Отдел продаж

Телефоны: (3532) 25-27-22, 93-60-02, 93-50-02

E-mail: [email protected]

г.Оренбург, ул.Беляевская, д.50/1, стр.1

 

Разное

Что делать если вздулся ламинат от воды на стыках: что делать, как исправить без разборки и отремонтировать вздувшийся ламинат

Содержание

Что делать, вздулся ламинат и как это исправить без разборки всего покрытия

Ламинат — эффектный и прочный материал, создающий напольное покрытие с высокими декоративными качествами.

Он способен выполнять свои функции в разных условиях, при высоких нагрузках.

Эксплуатационные свойства материала вобрали в себя все наилучшие качества альтернативных напольных покрытий, созданных ранее.

При этом, ламинат может быть использован повторно, он позволяет производить местный или частичный ремонт покрытия.

Высокий спрос и предпочтения пользователей вполне оправданны и определяют покрытие как наиболее востребованное на сегодняшний день.

В данной статье мы разберем причины вздутия и как это исправить.

Содержание статьи

Причины

Ламинат — напольное покрытие, которое состоит из отдельных панелей, собранных в единое полотно. Такой способ монтажа позволяет создавать покрытия любой площади, причем, в большинстве случаев это можно делать в одиночку.

При этом, неоднородность полотна означает наличие большого числа мелких щелей и зазоров, которые плохо видны, но для влаги являются вполне достаточными. Если ламинат уложен с нарушениями технологии, то размеры отдельных панелей начнут увеличиваться от впитывания влаги, что вызовет вздутия на отдельных участках покрытия.

Расширение панели нечем будет компенсировать, поэтому ее просто выдавит вверх.

Основными причинами вздутия принято считать:

  • Попадание влаги под материал или в щели между панелями.
  • Некачественный ламинат.
  • Неизолированное от капиллярной влаги основание.
  • Установленные молдинги или порожки, плотно фиксирующие материал на одной линии и не позволяющие ему перемещаться при расширениях.

Набухание основы ламината — основная и практически единственная причина вспучивания покрытия. Возможны еще температурные расширения, но они не создают таких сильных изменений размеров, кроме того, для них нужны определенные условия.

Практика показывает, что условия, в которых эксплуатировался вздувшийся материал, всегда не удовлетворяли требования по влажности, поэтому будем рассматривать именно этот вариант.

Если имеются нарушения технологии укладки, в частности, отсутствует гидроизоляция основания, вследствие чего допускается проникновение влаги в несущий слой снизу, то никакими методами вопрос не решить, поможет только демонтаж покрытия, установка гидроизоляции и повторная укладка.

Некачественный материал — болезнь неизлечимая, и если он вздувается, то это, чаще всего, сигнал к замене. Несущий слой, не имеющий устойчивости к влаге, будет постоянно набухать и портить внешний вид полотна.

То же и с порожками или молдингами — если они создают помеху при подвижках полотна, следует установить под них эластичные прокладки, а в местах прохождения саморезов просверлить отверстия большего диаметра, дающие возможность движения ламината.

Какой класс имеет повышенные характеристики влаго- и водостойкости

Самым высшим классом устойчивости ламината к истиранию является 34. При этом, на степень устойчивости к воздействию воды это никоим образом не влияет. Дело в том, что классы материала — это показатель устойчивости именно к механическим воздействиям, они изначально вводились для отображения этого параметра.

Следует разобраться в категориях устойчивости ламината к влаге и к воде. Влагоустойчивые панели изготовлены из МДФ, имеющего более плотную структуру (HDF).

При изготовлении были использованы высокие температуры и большее количество скрепляющих смол, что способствовало созданию более нейтрального в влаге материала.

Такой ламинат может несколько часов простоять в луже воды без видимых последствий. Тем не менее, если контакт с водой не исключить, рано или поздно он начнет разрушать несущий слой и выведет покрытие из строя.

Водостойкий ламинат производится из ПХВ. Панели такого материала полностью индифферентны к влаге в любом проявлении, поэтому говорить об его устойчивости к воде нет смысла. Он может находиться в луже постоянно без всякого ущерба для себя.

Таким образом, класс прочности и устойчивость к влажности — разные вещи. Тем не менее, обычно высшие классы ламината имеют высокую степень влагостойкости, поэтому можно назвать наиболее пригодными к укладке в местах с возможным проникновением воды 33 и 34 классы материала.

Отсутствие компенсационного зазора

При укладке ламината необходимо выдерживать компенсационные зазоры по всему периметру комнаты. То есть, укладка панелей начинается не прямо от стены, а на расстоянии от нее не менее 8мм (на толщину панели). Этот зазор дает необходимое пространство для расширяющихся панелей.

При больших размерах комнаты зазор необходимо увеличить.

Если ламинат плотно уложен от стены до стены, то при расширении ему просто некуда подвинуться. Из-за этого панели выдавливает вверх, покрытие вздувается. Это сначала выражается в равномерном выпячивании поверхности, при ходьбе она начинает немного пружинить под ногами.

Если сразу не принять меры, покрытие выдавит пару панелей вверх, отчего по стыку между ними образуется горб. Замковые части этих панелей, скорее всего, будут выведены из строя.

Решение вопроса не сложно.

Необходимо произвести следующие действия:

  • Демонтировать плинтус по всему периметру комнаты.
  • Осмотреть все участки примыкания ламината к стенам и оценить степень плотности укладки. Необходимо осмотреть не только боковые стороны материала, но и торцовые, которые также не должны упираться в стены.
  • Крайние ряды панелей демонтируются, электролобзиком обрезаются на нужную величину (примерно 1 см или больше, в зависимости от величины вспучивания).
  • Крайние панели укладываются обратно.
  • Плинтуса можно устанавливать сразу, или подождать несколько дней для более точной оценки результатов исправления.

Обычно после такой процедуры плоскость покрытия восстанавливается в течение нескольких дней.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Зазор необходим не только со стенами. Все трубы отопления, приборы и прочие элементы или коммуникации, выходящие из пола, должны иметь такой же зазор.

Как произвести замену одной планки без разборки покрытия

Замена одной панели без демонтажа покрытия вполне возможна. Речь идет не о крайних панелях, с ними все и так ясно — надо просто отсоединить их замковые части. Несколько сложнее происходит замена панели, находящейся в центральном участке полотна.

В этом случае производятся следующие действия:

  • По длине поврежденной панели делается надрез ручной электропилой. Вылет пильного диска предварительно регулируется таким образом, чтобы при резке не была повреждена подложка, т.е. глубина резания должна соответствовать толщине панелей. Ширина надреза большого значения не имеет, но не менее ширины замка. Обычно делаются две прорези на ширину стамески (примерно). По длине надрез должен быть как можно ближе к торцам, но не заходить на соседние панели.
  • Готовые надрезы по конечным точкам вырубаются стамеской и из панели вынимается полоса. По торцам с помощью стамески аккуратно вырубаются участки полотна, чтобы оно оказалось полностью разделенным да две части в продольном направлении.
  • Половинки панели выдергиваются из замковых соединений. Удобно делать это при помощи стамески, вбивая ее вертикально в полосы и, несильно подбивая по стамеске молотком сбоку, выбивая полосы из замков.
  • Образовавшаяся полость очищается от стружки, опилок.
  • Панель на замену подготавливается к установке. Для этого надо гребень слегка подстрогать (или подшлифовать наждачной бумагой, навернутой на жесткий брусок) таким образом, чтобы он стал более заостренным и мог быть установлен в паз под небольшим углом. Все пазы (противоположная сторона и торцы) с нижней стороны аккуратно обламываются или обрезаются, чтобы появилась возможность соединить их с гребнями других панелей прикладыванием сверху.
  • Нарезаются продолговатые полосы картона или шпона примерно 10 см в длину и 3-4 см в ширину. Количество полос должно быть довольно большим, уложенные поперек панели с зазором около 3-4 см между собой, они должны перекрыть всю длину панели.
  • На края полос наносится клей, панели, на которых находятся гребни, приподнимаются, и полосы с клеем подсовываются под них на половину длины. Когда все оказываются под панелью, на свободные концы полос также наносится клеевой слой.
  • Новая панель, подготовленная к укладке, аккуратно вставляется гребнем в паз покрытия, а по мере вхождения гребня, панель опускается в гнездо и подбивается молотком через планку, чтобы не помять панель. Полностью уложенная панель прижимается к полу вместе с соседней, чтобы клей плотно соединился с ними. Для этого на стык укладывается ровная планка, поверх которой укладывается груз.

Некоторые специалисты предлагают соединять панели проще, нанося клей на край гнезда. Такой вариант дает слишком малую площадь соприкосновения, поэтому использовать его без усиления рискованно.

Основные методы устранения вздутия без демонтажа покрытия

Поднявшиеся панели могут быть отремонтированы без демонтажа. Способов такого восстановления немного, но они есть.

Например:

  • Качественный материал надо просушить, после чего он восстанавливает первоначальные размеры.
  • В некоторых случаях помогает обычный утюг. Его нагрев устанавливается на среднее (или немного ниже) значение, на вздувшийся участок (обычно это полоса стыка двух соседних панелей) укладывается металлическая линейка и проглаживается утюгом. От нагрева влага испаряется, размеры панели возвращаются в исходное состояние. Надо внимательно следить за температурой, перегрев поверхности недопустим. Следует учитывать, что этот вариант применим только на качественных видах материала, плохой ламинат на подобные приемы не реагирует.

Если принятые меры не возымели успеха, значит, под покрытием осталась вода, которую надо высушить, для чего придется удалить часть покрытия (или все целиком).

ВАЖНО!

Намокшая подложка будет просыхать долго, если полотно не снимать, то весь материал может быть испорчен.

Способы защиты от воздействия влаги

Влага — единственный и весьма опасный враг ламината, способный вывести его из строя в короткий срок.

Для защиты материала от ее воздействия используются различные средства:

  • Клей. Он используется при сборке полотна, хотя обычно обходятся без него. Проклеенная замковая част хорошо противостоит воздействиям влаги, но демонтаж покрытия при необходимости будет сильно затруднен.
  • Восковые пропитки или мастики. Ими пропитываются стыки ламината, которые наиболее подвержены воздействию влаги. Швы пропитываются составами, излишки удаляются чистой сухой тряпкой.
  • Герметик. Он наносится на нижнюю часть замковых соединений при сборке. Если попадет на лицевую сторону, надо сразу же убирать его сукхой тряпкой, иначе герметик затвердеет.
  • Защитная пленка. Ее надо уметь наносить, но, будучи ровно и без пузырей уложенной на поверхность, создает качественный и хорошо выглядящий защитный слой.

Все перечисленные варианты защиты эффективны в той или иной степени, но имеют и недостатки. В основном, они касаются проблем с нанесением и относительно низкой эффективностью.

Как правильно ухаживать за ламинатом

Уход за ламинатом состоит в мягкой очистке его поверхности специализированными средствами. Пылесосить его можно хоть каждый день, но влажную уборку не рекомендуется делать чаще одного раза в неделю. При мытье надо следить за количеством влаги, стараться не разлить ведро или иную емкость с водой.

Не рекомендуются к применению:

  • Абразивные пасты или составы.
  • Металлические щетки или губки.
  • Щелочные или кислотные моющие средства.
  • Покрытие воском превращает поверхность в очень скользкую плоскость, поэтому лучше его не использовать.

Для удаления пятен рекомендуется использовать специализированные моющие средства, предназначенные для ламината. После влажной уборки покрытие следует насухо протереть и высушить.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Основное правило ухода за ламинатом — удаление пятен или загрязнений сразу после их появления. Не следует затягивать процесс, ждать, чтобы пятно впиталось и превратилось в неразрешимую проблему.

Заключение

Полотно ламината, на котором появились вздутия, требует неотложного ремонта, замены одной или нескольких панелей. Иногда для получения однородного цвета полотна используются панели, вынутые из закрытых от глаз участков под предметами мебели.

В любом случае, следует определить источник попадания влаги. Если она появляется снизу, то все методы будут бессильны, надо перестилать и гидроизолировать покрытие. Попадание воды сверху означает неаккуратность хозяев, которым следует быть более внимательными и осмотрительными при обращении с водой.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Что делать, если ламинат залило водой? Ответы у нас!

Современные технологии делают ламинат устойчивым к влаге, но долгое нахождение во влажных условиях для ламинированных полов всё равно опасно. Причиной затопления комнаты может служить прорыв трубы отопления, авария у верхних соседей по подъезду — от такой беды не застрахован никто. Что делать, когда ламинат залило водой – в этой статье.

Первая помощь, когда ламинат залило водой

Следующие действия при экстренном выполнении помогут существенно снизить вред для ламинированного пола.

  1. Устраняем причину затопления, если это возможно. Если без привлечения специалистов аварийных служб невозможно, то минимизируем урон: подставляем под текущую трубу таз или ведро.

  2. Убираем всю воду с поверхности ламинированного пола. Используя тряпки и вёдра убираем все лужи.

  3. Если на улице стоит сухая погода, открываем окно, чтобы лишняя влага постепенно выветривалась.

  4. При сильном и долгом контакте пола с водой снимаем плинтуса вдоль стен. Крайние доски приподнимаем и кладём под них тряпки, чтобы при расширении пола половицы не упирались в стену, а как бы «забирались на стену». Это позволит свести к минимуму механические повреждения ламелей.

Второй этап спасения залитого водой ламината

После проведения экстренных мер, сценарий действий следует выбирать в зависимости от количества воды, попавшей на ламинированный пол и длительности его контакта с ней. Опытные пользователи ламината советуют пол как можно скорее разобрать. Это позволит спасти ламели от воды, попавшей под них, и выявить сильно повреждённые половицы.

Если не ликвидировать воду из-под пола, это может привести к появлению неприятного запаха в комнате. Снятые ламели аккуратно протираем сухой тряпкой и оставляем сушиться. Можно класть их друг на друга в стопку, перекладывая сухими тряпками или бумажными полотенцами. Это позволит вытянуть влагу из доски. Половица выполнена из измельчённого дерева и способна накапливать довольно много влаги.

Для эффективной просушки требуется 24-48 часов. После устранения лишней влаги, окна и двери в комнате можно закрыть, чтобы влажность воздуха стала стабильной. Здесь важна постепенность, так как резкое высыхание ламинированной половицы вредно для её геометрии.

Укладка залитого водой ламината на место

Мы устранили излишнюю влагу, высушили ламели не менее чем за 1-2 суток. Теперь настало время положить пол на место. Все эксперты сходятся в том, что подложку повторно использовать не стоит. Она деформировалась и накопила неприятный запах, поэтому лучше её убрать из комнаты сразу после разборки пола.

Исключение составляет пробковая подложка. Она неплохо переносит контакт с водой без вреда для своей структуры. Пробку нужно лишь просушить, и можно уложить на место.

Неповреждённые доски укладываем на свободное от мебели и ковров место.  С частично разрушенными половицами принимаем решение индивидуально:

  • если сильно повреждён только один конец, то отпиливаем его электролобзиком и укладываем половицу в конце или начале очередного ряда,

  • если повреждена середина, то делаем два разреза, ликвидируем повреждённую часть и укладываем в ряд, скрытый под мебелью или ковром,

  • если после контакта ламината с водой появились небольшие очаговые повреждения поверхности, то ламель можно отреставрировать и покрыть восстановленный участок лаком,

  • особо экономные могут попробовать «спасти» даже половицу с повреждённым длинным краем, отпилив его и уложив ламель в самый последний ряд к стене,

  • полностью повреждённые доски заменяем на новые, если купить эту коллекцию возможно.

Если вы не можете точно указать коллекцию, ламели которой требуется докупить на замену повреждённых, позвоните нашему менеджеру и сообщите время покупки с точностью до года и месяца, ответьте на его вопросы. Опознать коллекцию и производителя мы можем:

  • по номеру вашего заказа в интернет-магазине BSPol,

  • по этикетке с коробки,

  • по фотографии неповреждённой половицы,

  • по части ламели, если вы привезёте её в один из наших шоурумов.

Если залитый водой ламинат куплен в последние 2-3 года, то он наверняка доступен к заказу, коллекции ведущих производителей меняются не так часто.

В качестве превентивных мер интернет-магазин BSPol советует:

  • покупать ламели с запасом на повреждения во время эксплуатации,

  • сохранять этикетку с указанием коллекции и кодом декора с упаковки ламината или фотографию упаковки, сделанную смартфоном или фотоаппаратом,

  • использовать герметик при укладке, что позволит сохранить большее число досок при подтоплении комнаты.

Надеемся, что приведённые советы помогут вам минимизировать потери во время ЧП локального масштаба в квартире. Купить качественный ламинат с водостойкой пропиткой в Москве вы всегда можете в нашем интернет-магазине. Наши менеджеры всегда помогут советом в сложной ситуации.

как исправить без разборки, почему вздувается, что делать для исправления, фото

Укладка ламината и уход за готовым покрытием требуют соблюдения правил, которые увеличивают срок службы пола. Если рекомендации производителей не соблюдаются, панели вздуваются или набухают. Устранить такие дефекты можно самостоятельно, путём частичной или полной замены панелей. Точечные повреждения корректируются локально без полноценного демонтажа. Лучший вариант сохранения качества ламелей — правильный уход за ними.

Причины появления вздутий

Вероятность деформации ламината напрямую связана с тонкостями монтажа панелей, а также с дальнейшим уходом за этим напольным покрытием. Чтобы определить причину дефекта, нужно обратиться к этапам укладки, материалам и особенностям помещения, в котором они применяются.

Нарушение технологии установки

Одна из частых причин вздутия ламелей — неправильный монтаж. При укладке пола совершается шесть ошибок, которые приводят к этому неприятному последствию.

Отсутствие зазоров

Небольшой отступ внешнего края ламината от стены называется компенсационным, так как предупреждает волновое вздутие панелей из-за высокой влажности в помещении. Забыв про него, вы неизбежно столкнётесь с указанной проблемой. По техническим требованиям, ширина зазора составляет 8–10 мм. В зависимости от особенностей производства, этот параметр может меняться, о чём указывается в инструкции к ламелям.

Компенсационный зазор позволяет ламинату свободно сужаться и расширяться, не образуя на поверхности вздувшиеся волны

Отсутствие гидроизоляции в сочетании с высокой влажностью основания

Перед монтажом проверяется влажность основания под напольное покрытие. Для каждого типа базы допускается свой уровень остаточной влажности:

  • бетонные перекрытия — 4%;
  • цементно-бетонная стяжка — 5%;
  • ДСП, фанера или дерево — 12%.

Увеличение этого уровня, отсутствие подложки, не пропускающей влаги, становятся решающими факторами, провоцирующими набухание и деформацию ламелей.

Применение клея ПВА

Современные панели разработаны таким образом, чтобы установка проходила быстро, без дополнительных клеящих средств. Соединение осуществляется за счёт плотного вхождения ключей в пазы, что обеспечивает гладкую итоговую поверхность. При необходимости повышения влагостойкости стыков мастер использует быстросохнущие составы, которые не вредят материалу. ПВА в эту категорию не попадает и нередко становится причиной вздутия швов, особенно когда речь идёт о монтаже дешёвых панелей низкого качества.

Набухшие швы ламината могут появиться из-за проклейки стыков клеем ПВА

Крепление на гвоздях

Использование гвоздей для установки напольного покрытия приводит к повреждениям на стыках ламелей, что сокращает срок их эксплуатации. К тому же такой метод очень плотно присаживает одну панель к другой. Это, в свою очередь, становится причиной вздувания ламината, когда растёт влажность воздуха в помещении.

Толстый слой подложки

Ровный пол — залог качественного покрытия, но не в том случае, когда для выравнивания используется несколько слоёв подложки. Настланные друг на друга, они создают пружинящую поверхность, из-за чего стыки ламелей постепенно расшатываются и уже не могут плотно закрепиться. Это и вызывает деформацию.

Жёсткое крепление к полу

В этом случае ламинат настилается на специальные конструкции с крепежами, зафиксированными на полу. Способ не позволяет материалу свободно набухать и высыхать, как бы плавая на основе, если меняется уровень влажности. Со временем это также способствует искривлению поверхности и вздутию стыков.

Неправильное основание

Длительность службы ламинатного пола напрямую зависит от качества подготовленного основания. Оно должно быть:

  • ровным — максимальное отклонение на один метр составляет 2 мм;
  • чистым — без сора, пыли, осколков бетона или крупинок высохшего цемента, остатков подкладочного материала и прочего;
  • сухим — проведена гидроизоляция, заделаны щели, измерена остаточная влажность базы.

Несоблюдение этих трёх факторов приведёт к тому, что для исправления ошибки придётся демонтировать всё покрытие.

Для подложки не стоит использовать толстые пружинящие материалы. Средняя толщина такого основания составляет 2–3 мм. В противном случае делайте выбор в пользу плотных составов, которые не будут проминаться под ногами.

Видео: подготовка основания для укладки ламината

Вода на поверхности и высокая влажность в помещении

Ламинат — древесный материал, подверженный набуханию при длительном контакте с водой. Во время монтажа стыки ламелей обрабатываются герметиком, однако это не даёт гарантии защиты от пролитого чая или попадания дождя из окна на поверхность пола. В зависимости от качества укладочного материала, вздутие происходит спустя 2–48 часов после контакта с жидкостью. Чтобы избежать деформации, уберите пролитое в течение первого часа.

Причиной точечного или волнового набухания также становится высокая влажность. В среднем этот показатель должен составлять 40–60%. Если предполагается, что эта цифра вырастет, выбирайте ламинат с плотностью 800 кг/м3 и более. Максимальный коэффициент всасывания жидкости у такого материала — 7%.

Волновое вздутие ламината происходит из-за отсутствия зазоров вдоль стен и повышенной влажности в помещении

Качество ламелей

Вероятность вздутия напольных панелей во многом зависит от качества исходного материала. Дешёвые варианты редко отличаются хорошим водостойким покрытием и плотными стыками, обеспечивающими ровную поверхность пола. Обратите на это внимание ещё в магазине. Как правило, тонкое покрытие ламината сразу выдаёт себя прозрачными, почти незаметными царапинами и отхождением защитной плёнки по краям изделия. Кроме того, некачественные плиты отличаются слабыми замками и сильным запахом.

Попробуйте соединить две детали. Это должно происходить туго, с характерным щелчком. Шатающиеся, легко проскальзывающие соединения говорят о том, что от покупки такого материала стоит отказаться.

Видео: советы по выбору ламината

Как устранить вздутие ламината

Прежде чем устранить деформацию напольного покрытия, учтите все возможные причины, которые могли поспособствовать набуханию ламелей и их стыков. Это сделает корректировку и замену ламината качественнее — будут устранены все факторы, влияющие на появление неровностей. До начала работ позаботьтесь о наличии необходимых инструментов.

Что понадобится

В случае с полным и частичным демонтажем пола нужны:

Полный демонтаж

Снятие всех панелей ламината необходимо:

  • для просушки ламелей;
  • для устранения дефектов основания;
  • для замены подложки;
  • в случае неисправимого набухания и искривления поверхности.

Напольное покрытие, безнадёжно испорченное потопом, не требует бережливости. Подцепляя панели скобой или широкой стамеской, удалите и выбросите их вместе с влажной подложкой. Её замена обязательна. Перед монтажом нового пола важно просушить стяжку и уложить свежий, сухой слой базового материала. В противном случае отдельные панели и стыки между ними снова будут набухать.

Если же сам ламинат повреждён частично и замены требует только подложка, демонтаж ламелей производится очень аккуратно, чтобы не повредить стыки и не нарушить соединительные пазы. Для этого соблюдайте инструкцию:

  1. Снимите плинтус по всему периметру помещения.
  2. С помощью вакуумной присоски или стамески аккуратно поднимайте панели под углом 20о и разъединяйте стыки.Чтобы аккуратно отсоединить ламель, её нужно приподнять под углом 20 градусов
  3. Поочерёдно нумеруя каждую поднятую панель, удалите ламели с пола от одной стены к другой.
  4. Очистите, просушите основание и разложите новую подложку.
  5. Установите плиты в обратном порядке, согласно проставленной нумерации.
  6. Прикрутите плинтусы.

Из-за высокой влажности основания или повышения уровня влаги в помещении, а также после заливания пола водой, необходима полноценная просушка ламелей. Это делается для возвращения их первоначальной формы. Однако в случае низкого качества исходного материала такой метод исправления не работает.

Чтобы правильно просушить панели, установите их одна на другую в хорошо проветриваемом помещении и положите сверху на стопку плит что-то тяжёлое. Так вы предотвратите выгибание и деформацию ламината во время высыхания.

Видео: как разобрать ламинат

Частичная замена

При набухании и вздутии одной или нескольких отдельных деталей пола достаточно удалить и заменить только повреждённую часть. Для этого выполняется демонтаж панелей до деформированного элемента.

В таких случаях вместо удалённых полотен устанавливают ламели из той же серии, что использовалась при ремонте помещения. Если это невозможно:

  1. Приобретите похожий оттенок.
  2. Возьмите нужную по цвету ламель из-под мебели.
  3. Переставьте изъятую панель в место, откуда демонтировалась вздутая.
  4. Купленный элемент установите на тот участок, откуда было взято дополнительное полотно.

Попадание на поверхность пола большого количества воды предполагает полный демонтаж ламината, даже если вздулась одна панель. В таких случаях намокает подложка. Не просушив или не заменив её, вы создадите условия для повторного набухания панелей и стыков между ними.

Залитый ламинат необходимо демонтировать полностью, даже если вздулась только его часть

Устранение вздутий без перебора

Волновое вздутие напольного покрытия, а также небольшие набухания на его поверхности устраняются без масштабной разборки конструкции.

Ламели встают буграми из-за отсутствия отступов вдоль стен. Они обеспечивают свободное набухание и высыхание полотен в процессе увеличения и уменьшения влажности в помещении. Решить эту проблему можно, добавив нужные промежутки между краем ламината и стеной:

  1. Открутите плинтусы.
  2. Отметьте, где не хватает компенсационных зазоров между стеной и панелью.
  3. Начертите с помощью карандаша и линейки линию спила — не более 15 мм. Помните о том, что плинтус должен полностью закрывать это расстояние.Проверьте ширину компенсационного зазора и наметьте ровную линию спиливания с помощью строительной рулетки
  4. Отпилите лишнее по намеченной линии электрическим лобзиком.Срезание ламината для зазора следует проводить по чётко намеченной линии
  5. Прикрутите плинтусы обратно.

Для устранения точечного набухания на поверхности ламината, а также в местах соединения деталей воспользуйтесь утюгом. Разгладьте деформировавшиеся места через хлопчатобумажную ткань. Также ускорить высыхание таких участков поможет горячий фен. Справиться с проблемой с помощью этих методов можно только в случае небольших повреждений.

Профилактика набухания

Сэкономить время на замене деформировавшегося покрытия поможет своевременная профилактика возможной проблемы:

  • не экономьте на первичном материале. Качественный ламинат укладывается быстрее, служит дольше и лучше противостоит влаге. Это оправдывает его высокую стоимость;
  • доверьте укладку пола профессионалу, чтобы исключить ошибки монтажа, приводящие к вздутию ламината;
  • решив выполнить работу самостоятельно, подробно изучите инструкцию по укладке ламелей, герметизации стыков и щелей;
  • во время укладки используйте специальный клей. Он наносится на стыки и укрепляет соединения, а также дополнительно защищает их от влаги;
  • не забудьте про герметик, которым обрабатываются соединительные швы с внутренней стороны панелей;
  • после укладки пропитайте поверхность средством на восковой основе. Это усилит водоотталкивающие свойства ламината и его износостойкость;
  • через 10 часов после шлифовки пола используйте воск. Он наносится слоями в два этапа. Второй — после полного высыхания первого. Это также повышает водостойкость напольного покрытия. Такой вариант предпочтителен во время укладки ламелей в ванной комнате или на кухне;
  • в местах, где предполагается агрессивное воздействие влаги и грязи, на поверхность полотен наклейте защитную плёнку. Она бывает круглой и квадратной. После наклеивания на полу она практически не видна.

Видео: защита стыков ламината от влаги

Правила ухода

Ламинат — удобное и стильное решение для помещения любого типа. Однако, с точки зрения практичности, это довольно прихотливое покрытие, требующее постоянного ухода. Соблюдение правил эксплуатации — важный фактор сохранения качества ламелей и предупреждения их набухания:

  • берегите панели от физических повреждений. Нельзя ронять на пол тяжёлые предметы, регулярно передвигать мебель;
  • мытьё поверхности осуществляйте со специальным моющим средством, в состав которого не входят аммиак и абразивные вещества. Регулярную уборку с составами для ламината разбавляйте протираниями простой водой;
  • во время мытья не создавайте на полу луж, хорошо отжимайте тряпку, протирайте насухо;
  • дважды в сезон обрабатывайте покрытие восковыми полиролями для усиления водоотталкивающих свойств материала.

Для мытья ламината удобно использовать широкую швабру с нетканой ветошью, которая хорошо собирает влагу

Устраняя вздутие ламината самостоятельно, выясните причину деформации. Это поможет определить наилучший вариант исправления повреждений и рассчитать затраты на ремонт напольного покрытия. Если искажение ламелей поддаётся коррекции, то демонтаж полотен должен проводиться так, чтобы не сломать, не расшатать соединительные элементы и пазы. Для предотвращения вздутия ламинатного пола чётко следуйте инструкции по его установке и учитывайте ограничения по уходу за готовой поверхностью.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Вздулся ламинат — как исправить без разборки и фото что делать и почему вздувается от воды на стыках ламинат, как исправить утюгом без замены

Как и любое другое напольное покрытие, ламинат под воздействием определенных факторов способен деформироваться.

Основные причины вздутия ламинированного покрытия — это ошибки в процессе монтажа, попадание и долгое сохранение жидкости под полом, качество самого изделия.

Почему ламинат может вздуться

Как и любое другое напольное покрытие, ламинат под воздействием определенных факторов способен деформироваться. Основные причины вздутия ламинированного покрытия — это ошибки в процессе монтажа, попадание и долгое сохранение жидкости под полом, качество самого изделия.

Поэтому вначале важно четко определить характер дефекта

Недочеты в процессе монтажа

Причинами могут быть:

  • Отсутствие компенсационного зазора. В состав ламината входит натуральное древесное сырье, которое способно расширяться и сужаться в зависимости от температуры окружающей среды и влажности. Под воздействием влажности ламинат расширяется и упирается в стену, в итоге отдельные планки от напора приподнимаются и принимают характерный вид в виде волн.
  • Высокая остаточная влажность основания. Для каждого вида оснований есть своя норма остаточной влажности: 4% – плиты перекрытий, 5% – цементно-песчаные стяжки, 12% – деревянное, фанерное или ДСП основание.
  • Слишком толстый слой подложки. Довольно часто в целях экономии для выравнивания пола используют подложку, свернутую в несколько слоев. Из-за этого пол как бы пружинит под ногами, а соединения замков начинают скрипеть, шататься, крошиться и в итоге ломаются.

Попадание и сохранение жидкости

Сюда входят:

Попадание в область стыков жидкости. При этом стоит запомнить, что испортиться ламинат может и от обыкновенной пролитой кружки чая или кофе

Важно очень быстро собрать жидкость тряпкой. Если контакт был продолжительным, то появление дефектов неизбежно

Внешне дефекты неровные, локализованные и напоминают опухоль. Именно поэтому необходимо проводить своевременную профилактику и наносить на ламинат специальное водоотталкивающие полироль или воск.

Увеличение относительной влажности воздуха. Стандартное покрытие способно отлично существовать при относительной влажности в 40% – 60%. Однако, если этот показатель выше, то необходимо выбирать более устойчивый материал с плотностью плит не меньше 800 кг/м3, коэффициентом всасывания жидкости не больше 7% и применять при работе специальные водоотталкивающие составы.

Плохое качество ламината

Сюда входят:

  • Маленькая плотность несущих досок, максимум до 700 кг/м3. Чтобы проверить материал, его можно попытаться погнуть и поцарапать место соединения замка. Хорошая плита при ощупывании отличается плотностью и прочностью. Структурно она однородная, не пружинит и не ломается под физическим воздействием, например, надавливанием пальцем.
  • Слабое защитное покрытие, которое легко снимается, подверженное образованию царапин и иных повреждений. Самый верный способ проверки – это положить планку на пол и походить по ней, можно немного попрыгать. После внимательно осмотреть защитный слой. Если он остался целым, значит ламинат будет устойчивым к нагрузкам и физическому воздействию, а также прослужит много лет.
  • Некачественные замковые соединения. Необходимо соединить две планки, в норме они должны соединиться с характерным щелчком и с дополнительным усилием. Если соединения слишком мягкие или неровные, то они очень просто скрепляются и так же легко распадаются.

Если вздулся шов или место стыка между панелями, то предполагаются следующие причины:

  • неверно подобранная толщина подложки;
  • некачественный монтаж, вследствие которого шов получился слишком широким, а само соединение прилегает неплотно;
  • плохое качество ламината;
  • использование при укладке двух разных типов ламината, которые не подходят друг другу по толщине;
  • попавшая жидкость.

Причины волнообразного вздутия:

  • температурное влияние на покрытие, отсутствие компенсационного шва;
  • планки для стыковки прикреплены слишком плотно к панели, не оставляя дополнительного пространства.

Вздутие и деформация шва между панелями могут свидетельствовать о наличии или попадании избыточной влажности. В том числе это может произойти, если во время влажной уборки тряпка была выжата недостаточно, и жидкость скопилась в области стыка.

Подготовка основания

Итак, укладка ламината на неровный пол начинается с его выравнивания. Если пол бетонный, то выровнять его можно с помощью специального саморазравнивающегося раствора.

Для работы потребуются:

  • сухая смесь для выравнивания пола;
  • ведро;
  • строительный миксер или насадка на дрель;
  • шпатель;
  • резиновый валик.

Необходимое количество сухой смеси нужно высыпать в ведро, залить водой в соответствии с инструкцией на упаковке.

Размешивать следует очень тщательно – до тех пор, пока смесь не приобретет однородную пластичную структуру без комочков. Если одного замеса окажется мало, то нужно повторить необходимое число раз.

Фото:

Выливать готовый раствор на пол нужно начинать от противоположной входу стены. Вылитый раствор следует разровнять при помощи шпателя и валика.

В результате он должен распределиться по полу ровным тонким слоем. Ровность заливки можно проверить при помощи уровня и правила – длинной металлической линейки. Дальнейшие работы можно проводить после полного высыхания раствора, то есть через пару дней.

Деревянный пол выравнивается циклеванием и шпатлевкой.

Для устранения неровностей в этом случае понадобятся:

  • гвозди и молоток;
  • цикля;
  • шпатлевка по дереву;
  • резиновый шпатель;
  • может понадобиться половая доска.

Скрипящие и «играющие» доски необходимо закрепить при помощи молотка и гвоздей. Гнилые и рассохшиеся доски следует заменить на новые.

Шляпки гвоздей должны быть утоплены в дерево.

Это очень важно! Если шляпки гвоздей будут недостаточно утоплены, то при дальнейшем циклевании можно повредить и лезвие инструмента, и сам деревянный пол

Последним этапом выравнивания деревянного пола является заделывание всех трещин и щелей шпатлевкой. Стелить ламинат можно будет только после того, как шпатлевка высохнет.

Если щели между досками слишком широкие, то выравнивание деревянного пола вышеописанным способом не имеет смысла.

В этом случае нужно либо менять основу пола, либо застелить поверх старых досок ДСП или фанеру. Стыки следует проклеить строительным скотчем.

Пилка для ламината

Отдельное внимание хотелось бы уделить пилкам для ламината, которые используются совместно с лобзиком:

  1. Цель – быстрый распил: если вам нужно за короткий период распилить сразу много досок, то лучше выбрать вариант с крупным зубом. Дело в том, что чем больше будет зуб, тем быстрее будет протекать работа. Единственный минус в том, что распил будет менее аккуратным, срез негладким. Для такой цели, как правило, покупают инструмент с маркировкой T101D, так как он подходит даже для толщины в 75 мм. Для 100 мм выбирайте 244D, 200 мм — 344D;
  2. цель – чистый распил: здесь нужно использовать вариант Т101B. Для него характерен меньший зуб, поэтом срез получается более гладким. Сколы в таком случае отсутствуют. Конечно, такой пилкой можно раскраивать даже 75 мм, но времени уйдет в несколько раз больше.

Пилка для ламината оснащена обратным зубом, который, если сравнивать с другими вариантами, направлен в другую сторону. Зачем это нужно? Это делается для того, чтобы на лицевой стороне ламели не образовались сколы и не испортился внешний вид.

! Такие доски можно легко распилить полотном с маленьким разводом и умеренным размером зубцов. При этом скорость движения лобзика тоже должна быть умеренной. Так инструмент не ввязнет и не порвет края.

Термическое вздутие

Если ламинат вздулся на стыках, и у вас нет оснований подозревать воздействие влаги, вероятнее всего, дело в недостаточных зазорах между панелями. Обнаружив подобный дефект, меры необходимо принимать сразу же, иначе панели могут необратимо деформироваться. Рассмотрим, как исправить вздувшийся ламинат при недостаточных зазорах:

  • Снимаем плинтус по периметру помещения.
  • Проверяем наличие зазора между панелями ламината и стенами.
  • Если зазоры малы (ламинат чересчур плотно упирается в стену), то пограничные панели придется немного подпилить. «Немного» — в буквальном смысле, так как зазор должен полностью скрываться плинтусом.
  • Так же целесообразно проверить наличие элементов, зафиксированных на ламинате, например фиксаторов дверей. Подобные элементы необходимо крепить напрямую к основанию, иначе они ограничивают панель, и не дают компенсировать температурное расширение.
  • После обеспечения зазора и устранения элементов, жестко фиксирующих ламинат, подождите пару дней. За это время, вздутие на стыках выровняется.

На сегодняшний день одним из самых популярных напольных покрытий является ламинат. Его можно устанавливать самостоятельно, при этом за очень короткое время. Цена на материал не высокая, а подверженность внешним факторам и изнашиваемости очень низкая.

Но конечно, не бывает таких строительных материалов, которые не имели бы свои недостатки. Для каждого покупателя просто необходимо знать, как поступить в различных ситуациях: при вздутии ламината, если его погнуло волнами, или пол приобрел некоторые неровности.

В этой статье будут представлены несколько практических действий, которые можно применить в случае вздутия ламината, и ваша квартира будет снова иметь безупречный, красивый вид.

Что становится причиной вздутия ламината, ведь все знают, что такое покрытие не требует особого ухода и не подвержено влиянию внешних факторов? Причин возникновения таких изъянов очень много, и, конечно же, первые сигналы к выполнению ремонтных работ будут образовавшиеся дефекты на самой поверхности.

Первым шагом на пути решения возникших проблем станет определения причины вздутия покрытия.

Как построить обрешётку под укладку ламината

От идеальной формы обрешётки под укладку ламината на стену зависит качество конечной декоративной поверхности. Нам нужна идеальная прямизна. Причём, как мы можем догадаться, у большинства наших читателей не имеется в наличии лазерного нивелира, по которому относительно просто можно было бы расположить планки обрешётки должным образом. В этом случае рекомендуется начать с двух горизонтальных направляющих, вдоль потолка и пола. Каждая отступает от стены ровно настолько, чтобы поместился под неё ещё один слой вертикальной обрешётки. В классическом варианте рекомендуется выполнять лишь один слой, горизонтальный. Но мы считаем, что в этом случае уложить ровно планки при помощи прокладок различной толщины достаточно сложно при высокой кривизне стен.

Устройство обрешётки под ламинат

Гораздо проще создать две горизонтальные направляющие, затем с внутренней стороны укрепить при помощи саморезов вертикальный ряд обрешётки, а после уже без проблем набить ряд для крепления пластин ламината. Таким образом, становится возможной укладка ламината на стену любой геометрии.

Как правильно пилить ламинат прямые и фигурные пропилы

Как делать прямые пропилы?

Способ 1. Можно использовать ножовку или циркулярную пилу с максимальным количеством зубьев, чтобы избежать появления сколов. Сначала сделайте разметку и отметьте ту часть доски, которую вы собираетесь отрезать. Сделать это можно как с помощью мела, так и карандашом. Стереть мел потом очень просто. Ну, а после просто раскроите ламель по отмеченной линии.

Способ 2. Также можно использовать электролобзик. Этот вариант в несколько раз проще предыдущего. Закрепите на приборе направляющую, а после заведите ее за кромку заготовки. В таком случае движение пилки будет ровным относительно кромки.

! Вы работаете с тонкой ламелью? Будьте готовы к появлению сколов на ее лицевой части. Дело в том, что в первом варианте инструмент будет двигаться вверх. Чтобы предотвратить подобный исход, можно расположить заготовку лицевой стороной вниз. Еще один выход – применение противоскользящих вкладышей.

Как делать фигурные пропилы?

Как правильно пилить ламинат по кривой? Для такой работы подойдет только электролобзик со специальным полотном с очень мелкими зубьями для ламинированных полов или даже со стандартным полотном. Специальный вариант лучше, так как он помогает раскраивать рисунком вверх и без сколов.

  1. Сначала подготовьте нужный шаблон из бумаги или картона. Он нужен для того, чтобы рассчитать разрез и сохранить целостность доски;
  2. приложите шаблон и обведите нужный рисунок;
  3. вырежьте рисунок и опять приложите шаблон, чтобы убедиться в его точности;
  4. теперь просто обведите образец по контуру на поверхности ламели;
  5. сделайте пропил. Если вы используете стандартное полотно, положите доску рисунком вниз и приложите шаблон вверх нижней стороной. Держите лобзик только вертикально. Если же нужно будет кроить лицевой стороной, наклейте на линии разреза полоску малярного скотча, чтобы при резке у вас не было сколов. Потом отмерьте поверх скотча те линии, по которым вы собираетесь пилить ламель. Для этого используется специальное полотно, предназначаемое для таких настилов.

! Иногда шаблон нужно прикладывать несколько раз так, чтобы получить образец нужной формы

В данном случае важно не спешить: уделите должное время изготовлению шаблона, и тогда на раскройку досок вы потратите меньше времени и сил

Примечательно и то, что именно электролобзик способен выпиливать все сколы. В результате его использования кромка изделия получается ровной в определенную сторону. Чтобы осуществить такой раскрой, смените угол установки лыжи лобзика и приступайте к работе.

Не пытайтесь использовать ножовку в случае с фигурными надрезами. Вы не достигните желаемого результат и только испортите материал. Сначала определитесь с вариантом раскройки (фигурным или прямым), а уже потом выбирайте, чем лучше пилить ламинат.

Причина вздутия — пролитая вода

Необходимо проделать следующие действия:

— вытереть лужу;

— демонтировать вздувшиеся ламели;

— удалить подложку;

— вытереть насухо основание.

Если ламели высокого качества, то после высыхания они могут вернуться в прежнюю форму. В противном случае поврежденные доски необходимо будет заменить. Старую подложку лучше не использовать, а сменить на новую.

Если напольному покрытию несколько лет, возникает проблема с поиском подходящих досок. В этом случае можно демонтировать ламели, находящиеся под мебелью, например, шкафом или кроватью. А на их место положить новые, максимально подобранные по цвету.

Если новые ламели не подходят по размеру, то скрепить их с другими досками по средством замка будет невозможно. В этом случае необходимо обрезать панель до требуемого размера, а крепление осуществить с помощью специального клея. В будущем, если данный участок потребует монтажа, использовать склеенные доски повторно не получится.

Чтобы избежать пагубного воздействия влаги, покрытие рекомендуется обрабатывать специальными водоотталкивающими полиролями для ламината. А в помещениях с повышенной влажностью стелить только водостойкий ламинат.

Чем пилить ламинат дома

Вы можете выбрать один из наиболее популярных и доступных вариантов. Перед тем, как заплатить за прибор, узнайте больше о его возможностях и характере работы:

  • Ножовка. Нельзя сказать, что это современный вариант, но в отдельных случаях он оказывается очень кстати. Ножовка не подводит никогда. Для лучшего результата работы лучше использовать ножовку по металлу или дереву с мелким зубом. Начните распил с обратной стороны панели, чтобы предотвратить возможные сколы на поверхности доски;
  • болгарка. Это углошлифовальный станок с диском по металлу. Как правильно пилить ламинат? Зафиксируйте ламель и медленно опустите болгарку так, чтобы она не вырвалась из рук и не застопорилась. Приготовьтесь к тому, что во время работы появится неприятный запах вследствие нагревания диска;
  • резак. Вот еще одно популярное приспособление для раскройки ламинированного материала. Оно позволяет резать доски быстро и качественно. Резак без усилий справиться и с тонкими, и с толстыми панелями. Такого идеально результата невозможно достигнуть ни при использовании болгарки, ни с применением электролобзика. Это устройство с острым лезвием, которое легко приводится в движение с помощью ручки. Такой механизм работает очень тихо, без шума и пыли и не нуждается в электропитании;
  • циркулярная пила. Какой пилкой пилить ламинат? Это вариант для аккуратного распила, оснащен специальным диском. Положите на твердую ровную поверхность доску лицевой стороной вверх, надежно закрепите ее и нанесите линию резки. Затем плавно опустите диск болгарки и постепенно передвиньте ее по намеченной линии, не застревая в доске. Именно этот вариант требует навыков работы с циркулярной пилой, а также большого терпения. Но, преимущество в качественном и быстром результате. Есть ли минусы? Да, если минусом можно считать запах горелого дерева, который появляется в процессе пиления;
  • электрический лобзик. Это достаточно эффективный, но простой вариант. Убедитесь, что лобзик оснащенной специальной насадкой по дереву. Перед началом работы нужно зафиксировать ламель на полу. Включите прибор и настройте его на повышенные обороты, чтобы уберечь материал от возможных сколов. Ваши движения должны быть плавными.

! Работать с электролобзиком должно минимум два человека.

Основные недостатки, которые свидетельствуют о браке ламинированного покрытия

  • В первую очередь хотелось бы рассмотреть дефект бесклеевого запорного замка, который заметен с торца каждой ламели. В случае этого скрытого брака вы не сможете реализовать надежное сцепление отдельных панелей между собой. Пытаясь защелкнуть такое замковое соединение, щелчка вы не услышите, к сожалению. И ламели без особого труда будут соединяться и разъединяться. По итогу, укладка ламината будет неправильно, а между отдельными элементами вам не избежать появления зазоров и щелей.
  • Еще одной проблемой может стать кривой ламинат. И если соединить между собой такие панели, вам никогда не добиться идеальной ровности ламинированного покрытия, как бы вы ни старались их укладывать.

Кривая ламинированная панель

  • Более того, если нажать на место схода панелей, иногда наблюдается нехарактерное пригибание покрытия в области стыкового соединения. Это явный признак того, что используемая при укладке продукция бракованная. Но с этой проблемой могут справиться специалисты, которые занимаются реставрацией ламинированного и паркетного пола.
  • Если вы вовремя не заметите отслоения декоративной прослойки материала от подложки ламината, этот кусок пола будет выглядеть очень неприглядно. А в процессе эксплуатации может даже треснуть и отломится огромная часть верхнего шара ламинированного изделия. Нагрузки и ходьба по ламинату вызовут дальнейшую порчу ламелей и последующую замену всего напольного покрытия.

Специалисты строительной сферы не рекомендуют использовать продукцию, если хоть треть партии – с дефектами. Практика показывает, что такие панели чаще всего будут некачественными, а в процессе эксплуатации все скрытые проблемы откроются. Но уже, к сожалению, будет поздно.

Если у вас будет возможность, верните всю партию назад,, и попросите ее заменить. Не стоит рисковать,, в надежде, что остальная ламинированная напольная продукция окажется должного качества.

Очень важно правильно выполнять укладку ламината. И если вы в этом деле аматор, лучше воспользуйтесь услугами специалистов.

Даже качественная продукция может испортиться, к примеру, треснуть или покоробится, если не соблюдать всех требований и нюансов монтажа напольного покрытия. И ваши финансовые вложения окажутся напрасными. Каждый должен знать свое дело. Удачи вам!

Чтобы узнать больше о скрытых дефектах ламината, рекомендуем просмотреть следующее видео:

 

 

Устранение вздутия отдельных фрагментов ламината своими руками

Ламинат является довольно популярным отделочным материалом, который имеет отличные эксплуатационные характеристики. Однако, в ходе использования ламинатного покрытия, возникают ряд ситуаций, в следствие которых происходит вздутие данного материала. О том как исправить вздутие ламината узнаем далее.

Оглавление:

  1. Ламинат — особенности материала и его преимущества
  2. Вздутие ламината — устранение: разновидности ламинатного покрытия
  3. Что делать при вздутие ламината: причины деформации материала
  4. Вздутие ламината от воды — как исправить
  5. Как восстановить ламинат после вздутия: неправильная технология монтажа
  6. Как устранить вздутие ламината

Ламинат — особенности материала и его преимущества

Популярность ламината в качестве отделочного покрытия для полов объясняется прежде всего его хорошими эксплуатационными характеристиками и разнообразной цветовой гаммой. Внешний вид ламината сравним с отдельными полосами, похожими на паркетную доску. Однако, стоимость ламината, по сравнению с паркетом в разы меньше.

Слово ламинат проходит от технологического процесса изготовления данного материала, который называется ламинированием. Материал в итоге покрывается пленкой, защищающей его от воздействия различных факторов.

Рассматривая структуру ламината, выделим несколько его слоев, каждый их которых имеет особые свойства:

1. Для изготовления верхнего слоя ламината используется прозрачная пленка на основе меламина или акриловых смол. Они обеспечивает защиту материала перед истиранием, пылью, перепадами температурного режима. Состав данного покрытия определяет качество материала, его категорию и износостойкость.

2. Следующий слой — это бесцветная бумага, на которую предварительно нанесен рисунок, определяющий текстуру ламината. Это может быть каменная, деревянная, плиточная поверхность.

3. В качестве основы ламината выступает третий его слой. Он представляет собой высокоплотную ДВП, которая имеет определенную прочность и жесткостные характеристики. Торцевые части этого слоя имеют замочные соединения, с помощью которых плиты фиксируются друг с другом. Качество данного слоя определяет уровень звуко- и теплоизоляции данного материала, а также устойчивость его к влаге.

4. Нижняя прослойка ламината имеет форму плотной бумаги, на которой нанесена стабилизирующая пленка, предотвращающая воздействие влаги на материал изнутри. Кроме того, основными функциями данного слоя является предотвращение деформации покрытия и повышение жесткостных характеристик.

Выбирая ламинат, внимательно осмотрите его структуру. Качественный материал будет отличаться износостойкостью, стойкостью к высоким нагрузкам даже царапинам. Кроме того, ламинат не подвержен воздействию высокой температуры, он легко устанавливается, и при необходимости демонтируется.

Материал отличается экологической безопасностью, безвреден для здоровья, поэтому отлично подходит для отделки детских комнат. Стоимость такого покрытия находится на среднем уровне между линолеумом и паркетом. Хотя некоторые, высококачественные сорта ламината, по стоимости даже превышают паркетную доску.

Ламинат не нуждается в особом уходе, для его очистки достаточно влажной тряпки. А при появлении царапин и механических повреждений, это все устраняется с помощью полироли.

Главными требованиями к основе для укладки ламината является ее сухость и идеальная ровность. Не рекомендуется укладывать ламинат в кухне или в ванной комнате, так как чрезмерная влага постепенно разрушает материал и приводит к его деформации.

Вздутие ламината — устранение: разновидности ламинатного покрытия

Для того, чтобы устранить вздутие ламината, необходимо определить его вид, характеристики которого определяют эксплуатацию покрытия и причину появления вздутий.

Прежде всего, различают ламинат в соотношении с его классами:

1. Самым высококачественным является материал тридцать третьего класса. Если окунуть данный материал в воду на два часа, то это никак не отразиться на его эксплуатационных характеристиках. Сфера использования данного ламината ограничивается зданиями с высокой эксплуатационной нагрузкой, таких как магазины, больницы.

2. В офисах и в зданиях с меньшей проходимостью используется ламинат 32, 31 классов. Данное покрытие также отличается стойкостью к влаге, царапинам и механическим повреждениям.

3. Для жилых помещений и домов предпочтительно выбирать ламинат 23, 22, 21 класса.

4. Более низкокачественный материал актуален для использования в спальне или в помещении с низкой проходимостью.

Кроме того, ламинат различается по типу поверхности и бывает:

  • глянцевым;
  • матовым;
  • в виде плитки;
  • дерева;
  • текстурированной.

Что делать при вздутие ламината: причины деформации материала

Выбирая ламинат для дома, всегда проверяйте у продавца сертификаты, подтверждающие его качество. В противном случае, некачественный материал, не прослужив вам и года может покрыться волнами. Кроме того, вздутие, характерно именно для дешевых и низкокачественных сортов ламината. Высококачественные материалы хорошо переносят влагу и не пропускают ее во внутрь доски.

Для того, чтобы понять как убрать вздутие на ламинате, ознакомимся в причинами, провоцирующими данный процесс:

1. Первая и самая частая причина возникновения вздутия — неправильная технология монтажа покрытия. Если не оставить между стеной и ламинатом компенсационные зазоры, то в итоге покрытие покроется волнами. Интервал между стеной и доской должен составлять от 1 до 1,5 см. Количество таких зазоров определяет непосредственно площадь помещения. Данные зазоры обеспечивают компенсацию расширения материала при изменении температурного режима или влажности в помещении. При отсутствии такого рода зазоров происходит вспучивание полотна чаще всего возле стены.

2. Чрезмерная влага — главный фактор вздутия ламината. Если случайно разлить чашку воды на качественный ламинат, он не вспучится. Однако, длительное контактирование с влагой, приводит к разрушению ламината без возможности его восстановления.

3. Низкое качество ламината также является причиной его деформации во время эксплуатации покрытия. Сэкономив на ламинате для помещения, вам придется потратиться на его реставрацию или в худшем случае, полную замену напольного покрытия.

4. Установка ламината должна производится с применением плавающей технологии фиксации покрытия. Монтаж молдингов, фиксирующих ламинат непосредственно на полу, приводит к его вздутию.

5. Некачественное основание для укладки ламината приводит к его деформации. Например, довольно часто ламинат укладывают на старый паркетный пол. Однако, перед началом монтажных работ, необходимо подготовить основу для ламината: заделать все трещины на полу, избавиться от старых досок, заменив их новыми и т.д. Только в таком случае, ламинат прослужит вам долго и качественно, а также не будет подвергаться вспучиванию. Для исправления такого недостатка, чаще всего производится демонтаж покрытия, реставрацию основания и его монтаж. Однако, это возможно лишь в случае фиксации материала замочным соединением, но никак не для ламината, уложенного на клей.

В некоторых случаях, производится вздутие материала на поверхности стыков. Причины вздутия ламината:

  • использование неподходящей подложки, тип которой определяется нагрузкой на поверхность и толщиной самого материала, так, например, для укладки на пол ламината, толщиной в 6 мм, используется подложка, толщина которой составляет 2 мм, при необходимости в установке более плотной подложки, остановитесь на пробковых ее вариантах или специальной ДВП;
  • отсутствие правильного ухода за ламинатом также приводит к появлению вспучивания стыков, прежде всего, выполняя уборку, избегайте чрезмерного скопления влаги на полу;
  • низкокачественная NDF-плита, расположенная внутри панелей также приводит к таким последствиям, выбирая ламинат, остановитесь на варианте с высокоплотной плитой.

Вздутие ламината от воды — как исправить

Если на поверхность ламината пролилась ненароком вода, то действовать нужно исходя из ситуации. Прежде всего, пролитие небольшой кружки воды на поверхность, не вызовет вздутие качественного ламината. Поэтому, в такой ситуации, достаточно удалить воду с пола, протерев его сухой тряпкой.

Если же количество воды было больше одной чашки, необходимо демонтировать покрытие и удалить влагу из основания пола. После этого, просушенный ламинат устанавливается на место.

В некоторых ситуациях, чаще всего с высококачественным материалом, достаточно подождать определенное время, чтобы ламинат после вздутия встал на место.

Для удаления чрезмерной жидкости из подпольного основания выполните такие действия:

  • демонтируйте плинтус со стороны попадания жидкости;
  • в месте упирания ламината в стену, нанесите разметку, согласно которой будет произведен демонтаж панели;
  • уберите обозначенные участки с помощью болгарки или пилы;
  • демонтируйте плиту и избавьтесь от жидкости на основании ламината.

В таком случае, получится пространство между стеной и полом в несколько сантиметров. Учтите, что плинтус, должен полностью его перекрывать.

Если количество жидкости, которая попала на поверхность чрезмерно большое, то рекомендуется выполнить такие действия:

  • демонтируйте покрытие;
  • протрите воду, если она есть на полу;
  • замените подложку под ламинат;
  • установите панели на место.

Демонтаж ламината производится в несколько способов. Если вода разлилась вблизи плинтуса, то достаточно демонтировать его, вытащить первую ламель и разобрать ламинат на поврежденном участке.

При попадании жидкости на пол в центре комнаты, следует аккуратно разрезать одну из ламелей болгаркой, извлечь ее и разобрать поврежденную часть. Далее необходимо установить новую панель, на которой заранее был обрезан замок. Для фиксации панели воспользуйтесь специальным клеем или герметиком. Если панель ламината отличается по цвету от пола, поменяйте ее местами с ламелью, находящейся под мебелью.

Полный демонтаж пола проводить сложнее, однако, в некоторых случаях он также необходим. Для выполнения работы изначально демонтируйте плинтус. Далее начните разборку ламината, при этом подписывая каждую ламель и разделяя их на три группы, левые и правые обрезные и центральные. Удалите воду из под основания, поменяйте подложку под ламинат и установите материал на место.

Как восстановить ламинат после вздутия: неправильная технология монтажа

Если в процессе установки ламината не были выдержаны стыки между панелями и стеной, то в таком случае необходимо выполнить такие действия:

  • демонтируйте плинтус;
  • в месте плотного прилегания ламината к стене сделайте разметку;
  • на данных участках обрежьте ламели таким образом, чтобы получить зазор в 15 мм;
  • учтите, что плинтус должен скрывать получившийся стык;
  • обратите внимание на наличие зазора между ламинатом и отопительной трубой, если он отсутствует, то оборудуйте его таким же образом.

Еще одна причина вздутия ламината, фиксация на нем плинтуса или других фурнитурных элементов. Учтите, что плинтуса закрепляются непосредственно на стене, но никак не на полу. Остальные элементы, такие как дверные фиксаторы, требуют закрепления из на стяжке. Для этого, в полу проделывается отверстие.

При наличии волнообразного вздутия ламината, ремонт осуществляется посредством изготовления пазов, которые позволяют ламинату разровняться на полу.

Как устранить вздутие ламината

Для того, чтобы не допустить вздутия ламината, необходимо придерживаться определенных рекомендаций по его выбору и эксплуатации.

1. Выбирайте ламинат высокого качества, так как именно он способен выдерживать длительное воздействие влаги на поверхность пола, независимо от того, эта вода горячая или холодная. Варианты дешевого ламината разбухают под воздействием влаги моментально и не подлежат восстановлению.

2. Если вы устанавливаете ламинат самостоятельно, то внимательно изучите технологию его монтажа. Обратите внимание на наличие компенсационных зазоров, которые позволять компенсировать расширение материала под воздействием влаги или температурных колебаний.

3. В процессе монтажа ламината, рекомендуется промазывать его стыки с помощью герметика. Таким образом, удается предотвратить расхождение ламелей и обеспечивается дополнительная защита покрытия от влаги. Данный вариант потребует много усилий и денежные средства на покупку герметика, однако, пролив чашку воды на пол, вы будете уверены, что влага не попала под ламинат.

4. В процессе монтажа пола в помещениях с повышенным уровнем влажности, рекомендуем остановиться на покупке влагостойких досок. Таким образом, удастся предотвратить вздутие ламелей.

5. Дополнительную защиту не только от влаги, но и от механических повреждений, обеспечивает ламинату воск или парафин. Они наносятся непосредственно на пол.

Таким образом, придерживаясь данных рекомендаций, удается предотвратить вздутие ламината и его порчу.

Вздулся ламинат от воды, что делать ?

Содержание статьи «Вздулся ламинат от воды, что делать ?»:

  • Сэкономим на ламинате или скупой платит дважды
  • Слабый опыт или невнимательность специалистов при укладке
  • Вздулся ламинат от воды – как исправить

Ламинат, это один из напольного покрытия, который не только служит великолепным покрытием для пола, но имеет свойства имитировать натуральный добротный паркет. Но у многих потребителей и обладателей таких полов из уст можно услышать «у нас проблема, ламинат вздулся».

Это явление считается одним из частых и, причем главных недостатков такого напольного покрытия. Отвечая на такой вопрос – что делать, если ламинат вздулся? первым делом нужно выявить причину и источник возникновения такого неприятного явления.

  • Возможно, был постелен недоброкачественный ламинат.
  • Некачественная укладка материала.
  • Неподготовленная поверхность под укладку материала (грубые неровности и уклоны). И не обработка швов.
  • Слишком большая влажность в помещении.
  • На поверхность попала, и застоялось вода.

Сэкономим на ламинате или скупой платит дважды

Покупка и укладка материала низкого качества – это одна из причин, почему вздувается ламинат. Наш совет: полностью заменить такое некачественное напольное покрытие.

Как убрать щели между досками ламината видео

Бывают и такие случаи, что причиной может быть поверхность основания под ламинатом. Первым делом нужно полностью разобрать напольное покрытие, убрать подложку, а основание как следует выровнять. Если же разобранный материал, совсем старый, лучше будет его заменить, желательно на более качественное и влагостойкое покрытие. При обратном монтаже не забудьте швы обработать герметикой.

Слабый опыт или невнимательность специалистов при укладке

Что делать, если вздулся ламинат? Неправильная укладка – это еще одна из причин. Так как состав ламинированного покрытия состоит из прессованных древесных стружек и опилок, и имеет свойства деформироваться, сужаться и расширяться под воздействием температурного перепада влажности воздуха. Из этого следует, при укладке ламината обязательно делать отступ (зазор) от стены не менее 1 сантиметра во избежание двойной работы.

В данном случае можно сказать ламинат пошел по волнам, и данную проблему можно решить без замены всего напольного покрытия, а лишь небольшой корректировкой уже постеленного напольного покрытия.

Первым делом нужно снять плинтуса в помещении, где ламинат вздулся. Далее следует тщательно осмотреть края стены, в тех местах, где материал плотно упирается об стену. Выступающие части напольного покрытия нужно будет аккуратно подрезать на пару сантиметров, создав при этом свободный зазор в случае деформации ламината.

Если все сделать по инструкции, проблема будет решена, и напольное покрытие будет выглядеть, только что постеленный без изъянов и вздутия.

Вздулся ламинат от воды – как исправить

Вода злейший враг изделия и покрытия из дерева. В данном случае ламинат не исключение. Первым делом нужно аккуратно снять плинтуса, разобрать напольное покрытие по всему периметру где вздувается ламинат, образовавшую воду следует насухо протереть, а основанию под покрытием нужно дать хорошенько просохнуть. Подложку также следует просушить или же при необходимости заменить.

Намокшие доски следует также просушить, но если ламинатные панели совсем непригодны к последующему настилу, то придется их заменить новыми. При первичном настиле, запас и остатки панелей всегда должны оставаться, но бывают случаи, когда их таковы и не бывает. В этом случае вам придется докупать. Но могут возникать такие ситуации, что ламинат вы стелили несколько лет назад, и в магазинах нет точно такой моделей, тогда нужно опираться, что ближе по цвету и оттенку.

Дополнительно, как вариант, можно обработать покрытие ламината мастикой, изобретенной народным умельцем, подробно можете посмотреть на видео.

Но что делать, если затопили сверху, тогда уже придется заменять все покрытие. Наш совет лучше. Во избежание такой ситуации, заранее стоит задуматься при покупке, о качественном влагостойком напольном ламинате.

Вздутие ламината в стыках

Причина вздутия ламината в стыках — недостаточное пространство между стеной и покрытием. Для устранения повреждения необходимо провести демонтаж плинтуса. В результате будет видно, в каком участке помещения ламинированные панели впритык подходят к стене.

Далее нужно снять и подрезать панели. Не стоит переживать, что зазор будет заметен – его полностью перекроет плинтус. Соберите панели в единую конструкцию, установите плинтус на прежнее место.

Как обойтись без полного демонтажа покрытия?

Многие владельцы домов и квартир хотят избежать полной разборки покрытия, и ищут способ, как исправить, если вздулся ламинат. Для того чтобы исключить демонтаж панелей, из комнаты нужно вынести мебель, снять плинтуса. От каждой стены отступить 10-15 мм. По отмеченной линии срезать ламинат, используя лобзик.

Для ускорения выравнивания на поврежденный участок ставьте тяжелые предметы. После того, как панели вернутся на прежнее место, закрепите плинтус по всему периметру комнаты.

Чтобы не проводить демонтаж всего покрытия, можно обойтись заменой только поврежденной панели. Для этого внутри деформированной доски нарисуйте прямоугольник небольшого размера, который на несколько сантиметров меньше самой плиты. Аккуратно по разметке вырежьте фигуру. Вытащите ее с помощью стамески. Как только конструкция ослабла, достаньте оставшиеся элементы. Ряд досок подбейте к стене на 10 мм и срежьте замковые соединения. Новую панель по периметру обработайте клеевым составом. Под углом 45 градусов опустите панель в образовавшуюся нишу, придавите тяжелым предметом.

Замена поврежденного ламината: полезные советы

Если покрытие приобретено сравнительно недавно, в магазине можно найти аналогичный оттенок. При первичной установке, оставьте несколько досок про запас на случай, если придется заменять заменить пришедшие в негодность панели.

Как исправить, если вздулся ламинат, а нужного дизайна нет? Вам на помощь придет импровизация и фантазия. Покрытие можно разобрать до участков, где постоянно находится мебель (диван, шкаф и т.д.). Под ними доски заменить на панели любого другого цвета из той же серии компании-производителя. Главное требование – замки на досках должны быть идентичными. Так вы получите ламинат нужного оттенка и структуры для замены поврежденной зоны.

Предотвращение вздутия ламината

Для исключения неприятных последствий деформации ламинированного покрытия, придерживайтесь проверенных правил:

  • Выбирайте качественное покрытие известных компаний. Такие панели не будут изменять свою конфигурацию даже при длительном контакте с водой.
  • Класс изделия должен отвечать условиям его использования.
  • Укладку необходимо осуществлять на тщательно подготовленное основание с надежным слоем гидроизоляции. Недопустимо укладывать покрытие поверх старого паркета.
  • Для максимальной защиты от влаги соединяйте панели клеевым способом.
  • Влажные уборки поверхности пола проводите аккуратно – с минимальным количеством воды.
  • Не прикручивайте к покрытию предметы: мебель, крепления радиаторов и т.д. Для фиксации соедините предметы через отверстие в панелях непосредственно со стяжкой.
  • Для улучшения водоотталкивающих свойств периодически покрывайте панели полиролями или восками. Они оберегают внутреннюю поверхность досок от проникновения влаги.

Грамотным решением будет предотвращение вздутия и деформаций напольного покрытия на стадии его укладки. Чтобы не гадать «почему вздулся ламинат?», монтаж необходимо проводить с соблюдением всех требований, учитывая ширину компенсаторных пространств от пола до стены. Приобретайте качественную продукцию, устойчивую к воздействию влаги.

Отек суставов: причины, диагностика и лечение

Суставы — это структуры, которые соединяют две или более костей в вашем теле. Они находятся в ваших ступнях, лодыжках, коленях, бедрах, руках и многих других частях вашего тела.

Суставы окружены и покрыты мягкими тканями. Отек возникает, когда в этих тканях скапливается жидкость. Боль, скованность или и то, и другое могут сопровождать отек сустава. Вы также можете заметить, что пораженный сустав кажется больше обычного или неправильной формы.

Отек сустава может быть симптомом хронического состояния, например артрита, или травмы, требующей медицинской помощи, например вывиха.

Одной из наиболее частых причин опухания суставов является артрит. Некоторые из наиболее распространенных типов артрита включают:

Опухание суставов также может быть результатом других хронических состояний, болезней или острых травм.

Остеоартрит

Остеоартрит — наиболее распространенный тип артрита. Это вызвано естественным ухудшением состояния суставного хряща с течением времени.

Когда хрящ, окружающий сустав, изнашивается, кости трутся друг о друга. Это может привести к отеку, боли и скованности суставов.

Ревматоидный артрит

По данным Arthritis Foundation, примерно 1,5 миллиона человек в США страдают ревматоидным артритом (РА). Эта воспалительная форма артрита также является аутоиммунным заболеванием — типом состояния, при котором ваше тело атакует собственные здоровые ткани.

Если у вас РА, ваша иммунная система атакует мембраны, выстилающие ваши суставы, в результате чего жидкость накапливается, а суставы опухают.Это может повредить хрящи, сухожилия и связки в суставах.

Подагра

При подагре повышение содержания мочевой кислоты в крови может привести к отложению кристаллов мочевой кислоты в суставах, что приводит к отеку суставов и боли. Это болезненное состояние может быть острым или хроническим.

Подагра поражает около 6 миллионов мужчин и 2 миллионов женщин в Соединенных Штатах, или около 4 процентов взрослого населения Америки, сообщает Arthritis Foundation.

Мочевая кислота — это побочный продукт, который вырабатывается в организме при расщеплении определенных веществ в пище.Обычно он растворяется в крови и выходит из организма при мочеиспускании.

Когда он не выводится должным образом, он может накапливаться в ваших суставах, где образует игольчатые кристаллы. Это вызывает симптомы подагры, включая отек суставов.

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это тип артрита, который может сопровождать псориаз при кожном заболевании.

По оценкам Arthritis Foundation, около 30 процентов людей с псориазом страдают псориатическим артритом.Это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует здоровые ткани суставов и кожи. Это приводит к воспалению, вызывающему отек суставов, боль и скованность.

Септический артрит

Отек суставов также может быть результатом инфекции суставов, вызванной бактериями, вирусами или грибками. Такой тип опухоли суставов называется септическим артритом. По данным клиники Майо, наиболее частой причиной септического артрита является инфицирование бактериями Staphylococcus aureus .

Септический артрит может быть хроническим или острым. Хронический септический артрит встречается редко.

Другие причины

Многие другие типы артрита могут вызывать опухание суставов, как и другие заболевания. Примеры включают:

Запишитесь на прием к врачу, если у вас наблюдается отек сустава, который:

  • возник после серьезной травмы или из-за чего ваш сустав выглядит изуродованным
  • не имеет видимой причины
  • сопровождается сильной болью
  • сопровождается из-за лихорадки
  • не утихает или становится более серьезным
  • мешает вашей повседневной жизни

Когда вы приедете в кабинет врача, они, вероятно, начнут с вопросов о вашей истории болезни и симптомах.Например, они могут спросить:

  • , когда начался отек сустава
  • , где образовался отек
  • , насколько серьезным было отек
  • , если что-то может улучшить или ухудшить опухоль
  • , если у вас есть другие симптомы Наряду с опухолью суставов

Ваш врач также захочет осмотреть пораженные суставы. Они могут назначить один или несколько тестов, чтобы определить причину отека. Например, они могут проводить:

  • анализы крови
  • визуализационные тесты, такие как рентгеновские снимки
  • аспирация сустава, тест, в котором ваш врач с помощью иглы наберет небольшой образец жидкости из пораженного сустава, который будет проанализировано в лаборатории

План лечения, рекомендованный вашим врачом, будет зависеть от основной причины ваших симптомов.

Если отек сустава возник после травмы, простые домашние процедуры могут помочь облегчить симптомы. Прикладывайте лед или холодный компресс, завернутый в ткань, к пораженному суставу на срок до 10 минут за раз, чтобы уменьшить отек.

Сожмите сустав эластичной повязкой или бинтом. Поднимите сустав во время отдыха, желательно до точки выше уровня сердца. Рассмотрите возможность приема безрецептурных обезболивающих, чтобы уменьшить дискомфорт.

Ваш врач может также посоветовать вам не двигаться и не нагружать травмированный сустав в течение определенного периода времени.Спросите их, как долго вам следует подождать, прежде чем снова начать его использовать.

Хотя очень важно дать вашему телу время на восстановление, слишком долгая иммобилизация сустава может привести к снижению силы мышц и диапазона движений.

Если у вас диагностировано хроническое заболевание, такое как остеоартрит или волчанка, следуйте рекомендованному врачом плану лечения. Они могут порекомендовать лекарства, физиотерапию или другие методы лечения, которые помогут облегчить ваши симптомы и сохранить здоровье вашего сустава.

Отек суставов является симптомом многих заболеваний, наиболее частым из которых является артрит. Ваш сустав может также казаться болезненным и жестким или казаться больше обычного.

В некоторых случаях причина отека может быть очевидна, например, если вы недавно повредили сустав. Однако, если причина не очевидна, опухоль серьезная или не проходит, запишитесь на прием к врачу.

Ваш лечащий врач может предоставить вам дополнительную информацию о вашем конкретном диагнозе, вариантах лечения и долгосрочном прогнозе.

Как это влияет на вашу энергию, вес и многое другое

Человеческое тело на 60% состоит из воды.

Обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов воды объемом 8 унций (237 мл) в день (правило 8 × 8).

Несмотря на то, что за этим конкретным правилом стоит мало научных данных, очень важно поддерживать водный баланс организма.

Вот 7 доказанных преимуществ употребления большого количества воды для здоровья.

Если вы не будете пить воду, ваша физическая работоспособность может пострадать.

Это особенно важно во время интенсивных упражнений или высокой температуры.

Обезвоживание может иметь заметный эффект, если вы потеряете всего 2% воды, содержащейся в вашем теле. Тем не менее, спортсмены нередко теряют до 6–10% своего веса воды с потом (1, 2).

Это может привести к изменению контроля температуры тела, снижению мотивации и повышенной утомляемости. Это также может затруднить выполнение упражнений как физически, так и морально (3).

Было показано, что оптимальная гидратация предотвращает это и может даже уменьшить окислительный стресс, возникающий во время упражнений высокой интенсивности.Это неудивительно, если учесть, что мышцы примерно на 80% состоят из воды (4, 5).

Если вы интенсивно тренируетесь и склонны к потоотделению, потребление жидкости поможет вам добиться наилучших результатов.

РЕЗЮМЕ

Потеря всего 2% воды в организме может значительно ухудшить вашу физическую работоспособность.

Ваш мозг сильно зависит от вашего состояния гидратации.

Исследования показывают, что даже легкое обезвоживание, такое как потеря 1–3% веса тела, может нарушить многие аспекты функции мозга.

В исследовании с участием молодых женщин исследователи обнаружили, что потеря 1,4% жидкости после упражнений ухудшает настроение и концентрацию. Это также увеличило частоту головных болей (6).

Многие члены той же исследовательской группы провели подобное исследование на молодых людях. Они обнаружили, что потеря жидкости на 1,6% пагубно влияет на рабочую память и усиливает чувство тревоги и усталости (7).

Потеря жидкости 1–3% равна примерно 1,5–4,5 фунта (0,5–2 кг) потери веса тела для человека с весом 150 фунтов (68 кг).Это может легко произойти при обычной повседневной деятельности, не говоря уже о физических упражнениях или сильной жаре.

Многие другие исследования с участием разных субъектов от детей до пожилых людей показали, что легкое обезвоживание может ухудшить настроение, память и работу мозга (8, 9, 10, 11, 12, 13).

РЕЗЮМЕ

Легкое обезвоживание (потеря жидкости на 1–3%) может снизить уровень энергии, ухудшить настроение и привести к значительному снижению памяти и работоспособности мозга.

У некоторых людей обезвоживание может вызывать головные боли и мигрень (14, 15).

Исследования показали, что головная боль — один из наиболее распространенных симптомов обезвоживания. Например, исследование с участием 393 человек показало, что 40% участников испытали головную боль в результате обезвоживания (14).

Более того, некоторые исследования показали, что питьевая вода может помочь облегчить головную боль у тех, кто испытывает частые головные боли.

Исследование с участием 102 мужчин показало, что употребление дополнительных 50,7 унций (1,5 литра) воды в день привело к значительным улучшениям по шкале качества жизни, характерной для мигрени, — системе оценки симптомов мигрени (16).

Кроме того, 47% мужчин, которые пили больше воды, сообщили об уменьшении головной боли, в то время как только 25% мужчин в контрольной группе сообщили об этом эффекте (16).

Однако не все исследования согласны с этим, и исследователи пришли к выводу, что из-за отсутствия высококачественных исследований необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, как увеличение гидратации может помочь улучшить симптомы головной боли и уменьшить частоту головной боли (17).

РЕЗЮМЕ

Питьевая вода может помочь уменьшить головные боли и симптомы головной боли.Однако для подтверждения этой потенциальной выгоды необходимы более качественные исследования.

Запор — распространенная проблема, которая характеризуется нечастым испражнением и затрудненным стулом.

Увеличение потребления жидкости часто рекомендуется как часть протокола лечения, и есть некоторые доказательства, подтверждающие это.

Низкое потребление воды, по-видимому, является фактором риска запора как у молодых, так и у пожилых людей (18, 19).

Повышение гидратации может помочь уменьшить запор.

Минеральная вода может быть особенно полезным напитком для людей, страдающих запорами.

Исследования показали, что минеральная вода, богатая магнием и натрием, улучшает частоту и постоянство опорожнения кишечника у людей с запорами (20, 21).

РЕЗЮМЕ

Обильное питье может помочь предотвратить и облегчить запор, особенно у людей, которые обычно не пьют достаточно воды.

Мочевые камни представляют собой болезненные образования минеральных кристаллов в мочевыводящей системе.

Самая распространенная форма — камни в почках.

Имеются ограниченные данные о том, что потребление воды может помочь предотвратить рецидивы у людей, у которых ранее были камни в почках (22, 23).

Более высокое потребление жидкости увеличивает объем мочи, проходящей через почки. Это снижает концентрацию минералов, поэтому они с меньшей вероятностью кристаллизуются и образуют сгустки.

Вода также может помочь предотвратить первоначальное образование камней, но для подтверждения этого необходимы исследования.

РЕЗЮМЕ

Повышенное потребление воды, по-видимому, снижает риск образования камней в почках.

Похмелье — это неприятные симптомы, возникающие после употребления алкоголя.

Алкоголь является мочегонным средством, поэтому из-за него вы теряете больше воды, чем принимаете. Это может привести к обезвоживанию (24, 25, 26).

Хотя обезвоживание не является основной причиной похмелья, оно может вызывать такие симптомы, как жажда, усталость, головная боль и сухость во рту.

Хороший способ уменьшить похмелье — это выпивать стакан воды между напитками и выпивать хотя бы один большой стакан воды перед сном.

РЕЗЮМЕ

Похмелье частично вызвано обезвоживанием, и питьевая вода может помочь уменьшить некоторые из основных симптомов похмелья.

Обильное питье может помочь вам похудеть.

Это потому, что вода может увеличить чувство насыщения и повысить скорость метаболизма.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что увеличение потребления воды может способствовать снижению веса за счет небольшого увеличения метаболизма, что может увеличить количество калорий, которые вы сжигаете ежедневно.

Исследование, проведенное в 2013 году с участием 50 молодых женщин с избыточной массой тела, показало, что употребление дополнительных 16,9 унций (500 мл) воды 3 раза в день перед едой в течение 8 недель привело к значительному снижению массы тела и жировой прослойки по сравнению с измерениями, проведенными до исследования. (27).

Время тоже важно. Наиболее эффективно пить воду за полчаса до еды. Это может заставить вас чувствовать себя более сытым, и вы потребляете меньше калорий (28, 29).

В одном исследовании приняли участие 16 человек, сидящих на диете.9 унций (0,5 литра) воды перед едой потеряли на 44% больше веса за период 12 недель, чем люди, сидящие на диете, которые не пили воду перед едой (30).

Даже легкое обезвоживание может повлиять на вас умственно и физически.

Убедитесь, что вы получаете достаточно воды каждый день, независимо от того, является ли ваша личная цель 64 унции (1,9 литра) или другое количество. Это один из лучших способов улучшить свое здоровье в целом.

Каковы причины опухших рук?

Отек возникает, когда жидкость накапливается внутри тканей.Это может быть вызвано множеством факторов, включая изменение температуры и основные условия. Если опухшие руки возникли из-за медицинской проблемы, лечение должно устранить отек.

Человек может заметить, что его пальцы или руки кажутся больше, чем обычно. Кожа может выглядеть опухшей или блестящей, а при нажатии на нее может появиться вмятина.

Отек на руках часто проходит без лечения. Некоторые изменения в образе жизни могут помочь уменьшить частоту отеков.

Опухшие руки могут возникать в определенное время дня или связаны с определенными действиями.Обратите внимание на то, когда возникает отек, чтобы определить причину. Может быть хорошей идеей записывать время суток и обстоятельства, когда руки кажутся опухшими.

Некоторые простые домашние средства могут уменьшить отек рук. Лечение направлено на то, чтобы стимулировать ток жидкости по телу, позволяя уменьшить опухоль.

Опухшие руки могут быть более заметными по утрам. Если лежать на ночь, в тканях рук может скопиться жидкость, что приведет к отеку.

Растяжка рук в начале дня может помочь жидкости циркулировать. Вот несколько примеров простых упражнений, которые стоит попробовать:

  • Вытяните обе руки над головой к потолку и удерживайте это положение в течение нескольких секунд.
  • Вытяните руки прямо перед телом и медленно нарисуйте в воздухе круги запястьями.
  • Осторожно сожмите пальцы в кулак, а затем отпустите, повторяя движение пять раз или столько, сколько вам удобно.

Руки чаще опухают в жаркую погоду. Это связано с тем, что кровеносные сосуды расширяются и направляют больше крови к коже в попытке охладить тело. По мере расширения сосудов часть их жидкости может попасть в ткани рук.

Обработка кистей и запястий прохладной водой должна уменьшить отек. Другой вариант — наполнить таз прохладной водой и погрузить руки в воду, пока опухоль не спадет.

Избегайте одежды с плотно прилегающими рукавами, которая может вызвать дискомфорт и отек.Ношение часов или украшений на запястьях также может уменьшить кровообращение. Убедитесь, что они достаточно свободны, чтобы жидкость могла нормально течь к рукам и от них.

Во время упражнений тело нагревается, в результате чего кровеносные сосуды набухают, как в жаркую погоду. Это может вызвать опухание рук, хотя отек обычно проходит по мере охлаждения тела.

Умеренные физические нагрузки полезны для здоровья. Пейте много воды до и после тренировки и носите свободную одежду, которая поможет сохранять тело прохладным.

Многие женщины испытывают отек рук и ног во время беременности. Может помочь свободная одежда, физическая активность и поднятие ног.

Медицинский термин для обозначения более серьезных опухолей — отек. Обратитесь за медицинской помощью, если при нажатии на коже появляются ямочки или если отек вызывает дискомфорт. Отеки на лице или вокруг глаз могут быть еще одним признаком отека.

Человек может заметить опухоль в руках после обильной или соленой еды.

Слишком много соли может привести к тому, что клетки будут притягивать жидкость, а это может привести к задержке воды и набуханию.Лекарства от ревматоидного артрита также могут вызывать задержку соли в организме.

Уменьшение количества соли в рационе может быть полезно для здоровья. Употребление слишком большого количества соли в долгосрочной перспективе может привести к высокому кровяному давлению, заболеванию почек и сердечным приступам.

Некоторые формы рака могут вызывать отек. Также химиотерапевтические препараты могут вызвать отек. Это может повлиять на стопы, лодыжки, ноги или лицо, а также руки.

Обратитесь за медицинской помощью, если опухоль сопровождает любой из следующих симптомов:

Бригада онкологов может дать совет и помочь с опухшими руками.

Почки фильтруют отработанную жидкость и лишнюю воду из организма. Если почки работают неправильно, это может произойти не так, как должно. Жидкость и вода могут скапливаться в тканях, вызывая отек.

Другие симптомы, связанные с заболеванием почек, включают кровь в моче, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление.

Ключевым симптомом артрита является отек и скованность суставов. Симптомы и пораженные участки могут различаться в зависимости от типа артрита, но обычно болезнь возникает на руках.

Суставы на пальцах и запястьях могут выглядеть красными и опухшими, ощущаться теплыми или жесткими. Эти симптомы могут быть особенно заметны в начале дня.

Следующие симптомы обычно указывают на артрит:

  • суставы, жесткие в течение 1 часа или дольше утром
  • опухоль, которая длится 3 дня или дольше
  • опухоль, которая возникает три или более раз в месяц

артрит обычно реагирует на изменения образа жизни и прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин, который может лечить боль и воспаление.

Некоторые простые домашние средства помогают избавиться от отеков на руках, которые возникают время от времени.

Согревание или охлаждение опухших рук может принести облегчение. Тепло может расслабить мышцы и помочь циркуляции крови. Теплый душ или теплый компресс на руки могут помочь при симптомах.

Холод также уменьшает отек и обезболивает. Оберните пакет со льдом полотенцем и приложите к рукам.

Будьте осторожны, не прикладывайте к коже слишком горячие или холодные предметы. Согрейте или охладите руки не дольше 20 минут и дайте коже вернуться к обычной температуре, прежде чем снова прикладывать тепло или холод.

Уменьшите количество соли, ограничив в рационе количество фаст-фуда, консервов и упакованных продуктов. Все эти продукты содержат большое количество соли или натрия. Ешьте свежие фрукты и овощи и используйте травы и специи, а не соль, чтобы добавить аромата.

Стимулируйте циркуляцию жидкости, поддерживая активность. Старайтесь не сидеть на месте слишком долго и регулярно делайте упражнения. Растяжка запястий и рук может уменьшить отек рук.

Поднятие рук или промывание их под прохладной водой может быстро уменьшить отек.Когда вы сидите, положите руки на стол или подлокотники стула.

Обильное питье может помочь поддерживать правильный баланс химических веществ и жидкостей в организме. Это также может помочь с кровообращением и задержкой жидкости.

Если руки регулярно опухают, это может быть следствием основного заболевания, например, болезни почек или артрита. Лечение этих состояний обычно включает прием лекарств, которые также должны уменьшить отек.

Отек рук обычно не вызывает серьезных проблем со здоровьем, но может вызывать дискомфорт.Это также может указывать на серьезную проблему со здоровьем.

Некоторые простые домашние средства часто уменьшают отечность рук. Если они не работают, обратитесь к врачу, который сможет проверить наличие каких-либо проблем.

Возможные причины и время обращения к врачу

Боль в руке часто возникает в результате недавней травмы или чрезмерного использования руки или запястья. Однако постоянная или повторяющаяся боль в руке может быть признаком основного заболевания.

В этой статье мы расскажем о возможных причинах боли в руке и о том, когда следует обратиться к врачу.

Мы также предлагаем некоторые домашние средства от боли в руках.

Поделиться на Pinterest Причины травм рук могут включать стуки, удары, защемление пальца и повторяющееся напряжение.

Руки и запястья содержат множество различных костей, суставов и соединительных тканей, таких как связки, сухожилия, нервы и кровеносные сосуды.

Травмы руки могут повредить эти структуры и вызвать боль, отек, синяк и другие симптомы.

Общие причины травм рук могут включать:

  • удары и удары
  • приземление на руки во время падения
  • заклинивание пальца
  • сгибание пальцев или запястья слишком далеко назад
  • повторяющееся напряжение, например, от длительных периодов печатания, подъема тяжестей или занятий спортом

Переломы и вывихи пальцев — распространенные типы травм руки.Боль обычно кажется внезапной и сильной, и в течение нескольких дней она может перерасти в пульсацию или болезненность.

Падения и сильные удары также могут привести к переломам запястья, вызывая резкую боль и отек.

Людям с переломами может потребоваться гипсовая повязка. Реже врачу может потребоваться вернуть кости на место.

Травмы мышц, связок и сухожилий называются повреждениями мягких тканей. Людям с травмами мягких тканей обычно не требуется медицинская помощь, но лед и возвышение могут помочь уменьшить боль и отек.

Также важно дать отдых или обездвижить руку, пока она восстанавливается.

Молоток, или бейсбольный палец, — еще одна распространенная травма руки. Эта травма возникает, когда внезапный удар, например, мячом, разрывает или растягивает сухожилие разгибателя пальца. Это также может произойти, если человек порезал палец.

Типичным признаком молоткового пальца является опущенный кончик пальца, который невозможно выпрямить без посторонней помощи. На пальце также может быть синяк, опухоль и боль.

Шинирование поврежденного пальца может помочь в заживлении.В некоторых случаях человеку может потребоваться операция или физиотерапия.

Повторяющиеся движения или чрезмерное использование рук и запястий могут вызвать болезненность, болезненность или напряжение мышц, сухожилий и нервов.

Боль и напряжение в мышцах рук и плеч также могут распространяться вниз на руки.

Этот тип боли обычно возникает из-за выполнения очень повторяющихся или высокоинтенсивных действий в течение длительного периода времени. Слишком долгое удержание рук в неудобном положении также может привести к травмам от перенапряжения.

Общие причины включают:

  • набор текста или использование компьютерной мыши
  • использование инструментов
  • подъем тяжелых предметов
  • игра или тренировка для занятий спортом

Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, обычно хорошо поддаются отдыху, горячим или холодным компрессам и нежное растяжение. Прием безрецептурных лекарств, таких как ацетаминофен и ибупрофен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Врач также может порекомендовать физиотерапию или внести коррективы в рабочие и тренировочные привычки человека, чтобы предотвратить повторные травмы.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут развиваться возле суставов и сухожилий кисти и запястья. Эти кисты могут различаться по размеру, но часто они безвредны и исчезают без лечения.

Однако иногда они могут быть болезненными и могут повлиять на способность человека использовать свою руку или запястье.

Исследователи еще не понимают, что вызывает ганглиозные кисты, но они чаще встречаются у молодых людей и женщин.

Кисты ганглия обычно не требуют лечения.Если человек испытывает боль или затрудняет движение сустава, врач может порекомендовать дренировать кисту или удалить ее хирургическим путем.

Поделиться на Pinterest Триггерный палец может затруднить движение пораженного пальца или большого пальца.

Стенозирующий тендовагинит, или «триггерный палец», возникает, когда кольцо соединительной ткани, называемое влагалищем сухожилия, у основания большого пальца или пальца становится опухшим.

Этот отек может повлиять на движение сухожилия, затрудняя или вызывая боль при движении пораженного пальца или большого пальца.

Человек может также заметить ощущение хлопка при попытке пошевелить пальцем или ощущение, что палец за что-то цепляется.

Варианты лечения триггерного пальца могут включать:

  • отдых пальца
  • иммобилизацию его шиной
  • прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен
  • инъекции стероидов
  • стремление освободить влагалище сухожилия, когда это указано лечение не помогает

Врач также может порекомендовать операцию, если другие методы лечения не дали результата.

Склеродермия — это группа состояний, которые приводят к необычному разрастанию соединительной ткани под кожей или вокруг внутренних органов.

Все типы склеродермии могут вызвать утолщение и стягивание кожи пальцев, что может затруднить их движение.

Системная склеродермия также может сужать кровеносные сосуды руки, что может вызвать боль и покалывание.

Склеродермия — хроническое неизлечимое заболевание. Однако стероиды, лекарства от артериального давления и иммунодепрессанты могут помочь облегчить симптомы и предотвратить прогрессирование заболевания.

Феномен Рейно — это состояние, при котором кровеносные сосуды пальцев рук и ног временно сужаются. Это часто происходит в ответ на низкие температуры или стресс.

Во время обострения кровоток в руках сильно снижается. Это может привести к тому, что пальцы станут светлее или посинеют, они могут почувствовать онемение или боль.

Когда кровоток начинает возвращаться, руки могут казаться красными или пурпурными. Продолжительность этих приступов может варьироваться от менее 1 минуты до нескольких часов.

Другие состояния, такие как склеродермия, могут вызывать феномен Рейно. Однако для большинства людей с болезнью Рейно причина неизвестна.

Нет лекарства от болезни Рейно. Однако изменение образа жизни и прием лекарств могут помочь предотвратить обострения и уменьшить их тяжесть. Также может помочь лечение любых сопутствующих заболеваний.

Артрит — это общий термин для обозначения более 100 различных заболеваний, вызывающих боль, отек и скованность суставов.

Наиболее распространенным типом артрита является остеоартрит, который возникает, когда хрящ, защищающий сустав, со временем изнашивается.Этот износ позволяет костям в суставе тереться друг о друга, вызывая боль и скованность.

Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит, который возникает, когда иммунная система человека по ошибке атакует ткани суставов, что может вызвать воспаление и боль. Со временем это воспаление может привести к необратимому повреждению суставов.

Артрит может поражать любой сустав тела, в том числе кистей рук и запястий. Лечение зависит от типа артрита, но может включать изменение образа жизни, прием лекарств, физические упражнения и поиск физиотерапии или трудотерапии.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв, проходящий через запястье, сжимается или сдавливается.

Симптомы могут проявляться постепенно и часто усиливаются ночью. Обычно они включают боль, покалывание и онемение в руке и руке.

Синдром запястного канала также может вызывать слабость пораженной руки. Некоторые люди могут испытывать потерю проприоцепции, то есть ощущения того, где находится рука в пространстве.

Со временем это состояние может ухудшиться, поэтому важны ранняя диагностика и лечение.Варианты лечения включают:

  • изменение образа жизни
  • ношение шины
  • прием лекарств, включая противовоспалительные препараты и инъекции стероидов
  • обращение за физиотерапией
  • после операции

Остеопороз — это постепенная потеря костной массы, которая приводит к заставляет кости становиться слабыми и ломкими. Эта слабость увеличивает риск перелома или перелома костей, особенно запястий и бедер.

Остеопороз имеет тенденцию к медленному развитию и чаще встречается у женщин и пожилых людей.

Лечение остеопороза обычно включает:

  • упражнения для улучшения здоровья костей, мышечной силы и подвижности
  • прием лекарств для увеличения прочности костей
  • изменение образа жизни для снижения риска падений и переломов
  • изменение диеты, например как прием добавок кальция или витамина D для улучшения здоровья костей

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если боль в руке не проходит после лечения в домашних условиях.

Человек должен обратиться к врачу в случае сильной, постоянной или повторяющейся боли в руках или запястьях.

Обратитесь к врачу по поводу боли в руке, которая:

  • не улучшается при домашнем лечении
  • постоянно ухудшается
  • не реагирует на лечение, рекомендованное врачом
  • может быть вызвано падением или другой травмой
  • наряду с другими симптомами, такими как боль в руке, жар или истощение

Обратитесь в отделение неотложной помощи по поводу:

  • сильной, внезапной, невыносимой боли в руке
  • подозреваемого перелома запястья или руки
  • видимой травмы рука, которая вызывает очень сильную боль

Боль в руке иногда уменьшается при выполнении легких упражнений на растяжку.

Чтобы облегчить боль в руках или запястьях, человек может:

  • Повернуть запястья против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке. Повторите каждое движение 10 раз.
  • Раскройте руки как можно шире, разведите пальцы в стороны, затем сожмите руки в кулак. Повторить 10 раз.
  • Одной рукой осторожно вытяните пальцы другой руки к груди, чтобы слегка растянуть запястье. Повторите 5-10 раз.

Врач или физиотерапевт может порекомендовать дополнительную растяжку рук и запястий.

RICE-терапия может помочь при различных легких травмах, включая боль в кистях и запястьях. RICE означает покой, лед, сжатие и подъем:

  • Остальное . По возможности избегайте использования пораженной руки.
  • Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденной руке компресс со льдом или холодом на 20 минут.
  • Сжатие . Оберните пораженный участок мягкой повязкой, шиной или гипсом.
  • Отметка . Держите пораженную руку поднятой выше уровня сердца, например, используя повязку.

Другие домашние средства от боли в руке и запястье включают:

  • Массаж . Попробуйте помассировать болезненный участок и окружающие мышцы. Иногда при боли в руке помогает массаж рук или плеч.
  • Нагрев . Некоторая боль хорошо реагирует на тепло. Попробуйте чередовать тепловые и холодные компрессы, по 20 минут на каждый и 20 минут на перерыв.
  • Безрецептурные препараты . Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, может помочь при боли и воспалении при самых разных состояниях.

Есть много возможных причин боли в руке. Они варьируются от травм и чрезмерного использования до дегенеративных состояний, таких как артрит.

Домашние средства от боли в руках включают в себя легкое растягивание, попробовать терапию RICE и прием безрецептурных лекарств.

Человек должен обратиться к врачу в случае сильной, постоянной или повторяющейся боли в руках или запястьях.

Прочтите короткие тексты в Ex. 5 и подчеркните все предложения, содержащие условные выражения типа 2

11 Составьте предложения, используя подсказки, как в примере.

1 мы все ездим на велосипедах → не так много загрязнения воздуха

Если бы мы все ездили на велосипедах, не было бы такого сильного загрязнения воздуха.

2 в городах побольше урн → на улицах не так много мусора

3 мы не загрязняем озера и реки → у нас чистая питьевая вода

4 мы перерабатываем все наши отходы → мусор не загрязняет окружающую среду

5 мы прекращаем вырубку тропических лесов → гибнет меньше растений и животных

Поместите глаголы в скобки в правильную форму.

1 Если вы (возьмете) свой велосипед, вы доберетесь туда быстрее.

2 Если жил в деревне, он на (был) на счастливее.

3 Если мы .. (спросим) ее, я уверен, что она перестанет это делать.

4 Если бы люди (не роняли) мусор на пляжах, наши пляжи были бы намного чище.

5 Если вы (поедете) туда на автобусе, вы доберетесь туда быстрее.

6 Если люди .. (прекратить) будут использовать аэрозоли, это поможет окружающей среде.

7 Если охотники перестанут убивать так много тигров, они ………… (не / быть) видом, находящимся под угрозой исчезновения.

8 Если бы Вероника (пешком) пошла на работу, она не была бы такой непригодной.

9 Если бы люди .. (не / использовать) столько бумаги, то тропических лесов было бы больше.

10 Если люди делили свои машины, то там. (быть) на машин меньше на дорогах.

13 Вы услышите, как четыре человека говорят об экологических проблемах и решениях. Совместите динамики (1-4) с изображениями (A-D). Есть одна лишняя картинка, которая вам не нужна.

Написание (проект)

Напишите короткий абзац о том, что бы вы сделали для защиты окружающей среды, если бы вы были лидером своей страны, используйте пример. 5 в качестве моделей.

Чтение и аудирование

14 а) Посмотрите на рисунок А.Что делает девушка? Для чего еще мы используем воду в повседневной жизни?

б) Посмотрите на рисунок Б. Вода чистая? Как вы думаете, кто / что его загрязняет?

c) В приведенном ниже списке отметьте () три наиболее эффективных способа сохранения запасов воды на наших планетах, затем составьте предложения, как в примере.

Мы можем сэкономить воду из наших ванн и использовать ее для сада.

1 сэкономьте воду из наших ванн и используйте ее для сада

2 принимают законы, запрещающие тратить впустую и загрязнять оборотную воду

3 оборотная вода

4 запретить предприятиям заливать химикаты в озера и реки

5 ремонт негерметичных труб

Вода, везде вода

1 Представьте себе мир без питьевой воды, без воды для мытья или готовки.Это сложно представить, потому что мы используем воду каждый день, даже не задумываясь об этом. Тем не менее, во всем мире существует ужасная нехватка воды. Например, в некоторых частях Африки и Китая у многих людей нет даже чистой воды для питья. Фактически, более половины людей в мире каждый день вынуждены жить с нехваткой воды. Всем нам нужна вода не только для наших домов и фабрик, но и для выживания. К счастью, есть вещи, которые мы все можем сделать, чтобы сэкономить воду.

2 Решение начинается дома.Мы можем сэкономить воду из наших ванн и использовать ее для сада, вместо того, чтобы тратить сотни литров чистой воды на лужайки и растения. Это поможет сэкономить много литров воды каждый день, особенно летом.

3 Правительства могут помочь , приняв законы, запрещающие фабрикам тратить впустую и загрязнять воду. Если бы фабрики перерабатывали воду и перестали заливать химикаты в наши озера и реки, было бы намного больше чистой воды.

4 Правительства также могут помешать компаниям водоснабжения тратить миллионы литров воды из-за негерметичных труб.Многие города успешно экономят воду, ремонтируя трубы.

5 В общем, есть много вещей, которые мы можем сделать, чтобы спасти наши планеты от исчезновения источников воды. Пришло время понять это, прежде чем мир без чистой воды станет ужасной реальностью.

15 Слушайте и исправляйте слова, выделенные жирным шрифтом.

1 Всем нам нужна вода не только для наших садов и фабрик, но и для выживания.

2 Задача начинается дома.

3 Правительства могут помочь, приняв законы, запрещающие животным растрачивать и загрязнять воду.

4 Многие города успешно расходуют воду, ремонтируя трубы.


Раздел 17 Причастие

Упражнение 224

1) идущий; 2) запоминание; 3) соединительный; 4) взятие; 5) незнание; 6) поговорка; 7) токарный; 8) бытие; 9) тряска; 10) поддерживающий

Упражнение 225

Предложения 2, 4, 6, 9,12 невозможно перефразировать.

1. Женщина, работающая в саду, — моя сестра. 3. Не зная их телефонных номеров, я не мог им дозвониться. 5. Тротуары были заполнены людьми, смотревшими на карнавал. 7. Он стоял у стойки и колебался, не зная, что выбрать. 8. Конференции

, проводимых в университете ежегодно, посвящены экологическим проблемам. 10.1 посмотрел на людей, лежащих на пляже. 11. Здесь уже давно сидят люди, ожидающие врача.

Упражнение 226

1) разделенный; 2) сломанный; осталось 3; 4) подключен; 5) сказал; 6) получил; 7) установлен; 8) отправлено; 9) применяется; 10) приготовлено

Упражнение 227

1.Предложенная мне недавно новая работа кажется очень интересной. 2. Он не мог узнать восстановленную площадь, пока его не было. 3. Приносимые нам новости захватывающие. 4. Вещи, оставленные пассажирами, обычно отправляются в бюро находок. 5. Животные, пойманные утром, яростно боролись. 6. Ответ, которого так долго ждали, наконец-то пришел. 7. В комнате стояла мертвая тишина, нарушаемая только его кашлем. 8. Солнечные лучи освещали великолепный дом, построенный на холме. 9. Построенный много лет назад замок был в хорошем состоянии.10. Машинка, купленная несколько дней назад, вышла из строя.

Упражнение 228

л. когда он лгал, он говорил быстрее, чем когда говорил правду. 2. Она стояла перед зеркалом, как будто разговаривая сама с собой. 3. Она закричала, как будто сильно ранена. 4. Он тихий человек. Он никогда не торопится, если не торопится. 4. Ожидая вас, я просматривала газеты и журналы. 6. Когда его спросили об этом, он ничего не мог сказать. 6. При переводе статья будет набрана.7. Вчера, переходя улицу, я увидел аварию. 8. Обещание так мало сказывается, что оно выполняется. 9. В студенческие годы учился в библиотеке. 10. Он колебался, делать ли шаг, который, если ошибся, мог доставить ему неприятности.

Упражнение 229

1. Я так мало повидал страну, боюсь, что не смогу ответить на все ваши вопросы. 2. Прибыв за два дня до конференции, у него было много времени, чтобы увидеть Эдинбург. 3.Я очень устал, проработав целый день на солнце. 4. Купив пару перчаток, мы перешли в обувной цех. 5. Она ушла, рассказав нам все, что узнала. 6. Получив желаемое, он взял шляпу и ушел. 7. К этому времени привыкнув к атмосфере большого города, он уже не чувствовал себя чужим. 8.1 чувствовал себя отдохнувшим, проспав восемь часов. 9. Завершив все приготовления, мы наняли такси и поспешили уехать. 10. Никогда не испытывая таких трудностей, она растерялась.

Задание 230

1) истощены; 2) в сопровождении; 3) спящий; 4) Заполнив; 5) перспективный; 6) заложен; 7) судейство; 8) Приехав-9) спрашиваю; 10) ходьба; 11) упавший; 12) Видно; 13) Нет т зная; 14) Заблокировано; 15) обратившись; 16) подача-17) Умывшись; 18) изменив

Упражнение 231

фунтов, 2b, 3b, 4a, 5c, 6b, 7a, 8c, 9a, lOb

Упражнение 232

Правильных предложений: 3, 7,10

1.Чувствуя себя уставшей и не имеющей ничего общего до его прихода, она села в кресло у окна, глядя на освещенные солнцем горы. 2, На стенах обычные цветные картины, обрамленные и застекленные. 4. Был час заката, незаметный в городах, такой красивый в деревне. 5. Закончив завтрак, он остался на несколько минут в столовой. 6. Мать улыбнулась, глядя на детей, играющих в саду. . заслуживают рассмотрения затронутые в отчете вопросы.9. Оставив чемоданы, мы отправились на экскурсию.

Упражнение 233

1. Будьте внимательны при управлении автомобилем. 2. На листе бумаги было написано несколько строк карандашом. 3. Получив телеграмму, сестра немедленно уехала в Глазго. 4.1 не знаю человека, говорящего по телефону. 5. Выехав вечером, мы прибыли в город в 6 утра. 6. Полученная новость взволновала всех. 7.1 оставил ей сообщение, что не застал ее дома.8. Чувствуя усталость, они решили отдохнуть. 9.1 не запомнил имя человека, который звонил вам вчера. 10. Мы сидели на террасе, наслаждаясь прекрасным видом на горы, окружающие наш отель.

Упражнение 234

Пчелы

Я помню, как в детстве меня отправляли навестить одну из наших многочисленных пожилых эксцентричных теток. Она была без ума от пчел; сад был полон пчел, гудящих, как телеграфные столбы.Однажды днем ​​она надела огромную вуаль и пару перчаток, заперла нас всех в коттедже для безопасности и вышла, чтобы попытаться достать меда из одного из ульев. По-видимому, она не оглушила их должным образом или что-то еще, а когда она сняла крышку, пчелы вылились и осели на ней. Мы все это наблюдали через окно. Мы мало что знали о пчелах, поэтому думали, что все в порядке, пока не увидели, как она летает по саду, отчаянно пытаясь избежать пчел, запутывая свою вуаль в кустах роз.В конце концов она добралась до коттеджа и бросилась к двери. Мы не могли открыть его, потому что у нее был ключ. Мы все пытались ей это сказать, но ее крики агонии и жужжание пчел заглушали наши голоса. Я полагаю, что Лесли пришла в голову блестящая идея вылить на нее ведро с водой из окна спальни. К сожалению, в своем энтузиазме он тоже бросил ведро. Обливание холодной водой, а затем удар по голове большим железным ведром достаточно раздражает, но борьба с массой пчел одновременно делает все это чрезвычайно трудным.