

О том, какая комнатная температура должна быть в квартире или частном доме, можно узнать в ГОСТе 1.5-2001. Но эта норма во многом зависит от факторов, влияющих на конечные показатели. Существует несколько условий, которые могут её изменить:

  1. Климатические особенности. Все страны условно разделены на северные и южные. В каждой из них свои понятия о том, какая должна быть температура в комнате, поскольку климатические условия определяются не только температурными показателями воздуха. Они включают в себя среднюю влажность, количество осадков, атмосферное давление. Особое внимание уделяют солнечным дням на протяжении года, поскольку в некоторых населенных пунктах этот показатель довольно низкий. На основании всех данных составляются нормативные документы.
  2. Времена года. Не стоит долго объяснять, что сезонные особенности также играют роль в формировании микроклимата в помещении. В летнее время температура высокая, воздух пересушивается, осенью наблюдается повышенная влажность, зимой показатели несколько снижаются независимо от качества отопления. Оптимальные цифры можно наблюдать весной, особенно в случае, когда сезон выдался не очень дождливым.
  3. Человеческий фактор также стоит учитывать, поскольку нормальная температура в комнате для каждого будет разной. Женщины чаще замерзают, чем мужчины, поэтому для них норма на 2-3 градуса выше. Одни люди в самый жаркий летний день чувствуют себя вполне комфортно, а другие зимой постоянно жалуются на духоту и открывают форточки.
  4. Материалы, из которых построено жилье, также играют роль. Многоквартирные дома обычно сооружаются из специальных плит, которые быстро нагреваются и остывают. Частный дом может быть построен из кирпича, шлакоблока или других материалов, а скорость накопления и расходования тепла в них отличается.

Люди преклонного возраста и дети также по-разному ощущают температуру, нормы для них разные. Особенно важен оптимальный микроклимат для грудничков.

Постоянная гипотермия (переохлаждение) представляет опасность для здоровья взрослого и ребенка. Причиной ее может стать пониженная температура в помещении и повышенная влажность. Вследствие этого организм находится в стрессовом состоянии и задействует все ресурсы для нормализации обменных процессов. Возрастает потребность в калорийной пище, которая превращается в энергию для обогрева тела.

Постепенно наступает ослабление иммунитета. Взрослые легче переносят такое состояние, поскольку теплоотдача их тела довольно высокая. Кровообращение детей значительно лучше, но у них низкая теплоотдача, поэтому при постоянном нахождении в помещении при температуре менее +18 градусов их организм быстро охлаждается.

В результате постоянной гипотермии появляются симптомы простудных патологий, поражения трахеи, бронхов и легких. Замедление тока крови приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ, доставляемых к клеткам. Вследствие этого ухудшается регенерация тканей после повреждения.

Опасно переохлаждение не только для детей, но и для женщин, органы репродуктивной системы которых остро реагируют на любые изменения температурного режима. Воспаление придатков считается наиболее распространенным заболеванием, которое развивается в случае длительной гипотермии.

При частом переохлаждении взрослых и детей нередко мучают головные боли. Это связано со спазмом сосудов, возникающим в ответ на постоянно сниженную температуру в помещении. Обычно анальгетики устраняют симптомы на короткий срок, поскольку требуется убрать первопричину.

Вред перегрева

Вред перегрева

Перегрев (гипертермия) для организма приносит не меньше вреда, чем переохлаждение. У взрослых постоянно повышенная температура в помещении вызывает головную боль, способствует увеличению цифр артериального давления и ухудшению общего состояния.

Женщины тяжело переносят такие условия
, особенно в период менструации или менопаузы. Расширение кровеносных сосудов приводит к увеличению кровопотери, а приливы приносят еще больший дискомфорт, чем обычно. Наблюдаются также бессонница, слабость и снижение работоспособности. Человек становится апатичным, сонливым.

Для грудничков перегрев вреден
, поскольку отрицательно влияет на все органы и системы. Малыш начинает дышать ртом, слизистые оболочки ротовой полости пересушены. В носовых пазухах собирается слизь, которая превращается в корочки, затрудняющие дыхание, а в кожных складках образуются гиперемированные участки.

При постоянном перегреве гиперемия переходит в воспаление, появляются мелкие изъязвления. Заживление их длительное, поскольку ограничен доступ кислорода к месту поражения. Работа потовых желез ребенка становится интенсивной, он теряет большое количество жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Особенно опасен перегрев для детей, которые страдают хроническим бронхитом. В результате постоянного пересушивания слизистых оболочек бронхов заболевание осложняется, ребенок кашляет чаще, но мокрота не отходит. При повышенной температуре в комнате пыль поднимается и попадает в дыхательные пути малыша. Это вредно для как для здоровых детей, так и для тех, кто страдает аллергией.

Нормы для каждой комнаты

Существуют определенные нормы, установленные ГОСТом. Они описывают, какая комфортная температура в квартире или доме будет способствовать сохранению и укреплению здоровья всех домочадцев. Учитываются также показатели скорости движения воздуха и влажности в жилом помещении. Первый не должен превышать 0,3 м/с, второй — 60%. Температура для каждой комнаты должна отличаться:

  1. В спальне взрослого человека температурный режим необходимо поддерживать на уровне +18-19 °C, в противном случае у владельца комнаты часто наблюдаются головные боли, бессонница, на протяжении дня он рассеянный и сонливый. Во время сна перегрев не нужен, поэтому лучше не включать обогреватели.
  2. Почти на каждой кухне присутствуют приборы, выделяющие тепло, например, духовой шкаф, плита, чайник, мультиварка и т. д. Именно поэтому достаточно поддерживать в этом помещении температуру +19 °C, чтобы избежать перегрева.
  3. Ванная комната должна быть комфортной не только в плане оборудования, но также иметь оптимальный температурный режим. По нормам ГОСТа этот показатель не должен быть ниже +24 °C и выше +26 °C. Меньшие цифры непременно приведут к тому, что в помещении станет сыро и неприятно. Особенно важно соблюдать правила в случае, когда в доме проживает маленький ребенок.
  4. Для гостиной достаточно +20-21 °C, чтобы домочадцы чувствовали себя комфортно. Если же в помещении располагается дровяной или электрический камин, разрешается снизить норму на 1-2 градуса в зимний период. Стоит отметить, что температура должна быть одинаковой в верхней и нижней части комнаты.
  5. Детская комната — самое важное помещение в квартире или доме. Для новорожденного ребенка показатель должен составлять не менее +24 °C. Малышам старше 3 лет достаточно +21-22 °C.
  6. Почти в каждой квартире есть кладовая. Температура в ней не должна превышать +17 °C. Более высокий показатель приведет к порче заготовок, которые обычно хранятся в помещении. В частном доме кладовая заменена погребом, в котором редко отмечаются высокие температурные показатели.

В других комнатах колебания температуры в пределах +18-22 °C считается нормой. Стоит отметить, что при переходе из одного помещения в другое разница температурного режима не должна ощущаться.

Создание оптимального микроклимата

Жилой дом нуждается в постоянном обслуживании, особенно в холодное время года, поскольку только правильная организация отопления поможет поддерживать в нем оптимальный микроклимат.

Перед началом отопительного сезона рекомендуется проверить окна и двери на наличие щелей, через которые может уходить тепло. При необходимости следует их заклеить специальными лентами. Плинтусы должны быть хорошо прикреплены, в полу необходимо устранить отверстия. Важно не заклеивать все окна, чтобы иметь возможность периодически открывать их для проветривания.

Если в комнате ребенка температура ниже нормы, рекомендуется прогреть ее искусственным путем. В случае использования обогревателя следует установить в помещении специальный увлажнитель, чтобы предупредить пересушивание воздуха. Если нет такой возможности, разрешается поставить в комнате таз с водой, который будет выполнять функцию увлажнителя. Для контроля температуры и влажности рекомендуется приобрести специальные приспособления.

Во время отопительного сезона регулировать температурный режим довольно сложно. Сегодня на рынке существуют различные модели радиаторов, которые позволяют следить за показателями в каждой комнате. Они оснащены специальными термостатами. Устройство можно настроить в зависимости от потребностей домочадцев и норм каждой комнаты, оно будет самостоятельно уменьшать или увеличивать теплоотдачу батареи. В каждой комнате такой прибор не является обязательным, но в детской его установить рекомендуется.

В холодное время года востребованы различные виды обогревателей, позволяющие поддержать оптимальный температурный режим. Наиболее эффективными считаются:

  1. Масляные радиаторы доступны и позволяют обогреть помещение в случае некачественного централизованного отопления. Существуют различные модели с разным количеством секций в зависимости от потребностей человека. Обычно приспособление оснащено термостатом, помогающим регулировать температуру. Недостатком считается невозможность использования прибора в комнате, где находятся маленькие дети, поскольку его корпус сильно нагревается.
  2. Конвекционные устройства обычно имеют форму панели, могут быть настенными, встраиваемыми и напольными. Каждый может выбрать подходящий вариант. Радиаторы также могут быть водными, электрическими и газовыми.
  3. Инфракрасные обогреватели популярны и просты в использовании. Могут быть напольными, настенными и потолочными, что облегчает выбор. Монтаж устройства не представляет сложности и выполняется своими руками даже при отсутствии профессиональных навыков. Приспособления экономичны, работают бесшумно, не поднимают пыль и равномерно распределяют тепло по всему помещению.
  4. Самым простым вариантом считается тепловентилятор. Стоимость его доступная, эксплуатация простая, а обслуживание не требуется. При перегреве устройство отключается благодаря наличию термостата. Недостатком приспособления считается то, что оно сильно пересушивает воздух в комнате, поэтому при его использовании требуется установка увлажнителя, особенно в детской комнате.

Любой из обогревателей будет хорошим вариантом при невозможности повысить температуру в помещении другими способами. Устройство можно включать и выключать при необходимости, что очень удобно и позволит избежать переохлаждения или перегрева.

Температурный режим в помещении считается основным условием для создания оптимального микроклимата, необходимого для комфортного проживания людей. Для поддержания его на нужном уровне рекомендуется придерживаться норм, установленных ГОСТом.

Вконтакте

Термальный комфорт | «Сен-Гобен»

Термальный комфорт

Мы говорим «мой дом – моя крепость» и подразумеваем, что в нашем доме должно быть комфортно, тепло и уютно – какой бы ни была погода за окном. Основная функция дома – это защита: в том числе от холода и жары. Об этом знали еще наши далекие предки, создававшие свои первые жилища.

Термальный комфорт является базовой потребностью человека: температура — это то, что мы ощущаем сразу же, попав в помещение. Микроклимат дома влияет на наше самочувствие и продуктивность. В комфортной атмосфере человек лучше спит ночью, бодрее чувствует себя днем, лучше работает и с большим удовольствием отдыхает. Температура диктует нам – какую одежду надевать, создает предпочтения в пище, воздействует на нашу деятельность и поведение.

Комфорт – это естественно

Комфортная температура – не ощущается нашими органами чувств, приятную атмосферу мы не замечаем, она является для нас естественной. Чувствуем мы только те факторы, которые нарушают наш термальный комфорт:

  • Когда в помещении слишком жарко или холодно;
  • Когда дом продувается «сквозняками»;
  • Когда стены или пол переохлаждены или перегреты;
  • Когда воздух излишне влажный или пересушен.

Внутри и снаружи

Некачественная теплоизоляция заставляет нас использовать дополнительные средства для обогрева или охлаждения помещений – это существенно повышает затраты электроэнергии и является малоэффективной мерой. Из-за интенсивного теплообмена между внутренним и внешним пространством в плохо изолированном доме электроприборы по сути обогревают и охлаждают «улицу», улучшая климат внутри лишь на короткое время.

В доме или в квартире есть помещения, требующие особого температурного режима. В спальне для взрослых желательно поддерживать 17-18°С: легкая прохлада способствует хорошему сну. В детской комнате лучше сохранять температуру 21-24°С. В ванной — до 26°С. В коридорах и других помещениях рекомендуется 18-22°С. Не менее важна влажность воздуха. Влага и пар из ванной комнаты, а также из кухни, не должны попадать в сухие помещения.

Комплексные решения для теплоизоляции дома и квартиры

Компания «Сен-Гобен» предлагает комплексные решения по черновой отделке и ремонту внутренних помещений для создания термального комфорта и максимально здорового микроклимата у вас дома!

  • Теплоизоляционные материалы на основе минеральной ваты;
  • Системы тепло- и звукоизоляционных облицовок на основе листовых материалов под последующую отделку;
  • Системы перегородок на основе листовых материалов для повышения тепло- и звукоизоляции помещения;
  • Система «Плавающий пол» для повышения тепло- и звукоизоляционных свойств помещения.

Поддержание температуры в доме в отсутствие хозяев

Зимой особенно ценишь уют. И даже если в свой загородный дом мы выбираемся не чаще, чем на выходные, хочется, чтобы в нем было комфортно и тепло. Как летом.

Как сохранить в зимнем доме температуру, комфортную для проживания, при этом не расходуя лишнюю энергию и, соответственно, деньги во время отсутствия хозяев? В поисках ответа на этот вопрос, конечно же, прежде всего надо учитывать, какая отопительная система изначально предусмотрена в доме.

Все более или менее современные варианты предусматривают возможность автономного функционирования, и дом всегда готов обеспечить вам летнее настроение.

Напольный котел VAILLANT

Огонь, вода, металлопластиковые трубы

Самое привычное для нас отопление – водяное. Источником тепла в этом случае служит котел того или иного вида, который нагревает жидкий теплоноситель (специально подготовленную воду либо антифриз), поступающий затем по трубам (лучше всего – металлопластиковым) к комнатным радиаторам. Протекающий по радиатору теплоноситель отдаёт часть тепла в комнату, затем возвращается обратно в котёл.

Наиболее эффективный теплообмен достигается в системах, где предусмотрена принудительная циркуляция с помощью циркуляционного насоса.

Топливо выбирается в зависимости от возможностей и обстоятельств. Если к вашему участку подведен газопровод – очень хорошо, голубое топливо дешево и удобно в эксплуатации. В тех районах, куда газ не подведён, можно остановиться на топливе твёрдом (дрова, уголь, кокс), жидком (например, солярке) или электричестве.

Тепловый насос, использующий бесплатную тепловую энергию окружающей среды для отопления дома – хорошее средство для постоянного поддержания комфортной температуры в доме. VIESSMANN

Вам кажется, старая добрая чугунная батарея уже не актуальна, и вряд ли чем поможет в нашем случае, когда дом эксплуатируется в полную силу лишь пару дней в неделю? Без современной автоматики это действительно так. Зато при наличии датчиков комнатной температуры, да еще с терморегуляторами, – уже такая отопительная система будет вполне конкурентоспособна.

Хозяева могут задавать необходимые температурные параметры на дни, недели и даже месяцы вперед.

Устройства регулирования способны управлять системой отопления в зависимости от изменения температуры наружного воздуха, поддерживать во время вашего отсутствия плюсовую температуру, тем самым предохраняя систему от замерзания, и устанавливать комфортную «погоду в доме» к моменту приезда хозяев. Если дом используется для проживания только два-три дня в неделю, а в остальное время поддерживается в «щадящем» режиме, то экономия за счет средств автоматики может достигнуть 20–25%.

Неоспоримое преимущество электрических котлов в том, что им не страшны кратковременные отключения электроэнергии, столь популярные в наших широтах. Сразу после включения электричества они вновь начинают работать – без вмешательства человека. Хотя, если энергопитание исчезает часто, лучше все-таки обезопасить свой дом при помощи альтернативных источников электричества – например, генератора или аккумулятора.

Система воздушного отопления позволяет поднять температуру воздуха на 30 и более градусов менее чем за час. GOODWIN

Воздушный бой

Битву за сознание потребителей у водяного отопления в последние годы все чаще одерживает отопление воздушное – и не случайно. Эти системы просты и надежны, они состоят из одного или нескольких воздухонагревателей, воздуховодов из оцинкованного железа и специальных решеток, через которые воздух подается в помещение, а затем по обратным воздуховодам поступает в теплообменник воздухонагревателя. Процесс можно обозначить одним емким словом – рециркуляция.

Недостатков водяных систем они лишены, а преимуществами богаты.

Воды нет – замерзнуть нечему; не надо строить котельные, бойлерные и т.д., поскольку нет котлов, а все тепло идет непосредственно в жилые помещения, не тратясь на посредника-теплоноситель. КПД воздушных систем может превысить 90%!

А вот как насчет эксплуатации без участия человека?

Система воздушного отопления полностью автоматизирована, что избавляет от необходимости в ее постоянном контроле. При достижении нужной температуры в помещении воздухонагреватель автоматически отключается, не сжигая напрасно газ, а низкая инерционность системы позволяет быстро переходить с одного температурного режима на другой (с дневного на ночной, с летнего – на зимний). Кроме того, возможно программирование режимов работы системы на всю неделю и индивидуальная установка температур в каждом из помещений.

И даже если ваш приезд для отопительной системы дома стал приятной неожиданностью, она окажет вам теплый прием: за 30-40 минут система воздушного отопления позволяет поднять температуру воздуха в доме с –10 до +22 градусов по Цельсию. Далее включается автоматика, которая при хорошей теплоизоляции дома работает в сверхэкономичном режиме для поддержания заданной температуры. Воздухонагреватель в течение суток включается всего 3-4 раза на 10-15 минут.

Преимущества систем инфракрасного отопления

  • Температура воздуха ниже за счет эффекта нагрева только поверхностей, а не объема воздуха. Соответственно, затраты энергии меньше, чем при традиционном воздушном отоплении.
  • Отсутствуют сквозняки и движение пыли в воздухе, что не редкость при различных технологических процессах (в том числе, в системах воздушного отопления), за счет чего улучшаются условия комфортности в помещении.
  • В традиционных системах воздушного отопления неоднородность (слоистость) воздушной массы и большие теплопотери через кровлю и верхнюю часть наружных стен являются причиной большего расхода тепла. При инфракрасном отоплении тепло направляется непосредственно в нижнюю зону помещения. Тепло распределяется по помещению равномерно, потери тепла минимальны.
  • Система инфракрасного отопления требует меньшего времени для приведения ее в рабочий режим, за счет этого эксплуатационные расходы ниже, чем для традиционной системы. Прогрев помещения осуществляется всего за 15-30 минут.
  • Обогрев поверхностей, а не объемов воздуха позволяет обогревать отдельные зоны или рабочие места без необходимости обогревать целиком все помещение, давая возможность поддерживать различную температуру в различных зонах, что невозможно в системах конвекционного обогрева.
  • Системы инфракрасного отопления очень легки в обслуживании и установке, которая, за счет возможности быстрого монтажа, демонтажа и переноса приборов может занимать от двух дней.

Солнце красное-инфракрасное

Еще быстрее и еще экономичнее действуют инфракрасные обогреватели. Принцип действия здесь кардинально отличается от описанных выше. Тепловое излучение, подобно обычному солнечному свету, не поглощается воздухом, а передается окружающим поверхностям.

Вся энергия без потерь передается находящимся в помещении людям и предметам.

При этом температура в помещении может быть даже ниже оптимальной на 2-3 градуса, но людям в нем все равно будет комфортно: инфракрасные обогреватели дают удивительно ровное и мягкое тепло.

Несмотря на то, что чаще инфракрасные обогреватели используются на промышленных объектах или спортивных сооружениях, их применение возможно и в частных загородных домах и даже квартирах. Единственное условие – высота потолков не должна быть ниже 2,5 метров.

В качестве инфракрасных излучателей используются металлические, керамические, стеклокерамические, а также кварцевые элементы и галогенные лампы.

Инфракрасные обогреватели выпускаются в виде напольных, потолочных или настенных блоков и способны обеспечивать как общее, так и зональное отопление, при этом в последнем случае помогут существенно сэкономить.

Подход с умом

Каким бы ни было отопление в вашем доме – воздушным, водяным, электрическим или инфракрасным – использование его в экономичном режиме во время отсутствия обитателей возможно и разумно.

Снижение температуры воздуха в доме только на один градус уже приводит к экономии порядка 6% энергоносителей.

Так что даже покупка простейшего комнатного термостата сэкономит вам приличные деньги. Но лучше, если вопрос автоматизации отопления будет решен еще на стадии проектирования.

Если инфракрасное тепло способно прогреть помещение быстро, но не заранее, то система «умного дома» сама предусмотрит все мелочи по настройке климата: во времени и пространстве. И, разумеется, позаботиться о том, чтобы система отопления работала максимально экономично. Круглосуточный контроль над системой отопления исключает возникновение и развитие аварийных ситуаций, создает необходимые температурные условия.

Программа задается не только с учетом времени суток, сезона, даты, но и в зависимости от того, присутствуют в помещении люди или нет. Система «умного дома» оснащается рядом датчиков, благодаря которым происходит учет множества параметров – погодные условия, изменения температуры, влажности и т. д., исходя из которых система автоматически включает «теплые полы» и/или систему отопление, прогревая дом, насколько это необходимо.

Котел Elitec c погодозависимой автоматикой регулирует свою работу, в зависимости от наружной температуры воздуха. De Dietrich

Выход из строя одного из узлов системы отопления не повлияет на общую безопасность. Подача воды в батареи прекращается в случае прорыва труб, а в случае с электрическими полами происходит полное их обесточивание. Остановка систем отопления сопровождается оповещением об аварийной ситуации.

Благодаря шлюзу в сеть Internet, вы в любой момент из любой точки мира, имея при себе всего лишь мобильный телефон с функцией GPRS/WAP можете отслеживать температурный режим в вашем доме и изменять те или иные параметры.

Методические рекомендации по обучению населения по вопросам безопасности на воде в летний период | Безопасность

 

Рекомендации по обучению населения

по вопросам безопасности на воде в летний период

 

Обучение населения по вопросам безопасности на воде осуществляется путём проведения занятий по месту работы и обучения, индивидуального изучения правил поведения и мерам безопасности людей на воде, а также в местах массового пребывания людей на пляжах.

В качестве профилактических мероприятий по снижению случаев утопления может быть использована разъяснительная работа с купающимися и ныряльщиками, установление наблюдения за лодками, находящимися в воде, оказание оперативной помощи в случае возникновения ЧС.

Работники спасательных станций и постов, водопользователи, дружинники и общественные активисты проводят на пляжах и в других местах массового отдыха разъяснительную работу по предупреждению несчастных случаев с людьми на воде с использованием радиотрансляционных установок, магнитофонов, мегафонов, стендов, фотовитрин с профилактическим материалом и др.

Подготовка населения, не занятого в сфере производства и обслуживания, осуществляется путём проведения бесед, лекций, просмотра учебных фильмов, а также самостоятельного изучения пособий и памяток, прослушивания радиопередач и просмотра телепрограмм.

 

Независимо от вида водоёма: море, река, озеро, пруд и т.д и места купания: на пляже, в бассейне, в походе и т. п., каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха- 20-25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра.

Наиболее благоприятные условия купания — ясная безветренная погода, температура воздуха 25 и более градусов.

Начинать купание следует при температуре воды не ниже 20 градусов. Затем переходить к купанию при более низких температурах. Делать это необходимо постепенно, потому что организм должен приспособиться к новому температурному режиму. Наиболее приемлемыми являются следующие режимы купания:

— при температуре воды 18 градусов — 6-8 минут,
— при температуре воды 20 градусов — 10-12 минут,
— при температуре воды свыше  20 градусов -15-20 минут.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Судорогой называется непроизвольное болезненное сокращение мышц во время плавания, вызванные длительным пребыванием в воде, часто служащие причиной несчастных случаев.

Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы, что препятствует выполнению активных действий ногами. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путём проведения массажа поражённых мышц. При судорогах мышц передней поверхности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра. Судороги мышц живота устраняют путём подтягивания согнутых в коленях ног к животу. Судороги мышц рук устраняют путём сжимания и разжимания кулаков, сгибания и разгибания рук в локтевом суставе. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог.

Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося чрезвычайного положения, подавление страха и паники.

Человек может оказаться в воде как по своей воле: купание, подводная охота, рыбная ловля, так и совершенно случайно: авария плавсредства, падение в воду, оказание помощи пострадавшим.

Основной специфической травмой при наводнениях является утопление.

При утоплении происходит вынужденное прекращение доступа воздуха в дыхательные пути, нарушается газообмен, быстро развивается гипоксия (недостаток кислорода в крови). Через 5-6 минут после погружения под воду в организме начинаются необратимые процессы и человек погибает.

Утопление бывает трёх видов: истинным, сухим, синкопальным.

Истинное утопление происходит в результате попадания (жидкости) в дыхательные пути и лёгкие человека, что препятствует поступлению воздуха. Кожные покровы синеют, изо рта и носа выделяется пенистая жидкость.

Сухое утопление происходит в результате спазма голосовых связок (ларингоспазма) при попадании в верхние дыхательные пути небольшого количества жидкости, которая в лёгкие не поступает. Пострадавший теряет сознание и сразу опускается на дно.

Синкопальное (бледное) утопление происходит в результате внезапной остановки сердцебиения и дыхания. Кожные покровы при этом не синеют.

Основные причины утопления:

— нарушение правил поведения на воде, заведомо опасные действия;
— попадание в воду людей, которые не умеют плавать;
— стремительное, бурное течение водного потока; (ДОП.)
— спазм дыхательных путей при неожиданном попадании в холодную воду, холодовой шок;
— травмы, потеря сознания в воде;
— пренебрежение средствами индивидуальной защиты;
— ныряние в неизвестных местах;
— купание в опасных местах: быстрое течение, наличие водорослей и посторонних предметов в воде, сильные волны, водосбросы.

С целью предупреждения случаев утопления необходимо соблюдать основные правила поведения на воде:

— Не заходить в воду (особенно в глубоких метах), не умея плавать.
— Купаться только в разрешённых, хорошо известных местах.
— Нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, мостов, водоворотов, шлюзов, мостов, водоворотов, стремнин. Запрещается купаться в зоне водозаборных станций, плотин, пристаней, причалов и других гидротехнических сооружений.
— Нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При резком охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечёт за собой остановку дыхания. Нельзя также входить или прыгать в воду сразу после приёма пищи, в состоянии утомления.
— Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватом.

Очень опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и т.п. Нырять можно только там, где имеется достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.

Самая большая опасность на воде — водовороты. Они могут стать причиной утопления. Водовороты образуются в местах сильного течения рек, на изгибах, за крупными камнями, над неровностями дна, в момент затопления судна. Вращательное движение воды в водовороте затягивают купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть. Водоворот затягивает человека под воду, вращает его, нарушает координацию движений, вызывает головокружение. При попадании в водоворот необходимо принять горизонтальное положение тела и попытаться выплыть в безопасное место. Если водоворот затянул, нужно набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться вводу и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. На поверхности воды сделать это значительно труднее. Для ориентации под водой в направлении «верх — низ» надо выпустить несколько пузырьков воздуха, которые всегда поднимаются вверх.

Опасность для человека в воде представляют водоросли. Они могут обвить петлями ноги, руки, туловище, сковать движения и явиться причиной утопления. Особенно опасны водоросли для ныряльщиков. В водоёмах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растений. При попадании в заросшие водорослями место нужно принять горизонтальное положение тела, не делать резких движений, осторожно покинуть опасное место. Если все же руки или ноги спутываются стеблями водорослей, нельзя делать резких движений и рывков, иначе петли растений ещё туже затянутся. Лучше лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если и это не поможет, то нужно, подтянув ноги, осторожно освободиться от растений руками.

Плавая при волнении, надо внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутки между волнами. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на крутую волну, следует спокойно подниматься на крутую волну и скатываться с неё. Если же волна с гребнем (стеной), то лучше нырять через волну немного ниже этого гребня.

Запрещается оставлять детей на берегу водоёма без присмотра взрослых, умеющих плавать и оказывать первую помощь. Купание детей желательно проводить организованно, группами не более 10 человек. Во время походов и экскурсий надо выбирать для купания неглубокие места с пологим и чистым дном.

Не разрешайте детям самовольно уходить к водоёмам и купаться.

Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. Плавание на надувных предметах крайне опасно, а для человека, не умеющего плавать, часто заканчивается трагически. Надувные камеры, матрацы очень легки, даже слабого ветра и течения достаточно, чтобы отнести их на большие расстояния. Стоит отвлечься на несколько минут — и берег оказывается вне пределов досягаемости. Матрац может захлестнуть волной, он может выскользнуть из-под пловца и накрыть его с головой. К тому же любой надувной предмет может иметь скрытый дефект, который не всегда удаётся обнаружить своевременно: из него может выйти воздух и он потеряет плавучесть.

Одной из причин утопления являются высокие волны. При их наличии лучше держаться подальше от воды. Плавание в этих условиях связано с повышенным риском, постоянным обрушиванием на человека вершин волн, что приводит к потере сил, нарушению ритма дыхания, попаданию воды в дыхательные пути, необходимости частого погружения под воду с целью исключения ударов волн. Опасность представляют собой волны, идущие от берега, они могут унести человека далеко воду. Оказавшись в подобных условиях, необходимо как можно быстрее добраться до берега.

Можно утонуть при потере сознания в результате уменьшения снабжения головного мозга кислородом при задержке дыхания во время ныряния. Положение усугубляется тем, что критическое состояние наступает неожиданно, пострадавший теряет сознание под водой, он не может самостоятельно противодействовать случившемуся или позвать на помощь.

Для эффективной помощи пострадавшим в воде необходимо знать основные приёмы спасения, иметь в наличии средства оказания помощи, уметь ими пользоваться. Основными средствами и методами спасения на воде являются:

— предметы, увеличивающие плавучесть человека: спасательный круг, конец Александрова, шары, доски;
— плавсредства: лодка, плот, надувной матрац;
— приближение к утопающему по берегу, приближение к нему вплавь, извлечение из воды.

Если пострадавший находится недалеко от берега и способен к самостоятельным активным действиям, то ему необходимо бросить одно из описанных ниже специальных спасательных средств.

Спасательный круг нужно взять одной рукой, второй рукой взяться за леер (верёвку), сделать 2-3 круговых движения вытянутой рукой на уровне плеча и бросить круг плашмя в сторону утопающего. Бросок должен быть сделан так, чтобы круг упал на расстоянии 0,5 — 1,5 м от человека. Бросать круг прямо на него нельзя — это может привести к травме. При бросании круга с лодки делать это нужно со стороны кормы или носа. Пострадавший может держаться за круг, леер или надеть круг на пояс.

Конец Александрова нужно взять за большую петлю и сделать 2-3 витка верёвки, малую петлю и оставшуюся верёвку следует удерживать в другой руке. Сделав несколько замахов рукой с большой петлёй, бросают конец Александрова пострадавшему; тот в свою очередь должен надеть петлю через голову под руки или держаться за поплавки. После этого пострадавшего подтягивают к берегу.

Спасательные шары можно взять одной рукой, а другой рукой взять трос, соединяющий их. После выполнения 2-3 замахов бросить шары пострадавшему.

Плавсредства. При оказании помощи утопающему могут использоваться лодки. Приближаться к пострадавшему нужно очень осторожно, с учётом направления ветра и течения, чтобы не нанести ему травму веслом, корпусом лодки, мотором. Пострадавшего можно поднять на борт или транспортировать к берегу по воде.

Чаще всего утопающему приходиться оказывать помощь вплавь. Этот способ требует от спасающих умения хорошо плавать, нырять, транспортировать пострадавших в воде, оказывать помощь, знать приёмы освобождения от захватов.

Прежде чем войти в воду, нужно быстро оценить ситуацию, приблизиться к утопающему по берегу, войти в воду и плыть к нему. Если пострадавший контролирует свои действия, он должен держаться за плечи спасателя и вместе с ним плыть к берегу. В случае бесконтрольного поведения утопающего необходимо приблизиться к нему со стороны спины, осуществить захват и транспортировать к берегу. Во время транспортировки голова пострадавшего должна находиться над водой.

Если пострадавший опустился на дно и лежит спиной на грунте, то к нему нужно подплыть со стороны головы, подхватить под мышки, оттолкнуться от дна и подняться на поверхность воды. В случае расположения пострадавшего на боку или животе к нему нужно подплывать со стороны ног. Поиск пострадавшего под водой осуществляется с использованием маски или специальных очков, а при их отсутствии можно открыть глаза под водой. При наличии течения нужно учитывать возможность сноса пострадавшего.

Главным условием оказания помощи утопающему является оперативное проведение всего комплекса работ. Это связано с тем, что после 5-6 минут нахождения под водой в организме начинаются необратимые процессы и человек погибает.

Утопающий представляет собой реальную угрозу для тех, кто оказывает ему помощь. Охваченный страхом, он не контролирует свои действия, делает хаотичные движения, может сильно схватить находящегося рядом человека и вмесите с ним погрузиться под воду. Учитывая это, подплывать к утопающему нужно со стороны спины, действовать четко, бесцеремонно, а при необходимости жёстко. Старайтесь избегать захватов; если всё же это произошло, постарайтесь как можно быстрее освободиться от них.

Одним из надёжных и эффективных способов освобождения от захватов считается уход под воду вместе с пострадавшим, который обязательно отпустит вас и постарается подняться на поверхность, чтобы осуществить вдох.

Если в воде оказывается несколько тонущих, то в этой ситуации наиболее опасным является захват спасателя несколькими пострадавшими одновременно. Подплывая к группе тонущих, нужно выбрать пострадавшего, который находится в самом критическом положении, и оказать ему помощь. Для поддержания плавучести людей в воде им нужно бросить плавающие предметы: с целью ускорения спасательной операции целесообразно использовать лодку. Подплывать к тонущему нужно против течения, при ветреной погоде — против ветра и волн. Подъём пострадавших в лодку должен осуществляться со стороны кормы; если лодка оснащена мотором, это нужно делать через борт. Находиться на лодке нужно на корточках или на коленях, что позволит не раскачивать плавсредство и исключит его опрокидывание. Поднимая пострадавшего на плавсредство, нужно исключить возможность травмирования об острые и выступающие части. Если отсутствует возможность подъёма пострадавшего на судно, ему следует бросить спасательное средство. Максимально допустимая загрузка лодки должна обеспечить высоту борта над поверхностью воды 25 сантиметров.  Если эксплуатация лодки осуществляется в ветреную погоду, ночью, на неизвестном водоеме, высота свободного борта над водой должна составлять 50 сантиметров.

После извлечения человека из воды необходимо незамедлительно приступить к оказанию первой помощи, степень которой определяется с учётом состояния пострадавшего.

Первая помощь при утоплении. Если пострадавший находится в сознании, у него не нарушено дыхание и пульс, достаточно уложить человека, дать ему горячее питьё, согреть и успокоить. В случае бессознательного состояния необходимо незамедлительно приступить к восстановлению его дыхания. Для этого нужно быстро, в течение 10 — 15 секунд, освободить дыхательные пути от воды, затем пострадавшего следует уложить на спину, быстро удалить из ротовой полости посторонние предметы и приступить к проведению реанимации: непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Не торопитесь с окончательным выводом о том, что пострадавший мёртв. Сделайте всё возможное, чтобы он выжил. Транспортировать пострадавшего в лечебное заведение нужно после восстановления сердечной деятельности и дыхания. Оптимальной позой при этом является поза лёжа на боку с опущенной головой. Необходимость госпитализации всех пострадавших связана с опасностью развития так называемого вторичного утопления, когда появляются признаки острой дыхательной недостаточности, боль в груди, кашель, одышка, чувство нехватки воздуха, кровохаркание, возбуждение, учащение пульса. В течение нескольких суток остаётся высокой вероятность развития отёка лёгких.

 

5 фактов о цветовой температуре. Какую температуру выбрать?

В быту распространено мнение, что искусственный свет может быть «тёплым» и «холодным». Речь идёт, прежде всего, об оттенках светового излучения. Понятие «температура света» (или «цветовая температура») действительно имеет важное значение для светодизайна в интерьере. Но так ли на самом деле холодны «холодные» оттенки света? И как выбрать температуру света для конкретного помещения? Давайте разбираться.

В чем измеряют цветовую температуру?

 

Данное понятие относится к физике. Учёные давно установили, что каждый цвет имеет свою «температуру», которая измеряется в Кельвинах (К). Этот параметр указывают на упаковках ламп. Нулём цветовой температуры (0 Кельвинов) обладает абсолютно чёрный цвет (черное тело).

  • Тёмно-красный оттенок приобретет абсолютно чёрное тело, если его нагреть до температуры 800 К (что соответствует 527°С).
  • Ярко-красный цвет соответствует температуре 1300 К (или 1027°С). В реальной жизни данное явление можно наблюдать при нагревании некоторых металлов.
  • Оранжевый цвет — 2000 К (или 1727°С). Такой свет даёт свеча или раскаленные угли.
  • Жёлтый цвет — 2500 К (или 2227°С). Его можно наблюдать при восходе солнца.
  • Белый цвет — 5500 К (или 5227°С). Он соответствует цвету солнца в полдень.
  • Голубой цвет — 9000 К (или 8727°С). Это цвет термоядерной реакции, которую в жизни увидеть практически невозможно.

Факт № 1. Как видим, на самом деле те цвета, которые в быту считаются «холодными» (белый, голубой), получаются от максимально горячих тел.

Стоит заметить, что лампы не нагреваются до таких температур, а величина в Кельвинах — сравнительный условный показатель.

Как это работает в обычной жизни?

Данный температурный принцип работает при производстве источников света и их выборе для применения в интерьерах. Все лампы имеют определённую температуру.

При выборе источников света необходимо знать, какая температура соответствует тому или иному оттенку. Для некоторых зон в интерьере дизайнеры рекомендуют применять лампы соответствующей цветовой температуры.

Цветовая температура, K Оттенок Применение
2500–3000 Тёплый оранжевый Уютная вечерняя атмосфера в спальне, гостиной. Освещение обеденного стола. Торшеры, бра, прикроватные светильники.
3000–4000 Тёплый желтоватый Комфортный и расслабляющий свет для жилых комнат. Чаще всего такую температуру используют в лампах люстр и настенных светильников.
4000–5000 Нейтральный белый Дневной свет для жилых комнат, кухни, рабочих мест офисов, уголков для чтения. Подходит для потолочных и подвесных светильников.
5000–6500 Голубоватый Такую цветовую температуру не используют в доме. Чаще применяют в ювелирных магазинах, музеях.

Факт № 2. Для определённых зон в доме или квартире, а также под конкретные ситуации (для гостиной — приём гостей, романтический ужин и т. д.) подбирают источники света с наиболее комфортным оттенком и соответствующей цветовой температурой.

Цветовая температура источника света и восприятие её оттенков

Комбинируя источники освещения с разной температурой в пределах одного помещения, можно изменять цветовое восприятие предметов в интерьере. Но не увлекайтесь! Важно следить за гармоничностью цветов, так как в противном случае может получиться «цветовая дискотека», которая будет раздражать глаза. Да и неудачный светодизайн покажет вкус хозяина квартиры не с лучшей стороны.

  • Красный цвет можно смягчить за счет тёплого оранжевого оттенка света (2500–3000 К).
  • Оранжевый цвет (интенсивный) превращается в нежный и пастельный с помощью тёплого желтоватого оттенка (3000–4000 К).
  • Жёлтый цвет станет серым и невыразительным, если использовать лампы с голубоватым оттенком (5000–6500 К).
  • Зелёный цвет можно смягчить до салатового посредством тёплого оранжевого света или придать оттенок морской волны, использовав яркий голубоватый свет.
  • Синий цвет наиболее адекватно смогут передать источники света нейтрального белого оттенка.
  • Фиолетовый цвет при желтоватом оттенке освещения превратится в красный, поэтому его освещают с высокими показателями цветовой температуры.

Совершив ошибку при выборе лампы определенной цветовой температуры, вы можете существенно изменить цветовое восприятие интерьера.

Факт № 3. Наши глаза различают около 10 млн. различных оттенков, поэтому от освещения напрямую зависит, как мы будем воспринимать цвет предметов интерьера.

Что такое индекс цветопередачи?

Свет может изменять яркость и насыщенность цветов в помещении. Такое явление называют метамеризмом.

Каждая лампа обладает определенной цветопередачей, которая на упаковке обозначается индексом Ra (или CRl). Данный параметр источника определяется его способностью максимально точно передавать цвета освещаемого объекта. Лучшего результата вы добьетесь, используя лампы с индексом цветопередачи от 80 Ra и выше. Это позволит всем цветам интерьера выглядеть наиболее естественно.

Характеристика Коэффициент Примеры ламп
Эталон 99–100 Лампы накаливания, галогенные лампы
Очень хорошая Более 90 Люминесцентные лампы с пятикомпонентным люминофором, Лампы МГЛ (металогалогенные), современные светодиодные лампы
Очень хорошая 80–89 Люминесцентные лампы с трехкомпонентным люминофором, светодиодные лампы
Хорошая 70–79 Люминесцентные лампы ЛБЦ, ЛДЦ, светодиодные лампы
Хорошая 60–69 Люминесцентные лампы ЛД, ЛБ, светодиодные лампы
Посредственная 40–59 Лампы ДРЛ (ртутные), НЛВД с улучшенной цветопередачей
Плохая Менее 39  Лампы ДНат (натриевые)

Факт № 4. Различные типы ламп, обладая одинаковой цветовой температурой, могут передавать цвета по-разному. Индекс цветопередачи определяет степень отклонения цвета предметов интерьера от его настоящего при освещении той или иной лампой.

Цветовая температура и наши эмоции

Температура света способна напрямую влиять на психологическое состояние человека.Так, теплые оранжевые и желтоватые оттенки лучше всего использовать для утра, так как они способствуют мягкому пробуждению, настраивают на положительный лад и стимулируют деятельность. Также эти оттенки хороши для применения в вечернее время из-за их успокаивающего эффекта.

Источники света с нейтральным белым идеальны для помещений, в которых проводят большое количество времени, работают в течение длительного срока. Такие оттенки наиболее соответствуют полуденному солнечному свету, поэтому организм воспринимает такое освещение как сигнал к активной деятельности.

Лампы с высокой цветовой температурой нельзя использовать долгое время, так как они обладают чрезвычайно активизирующим воздействием на психику человека. При краткосрочном использовании такой свет стимулирует организм. А при долгосрочном возможен обратный эффект — торможения, депрессии.

При низком уровне освещенности (мало света), то есть при «теплом свете» (Тцв=3000 К), человек лучше чувствует себя, это наиболее комфортная температура для человека. Если освещенность будет высокая (>700 лк), то появится дискомфорт и боль в глазах. И наоборот: Тцв=5000 К — комфортно от 700 лк до 2500 лк, но при освещенности менее 150 лк свет будет восприниматься тревожно (лунный свет).

Факт № 5. Температура света влияет на психологическое состояние человека, создаёт определённую атмосферу в помещении, активизирует работу организма или, напротив, расслабляет.

Человеческий глаз устроен таким образом, что способен улавливать малейшие отклонения цветовой температуры. Причем их диапазон чрезвычайно широк — от 2500 до 10000 К. Изменения данного показателя влияют на наше эмоциональное и психологическое состояние, работоспособность. Именно поэтому при создании гармоничного и комфортного освещения нельзя пренебрегать фактами, приведёнными в этой статье.

В дальнейших публикациях мы познакомим вас с не менее важными особенностями светодизайна, которые позволят вам создавать комфортные и эстетичные интерьеры. Подписывайтесь на обновления нашего блога и черпайте идеи для своих работ!

Читайте также:

Ваша средняя температура в доме зимой

Все в Альберте понимают, что с приходом зимы потребность в тепле в наших домах возрастает. Это может привести к увеличению затрат на энергию, но это не означает, что мы не можем экономить энергию. Идеальная средняя температура в доме может быть достигнута при минимальном потреблении энергии, если вы будете следовать нескольким основным советам.

Идеальные настройки

Домовладельцы по всей стране задумываются над этим вопросом каждый год, когда температура начинает падать. Ответить на вопрос не так просто, как указать одну конкретную температуру, тем более что потребление энергии отличается от одной семьи и домохозяйства к другому.

По данным Greendeal.ca, следующие ситуации показывают рекомендуемую температуру в вашем доме:

  • 21° C рекомендуется для базового отдыха
  • 20°C комфортно для работы по дому
  • 16° C рекомендуется для сна или когда никого нет дома

Однако установка идеальной температуры в любое время может быть не лучшим способом достижения желаемой средней температуры в доме.Вместо этого используйте приведенные ниже шаги, чтобы поддерживать идеальную температуру, которая лучше всего подходит для вашего дома.

Движущаяся мишень — каждый дом уникален

В каждой семье есть температурные предпочтения. Ваша «нормальная температура в доме» может отличаться от чьей-то еще, но вы можете приспособиться к рекомендуемым настройкам, если ваша цель — управлять потреблением энергии. В конце концов, вы можете переместить термостат вниз, когда привыкнете к другим настройкам. Подумайте о следующем подходе:

  • Установите термостат на желаемую высокую температуру
  • Как только вы и ваша семья адаптируетесь к более холодной погоде, каждую неделю снижайте температуру в доме на один градус.
  • По данным Energy.gov, это снижение на один градус, сохраняющееся даже в течение восьми часов, может уменьшить счет за электроэнергию в доме на 1 процент.
  • Дальнейшее понижение температуры и поддержание более низких температур в течение более длительного периода времени может увеличить экономию энергии. Постепенное изменение температуры может быть даже незаметно.

Программируемые термостаты

Одна из проблем, с которой люди сталкиваются при поиске идеальной средней температуры в доме, заключается в том, что идеальная температура меняется в зависимости от обстоятельств.В результате людям исторически приходилось вручную регулировать свои термостаты в зависимости от ситуации:

  • Если вы дома
  • Если вы проснулись
  • Есть ли у вас камин и используете ли вы его
  • Есть ли у вас маленькие дети

В прошлом, когда люди забывали настроить свои термостаты, они потребляли энергию без необходимости. Ваша средняя температура в доме теперь может быть достигнута в любой момент времени, если вы купите программируемый термостат.Эта технология может учитывать эти обстоятельства, и многие из них теперь включают возможность удаленной настройки термостата, если вас нет дома. В процессе установки вы можете запрограммировать свои термостаты на подачу определенной температуры в заданное время дня. Эти предпочтения могут быть запрограммированы на недели или месяцы. Затем указанные температуры можно изменить и отрегулировать с помощью прилагаемого приложения для смартфона. Это позволяет домовладельцам сбрасывать температуру своего дома из любого места.

Дело не только в термостате

Достижение средней домашней температуры не всегда напрямую связано с вашим термостатом. Есть и другие способы снизить потребление энергии, сохраняя при этом дом должным образом отапливаемым и комфортным. Идеи включают:

  • Закрытие дверей и вентиляционных отверстий в неиспользуемых помещениях облегчает домашней печи обеспечение желаемой температуры в жилых помещениях.
  • Осмотрите печь.
  • Заделайте щели вокруг окон и дверных рам.
  • Соберитесь. Тепло одеваясь, даже дома, ваша семья будет меньше зависеть от печи, что позволит вам уменьшить температуру термостата еще на один градус.

Начните сегодня

Жить с комфортной температурой в доме — это вопрос спроса и предложения. Вы должны соизмерять желаемый комфорт вашей семьи с ценой, которую вы готовы платить за зимние счета за отопление. У каждого дома и семьи разные потребности, поэтому вам следует начать с определения этих потребностей и убедиться, что вам тепло и комфортно, когда вы отдыхаете дома.

Использование описанных выше стратегий может помочь вам найти удобную настройку термостата зимой, которая не будет полностью зависеть от вашей печи и связанных с ней расходов. Вам по-прежнему следует консультироваться с несколькими источниками, чтобы придумать лучший план потребления энергии — вы можете начать с работы с Direct Energy. Подпишитесь на энергетический план с Direct Energy, и вы получите инструменты, необходимые для отслеживания вашего использования и сохранения энергоэффективности. Мы помогаем людям по всей Альберте достичь желаемой температуры в доме, следуя идеям, которые сводят уровень энергопотребления к минимуму.

Примечание. Эти советы носят общий характер. Однако фактические результаты могут отличаться.

Связанные статьи

• Советы по энергосбережению на весь год
• Как купить энергоэффективную печь
• Устранение неполадок с печью

Вы можете экономить больше, чем просто энергию, с фиксированным тарифом от Direct Energy!

Найдите подходящий вам энергетический план и зарегистрируйтесь сегодня.

Посмотреть планы

Почему так важна домашняя температура?

Вы можете не осознавать, сколько времени вы проводите дома, но это совсем немного.В целом мы проводим около 90 процентов наших дней в помещении, и, вероятно, большую часть этого времени мы проводим дома. Поэтому очень важно, чтобы условия в вашем доме были оптимальными. Это включает в себя температуру, которая оказывает гораздо большее влияние на вашу повседневную жизнь, чем вы думаете. Это также то, за чем вы должны следить очень внимательно, так как всего несколько градусов могут иметь решающее значение. Читайте ниже, чтобы узнать больше о важности поддержания правильной температуры в доме.

Улучшает домашний комфорт

Поскольку вы проводите так много времени дома, вы хотите, чтобы условия в помещении были оптимальными.Оптимальная температура сделает ваш дом максимально комфортным. Вы не хотите, чтобы кто-то дрожал или подвергался риску перегрева. Это включает в себя проверку того, являются ли одни комнаты холоднее или теплее, чем другие.

Влияет на здоровье

Опять же, поскольку мы проводим так много времени в помещении, очень важно обеспечить максимально здоровые условия в помещении. Это включает в себя температуру, так как на самом деле есть научные доказательства того, что определенные температуры могут быть опасны для вашего здоровья.Например, слишком низкая температура в доме может привести к риску респираторных заболеваний.

Температура в вашем доме — это то, на что вам нужно обратить особое внимание, если в доме есть пожилые люди или дети. Слишком низкая температура в доме может вызвать физиологический стресс для них и для всех, кто болен. Младенцы с трудом регулируют температуру своего тела, и это может быть трудно сделать пожилым или больным людям.

В дополнение к тому, какую температуру вы устанавливаете для своего дома, вы также должны помнить о том, чтобы одеваться в соответствии с сезонами и температурами.

Если у вас есть домашние животные

Вы также хотите следить за тем, как температура в вашем доме влияет на ваших домашних животных. Слишком высокая или слишком низкая температура также может повлиять на их здоровье, поэтому будьте осторожны. Важно, чтобы у ваших пушистых друзей были оптимальные условия.

Тип домашних животных в вашем доме также имеет значение. Если у вас есть ящерицы, игуаны, птицы или рыбы, им нужно дополнительное тепло. Но если у вас есть кошки или собаки, вы не хотите, чтобы им было слишком тепло.Вы можете поговорить с ветеринаром о том, каковы наилучшие температурные условия в доме.

Влага, сырость и плесень

Обычный человек каждый день делает что-то, что увеличивает влажность дома. Это включает в себя душ, ванну, приготовление пищи и стирку. И, к сожалению, эта влага может прилипать к поверхностям. Температура в вашем доме может усугубить это.

Слишком низкая температура в доме может привести к сырости и, в конечном итоге, к плесени. Сырость и рост плесени могут вызвать респираторные симптомы.Особенно, если у кого-то в вашем доме уже есть проблемы с дыханием, например, астма. Плесень усугубит эти проблемы со здоровьем. И хотя большая часть плесени нетоксична, лучше перестраховаться, чем сожалеть. Если в вашем доме плохая вентиляция, рост плесени будет еще хуже.

Когда в вашем доме слишком жарко, может стать влажно. И эта влажность может привести к тому, что влага повлияет на гипсокартон, двери и окна.

Может стоить или сэкономить деньги

Отопление вашего дома до слишком высоких температур приведет к пустой трате энергии и увеличению ваших счетов за отопление.Когда вы уменьшите температуру термостата, даже немного, это может иметь значение. Если в доме будет слишком прохладно, это также может привести к увеличению ваших счетов.

Важно следить за температурой дома, когда вы находитесь вне дома. Вы не хотите тратить энергию, когда дом пуст. Поэтому, прежде чем выйти из дома, немного повысьте температуру летом и немного уменьшите ее зимой.

Влияет на ваш сон

Когда в вашей спальне правильная температура, вам намного легче засыпать и спать спокойно.Никто не хочет просыпаться посреди ночи в поту или дрожи. Обычно вы должны изменить температуру, когда собираетесь лечь спать. Подумайте о том, чтобы снизить температуру на пару градусов, чтобы было немного прохладнее, и ваше тело поймет, что пора спать. Если температура слишком высокая, это может сделать ваше тело более беспокойным. А понижение температуры ночью также помогает сократить ваши счета. В общем, лучшая температура для ночи — 65 градусов по Фаренгейту. Конечно, вы можете протестировать разные температуры, чтобы увидеть, что лучше всего подходит вам и другим в вашем доме.

Как улучшить домашнюю температуру?

Если вы обнаружите, что в вашем доме возникают проблемы с достижением или поддержанием идеальной температуры, возможно, пришло время для обновления. Возможно, ваш блок HVAC устарел, и пришло время установить более новый, более эффективный. Другой вариант может заключаться в том, что ваш блок на самом деле не подходит по размеру для вашего дома, что является более распространенной проблемой, чем люди думают. Устройство, которое слишком велико для вашего дома, может привести к увеличению затрат на электроэнергию. С другой стороны, устройство меньшего размера может быть более эффективным, а также потреблять меньше энергии, чем устройство, которое у вас есть в настоящее время.

Возможно, вам не обязательно заменять блок HVAC. Убедиться, что ваш дом хорошо изолирован, также поможет. Другой вариант — установить интеллектуальный или программируемый термостат, который даст вам больше контроля над температурой дома. Эти типы термостатов особенно хороши для установки различной температуры, когда всех нет дома.

Теперь, когда вы знаете, насколько важна домашняя температура, вам нужно убедиться, что она остается под контролем.Надеюсь, теперь вы понимаете, как правильная температура сделает всех в вашем доме более комфортными и здоровыми. Регулярная очистка и ежегодное профессиональное обслуживание сделают вашу систему отопления и охлаждения максимально эффективной. Чтобы получить лучший сервис, который будет контролировать температуру в вашем доме, обратитесь к нам в Entek. У нас есть опыт и знания, чтобы обеспечить лучший сервис на Тихоокеанском Северо-Западе. Более подробную информацию вы можете найти на нашем сайте.


Похожие сообщения

Какая самая лучшая комнатная температура?

Мы все хотим, чтобы в наших домах было комфортно круглый год, но найти лучшую комнатную температуру может быть сложно, не разорившись и не согревая (или не охлаждая) вашу семью. Так что же это за мифическая оптимальная комнатная температура? Ответ зависит от нескольких различных факторов, таких как сезон и время суток. Тем не менее, есть несколько хороших общих рекомендаций по поиску золотой середины между удобством и стоимостью, и мы разберем их все ниже.

Несколько фактов о комнатной температуре

Что именно представляет собой Комнатная температура?

Это температура комнаты в вашем доме, определяемая главным образом вашей системой охлаждения и отопления.Это также зависит от внешних факторов, таких как погода и влажность.

Какова средняя комнатная температура?

Правда в том, что диапазон значений можно считать оптимальной средней комнатной температурой. Оптимальная для вас комнатная температура зависит от вашего возраста, пола, состояния здоровья, географического положения и других факторов.

Кроме того, средняя дневная комнатная температура составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту (~20° C). В этом диапазоне человеку не нужно сжигать слишком много лишних калорий, пытаясь согреться или остыть.

Опасность для здоровья при комнатной температуре

Как правило, домашняя температура от 64 до 75 ° F считается безопасной и не представляет опасности для здоровья взрослых в соответствующей одежде и при нормальной влажности.

Однако существуют возможные риски для здоровья, когда температура выходит за пределы этого диапазона, например, тепловой удар, переохлаждение и проблемы с дыханием. Итак, лучше всего поддерживать температуру в доме выше 61 ° F, как минимум, если это возможно.

Какая температура лучше всего подходит для сна?

Некоторые люди перед сном выключают термостаты.Другие терпеть не могут, как холодная температура в спальне мешает их ощущению теплого уюта. Но существует ли «лучшая» температура для сна?

Да, оптимальная температура для сна где-то между 60 – 67 ° F считается здоровой и оптимальной температурой для сна.

Это потому, что температура действительно влияет на качество сна. Внутренняя температура тела снижается, когда мы спим. Это означает, что когда в комнате становится слишком жарко, это может нарушить наш циркадный ритм и, в конечном счете, быстрый сон, потому что это мешает организму снизить температуру и хорошо выспаться ночью.

Температура и сезонность

Лучшая температура для поддержания дома летом

В жаркие летние дни может возникнуть соблазн уменьшить температуру термостата до 65 ° F. Хотя вы можете сделать это, если хотите, в этом нет необходимости. Все, что около 68–70 ° F, будет ощущаться освежающим, когда на улице жарко, и вы не почувствуете, как напрягаются кошельки так сильно, как если бы вы застряли на 65 ° F.

Лучшая температура для поддержания дома осенью или весной

Поскольку и осень, и весна обычно умеренные, особенно на юго-востоке, оптимальная комнатная температура в эти сезоны составляет 67–70 °F.

Лучшая температура для поддержания дома зимой

Зимой средняя комнатная температура составляет около 68–72 °F, в зависимости от ваших предпочтений.

Поддерживайте идеальную температуру в доме круглый год с помощью интеллектуального термостата CPI

Постоянная регулировка термостата для достижения идеальной температуры может быть стрессовой (и дорогостоящей). К счастью, здесь на помощь приходит интеллектуальный термостат CPI.

Наш интеллектуальный термостат оснащен несколькими функциями, обеспечивающими более удобный обогрев и охлаждение.С интеллектуальным термостатом CPI вы можете:

  • Сократите расходы с помощью персонализированной автоматизации, которая срабатывает в зависимости от таких факторов, как время суток, температура в помещении и время пребывания людей дома.
  • Создавайте собственные расписания, соответствующие вашему уникальному распорядку дня, и соответствующим образом настройте параметры температуры.
  • Управляйте температурой в вашем доме, даже когда вы отсутствуете, контролируя ее с помощью приложения inTouch TM .
  • Добейтесь своих целей в области энергоэффективности и улучшите экономию энергии, отслеживая энергопотребление.
  • Получайте оповещения о критической температуре, если становится слишком жарко или слишком холодно.

Какая у вас лучшая комнатная температура?

В то время как вековые дебаты оставлены на усмотрение личных предпочтений, есть немало факторов, которые помогают сузить наши варианты. Если вы заинтересованы в том, как сэкономить деньги, управлять счетами за охлаждение и отопление или улучшить регулирование температуры, свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о нашем умном термостате и нашем наборе продуктов для обеспечения безопасности умного дома.

Какая температура должна быть в вашем доме?

К сожалению, добиться идеальной температуры в доме не так просто, как может показаться, и на это могут уйти годы экспериментов.

Как температура в помещении может быть полезной в нашей повседневной жизни?

Наличие безопасной и хорошо сбалансированной температуры в помещении в значительной степени способствует комфорту всех членов дома. Дом, в котором «слишком холодно» или даже «слишком жарко», может серьезно повлиять на ваше самочувствие.

При высокой температуре в помещении недостаточная влажность может вызвать сухость кожи, губ и волос, а также респираторные заболевания.Недостаток влаги в воздухе сделает вас и вашу семью более восприимчивыми к болезням и аллергии. Кроме того, некомфортная температура в помещении может привести к плохой концентрации внимания, нарушению сна и, в конечном итоге, к усталости.

В то же время низкая температура в помещении имеет неблагоприятные последствия для здоровья, такие как повышение артериального давления, симптомы астмы и ухудшение психического здоровья.

Пожилые люди, как правило, более чувствительны к респираторным и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Вышеприведенное является лишь некоторыми примерами ущерба, вызванного плохой температурой, установленной в наших домах, и правительство, осведомленное о воздействии на здоровье низкой или высокой температуры в помещении, дало рекомендации по оптимальной температуре в помещении.

Что правительство Великобритании говорит о температуре в помещении?

План холодной погоды для Англии, который был запущен в 2011 году в качестве основы, предназначенной для защиты населения от вреда здоровью от холода, ранее рекомендовал 18 ° C для спален и 21 ° C для жилых комнат в качестве правильной температуры для установки. Затем, в 2014 году, температура в помещении была пересмотрена, и для всего объекта была рекомендована температура 18°C.

Какова средняя комнатная температура в Великобритании?

Исследования, проведенные в Великобритании, показали, что средняя комнатная температура может меняться в течение дня, но обычно она составляет чуть выше 18°C.Однако многие жители Великобритании считают, что идеальная температура в помещении должна быть 21°C.

На какую температуру следует установить термостат?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), температура 18°C ​​подходит для здоровых людей, одетых соответствующим образом, и 16°C для людей с респираторными заболеваниями. Для инвалидов, очень старых, больных и очень молодых людей 20°C является правильной температурой в помещении.

Как лучше отапливать дом?

Теплые полы (UFH) становятся все более распространенными, и исследования показывают, что в ближайшие четыре года они вырастут на 4–6%.Популярность UFH не только растет в стандартном жилье, но и становится обязательной функцией во многих жилищных проектах.

Еще одним преимуществом UFH является уровень контроля, который он обеспечивает. Доступны решения со встроенной автоматической балансировкой, которые постоянно отслеживают температуру внутри вашего дома и соответствующим образом регулируют пространство.

Это означает, что система отопления способна постоянно реагировать на погодные условия, а также любые структурные изменения или изменения режима использования без ручной настройки. Это означает не только более равномерную температуру и более быстрое время реакции системы, но и энергоэффективность до 20 % по сравнению с альтернативными решениями.

Возможность контролировать и обновлять систему отопления с помощью интеллектуальных устройств особенно полезна, поскольку позволяет не только установить в доме желаемую температуру, но и позволяет управлять ею из любой точки мира.

Как вы заметили, установка правильной температуры в помещении может быть очень сложной задачей и зависит от многих факторов.В своей книге «Устойчивая энергетика — без горячего воздуха» доктор Маккей объясняет, что «восприятие человеком того, чувствует ли он тепло, зависит от того, что он делает, и от того, что он делал в течение последнего часа или около того».

К счастью, современные технологии дают нам возможность лучше контролировать температуру в помещении, и как только мы найдем нужное количество тепла или холода, мы окажемся в комфортной зоне.

Для получения дополнительной информации об использовании UFH для поддержания нужной температуры в вашем доме ознакомьтесь с нашими системами напольного отопления и охлаждения.

Какую температуру держит большинство людей дома?

В вашем доме в Гленвуд-Спрингс, Аспен или Вейл, штат Колорадо, идет война? Знаете, постоянные споры о том, на какую температуру установить термостат. В один день побеждает мама, на следующий день побеждают дети, но их обходит папа, который всегда думает о ежемесячных счетах, а не о комфорте. Возникает вопрос, а как правильно настроить термостат? Компания Climate Control хочет дать вам небольшой совет, который поможет вам принять решение.

СРЕДНИЕ НАСТРОЙКИ ТЕРМОСТАТА

Индивидуальный комфорт довольно субъективен, поэтому у всех разное представление о том, какой должна быть рекомендуемая температура в доме. Климат-контроль считает, что средний диапазон составляет от 68 до 76 градусов по Фаренгейту… но давайте смотреть правде в глаза, это широкий диапазон. Зимой большинство печей будут настроены на обогрев дома примерно до 70. 

РАСПОЛОЖЕНИЕ ИГРАЕТ РОЛЬ ДЛЯ КОМФОРТА

Вы также захотите рассмотреть, какая часть вашего дома используется больше всего и для чего она используется. Хорошим примером могут быть спальни наверху. Большинство людей предпочитают, чтобы во время сна было немного прохладнее. Если у вас есть только один термостат для обоих уровней, вы, вероятно, захотите установить термостат немного ниже, скажем, от 65 до 68 градусов. Это потому, что тепло поднимается. Обратное также верно. Если у вас есть семейная комната в подвале, где вы смотрите телевизор по вечерам, там будет прохладнее.

НАСТРОЙКА ТЕМПЕРАТУРЫ — ЭТО ТОЛЬКО ЧАСТЬ ДЕЛА

Не будем игнорировать слона в комнате.На самом деле не имеет значения, какая настройка термостата, если ваша система HVAC старая и / или не подвергалась надлежащему обслуживанию печи. Во многих случаях лучшим выбором является новая эффективная печь, которая согревает дом зимой. Кроме того, замена печи упрощает установку системы зонирования, что означает, что у вас есть индивидуальный контроль температуры для разных зон в доме.

У КЛИМАТ-КОНТРОЛЯ ЕСТЬ РЕШЕНИЯ

Ничто не изменит того факта, что температура – ​​вещь очень субъективная для каждого человека, но у компании «Климат Контрол» есть способы помочь, начиная с сезонного обслуживания печи. Если вы готовы отказаться от тяжелых свитеров, потому что в вашем доме в Гленвуд-Спрингс, Аспен или Вейл, Колорадо, слишком холодно; или готовы носить больше, чем летние шорты и футболки, потому что вы потеете, смотря телевизор в гостиной; позвоните, чтобы записаться на прием для бесплатной оценки замены энергосберегающей печи. Чтобы получить больше полезной информации об ОВКВ, не забудьте поставить нам лайк на Facebook и подписаться на нас в Twitter.

Какая идеальная комнатная температура для пожилых людей?

Для пожилых людей поддержание правильной температуры в помещении — это не только комфорт.Это еще и вопрос здоровья. Поддержание в их домах тепла зимой или прохлады летом сохраняет их здоровье. Изменения температуры могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у пожилых людей. В этой статье мы узнаем об идеальной домашней температуре для пожилых людей и о том, какая температура слишком высокая для них.

Каков диапазон безопасной домашней температуры для пожилых людей?

Многие специалисты рекомендуют 68-70 градусов по Фаренгейту на термостате зимой . Отопительная компания рекомендует 68-74 градуса по Фаренгейту при температуре в помещении , что является безопасным диапазоном температуры дома. Но что такое безопасный диапазон?

Безопасный диапазон означает вариант набора, при котором риск минимален. Если температура в помещении ниже 68 градусов по Фаренгейту или выше 74 градусов по Фаренгейту, их здоровье находится под угрозой, поскольку температура будет за пределами безопасного диапазона.

Какая температура опасна для пожилых людей?

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения от 2018 года, минимум 64 градуса по Фаренгейту (18 градусов по Цельсию) является безопасной температурой в помещении для населения в целом в холодные месяцы.Для уязвимых групп, таких как пожилые люди, дети и люди, страдающие хроническими заболеваниями или сердечно-легочными заболеваниями , ВОЗ рекомендует 68 градусов по Фаренгейту (20 градусов по Цельсию) температуру в помещении. Все, что ниже 68 градусов по Фаренгейту, опасно.

Опасности холодных комнат для пожилых людей

Пожилые люди теряют тепло тела быстрее, чем молодые. Воздействие холода может привести к проблемам со здоровьем, и может пройти некоторое время, прежде чем пожилой человек заметит, что происходит.

Прохладной комнатной температуре достаточно всего около 45 минут, чтобы ослабить все основные группы мышц у пожилых людей, в том числе четырехглавую мышцу, помогающую стоять и ходить. Согласно Griswold Home Care , люди имеют разные уязвимые места.

Те, у кого слабое здоровье, находятся в группе повышенного риска, и при воздействии низких температур в течение почти часа они рискуют потерять свою силу, независимость, безопасность и, что еще хуже, рискуют упасть.

Опасности, связанные с холодильными камерами

  1. Гипотермия: Гипотермия возникает, когда температура тела падает до опасного уровня.Пожилые люди подвергаются повышенному риску гипотермии из-за изменений, которые происходят с вашим телом с возрастом.
  2. Обморожение: сильный холод может вызвать обморожение. В тяжелых случаях обморожение может привести к потере конечностей. Люди с сердечными заболеваниями и другими проблемами кровообращения подвергаются более высокому риску.
  3. Риск падения: пожилые люди, живущие в климате, где зимой бывает снег и лед, имеют повышенную вероятность падения.
  4. Проблемы с сердцем: худые пожилые люди особенно подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с простудой, потому что у них не так много жира, чтобы обеспечивать тепло и поддерживать кровоток.

Почему для пожилых людей так важно оставаться в тепле

Есть много причин, по которым пожилые люди должны согреваться. Низкие температуры могут негативно сказаться на их самочувствии. По данным Национальной медицинской библиотеки Национального института здравоохранения , уровень смертности в холодные месяцы выше, чем в теплые месяцы. Хотя это влияет на все возрасты, пожилые люди способствуют большинству случаев.

Факты ясны; если пожилой человек остается в тепле, его здоровье резко улучшается.Согревание приносит много пользы для здоровья. Вот причины, по которым пожилым людям важно оставаться в тепле.

1. Улучшает память

Исследования показывают, что умственная работоспособность и общая бдительность находятся на том же уровне, когда температура тела соответствует возрасту. Пребывание в тепле в теплой комнате или теплая одежда поддерживают бодрость и улучшают память.

Вы, конечно, можете держать тело в тепле, даже когда температура на улице холодная, но не заставляйте свою бабушку носить семь слоев одежды, когда вы можете включить термостат.

2. Лучше для их сердца и легких

Холодный воздух затрудняет дыхание. Это заставляет их тело дрожать, кроме того, их легкие испытывают ощущение жжения.

Чем медленнее дыхание, тем меньше кислорода поступает в систему, что влияет на работу сердца. Когда пожилые люди остаются в тепле, их сердце и легкие остаются более здоровыми.

3. Улучшает иммунную систему

Низкие температуры снижают иммунный ответ организма. Когда они остаются теплыми, это поддерживает их иммунный ответ на нужном уровне и предотвращает его снижение.

Пониженная иммунная система делает их тело более уязвимым для болезней, что может быть опасно.

4. Обеспечивает комфорт

Согласно исследованиям, уровень смертности значительно выше в холодном климате или в холодную погоду. Наименее затронуты люди с подходящим жильем или доступом к теплу

Для тех, кто изо всех сил пытается согреться, зима и холодная погода подвергают опасности жизнь. Пожилые люди должны жить в теплых домах.

Иметь дело с холодом слишком неудобно.Если температура в помещении не теплая, их руки и ноги могут быть холодными. Вашим близким может быть трудно сосредоточиться и оставаться продуктивным из-за замерзания.

Пожилые люди заслуживают дома с комфортной комнатной температурой. Их дискомфорт может превратиться в боль, если воздействие холодной температуры будет продолжительным. Сохраняя тепло, они чувствуют себя комфортно.

Советы по поддержанию безопасной температуры в помещении для пожилых людей

Важна температура в помещении. Правильная температура в помещении позволяет вашему телу поддерживать здоровую температуру тела.Итак, на что указывают исследования Американской медицинской ассоциации ? В первую очередь, 98,6 градусов по Фаренгейту считается лучшей температурой тела для пожилых людей, но все, что находится между 98,2 и 99,9 градусами по Фаренгейту, вполне нормально.

Температура тела ниже 98,2 считается ненормальной. Любая температура ниже 95 градусов по Фаренгейту вызывает беспокойство. Это указывает на то, что организм находится в опасности переохлаждения. Поддержание безопасной температуры в помещении помогает поддерживать здоровую температуру тела. Вот как поддерживать безопасную температуру в помещении для пожилых людей.

1. Узнайте, что такое температура

Это может показаться простым, и вы можете подумать, что легко определить падение температуры, но это не так просто. Человеку относительно легко не заметить прогрессирующую простуду, тем более, если он привык к такой среде.

Важно иметь при себе термометр или комнатный гигрометр ThermoPro , который поможет вам узнать, когда температура опустится до опасного уровня. Он помогает вам управлять теплом вашего дома и обеспечивает безопасность пожилых людей.

2. Герметизация окон и дверей и устранение сквозняков

Убедитесь, что дом не теряет тепло через окна и двери. Если вы заметили пробелы или крупные трещины вокруг окон или дверей, найдите способ их заделать. Например, вы можете нанести герметик или герметик.

Вы также можете держать жалюзи и шторы закрытыми, чтобы удерживать тепло внутри. В качестве альтернативы вы можете свернуть достаточно большое полотенце и положить его под дверь, чтобы предотвратить сквозняки. Тем самым вы сохраните тепло и сохраните тепло в доме.

3. Подготовьтесь к отключению электроэнергии

Зимние бури могут вызвать перебои в подаче электроэнергии. Убедитесь, что ваши близкие имеют доступ к фонарикам на случай отключения электроэнергии. Возьмите пару теплых одеял и, если у вас есть камин, убедитесь, что у вас достаточно дров.

Убедитесь, что старшие и дети в вашем доме носят несколько слоев одежды и шапку, чтобы не замерзнуть. Поощряйте их передвигаться по дому, чтобы повысить температуру тела . Обязательно сообщите об этом своему поставщику электроэнергии, чтобы он мог исправить проблему как можно скорее.

4. Инвестируйте в повышение эффективности использования тепла

Многие люди хотят улучшить свое отопление, не тратя много денег. Не все потеряно. Секрет в том, чтобы дольше удерживать тепло в помещении. Если он выйдет наружу, вам нужно будет его компенсировать, а это значительно увеличит ваши затраты на энергию в процессе.

Существует множество способов сделать свой дом более энергоэффективным. К ним относится использование специально изготовленной фольги, предназначенной для предотвращения потерь тепла от радиаторов. Вы можете купить его менее чем за 12 долларов.

Еще один альтернативный вариант повышения эффективности отопления заключается в перестановке мебели, чтобы предотвратить блокирование радиаторов. Любой диван, блокирующий их, поглощает тепло и препятствует его циркуляции в комнате.

5. Установите таймеры нагрева.

Это может стоить денег, а может и нет, в зависимости от вашего термостата. Если у него есть таймер, то вам не придется покупать устанавливаемый. Таймер имеет решающее значение. Это поможет максимально эффективно использовать отопление.

Это лучший способ поддерживать оптимальную температуру в помещении, когда вас нет рядом.Вы заботитесь о пожилом человеке или являетесь членом семьи, которому иногда приходится выходить на улицу по делам, а у человека, которого вы оставляете, возникают проблемы с логистикой? Помните, что таймер поможет настроить термостат и сохранить тепло в доме.

Подведение итогов

Если у вас есть пожилые члены семьи, последнее, что вы хотите, это видеть их больными. Вот почему важно, чтобы дом, в котором они живут, был теплым. Их термостат должен работать с оптимальной эффективностью. Используйте внутренний гигрометр ThermoPro и термометр , чтобы поддерживать оптимальную температуру в вашем доме.

Вот почему тебе холодно в доме

Вы находитесь в своем доме, а отопление включено. Но ты холодный. Очень холодно.

Так не должно быть, не так ли? Термостат настроен на 70 градусов. Это комфортная температура. Или, по крайней мере, считается комфортной температурой .

Вы не хотите включать его, потому что ваш счет за электроэнергию уже высок. И снизить температуру? Это просто сделало бы тебя холоднее, чем ты есть сейчас.

Почему тебе не комфортно при такой якобы комфортной температуре? Это отличный вопрос, и есть несколько возможных ответов.

Во многих домах неравномерная температура. И да, это раздражает.

Неравномерная температура — одна из наиболее распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся. Во многих случаях отопительное и воздушное оборудование не виновато. Это атрибуты дома клиента, которые делают их неудобными.

Хотите знать, как чувствовать себя теплее в вашем доме в районе Атланты этой зимой и каждую зиму? Наша команда может помочь!

Свяжитесь с нами сегодня

«Тепло», конечно, для разных людей означает разные вещи.Для некоторых людей 70 градусов просто недостаточно тепло. Другие чувствуют себя прекрасно, когда внутри 65 градусов.

Нас интересуют такие ситуации, когда вам некомфортно , несмотря на то, что ваш термостат настроен на температуру, предположительно комфортную для вас. Это может быть 68 градусов, а может быть 73.

Но если этой зимой вам холодно, несмотря на то, что ваш термостат настроен на относительно теплую температуру, вам, возможно, придется изменить свой дом, а не заменить печь.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины неравномерной температуры, надоедливых горячих и холодных точек и источников дискомфорта в вашем доме.

Утечки воздуха выпускают тепло

Может быть 70 градусов в коридоре, где стоит ваш термостат, но это не значит, что 70 градусов у окна, где вы пытаетесь устроиться поудобнее. Общее правило о тепле состоит в том, что оно перемещается туда, где его нет. Если в вашем доме теплее, чем на улице, тепло, производимое вашей печью, найдет способ покинуть ваше жилое пространство.Чем негерметичнее ваш дом, тем больше возможностей для выхода тепла.

И чем больше тепла уходит, тем менее тепло и уютно вам будет.

Воздух переносит тепло. Когда в оболочке здания вашего дома есть утечка воздуха, воздух и переносимое им тепло улетучиваются наружу. В приблизительном порядке значимости воздух обычно выходит из вашего дома через утечки внутри или вокруг:

Когда теплый воздух выходит через эти щели, такое же количество холодного воздуха попадает в ваш дом.Это называется воздушной инфильтрацией.

Всякий раз, когда прохладный воздух проникает в комнаты, где вы пытаетесь читать, смотреть телевизор или проводить время с семьей, не имеет значения, что говорит термостат — вы не будете чувствовать себя комфортно.

Воздух также содержит влагу, а теплый воздух содержит больше влаги, чем холодный. Когда в ваш дом проникает достаточно холодный воздух, влажность может стать неприятно низкой. Подумайте о сухой коже, потрескавшихся губах и статическом электричестве. В крайних случаях низкая влажность может даже растрескать деревянную мебель.

Летом такая же проблема, только наоборот. Теплый влажный воздух проникает в ваш дом, вызывая различный дискомфорт.

Каково решение всего этого? Заделайте утечки! Самые большие возможности для герметизации воздуха почти всегда находятся на чердаке и в подвальном помещении. Проверка дверцы вентилятора выявит все щели в оболочке вашего здания, чтобы вы могли принять меры, чтобы остановить нежелательное проникновение воздуха.

К сожалению, утечка воздуха — не единственный «невидимый» источник потери тепла в вашем доме.

Вы не видите изоляцию, так что…

…как узнать, что он установлен правильно? И был ли он вообще установлен?

Неадекватная или непостоянная изоляция, например утечки воздуха, могут привести к возникновению горячих и холодных точек по всему дому.

Если вы когда-либо видели какую-либо изоляцию своего дома, это, вероятно, то, что находится на вашем чердаке или в подвале. Но то, что изоляция есть, не означает, что она работает так, как должна:

  • Войлок из стекловолокна трудно установить должным образом. Если они не обрезаны таким образом, чтобы идеально помещаться между потолочными балками, у вас может быть неравномерная изоляция по всему чердаку. То же самое касается войлоков, установленных в ваших стенах или подполье.
  • Влажность в подвале проникает в изоляцию и заставляет ее падать на землю. Во многих домах целостность изоляции пола серьезно нарушена из-за сырости подполья.
  • Во многих районах строительные нормы и правила до 2000-х годов не определяли уровни изоляции даже близко к тому, что требуется в настоящее время. Более того, многие строители срезали углы еще до появления строгих норм и правил. Изоляция была легкой задачей, от которой можно было уклониться с небольшими последствиями… кроме того, что жильцы дома чувствовали себя некомфортно.

На чердаках вы можете решить эту проблему, увеличив значение R изоляции примерно до 40. При этом мы также герметизируем отверстия в потолке под существующей изоляцией. Затем мы добавляем вдуваемое стекловолокно или целлюлозу поверх существующей изоляции, увеличивая значение R по мере необходимости.

Изоляция стен сложнее и, благодаря эффекту стека, предлагает меньшую отдачу, чем модернизация изоляции чердака или подполья. Чтобы добавить изоляцию к существующей стене, мы можем просверлить отверстие и продуть его. Обычно мы делаем это только тогда, когда вам все еще некомфортно после того, как мы улучшили изоляцию чердака и подполья. Бывает, но и не очень часто.

Без зонирования или нескольких систем HVAC у вас, вероятно, будет неравномерная температура.

Есть две истории? Три? Если у вас их больше одной, а ваша система HVAC не имеет зон или у вас есть только одна система, вам будет трудно оставаться в комфортных условиях.

Во многих домах всегда кажется, что наверху слишком жарко. Даже зимой верхние этажи вашего дома могут казаться странно жаркими по сравнению, скажем, с гостиной внизу. Например, вы можете включить обогрев для борьбы с проникновением воздуха на нижние этажи. В результате в спальнях наверху, где люди пытаются спать, становится слишком жарко.

Разница в два-три градуса между этажами является нормой. Все, что выходит за рамки этого, может привести к серьезным проблемам с комфортом. В этом случае имеет смысл добавлять зоны, и лучше всего добавлять их при замене оборудования HVAC.

Но подождите! Разве вы не можете добавить зоны в существующую систему? Конечно. Ты сможешь. Но если вы используете стандартную установку HVAC, это снижает эффективность и увеличивает нагрузку на ваше оборудование. Зонирование имеет гораздо больше смысла, когда вы используете наружный блок с регулируемой скоростью и вентилятор с регулируемой скоростью. В большинстве домов их нет (пока), поэтому рекомендуется воздержаться от зонирования, пока вы не сможете обновить свое оборудование до переменной скорости.

Системы с регулируемой скоростью и зонирование идут рука об руку, потому что ваше оборудование соответствует нагрузке на отопление или охлаждение в каждой зоне. Старые стандартные системы этого не делают. При замене системы переход на переменную скорость дает прекрасную возможность добавить зону.

И это только в дополнение ко всем другим преимуществам оборудования с регулируемой скоростью.

Неуравновешенный воздуховод также вызывает проблемы с комфортом.

Разные дома имеют разную планировку и бывают разных форм и размеров.Таким образом, они требуют различного оборудования HVAC и другой конструкции воздуховодов.

Выполнив ручной расчет нагрузки J на ​​вашем доме, эксперт по домашним характеристикам может определить, сколько кубических футов в минуту (CFM) движения воздуха вам необходимо. Все сводится к балансу. После этого расчет вручную покажет размеры воздуховодов, которые вам нужны, количество витков, которые они должны иметь, и места, где они должны располагаться по всему дому.

Вам нужен правильный баланс с точки зрения положительного давления (воздух поступает) и отрицательного давления (воздух выходит).Во многих домах слишком много того или другого.

Например, наличие большего количества приточного воздуха, чем отработанного, свидетельствует о дисбалансе воздуховодов. Откуда отрицательное давление? Если он не поступает через обратные каналы, он поступает откуда-то еще. Подумайте: инфильтрация воздуха и проблемы с комфортом.

Если вы никогда не выполняли ручной расчет нагрузки J для своего дома — а большинство людей этого не сделали! — сейчас самое время. В дополнение к характеристикам воздушного потока ручной расчет нагрузки J также показывает вам правильный размер вашего оборудования HVAC.Возможно, вы все время использовали негабаритный блок.

Помните: проблема может быть не в вашей печи.

Если вам холодно, несмотря на то, что ваш термостат показывает, что этого не должно быть, проблема, скорее всего, не в печи. В большинстве случаев работает нормально. Ваш дом требует внимания.

Часто виноваты отсутствие изоляции, сильная утечка воздуха и/или несбалансированный воздуховод. Отсутствие зон также может вызвать проблемы, но из всех проблем, которые мы только что обсудили, зонирование является единственным, напрямую связанным с возможностями вашего оборудования HVAC.

Иногда для решения проблем с комфортом вам потребуется заменить ОВКВ, но не всегда.

Хорошие новости? Какой бы ни была ваша проблема, ее можно решить по диагностике — часто за гораздо меньшие деньги, чем замена всей системы отопления и вентиляции! Специалист, прошедший обучение в Building Performance Institute (да, точно так же, как PV), может помочь вам понять, что происходит. Мы выявляем источники утечки воздуха во время оценки всего дома и можем выполнить расчеты J и D вручную, чтобы помочь вам оптимизировать систему воздуховодов и систему ОВКВ.

В результате получился уютный дом, который похож на температуру, отображаемую на термостате.