Использование соляной лампы. Инструкция для пользователя.

30.05.2014

Многие люди из тех, кто собирается приобрести или уже приобрели солевую лампу, задаются множеством вопросов. Как работает солевая лампа? Как ее использовать? Где лучше установить это чудо? Как ухаживать за солевой лампой?.. Дорогие друзья! Чтобы ответить на эти и другие вопросы мы написали для Вас небольшую инструкцию, в которой описаны особенности использования соляной лампы.

Солевая лампа инструкция

Соляная лампа представляет собой плафон, выполненный из цельного кристалла гималайской соли, внутри которого располагается лампочка накаливания. Эта соль образовывалась сотни миллионов лет из вод мирового океана, накапливая в себе огромное количество химических соединений и микроэлементов. Гималайская соль разительно отличается от морской или каменной соли. В процессе формирования она взаимодействовала с магмой и обогащалась калием, магнием, медью и другими элементами. Этим и объясняется ее приятный розоватый оттенок и ее полезное воздействие на организм человека. Гималайская соль — уникальный природный минерал и источник здоровья.

Принцип действия солевой лампы

При включении лампа начинает постепенно разогревать солевой плафон. По мере разогрева он начинает выделять в воздух отрицательно заряженные ионы. (Ион — электрически заряженная частица). Эти ионы оказывают полезное влияние на здоровье человека. Кроме того они связываются и нейтрализуют положительные техногенные ионы. Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательными ионами способствует укреплению иммунитета, помогает осуществлять лечение бронхиальной астмы, бронхита, насморка и ОРВИ.

На этом полезное действие солевой лампы не заканчивается. Каменный кристалл соли имеет еще одно полезное свойство. Он очищает воздух, притягивая к себе мельчайшую невесомую пыль, которую сложно удалить даже очистителями воздуха. А еще солевая лампа великолепный светильник. Мягкий приятный теплый свет, который она излучает, отлично успокаивает и снимает накопленный стресс. Лампа не дает много света, что делает ее великолепным ночником для спальни.

Эффективность любой солевой лампы зависит от ее размеров, чем больше полезная площадь плафона, тем большую площадь распространяется ее полезное действие.

Использование солевой лампы

Использование соляной лампы очень простое и не требует никаких специальных знаний. Выберите подходящее место, установите лампу, включите и наслаждаться результатом.

Место расположения солевой лампы

При установке соляной лампа действует следующий принцип: лучше всего, если лампа будет установлена там, где Вы находиться наиболее долгий промежуток времени. Например, у изголовья кровати в спальне, на компьютерном столе или скажем на столике рядом с диваном. Солевая лампа способствует уменьшению воздействия электромагнитного излучения. Поэтому ее можно и нужно устанавливать в помещение, где имеются электроприборы (телевизор, компьютер, СВЧ-печь и т.п.)

При выборе места расположения солевой лампы учтите один нюанс. Ее нельзя устанавливать рядом с местами повышенной влажности. Не используйте солевую лампу в ванной комнате, на подоконнике среди горшечных растений. Не пытайтесь располагать ее рядом с работающим и увлажнителем воздуха.

Что делать, если на солевую лампу попала влага?

Как можно быстрее вытрите плафон лампы сухой тряпочкой. Дождитесь пока он просохнет в теплом сухом месте. Не пробуйте высушить солевую лампу, включив ее. От этого на ней может появиться белый налет. Если соляной налет все-таки образовался на Вашей лампе, не расстраивайтесь. Его можно аккуратно удалить с помощью напильника.

Противопоказания при использовании солевой лампы

Соляные лампы не вызывают аллергических реакций. Противопоказания к их использованию не выявлены. Побочные действия отсутствуют. Солевые лампы можно использовать в любом возрасте. Люди, купившие этот полезный прибор, оставляют самые позитивные отзывы.

Что делать если в соляной лампе сгорела лампочка?

Если лампочка вышла из строя, ее можно заменить. Сделать это не так сложно. В зависимости от конструкции требуется либо открутить шурупы, фиксирующие солевой плафон, либо просто выдернуть патрон лампочки в случае его крепежа на упругой пружине. Далее замените лампу на новую и установите патрон в плафон. (См. солевая лампа инструкция пользователя)

Солевая лампа инструкция

1. Не используйте лампы мощностью более, чем указанная в паспорте.




2. Периодически очищайте лампу от пыли специальной щеточкой, пылесосом или сухой гладкой тканью. Замену лампы следует производить только при отключении от электросети.




3. Покидая надолго помещения необходимо выключить солевую лампу и отключить электрический шнур от розетки.




4. Храните лампу подальше от источников воды.

Уход за соляной лампой

Уход за соляной лампой очень прост. Периодически очищайте соляный плафон от пыли специальной щеточкой, пылесосом или сухой гладкой тканью.

Хранение

Самое важное в этом вопросе – сберечь лампу от повышенной влажности. Если Вы не используете солевую лампу долгое время – отключите ее от розетки. Если Вы хотите убрать солевую лампу на хранение, выберите сухое место подальше от источников влаги.

Как пользоваться соляной лампой, на что она влияет и насколько безопасна?

Чем может быть полезна солевая лампа?

При нагревании солевого плафона в воздух выделяются соляные пары, содержащие очень полезные микроэлементы, вдыхая их, Вы будете укреплять свой иммунитет, избавляться от простудных заболеваний, уменьшатся проявления хронических заболеваний дыхательной системы.

Солевые светильники выделяют еще и отрицательные ионы, которые очищают воздух, улучшают самочувствие людей и снижающие вредное влияние бытовой техники. Поставив изделие рядом с телевизором, Вы обезопасите себя от его вредного излучения.

Кроме того, гималайские лампы снижают вредное влияние табачного дыма. Конечно, воздухоочиститель справится с такой задачей намного лучше, но и солевой камень может уменьшить негативное влияние табака за счет ионизации.

Все ионизаторы выделяют озон, появляется ли озон, когда включена солевая лампа?

Озон образуется только при работе обычных ионизаторов, создающих ионы за счет высокого напряжения, поступающего на коронирующие электроды. Солевой светильник действует совсем по другому принципу: в нем нет электродов, ионы производятся за счет нагревания соляного кристалла благодаря особой кристаллической структуре самой соли, поэтому озон не образуется.

Выделяет ли солевая лампа какие-либо вредные вещества, может ли она вызвать аллергию?

Солевые ионизаторы сделаны из натуральной соли, добытой в экологически чистых местах (в Гималаях), каменная соль не содержит каких-либо вредных веществ. Лампы-ионизаторы используются в разных странах уже более 10 лет, и не было зафиксировано ни одного случая возникновения аллергической реакции или каких-то отрицательных воздействий изделия на человека. Напротив, соляные пары укрепляют иммунитет и снижают проявления аллергии.

Любой электроприбор имеет ограниченный срок службы, сколько прослужит солевой светильник?

Лампа – это натуральный солевой кристалл, он пролежал под землей миллионы лет и может находиться у Вас дома еще столько же, не теряя своих свойств. Поэтому срок службы неограничен, единственное, что возможно придется заменить через 5-10 лет – это электрический кабель и патрон для лампочки, ну и саму лампочку тоже придется менять, когда она перегорит. Вам понадобятся обычные лампочки накаливания мощностью 15 Вт, Вы сможете покупать их в любом отделе электротоваров.

Что будет если ребенок или животное лизнет соль, из которой сделан плафон?

Ничего страшного не произойдет, т.к. по своему составу каменная соль очень близка к пищевой и на 99% состоит из пищевого NaCl. Однако такая соль не проходит пищевую обработку, поэтому в пищу ее употреблять все-таки не стоит.

Может ли солевая лампа понизить влажность в помещении?

Влажность в комнате не может измениться от работы солевого ионизатора, потому что его мощность всего лишь 15 Вт, максимум 25 (для больших ламп), т.е. его тепловыделение очень незначительно и не может повлиять на уровень влажности.

Можно ли включать светильник из гималайской соли, если дома есть животные?

Животные чувствуют запахи гораздо острее по сравнению с человеком, однако запах от работающей лампы настолько незначителен, что Ваше животное сможет почувствовать лишь запах свежести.

Есть мнение, что соляные камни повышают энергетику человека и гармонизируют энергию в доме в соответствие с учением Фэн-шуй, так ли это?

В Фэн-шуй соль считается элементом, принимающим на себя всю отрицательную энергию, поэтому поставив соляную лампу в темных углах или у входа в квартиру, Вы сможете защитить свой дом от негативного внешнего влияния. По результатам радиологических исследований каменная соль, действительно, выделяет положительную энергию.

Можно ли использовать изделие во влажном помещении?

Излишняя влажность может привести к растрескиванию плафона или выходу белых солевых отложений, поэтому не стоит использовать ее в ванной, зимнем саду, а также включать сразу после покупки или транспортировки. Хорошо просушите лампу в теплом помещении около суток и потом смело включайте. Выступившие на поверхности солевые отложения можно осторожно зачистить наждачной бумагой и стереть слегка влажной тряпкой, после чего плафон нужно снова просушить перед новым включением.

Выбрать и купить солевой светильник можно здесь

Приобрести соляную лампу Вы можете прямо сейчас в нашем интернет-магазине ОчистительВоздуха.ру. Мы доставляем светильники курьером не только по Москве, Перми и Санкт-Петербургу, но и в большинство городов России с помощью ТК СДЭК. В любом городе Вы сможете получить желаемый товар, проверить его и только после этого оплатить, без всякого риска.

В труднодоступные местности мы отправим Ваш заказ почтой России или почтой EMS тоже с оплатой при получении — наложенным платежом. Просто позвоните нам бесплатно из любого региона 8-800-333-15-53, и мы вместе выберем подходящую лампу и удобный вариант доставки.

Как пользоваться солевой лампой — инструкция, применение

Как пользоваться солевой лампой?

Солевая лампа – это полезная вещь, с помощью которой можно украсить любое помещение и создать в нем здоровую, полезную атмосферу. Включение солевой лампы привносит особую теплую атмосферу в ваш дом. Плафон солевой лампы изготовлен из кристаллической каменной соли – галита. Натуральные кристаллы соли добывают в Пакистане — там соль имеет некоторые примеси других полезных ископаемых, поэтому цвет плафона имеет натуральный розовато-бурый цвет. А соль добываемая в уникальном российском городе Соль-Илецк имеет красивый природный белый цвет с серыми вкраплениями.

Чем полезна соляная лампа?

Когда плафон подсвечивается изнутри, то нежный рассеянный свет, проходящий сквозь солевые кристаллы распространяется по всему помещению. Такое освещение помогает создать теплую уютную домашнюю атмосферу, где легко и приятно дышится. Соляные испарения, попадая в воздух, дезинфицируют его. Работа соляной лампы делает воздух полезным при лечении и профилактике различных заболеваний дыхательных путей.

Как выбрать соляную лампу?

В первую очередь ее плафон должен быть изготовлен из цельного куска каменной соли. Деревянная подставка должна плотно прилегать к солевому плафону, а электропровод, вилка и регулятор выглядеть надежно и безопасно. Эти основные критерии говорят о качестве соляной лампы. Далее по своему вкусу и, опираясь на площадь помещения, можно выбрать размер, форму, цвет солевой лампы и даже цвет лампочки.

Cоляная лампа: применение

Устанавливается лампа на стол, прикроватную тумбочку или куда вам угодно. Чем она больше, тем больше охватит территорию. 1-2 кг это для стола. 3-4 кг небольшая комнатка. Солевая лампа абсолютно безопасна, при прикосновении к ее плафону, даже если лампа была включена в течение нескольких часов, он будет тёплым, но не обжигающим. Поэтому лампу можно спокойно использовать и в детской комнате, например, в качестве ночника, и не бояться за безопасность ребенка.

Солевая лампа: инструкция по применению

• Не вкручивайте в плафон лампочку более высокой мощности.
• Очищайте солевой плафон от пыли с помощью сухой ткани
• Если Вы решили заменить лампу, произвести ремонт или просто переустановить солевую лампу на другое место, то необходимо отключить ее от сети

Использовать солевую лампу можно очень долго, так как солевой плафон не теряет своих целебных и эстетических качеств при правильной эксплуатации. Стоит следить за состоянием электрических элементов, при их исправности Вы можете пользоваться лампой долгие годы!

5 мифов соляной лампы — реальная польза и вред, отзывы.

Что такое соляная или солевая лампа? Оказывается, не все люди до сих пор знают про этот светильник.

Некоторые вообще уверены, что это обычный декоративный ночник причудливой формы, не более того.

Насколько они правы или нет, давайте разбираться в этой статье.

Рассмотрим реальные полезные для здоровья качества этого устройства, и по ходу дела разоблачим все распространенные мифы и заблуждения, воспользовавшись не верой и отзывами пользователей, а научными знаниями и лабораторными приборами.

Из чего сделана соляная лампа?

Судя из названия, главный компонент этой лампы – соль.

Традиционная соляная лампа состоит из большого цельного кристалла соли, играющего роль плафона. Он может быть разной формы, объема и веса.

Цена чаще всего зависит именно от веса (кг). Светильники 2-3кг продаются по одной цене, 5-6кг по другой и т.д.

Если это конечно не эксклюзивные модели причудливой формы.

Цельный кусок такого материала по-научному называется галит (каменная соль). В его состав входит хлористый натрий и незначительное количество (в процентном соотношении) примесей и минералов.

Поверхность лампы может быть как гладкой, так и рифлёной, которая показывает изначальную структуру соли. Гладкая менее полезна, так как способна отдавать в окружающее пространство меньшее количество соли.

С шероховатой частички улетучиваются гораздо лучше.

Как уверяют производители, для оригинальных ламп они используют редкую гималайскую соль! Насколько это правда и как проверить данное заявление расскажем чуть позже.

Внутри плафона из куска соли просверливается отверстие под лампочку, не светодиодную, а накаливания (обычно 15Вт).

Такие используют для холодильников или швейных машинок.

Также могут стоять и галогенки.

Эти лампочки вообще “звери” по части выделения тепла в замкнутом пространстве. На одной галогенке можно собрать даже небольшую печку.

Сама лампочка закрепляется вместе с патроном и проводами на аккуратной ножке-подставке.

Вы просто одеваете просверленный кусок кристалла поверх подставки и включаете все это дело в розетку.

Цвет свечения зависит от состава и структуры соли. Чаще всего это согревающий, красно-оранжевый оттенок.

Как видите, устройство простейшее. Причем какого-то реального освещения комнаты от него не ждите.

Польза соляной лампы для здоровья

В чем же польза этого светильника и откуда такой ажиотаж вокруг него?

Любая лампочка накаливания при своей работе выделяет большое количество тепла (гораздо больше, чем света).

Так вот, засунув такую лампу во внутрь соляного плафона, вы тем самым нагреваете и кристаллы соли.

Время разогрева среднего по размерам светильника для выхода на оптимальную работу – 40 минут. При регулярной эксплуатации приготовьтесь к частому перегоранию лампочки.

Ни одна лампочка не любит перегрева, но будучи запертой внутри такой штуки от этого никуда не деться.

При нагреве кристаллов соли они начинают излучать вокруг себя отрицательные ионы. За счет чего это происходит?

Молекулы влаги в воздухе приземляются на поверхность разогретого плафона и освобождают ионы хлоридов из кристаллической решетки.

Вместе с ионами в воздух попадают и мельчайшие частички самой соли.

Таким образом, чтобы солевая лампа начала работать, внутри нее должна обязательно загореться лампочка. В выключенном состоянии светильник не приносит никакой пользы.

Ну разве что вы его не положите на батарею 😊

В комнате с разогретой соляной лампой становится легче дышать.

Частички соли проникают в дыхательную систему и вызывают ее очищение в качестве ответной реакции на удаление образования защитной слизи.

Как усилить эффект?

Распространение ионов происходит с поверхности плафона. Можно ли как-то увеличить интенсивность излучения?

Первый способ – чем больше по размерам будет лампа, тем больше частичек соли она отдаст.

Второй способ немного оригинальный. Вам нужно взять не цельный кусок кристалла, а много небольших кусочков и сложить их в какую-нибудь емкость.

На дне этой емкости поместить лампочку. Таким образом вы многократно увеличите излучаемую площадь, не увеличивая размеры светильника.

Может это и выглядит не так красиво, как объемная фигурка в виде сердечка, кубика или ромбика, зато при тех же затратах по идее должно приносить гораздо больше пользы.

Все это благотворно сказывается на ваших легких. В медицинских учреждениях в специальных соляных комнатах или пещерах подобным образом лечат легкие формы астмы.

Казалось бы, при респираторных заболеваниях нет более простого и эффективного профилактического решения. Ну разве что, узкоспециализированные УФ лампы.

Лучше всего эффект сказывается на детях и разного рода аллергиках.

Сколько нужно соляных ламп для реальной пользы?

Если вы хотите круглый год дышать у себя дома чистым “горным” воздухом, то без соляной лампы вам не обойтись. Так говорят все продавцы этого товара.

Однако у любого здравомыслящего человека возникает логичный вопрос. Если соляные лампы что-то излучают, можно ли это “что-то” измерить в числовых значениях, чтобы понять реальную эффективность светильника?

Мы все-таки живем в 21-м, а не в 19-м веке. И на слово верить не привыкли.

Например, сотрудники российского научного центра курортологии и реабилитации, где применяют доказанную медициной методику лечения в соляных пещерах (галотерапия), со скепсисом относятся к домашним соляным лампам.

По их оценке, чтобы добиться схожего эффекта с соляной пещерой, и создать в домашних условиях такую же концентрацию “полезного” воздуха, вам придется зажечь в квартире 10 000 соляных ламп одновременно!

Или одну 4-х километровую 😊

Опечаточка, что называется по Фрейду.

Ни пользы, ни противопоказаний от одного единственного светильника не будет, если вы, конечно, не начнете его интенсивно лизать 😊

Хотя лампу, изрядно покрывшуюся пылью, включать в работу все же не стоит. Начнете вдыхать частички соли вместе с пылью.

Поэтому перед каждым включением ее рекомендуется тщательно протирать тряпочкой.

В тех же соляных пещерах, которые популярны в наших санаториях, из-за этого соблюдается почти стерильная чистота: все надевают бахилы, одноразовые халаты и шапочки, чтобы не оставлять грязь.

Многим соляные пещеры даже запрещены из-за значительной нагрузки на сердце и сосуды. Для принятия таких процедур нужно иметь определенный уровень здоровья.

Миф №1 — Ионизированный воздух от соляной лампы убивает бактерии и нейтрализует запахи в комнате

Экспериментально было доказано, что никакая соляная лампа на это просто не способна.

Для стерилизации воздуха и уничтожения различных бактерий нужен ультрафиолет, но никак не соль.

Она может нейтрализовать микроорганизмы только в растворах, при этом их споры все равно продолжают чувствовать себя великолепно.

Миф №2 — Излучение отрицательных ионов

Физиками были проведены реальные замеры содержания ионов в обычной комнате до включения соляной лампы и после. В итоге были получены следующие результаты:

До включения:

• положительно заряженные ионы в 1см3 – 510 (+)

• отрицательно заряженные в 1см3 – 300 (-)

Оптимальное количество отрицательных ионов в окружающей среде должно быть на уровне 1000-1500 на 1см3.

Замеры после включения:

• в результате работы лампы в замкнутом пространстве в течение нескольких часов, количество ионов в комнате … нисколько не изменилось!

У ученых есть специальная методика, так называемая масс-спектромия, с помощью которой можно измерить испускание ионов из любых твердых веществ.

Как проверить соляную лампу приборами?

Профессор Джек Бичем с кафедры химии Калифорнийского технологического института, который изучает образование ионов более 50 лет, проделал подобные измерения с соляной лампой.

Так вот, на графике прибора, в случае излучения ионов, должны были появиться характерные пики. Вот как это выглядит при работе специализированного домашнего ионизатора воздуха.

Заметьте, что вместе с ионами повышается и концентрация озона.

После нескольких часов непрерывной работы и нагрева соляной лампы, расположенной в непосредственной близости от датчика измерительного прибора, на графике не отразилось НИ-ЧЕ-ГО!

При этом ученый напомнил, что всего в одном кубическом сантиметре воздуха (1см3) находится 10 в 19-й степени молекул.

Даже если бы концентрация отрицательных ионов увеличилась от нескольких сотен до нескольких тысяч (как обещают производители), это бы не изменило ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО.

Ведь это даже не одна миллиардная доля от общего объема. Вдумайтесь, речь идет о единицах на квадриллион!

Дело в том, чтобы реально пошло излучение, лампа должна разогреться до невероятных величин. Обычной лампочкой накаливания вы этого никогда не добьетесь.

Чтобы превратить хлорид натрия в пар и позволить ему улетучиться, он должен нагреться свыше 800 градусов цельсия!

Мало кто знает, но многие оригинальные лампы из гималайской соли еще в Пакистане покрываются гелем, который призван защитить плафон от взаимодействия с влагой в процессе транспортировки.

Спрашивается, какие вообще полезные вещества будут излучаться от подобной соляно-гелевой лампы? 😊

В природе есть другой материал – турмалин. Вот его кристаллическая решетка при нагреве всего на 5 градусов способна излучать отрицательные ионы.

Но тут имеется одна небольшая проблемка. Стоят такие камушки несколько тысяч долларов!

И делать из них лампу-ночник никто в здравом уме точно не будет.

Миф №3 — Лечебные ионы

Если копнуть гораздо глубже, то окажется, что и лечебное действие отрицательных ионов до сих пор научно так и не доказано. Даже если бы соляная лампа их и излучала.

На Западе были проведены исследования, в ходе которых группы участников эксперимента помещались в разные комнаты – с обычным воздухом и сильно ионизированным.

И ни в одном из исследований не было зафиксировано существенной разницы в изменении здоровья пациентов.

Если бы подобное было действительно научно доказано, то такая информация с указанием всех пруфов в обязательном порядке присутствовала бы в документации к любым источникам отрицательных ионов.

Представьте, насколько бы это подняло продажи устройств! Кто умышленно будет замалчивать данный фактор, которым можно закрывать рты всем скептикам?

Миф №4 – Гималайская соль

По поводу самой соли. Все производители уверяют нас, что их лампа изготовлена не из простой, а гималайской соли из Пакистана, возраст которой более 250 млн. лет.

Легенда гласит, что эти месторождения были открыты благодаря Александру Македонскому, лошадь которого на привале начала активно вылизывать непонятные камни красного цвета.

Гималайская соль содержит в себе массу полезных минералов, с которыми вы через лампу начинаете контактировать у себя дома.

В подавляющем большинстве случаев вас обманывают. Чтобы придать привычный гималайский розовый оттенок, кусок соли из Соль Илецка или других мест просто подкрашивают марганцовкой или другими красителями.

Плотность таких кристаллов совсем не та, что у гималайских. Если подобная лампа хватанет через чур много влаги, то в дальнейшем она “потечет”.

Оригинал никогда течь не будет. Если, конечно, вы его не будете постоянно держать во влажном помещении в выключенном состоянии.

При зажжённой лампочке тепло от нее будет отталкивать влагу, позволяя плафону оставаться сухим.

Как отличить гималайскую соль от поваренной?

Как в домашних условиях проверить настоящую гималайскую соль и отличить ее от поделки? Очень просто.

Откалываете кусочек от кристалла и дробите его в порошок. Затем засыпаете в стакан с водой и растворяете.

При этом вода должна остаться чистой и прозрачной. Если же она помутнела или приобрела розовый оттенок, то это подделка.

Перед вами обычная поваренная соль с добавлением красителей.

Настоящая гималайская соль должна содержать в своем составе до 4% разных минералов.

Полный список минералов и состав гималайской розовой соли

В тех розовых лампах, которые продают в наших интернет-магазинах концентрация калия и минералов не превышает десятитысячных долей.

Также не верьте про разные лечебные эффекты в зависимости от цвета излучения лампы. Чего только не придумают маркетологи.

Якобы:

• белый – обеззараживает воздух

• оранжевый – успокаивает и лечит

• желтый – улучшает работу желудка и почек

• красный – бодрит

• розовый – дарит жизненную энергию

Это ж надо иметь такую фантазию. Когда очень хочется притянуть что-то “за уши”, чтобы подороже продать, и не такое придумаешь 😊

Эмоциональный отзыв про соляную лампу (читать осторожно!)

Еще при выборе советуют обращать внимание на острые наконечники граней. Они должны быть с белыми оттенками.

Чем меньше этих оттенков, тем меньше в лампе полезных минералов.

Встречаются модели, в которых плафон изготовлен из обычной соли, а основание под лампочку из гималайской.

Это вообще бесполезная штука, за которую не стоит переплачивать деньги.

Спросите себя сами, каким образом будет нагреваться основание у такого светильника?

А ведь именно нагрев теоретически и должен способствовать распространению ионов и частичек соли.

Миф №5 – Польза во время сна

Что еще из отрицательных моментов можно выделить? Не оставляйте такой светильник включенным на всю ночь в изголовье кровати.

А ведь многие именно так и советуют делать! Спать лучше всего в темноте, чтобы в организме в это время вырабатывался мелатонин для восстановления нервной системы.

Любой дополнительный свет в комнате будет этому препятствовать.

Единственная польза соляного светильника заключается в том, чтобы вечером перед сном включать его вместо яркого потолочного света. Такое тусклое освещение действительно будет способствовать сонливости и успокаивать.

Интенсивность света напрямую связана со степенью эмоциональной реакции человека.

Тут работает нечто на подсознательном уровне. Начинаешь ощущать себя как бы в пещере возле огня.

Наши далекие-далекие предки, сидя ночью в укромном месте возле костра, именно в таких условиях и чувствовали себя в полной безопасности.

Подводя итог всему вышеизложенному, можно сделать однозначный вывод – с научной точки зрения в плане улучшения здоровья соляные лампы не эффективны, но как симпатичные ночники вполне годятся.

Единственное физическое воздействие соляной лампы, которое вы реально можете ощутить на себе – это уменьшение гравитационной инерции вашего кошелька 😊

При покупке лампы в магазине обратите внимание на соседние полки. Там обязательно должны присутствовать: пирамидка Гордона, баночка с водой заряженная Чумаком или Кашпировским, а также шапочка из фольги 😊

Тем не менее, подобный светильник по-прежнему является отличным украшением интерьера и в этом деле может поспорить даже с лава лампами.

Он круто выглядит, создает приятную атмосферу и его удобно использовать в качестве альтернативы яркому свету. Подробнее

Если же вы хотите улучшить свое здоровье и настроение, основываясь при этом на подтвержденных и убедительных научных данных, тогда вам следует просто открыть дверь и прогуляться на свежем воздухе.

Солевая (соляная) лампа Скала | Тест, впечатления и фото

К нам в офис для тестирования привезли солевую лампу «Скала» фирмы Wonder Life из эко-маркета BioShops.ru. Я сразу захотела опробовать ее действия на себе.

До тестирования специально не вчитывалась в отзывы об эффектах солевой лампы, чтобы избежать варианта “все побежали и я побежал”, когда психика, на основе прочитанного генерирует то, какими должны быть ваши ощущения.

Комплектация солевой лампы «Скала»

• Материал плафона соляной лампы — цельный кусок природной гималайской розовой соли;
• Источник света в соляной лампе — электрическая лампочка на 15 ил 25 Ватт;
• Напряжение 220-240 В 50 Гц;
• Максимально допустимая мощность электрической лампочки — 25 Ватт;
• Срок службы — неограничен;
• Гарнтия на солевую лампу Wonder Life «Скала», при условии правильной эксплуатации — 1 год.

Внешний вид солевой лампы

Солевые лампы очень разнообразны по внешнему виду и размеру. Есть просто в виде скалы (глыбы), есть в виде панели, в виде гриба, котенка, шара в других формах. Так что солевая лампа впишется в любой интерьер и, однозначно, украсит его.

По размеру и весу солевые лампы тоже различаются. Есть от 1 килограмма, а есть даже стокилограммовые.

Солевая лампа, в зависимости от размера, может быть и единственным источником света в помещении и просто дополнительным светильником, придающим уют.

Мне досталась солевая лампа “Скала”, весом 1-2 кг и, как понятно из названия, похожая на скалу.

Думаю, что вас, так же как и меня, внешний вид этой лампы будет призывать смотреть на окружающий мир более оптимистично.

Для изготовления соляной лампы «Скала» используется не обработанный и не ограненный цельный кусок гималайской розовой соли. Поэтому данная лампа так и похожа на скалу, которую часто обдували сильнейшие ветра и поливали ливни.

Гималайская розовая соль образовалась более 250 миллионов лет назад. В науке этот вид соли называют “галит” (от греческого “galos” – “морская соль”). В наши дни этот минерал добывается в 200 км к югу от Гималаев в Пакистане.

«Скала» на деревянной подставке, а это значит, что поверхность, на которой она стоит, застрахована от царапин. У лампы удобный, 1м 40 см длины, электрический шнур с переключателем.

В составе гималайской соли более 80 микроэлементов: есть медь, цинк, йод, бром, кальций, этим и обусловлено ее благотворное влияние

На солевую лампу приятно смотреть, даже когда она выключена, скорее всего, из-за спокойного неагрессивного цвета. После включения солевой лампы, ее цвет, конечно, становится насыщеннее, а вокруг распространяется теплый и мягкий свет светло-оранжевого или рыжеватого оттенка.

Тактильные ощущения от солевой лампы тоже понравились, при первом прикосновении, кажется, что данная лампа слегка шершавая. Ее приятно обхватить ладонями, особенно, когда она теплая.

Электрическая лампочка медленно нагревает солевой кристалл изнутри. Лампа становится все более горячей, но дотрагиваться до нее все же можно.

Действие солевой лампы

Я тестировала соляную лампу «Скала» почти три месяца. Не буду мучить вас рассказами про ионизацию воздуха, а опишу какое действие соляная лампа оказала именно на меня.

Примерно минут через 35, после того, как солевая лампа пробыла в нагретом состоянии, воздух в комнате, по моим ощущениям, стал суше и мягче. Дышать стало легче, и это при том, что проблем с дыхательной системой у меня нет.

А вот проблема с бессонницей есть, и я решила посмотреть, поможет ли лампа ее решить. Включала солевую лампу вечером часа за два перед сном. Не скажу, что бессонницу как рукой сняло, но засыпать я стала легче — на полтора часа раньше, чем обычно и сон стал крепче.

Включенную солевую лампу нельзя ничем накрывать!

Может быть секрет в красивом оттенке цвета включенной лампы, и теплом свете от нее. В совокупности это оказывает успокаивающий эффект. Может дело в гималайской соли, которая при нагревании изменяет воздух в лучшую сторону.

На что обращать внимание при выборе солевой лампы

При выборе солевой лампы оцените ее визуально, главное, чтобы ее внешний вид вам понравился, ведь вы скорее всего будете смотреть на нее еще долгие годы после покупки.

• Целостность лампы — посмотрите, нет ли трещин;
• Внешний вид — подумайте, вписывается ли она в ваш интерьер, какая больше подойдет ли для комнаты вашего ребенка;
• Размер солевой лампы — чем больше площадь, в которой будете использовать солевую лампу, тем большего размера и должна быть лампа. Если помещение большое, можно установить несколько соляных ламп;
• Проверьте достаточно ли длинный электрический шнур;
• Работает ли электрическая лампочка.

Кому помогут солевые лампы

Солевые лампы рекомендуется использовать для улучшения работы органов дыхательной системы, укрепления иммунитета, поддержании нервной системы, нормализации кровяного давления. Так же лампу советуют применять при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете и курильщикам.

Солевая лампа поможет очистить и ионизировать воздух в помещении. Их рекомендуют ставить рядом с компьютерами и бытовыми приборами, чтобы нейтрализовать излучения.

И, конечно, теплый неповторимого оттенка свет от соляной лампы успокоит вас и сделает любой интерьер приятнее.

Где купить солевую лампу

Чтобы быть уверенными в соляной лампе — покупать ее нужно у зарекомендовавших себя производителей и продавцов.

Уход за солевой лампой

Природная гималайская соль, из которой сделан плафон, в холодном состоянии поглощает влагу из воздуха, а при нагреве, когда включаете лампу — выделяет ее.

Поэтому, чтобы не допускать образования трещин и соленого налета на плафоне пользоваться лампой нужно только в сухих и отапливаемых помещениях.

Солевую лампу надо беречь от холода и влаги!

Нельзя держать лампу на открытом воздухе, в ванной, вблизи чайника или кухонной плиты, около бассейна или аквариума. Если все таки ставили лампу во влажное помещение, то переставьте в теплое и сухое, протрите сухой тряпочкой.

Я, не теряя времени, ради эксперимента, совершила эту ошибку нарочно — поставила лампу на кухню. По краям светильника появился не сразу заметный солевой налет. Но изменений в воздействии лампы я не обнаружила.

Как заменить лампочку в солевой лампе

Соляная лампа «Скала» находится в собранном виде — электрическая лампочка вставлена в плафон. Но если захотите заменить лампочку, то это получится легко и быстро: надо извлечь из плафона патрон, ввернуть новую лампочку и установить патрон обратно. Соблюдайте осторожность — не забудьте вынуть электрический шнур из розетки и придерживать плафон.

Почему мне понравилась солевая лампа «Скала»

• Дышать становится легче;
• Свет от лампы успокаивает;
• Процесс засыпания протекает быстрее;
• Привлекающий внимание, необычный внешний вид;
• Выполнена из натуральной гималайской соли;
• Можно использовать как светильник;
• Прослужит, при должной эксплуатации, очень долго.

Соляные лампы — польза и вред. Инструкция по применению

Соляная лампа – натуральный осветительный прибор, изготовленный из цельного куска соли, прогревающийся за счет электрической лампы и излучающий полезные вещества. В современных квартирах такой светильник – оригинальный элемент декора, изюминка в интерьере. Солевая лампа является домашней медицинской техникой, предназначенной для бытового применения с целью оздоровления всех членов семьи.

Сейчас ведутся споры о плюсах и минусах солевой лампы. Большинство людей думают, что соль полезна, если использовать ее в меру. На самом деле соляная лампа представляет собой высокочастотный источник света, помещенный в плафон из природной натуральной соли, с подставкой и выключателем. Здесь используется не простая соль. Она добывается в Гималаях или Карпатах. Кристаллы практически не подвергаются обработке, в основном, даже форма кусков соли остается в своем первозданном виде.

Принцип действия соляной лампы

Соляной ночник во время работы производит ионы хлора, натрия и йода. Данные частицы полезны для организма человека своими химическими свойствами. Они способствуют очистке воздуха дома, улучшению состава микроклимата, стабилизации психического и эмоционального состояния домочадцев. Кристаллическая солевая решетка частично нейтрализует электромагнитное излучение.

Принцип работы лампы прост. В его основе лежит сочетание естественных факторов: света и соли. За счет электричества минерал нагревается, протекает процесс гидратации соли с участием естественной влаги, содержащейся в воздухе. Пространство в комнате наполняется отрицательно заряженными ионами, за счет которых происходит очищение воздуха. Если прибор действует постоянно, то ионизация воздуха будет протекать непрерывно.

к содержанию ↑

Полезные свойства и показания к применению

Соль – эффективный антисептик. Неспроста врачи рекомендуют полоскать подсоленной водой ротовую полость при болях в горле или деснах, а во время насморка – нос.

Соляные лампы призваны способствовать выздоровлению

Полезные функции солевого светильника можно сравнить с работой ионизатора воздуха. Этот прибор показан для домашней профилактики и терапии заболеваний иммунной системы, стрессов, кислородного голодания головного мозга. А для дыхательной системы насыщенный солью воздух является лучшей терапией.

Применять соляную лампу полезно для всех членов семьи, особенно для новорожденного ребенка.

Что происходит при работе соляной лампы:

1. В воздухе помещения сокращается концентрация болезнетворных микроорганизмов и вирусов, нейтрализуются неприятные ароматы.
2. У каждого члена семьи усиливается иммунная система.
3. Лечебная соль обеспечивает защиту против инфекций.
4. Соляные ионы помогают предупредить ангину, простуду, бронхит, сокращают вероятность развития гайморита и астмы, предотвращают аллергические реакции.
5. Полезно ставить прибор в палатах пациентов, находящихся в коме.
6. После трудовых будней организм требует срочного расслабления. Соляная лампа в этом поможет. Мягкий свет лампы даст возможность отдохнуть в уютной обстановке.
7. Изделие может стать прекрасным ночником для ребенка, поскольку существует широкий выбор моделей. К примеру, встречаются солевые светильники в виде домиков или животных. За счет теплого излучения малыш сможет быстрее успокоиться и уснуть.

к содержанию ↑

Применение в быту

Солевую лампу создали для использования в бытовых условиях. Но это не говорит о том, что нельзя, например, взять ее с собой на работу или на отдых. Благоприятный радиус испарения лампы – в среднем три метра. Это расстояние меняется, в зависимости от величины светильника и движения воздуха в комнате. Лучше всего включать лампу на ночь или вечером, перед сном.

В быту часто устанавливают соляную лампу рядом с компьютером, за которым проводят много времени

Зачем нужен прибор? Поскольку сейчас в каждой квартире полно электронных устройств, работа которых сопровождается вредным излучением, соляной ночник будет улучшать атмосферу в доме и бороться с вредом от этой техники. Уже через неделю после начала использования лампы вы заметите ее благотворный эффект.

к содержанию ↑

Противопоказания и возможный вред

Солевые ламы совершенно не приносят вреда человеческому организму. Исключения составляют единичные редкие случаи, связанные с индивидуальной чувствительностью к соли.

Натуральный минерал – галит, из которого производятся светильники, получил широкое применение в медицинской отрасли. Из него создаются галокамеры – соляные пещеры, используемые для терапии различных заболеваний. У галита нет никаких противопоказаний, следовательно, и солевая лампа безвредна.

к содержанию ↑

От чего может течь лампа?

Светильник может потечь только из-за избыточной влажности в помещении. Как известно, соль активно впитывает в себя воду и влагу, содержащуюся в воздухе. Поэтому когда в комнате чрезмерно влажно, в лампе накапливается вода, которая затем вытекает. Это приводит к уменьшению размеров светильника.

Мнение эксперта

Алексей Бартош

Специалист по ремонту, обслуживанию электрооборудования и промышленной электроники.

Задать вопрос эксперту

Внимание! Производители ламп предупреждают, что при повышенной влажности в помещении солевой прибор лучше не выключать надолго. Он должен гореть постоянно. За счет этого соль высыхает самостоятельно.

к содержанию ↑

Советы по выбору

Соляные лампы бывают разных форм и габаритов. При выборе этого товара рекомендуется учесть такие нюансы:

• Стандартный вес светильников составляет 2–3 килограмма. Они обладают компактными размерами. Эти приборы предназначены для очистки и дезинфекции комнат площадью до 15 квадратных метров, а в больших пространствах толку от них мало. Таким образом, если помещение больше указанных размеров, то для него понадобится крупная лампа весом более 3 килограмм.
• Оздоровительный радиус действия светильника составляет 1 метр, а профилактическое действие достигается на расстоянии 3 метров.
• Чтобы подобрать прибор правильно, внимательно изучите целостность куска соли. Подставка светильника должна быть устойчивой, крепкой. В идеале на поверхности соли нет трещин и прочих дефектов.

Разнообразие цветов ламп и их польза

Достоинства соли мы рассмотрели, теперь немного изучим хромотерапию. Ведь соляной светильник можно выбрать в любом цвете. И каждый оттенок отличается своим неповторимым воздействием на здоровье:

• Оранжевая лампа успокаивает, восстанавливает нервную систему, дарит ощущение защищенности.
• Желтый цвет соли прекрасно подходит для улучшения мозговой эффективности: повышается интеллект, ускоряется сообразительность, человек становится внимательнее.
• Красная лампа благотворно влияет на сердце, улучшает кровообращение, делает сосуды крепче и эластичнее.
• Розовый цвет насытит атмосферу романтикой, поможет настроиться на любовную волну.

к содержанию ↑

Инструкция по применению

Использование солевого цилиндра довольно простое и не нуждается в долгом изучении инструкций и особом уходе. Найдите в помещении подходящее место и установите прибор, подключите его к электросети и пользуйтесь.

Использование самодельной соляной лампы

Во время установки соблюдается такой принцип: лучше поставить лампу там, где вы находитесь дольше всего. К примеру, в спальне, недалеко от кровати, на столе для компьютера или на журнальном столике возле дивана. Поскольку соль, испаряясь, дает эффект нейтрализации электромагнитных излучений, можно ставить прибор там, где используются электрические устройства (компьютеры, телевизоры, микроволновые печи и пр.).

Мнение эксперта

Алексей Бартош

Специалист по ремонту, обслуживанию электрооборудования и промышленной электроники.

Задать вопрос эксперту

Важно! Запрещается установка лампы в местах избыточной влажности. Не стоит включать этот прибор в ванной комнате, на кухне, на подоконниках, где растут цветы в горшках, а также рядом с включенным увлажнителем воздуха.

Если соляная лампа находится в спальне, то лучше ее поставить у изголовья кровати. А если прибор работает в детской комнате или гостиной, то он должен стоять рядом с бытовой техникой, чтобы эффективно устранить выделяемое вредное излучение.

Если во время эксплуатации лампы на нее случайно попадет вода, срочно вытрите поверхность соли сухой тканью. Сразу после этого не включайте прибор, дождитесь, пока он высохнет. Если включить в сеть мокрую лампу, на светильнике появится неприятный белый налет.

к содержанию ↑

Описание популярных брендов

1. Для изготовления приборов Stay Gold применяется особая кристаллическая каменная соль. Эти камни добываются с глубины 0,8 километра в Гималаях, на пакистанской территории. Затем минералы проходят ручную обработку специальными методами, обеспечивающими сохранность природной формы и кристаллической структуры. Поэтому каждый светильник Stay Gold уникален. Предоставляется месячная гарантия.
2. Ergopower Скала – популярный производитель солевых ламп. Приборы изготавливаются из натуральных солевых кристаллов. За счет доступной цены и привлекательного дизайна изделия этого производителя получили широкий спрос.
3. Wonder Life – привлекательные декоративные ночники, которые не просто подойдут к любому интерьеру, но и эффектно его украсят. Потребление энергии соляных светильников невысокое, поскольку в них встроены лампы накаливания мощностью до 25 Вт.

Гималайская соль обладает мягким теплым оттенком, обеспечивающим приятное свечение. Поэтому такие солевые лампы используются в качестве ночников для маленьких детей, ведь слабый свет их не разбудит и не напугает. Эти приборы безвредны в эксплуатации, поэтому можно пользоваться ими, сколько пожелаете.

Предыдущая

СоляныеКрасивая соляная лампа своими руками

Спасибо, помогло!Не помогло

Солевые лампы: в чем польза?

Солевые и соляные лампы – это разные название одно и того же прибора. 

Солевые лампы изготавливаются из натуральной каменной соли, добываемой на территории гималайских гор в Пакистане. Соляная лампа внешне представляет собой плафон, вырезанный из природного минерала, оснащенный выключателем, лампочкой и подставкой. Лампа работает от обычной розетки. Соль в холодном состоянии обладает способностью поглощать влагу из воздуха, а при нагреве выделять влагу.

Солевые лампы — это натуральный ионизатор воздуха, маленький соляной курорт в домашних условиях. Использование их в помещение (квартире или офисе) приравнивается к нахождению в солевой пещере. Особенно полезны для тех, кто часто болеет.

ПОЛЬЗА И ВРЕД СОЛЯНОЙ ЛАМПЫ

Польза соляной лампы:

• очищает воздух от пыли и бактерий,
• поддерживает в помещении оптимальную влажность,
• регулярное дыхание ионами соли способствует лечению органов дыхания, аллергии, кожных заболеваний,
• оказывает профилактику при астме, дерматите, сахарном диабете, аллергии, гайморите, ревматизме, простуде,
• облегчает головную боль при мигрени, 
• укрепляет иммунную систему и снижает уязвимость к простуде и гриппу,
• улучшает сон, настроение и обмен веществ,
• нейтрализует в помещениях неприятные запахи

Противопоказаний к применению солевой лампы нет, ведь она выполнена из натуральных материалов. Исключением можно считать индивидуальную непереносимость, которая встречается крайне редко. 

КРИТЕРИИ ВЫБОРА СОЛЕВЫХ ЛАМП

• Вес солевой лампы

Необходимый вес солевой лампы берется из расчёта: 1 кг соли на 3-4 квадратных метра помещения. Например, в комнату 12 квадратных метров подойдет солевая лампа 3-5 кг. Но всегда можно взять сразу несколько светильников по 1-2 кг.
Солевые лампы бывают разных форм. Можете подобрать любую, которая вам больше понравится и подойдет для вашего интерьера. Форма не влияет на качество изделия.

Естественная форма – самый популярный тип соляных ламп и представляют собой часть скалы, из которой и были добыты (как правило, они так и называются «Скала»). Большинство ламп не проходят через дополнительную огранку после добычи.

Искусственная форма – эта специальная форма в виде пирамиды, шара или другой формы.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СОЛЕВУЮ ЛАМПУ

Солевую лампу можно установить в любом месте квартиры или офисного помещения. Лучшее место там, где вы проводите больше времени.

Соляные лампы рекомендуется устанавливать:

• вблизи техники и бытовых приборов (компьютеры, телевизоры и т.п.) для нейтрализации электромагнитного излучения,
• в детской комнате для укрепления иммунитета ребенка,
• в спальной для крепкого и здорового сна,
• в гостиной для расслабления и полноценного отдыха всех членов семьи

После покупки, распакуйте и подержите солевую лампу не включенной примерно 2 часа, с целью естественной просушки. В первое время включайте лампу не более чем на 1 час в день. По истечению адаптационного периода 5-6 дней, можно постепенно увеличивать время работы до 4-8 часов. Включать прибор допускается как днем, так и ночью.

Не рекомендуется устанавливать прибор возле открытых окон и источников влаги вроде декоративных фонтанов и аквариумов.

В целях безопасности включенную лампу ничем нельзя накрывать.

 

  
ГДЕ КУПИТЬ СОЛЕВУЮ ЛАМПУ

Вдохновились пользой солевой лампы? Приглашаем в сеть ортопедических салонов «Саламат», где представлен большой ассортимент солевых ламп только проверенных поставщиков.

 
ВАЖНО! Покупайте солевые лампы только в специализированных магазинах, которым вы доверяете. Настоящая лампа всегда изготовлена только из гималайской розовой соли и никогда не бывает совсем дешевой. Подделки бесполезны и могут нанести вред здоровью вашей семьи.

Ассортимент солевых ламп представлен в каталоге интернет-магазина «Саламат», переходите по данной ссылке.

Солевая лампа – красивый и полезный подарок для ваших близких по любому поводу и на любое событие.

С заботой о Вашей семье, сеть ортопедических салонов «Саламат».  

Польза для здоровья с гималайской соляной лампой

Что такое гималайская соляная лампа?

Гималайские соляные лампы — это кристаллы, вырезанные из каменной соли янтарного цвета, с полыми отверстиями для лампочки внутри. Когда вы их зажигаете, они излучают теплое красновато-розовое свечение.

Продавцы этих предметов декора говорят, что они не просто освещают комнату. Они утверждают, что лампы могут улучшить настроение, улучшить сон, облегчить аллергию, помочь людям с астмой лучше дышать и очистить воздух, а также другие преимущества.

Претензии звучат впечатляюще. Тем не менее, научных доказательств, подтверждающих их, недостаточно.

Соль в этих лампах поступает из Гималаев, горного хребта, простирающегося примерно на 1500 миль через Пакистан, Индию, Бутан и Непал.

Настоящие гималайские соляные лампы производятся в соляной шахте Хура в Пакистане. Соль, которую производит эта шахта, имеет красноватый, розовый или не совсем белый цвет.

Есть много поддельных, проданных в Интернете. Настоящие версии хрупкие и излучают тусклый свет.Фальшивые изделия сложно сломать, и они ярко светятся.

Как работают лампы из гималайской соли?

Защитники говорят, что лампы работают двумя способами:

Втягивают частицы. Эти лампы предположительно привлекают на свою поверхность аллергены, токсины и загрязняющие вещества.

Возможно высвобождение отрицательных ионов. Некоторые люди считают, что отрицательные ионы в воздухе полезны для здоровья.

Ионы — это молекулы, у которых изменился заряд. Отрицательные ионы приобрели электрон.Положительные ионы потеряли один.

Ионы нас окружают. Некоторые приходят из космических частиц, которые попадают на Землю. Другие образуются ближе к дому из-за радиации, солнечного света, молнии или столкновения капель воды с водопадом.

Некоторые люди говорят, что после шторма они чувствуют себя более отдохнувшими и рассудительными. По их мнению, это ощущение связано с количеством отрицательных ионов в воздухе. Коммерческие ионизаторы и системы очистки также производят отрицательно заряженные ионы, чтобы создавать более чистые и комфортные внутренние пространства.

Гималайские соляные лампы предположительно производят отрицательно заряженные ионы, в то время как молекулы воды из воздуха притягиваются к теплу его поверхности, а затем испаряются из нее. Те, кто верит в пользу этих ламп для здоровья, отдают должное отрицательным ионам.

Заявления о гималайских соляных лампах

Хотя несколько исследований показывают некоторые преимущества отрицательных ионов, доказательств того, что соляные лампы улучшают здоровье, недостаточно.

Настроение и сон. Некоторые люди считают, что положительные ионы в воздухе усиливают беспокойство, раздражительность и другие неприятные ощущения. Они говорят, что негативные снимают стресс, тревогу и депрессию и улучшают общее самочувствие.

Исследования на мышах и крысах показывают, что большое количество отрицательных аэроионов изменяет уровень серотонина, химического вещества, которое способствует чувству благополучия.

В некоторых исследованиях на людях отрицательные ионы в высоких концентрациях действительно немного уменьшали депрессию, но они не оказывали большого влияния на уровень тревоги или сон.

Очень небольшое исследование показывает, что люди лучше справлялись с тестами на навыки мышления, когда находились в комнате, где краска на стенах имела высокую концентрацию общих аэроионов (как положительных, так и отрицательных ионов). Но краска никак не повлияла на их общее самочувствие.

Астма и аллергия. Представление о том, что отрицательные ионы могут улучшить дыхание, привело к нескольким исследованиям по этой теме. В большинстве из них отрицательные ионы не облегчили дыхание или симптомы астмы. Они также не снизили использование ингаляторов у детей и взрослых с хронической астмой.

Очистка воздуха. Отрицательные ионы действительно обладают способностью очищать воздух от вредных частиц. Когда ионы накапливаются на бактериях или пыльце, они нейтрализуют загрязнители. Исследования показывают, что отрицательные и положительные ионы могут убивать микробы, хотя точно неясно, как именно, и некоторые эксперты говорят, что убийство микробов может быть вызвано другими причинами. В любом случае нет никаких доказательств того, что соляные лампы обладают таким эффектом.

Имеют ли гималайские соляные лампы пользу для здоровья?

Хотя заявления звучат многообещающе, до сих пор никто не доказал, что лампы из гималайской соли выделяют отрицательные ионы, не говоря уже о том, чтобы оказывать какое-либо влияние на здоровье.В большинстве исследований до сих пор использовались отрицательные ионы из других источников, а не лампы.

В нескольких небольших исследованиях на крысах и мышах контакт с соляной лампой оказывал антидепрессивное и успокаивающее действие. Это не значит, что лампы будут иметь такой же эффект на людей. Исследователям придется проверить теорию.

Хотя небольшое количество загрязняющих веществ в воздухе может прилипать к соляной породе, эти породы не имеют никакой фильтрующей способности, например, древесного угля, обычного компонента воздушных фильтров.

Лампа из гималайской соли может привнести приятный декоративный штрих и согревающее сияние в ваше пространство, но в настоящее время нет исследований, которые утверждали бы, что она значительно улучшит ваше здоровье.

Есть ли польза для здоровья от гималайских соляных ламп? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Гималайские соляные лампы кажутся повсюду. Вы, вероятно, видели оттенок розового света на столе коллеги. Или, может быть, вы наткнулись на лампу, просматривая аккаунт в Instagram, посвященный дизайну интерьера.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Эти типы ламп популярны благодаря своей успокаивающей атмосфере, и многим людям нравится их внешний вид. Но помимо своей привлекательной эстетики, некоторые утверждают, что лампы обладают рядом преимуществ для здоровья, в том числе:

• Лучшее качество воздуха в вашем доме.
• Улучшение здоровья органов дыхания.
• Улучшение настроения.
• Лучше спать.

Так может ли волшебная лампа быть недостающим звеном в ваших поисках здоровья и благополучия? Специалист по первичной медико-санитарной помощи Неха Вьяс, доктор медицины, объясняет правду, лежащую в основе этой тенденции домашнего декора, которая превратилась в оздоровление.

Что такое лампа из гималайской соли и как она работает?

Лампы созданы из розовой соли, добываемой недалеко от Гималайского хребта (хотя многие поддельные лампы продаются в Интернете или в магазинах).Они полые, подсвечиваются изнутри снизу лампочкой и не имеют розовато-янтарного свечения.

Производители ламп

утверждают, что розовая соль выделяет отрицательные ионы, помогая очищать и улучшать качество воздуха вокруг вас. В дополнение к теории более чистого воздуха многие считают, что ионы могут повысить уровень вашей энергии, улучшить сон и настроение и даже уменьшить симптомы аллергии.

Полезны ли вам лампы из гималайской соли?

К сожалению, эта волшебная лампа не улучшит ваше здоровье и хорошее самочувствие.Это верно независимо от того, выбираете ли вы аутентичную версию или соглашаетесь на поддельную.

«Существует не так много доказательств, подтверждающих идею о том, что лампы из гималайской соли приносят некоторую — если вообще есть — предполагаемую пользу для здоровья, — говорит доктор Вьяс.

Одно исследование показало, что отрицательные ионы могут уменьшить депрессию у некоторых людей. Однако эти лампы не производят достаточно отрицательных ионов, чтобы что-то изменить.

Отрицательные ионы в достаточно больших количествах также убивают пылевых клещей в воздухе.Но опять же, эти лампы не производят достаточно энергии, чтобы приносить реальную пользу. Также нет никаких доказательств того, что лампы могут поглощать токсины из окружающего вас воздуха.

Другие люди утверждают, что теплый светящийся свет создает расслабляющую и успокаивающую атмосферу, которая, в свою очередь, способствует умиротворению и улучшает психическое здоровье. Однако эта теория носит чисто анекдотический характер.

Если вы серьезно настроены улучшить качество воздуха в доме, вы можете попробовать установку для очистки воздуха, которая, как было доказано, удаляет частицы из помещений, такие как аллергены, дым и плесень.

Таким образом, хотя эти лампы продолжают набирать популярность из-за их хитрого и успокаивающего эффекта, лучше всего относиться ко всем заявленным преимуществам для здоровья с некоторой долей скепсиса.

И все же, если вам нравится розоватый оттенок лампы, не нужно от нее избавляться. Просто соблюдайте правила пожарной безопасности и храните лампу в таком месте, где ее нельзя опрокинуть, и в недоступном для детей и домашних животных месте.

Итог о лампах из гималайской соли

Существует мало доказательств, подтверждающих утверждения об улучшении качества воздуха, улучшении здоровья органов дыхания, улучшении настроения и сна.Так что, если вы ищете эти преимущества для здоровья, вы можете не покупать соляную лампу для каждой комнаты вашего дома. Однако в этих лампах нет ничего плохого, если вам нравится их внешний вид, ощущение и стиль.

12 причин держать гималайскую соляную лампу в каждой комнате дома

Гималайские соляные лампы сделаны из кусочков кристаллов гималайской соли. Они служат красивым украшением интерьера и выступают в качестве естественных источников света. Однако многие разнообразные функции гималайской соли выходят далеко за рамки эстетики.В сочетании с источником света внутри ламп куски соли производят отрицательные ионы, которые положительно влияют на воздух в помещении. Размещение лампы из гималайской соли в каждой комнате дома может принести несколько преимуществ для здоровья и окружающей среды. Среди прочего, они могут:

Баланс электромагнитного излучения

Бытовые приборы, такие как телевизоры, сотовые телефоны, компьютеры и планшеты, постоянно выделяют в воздух положительные ионы. Эта и другая обычная электроника может вызвать переполнение электромагнитного излучения (ЭМ), которое, хотя и невидимо, как полагают, вызывает серьезные долгосрочные эффекты.Известно, что постоянное воздействие электромагнитного излучения в первую очередь вызывает усталость, увеличивает стресс и ослабляет иммунную систему. Лампы из гималайской соли излучают отрицательные ионы и нейтрализуют положительные. Таким образом, нейтрализуя электромагнитное излучение, они помогают снизить искусственные частоты и даже предотвратить накопление статического электричества. См. На Amazon

Enhance General Breathing

Реснички — это конечные волоски, которые выстилают трахею и действуют как микроскопические дыхательные фильтры. Согласно исследованиям, положительные ионы снижают активность ресничек, в то время как отрицательные ионы, наоборот, обладают более сильным положительным действием.Поэтому считается, что лампы из гималайской соли улучшают дыхание, выделяя отрицательные ионы, которые фильтруют посторонние частицы и в целом поддерживают чистоту легких. См. На Amazon.

Очистить, дезодорировать и очистить воздух

Гималайские розовые соляные лампы помогают очистить воздух с помощью операции, называемой гигроскопией, которая привлекает и поглощает молекулы загрязненной воды из окружающей среды и фиксирует их в кристаллах соли. Этот процесс обладает удивительной способностью удалять из воздуха сигаретный дым, пыль и другие загрязнения.Это преимущество особенно популярно, так как соленый воздух оказывает общее оздоровительное действие и помогает очистить дыхательные пути. См. На Amazon.

Успокаивает аллергию и уменьшает астму

Считается, что лампы из гималайской соли фильтруют пыль, плесень, плесень и перхоть домашних животных из воздуха в помещении. Точно так же, как солевой спрей для носа использует соль для очистки дыхательных путей, они помогают облегчить симптомы аллергии всех видов. Те, кто борется с астмой, также утверждают, что получают пользу от гималайской соли. Это настолько эффективное дыхательное средство, что некоторые производители выпустили ингаляторы с гималайской солью, предназначенные для людей, страдающих астмой, бронхитом и другими респираторными заболеваниями.См. На Amazon.

Облегчить кашель и другие симптомы простуды

Возможно, что отрицательные ионы, выделяемые лампами из гималайской соли, могут защитить от переносимых по воздуху микробов. Помимо удаления этих загрязняющих веществ из воздуха, соль также позволяет организму более эффективно фильтровать воздух, пытаясь заблокировать попадание посторонних частиц в легкие. Это может предотвратить развитие кашля, чихания, боли в горле и других незначительных симптомов простуды.См. На Amazon.

Boost Blood Flow

Особые исследования показали, что отрицательные ионы, например, излучаемые лампами из гималайской соли, могут ускорять кровоток. Это усиление помогает улучшить некоторые заболевания сосудистой системы и может предотвратить определенное повреждение легких. См. На Amazon.

Повышение уровня энергии

Положительные ионы истощают организм энергии, и считается, что лампы из гималайской соли действительно могут делать наоборот.Отрицательные ионы повышают уровень энергии, что дает освежающий эффект, аналогичный ощущению омоложения, которое достигается проведением времени на природе. См. На Amazon.

Sharpen Concentration and Performance

Воздействие отрицательных аэроионов снижает стресс и повышает общую производительность. Отрицательные ионы увеличивают снабжение мозга кровью и кислородом, благодаря чему лампы из гималайской соли отлично подходят для улучшения концентрации. Они также повышают выработку нейротрансмиттера серотонина, который буквально создает ощущение счастья.См. На Amazon

Улучшение настроения

Многие исследования показывают, что отрицательные ионы улучшают настроение и уровень энергии за счет увеличения серотонина в головном мозге. Следовательно, гималайские соляные лампы могут принести пользу людям, страдающим сезонным аффективным расстройством (САР) и другими формами депрессии. См. На Amazon.

Снижение стресса и содействие расслаблению

Лампы из гималайской соли можно использовать в качестве вспомогательного средства в цветотерапии (хромотерапии), альтернативном методе диагностики и лечения большого количества заболеваний.Они излучают мягкий свет в оттенках окружающего оранжевого, желтого и красного, который помогает, среди прочего, при стрессе, синдроме дефицита внимания и общей релаксации. Считается, что безмятежный свет уравновешивает физическую, духовную и эмоциональную энергии. См. На Amazon.

Улучшение сна

Чрезмерное воздействие положительных ионов снижает снабжение мозга кровью и кислородом, что может привести к нерегулярному сну. Считается, что отрицательные ионы из гималайской соляной лампы обращают этот эффект, что делает их популярным средством для сна.Также, что касается хромотерапии, успокаивающий свет может помочь людям, страдающим бессонницей. См. На Amazon

НАША РЕКОМЕНДАЦИЯ

Лучшая из проверенных гималайских соляных ламп

★★★★★ ★★★★★

Что нам нравится

• ⦿ Уникальная соляная лампа сделана из кристаллов натуральной гималайской соли, добытых вручную в Гималаи
• ⦿ После включения лампа излучает спокойный янтарный цвет.
• ⦿ Обеспечивает значительную пользу для окружающей среды и здоровья.
• ⦿ Это дешево и весело!
• ⦿ Каждая лампа уникальна и различается по цвету и форме

На что следует обратить внимание

• ⦿ Лампа не беспроводная

Почему мы рекомендуем ее в двух словах

Эта лампа из гималайской соли среди остальное — экологически чистый источник света.Многие из них питаются от ламп малой мощности, которые потребляют лишь небольшое количество энергии, в то время как другие зажигаются просто пламенем свечи. Этот светильник красив и уникален, он остается классическим в своем стиле, что делает его прекрасным дополнением к дому.
Это наш лучший выбор из более чем 6688 отзывов клиентов на Amazon!

на Amazon?

Щелкните здесь

Статьи по теме

10 причин иметь гималайскую соляную лампу в каждой комнате вашего дома

Вы не знаете, что вам не хватает, если у вас никогда не было лампы из гималайской соли.Это похоже на открытое окно — мягко светящийся естественный источник свежего чистого воздуха — на вашем столе, в гостиной, рядом с кроватью или в любом другом месте, где вы захотите его поставить.

Прежде чем мы углубимся в преимущества для здоровья использования ламп из гималайской соли в вашем доме, может быть полезно сначала пройти краткий урок химии:

Вся материя (человеческое тело, воздух, вода и т. Д.) Состоит из молекул, состоящих из атомов, состоящих из трех типов частиц: протонов (положительный заряд), электронов (отрицательный заряд) и нейтронов ( бесплатно).Электроны вращаются вокруг своих молекул, как планеты вращаются вокруг звезды. Иногда электрон улетает, и когда это происходит, он оставляет после себя положительно заряженный ион, единственной целью которого в жизни является заполнение пустоты, оставленной его маленьким потерянным электроном. Другими словами: он хочет украсть замещающий электрон у другой молекулы. Из-за различий в молекулярной структуре (количество электронов на внешней орбите, прочность и структура электронных связей и т. Д.) Некоторые материалы теряют электроны намного легче, чем другие.

Имея в памяти это базовое понимание поведения положительных и отрицательных ионов, давайте рассмотрим 10 основных преимуществ гималайской соляной лампы.

1. Соляные лампы очищают и дезодорируют воздух
Вероятно, самое известное преимущество — и почему большинство людей их используют — связано с их невероятной способностью удалять пыль, пыльцу, сигаретный дым и другие загрязнения из воздуха. «Но как они это делают?» — спросите вы? «Это же просто большой кусок соли с лампочкой внутри, верно?»

Ну да, но нет.Это еще не все.

Лампы из гималайской соли очищают воздух за счет силы гигроскопии, что означает, что они притягивают молекулы воды из окружающей среды, а затем поглощают эти молекулы, а также любые инородные частицы, которые они могут нести, в кристалл соли. По мере того как лампа HPS нагревается от тепла, производимого внутренней лампочкой, та же самая вода затем испаряется обратно в воздух, а захваченные частицы пыли, пыльцы, дыма и т. Д. Остаются заблокированными в соли.

2. Уменьшение симптомов аллергии и астмы
Поскольку лампы из гималайской соли удаляют микроскопические частицы пыли, шерсти домашних животных, плесени, плесени и т.п. из окружающего воздуха, можно разместить одну или две лампы в комнатах, где вы проводите больше всего времени. серьезно сократить симптомы аллергии. Даже люди, страдающие астмой, должны заметить большую разницу через неделю или две. (На самом деле розовая гималайская соль настолько хороша для дыхательных путей, что есть даже ингаляторы HPS!)

3.Облегчает кашель
Когда лампа из гималайской соли нагревается и начинает свой гигроскопический круговорот взвешенных в воздухе частиц, она также изменяет заряд высвобождаемых молекул. (Помните наш урок химии?) Большинство домов заполнено положительно заряженными ионами, которые не особо полезны для здоровья человека. Положительные ионы создаются рядом вещей, но для большинства из нас основным источником является электроника.

Одним из вреда для здоровья от вдыхания большого количества положительных ионов в воздухе является то, что реснички (микроскопические волоски), выстилающие трахею (также известную как дыхательное горло), становятся вялыми и не работают, чтобы удерживать загрязняющие вещества из наших легких.Поскольку розовая гималайская соляная лампа поглощает воду и частицы из воздуха, она также уносит с собой положительные ионы. Затем, когда нагретая соль выпускает очищенный водяной пар обратно в воздух, она также удаляет отрицательные ионы, которые оказывают противоположное влияние на наши дыхательные пути — увеличивая активность ресничек, чтобы ваши легкие были чистыми.

Что все это означает в скорлупе ореха: помимо удаления загрязняющих веществ из воздуха, розовые соляные лампы из гималайских гор также помогают вашему телу более эффективно фильтровать воздух, поэтому любые инородные частицы, которые вы вдыхаете, не попадают в легкие.

4. Повышение уровня энергии
Поездка по сельской местности с опущенными окнами, времяпрепровождение на пляже или в кемпинге в горах, или просто принятие душа с утра — все это воодушевляет многих людей. Неслучайно все эти виды деятельности подвергают нас воздействию повышенной концентрации отрицательных ионов, например, генерируемых лампами из гималайской соли. Дело в том, что положительные ионы лишают наши тела энергии. К сожалению, мы слишком часто пытаемся диагностировать проблему как нечто совершенно иное.

Если вы постоянно чувствуете усталость и не знаете почему, попробуйте поставить лампу из гималайской соли в комнате или комнатах, где вы проводите больше всего времени. Примерно через неделю вы заметите разницу.

5. Нейтрализовать электромагнитное излучение
В настоящее время большинство из нас живет в метафорическом океане электромагнитного (ЭМ) излучения, которое исходит от нашей электроники (например, телевизора, компьютера, сотового телефона, планшета, бытовой техники, стерилизатора и т. Д.). Хотя они могут быть невидимыми, долгосрочные последствия воздействия электромагнитного излучения могут быть довольно серьезными.Известно, что постоянное воздействие электромагнитного излучения повышает уровень стресса, вызывает хроническую усталость и, помимо прочего, снижает иммунный ответ организма.

Излучающие в воздух отрицательные ионы, лампы из гималайской соли нейтрализуют электромагнитное излучение. Держите один рядом с компьютером, телевизором и любыми другими электрическими устройствами, которые вы часто используете, чтобы снизить потенциальную опасность для вас и вашей семьи.

6. Улучшенный сон
Другой побочный эффект, возникающий в результате чрезмерного воздействия положительных ионов в воздухе, заключается в том, что он лишает вас качественного сна.Это происходит потому, что эти положительно заряженные частицы могут фактически уменьшить снабжение мозга кровью и кислородом, что приводит к нерегулярному режиму сна. Гималайские розовые соляные лампы являются естественными генераторами отрицательных ионов, поэтому они могут помочь решить эту проблему. Держите один или два рядом с собой в спальне, чтобы улучшить качество воздуха и лучше выспаться ночью.

Помните, даже если вы похожи на меня и не можете заснуть, если в комнате не совсем темно, вы всегда можете выключить лампу перед сном.Просто оставьте его включенным до конца дня, чтобы он мог делать свою работу, пока вы бодрствуете. Люди во влажном климате должны знать, что лампы HPS имеют тенденцию плакать, когда соль остывает. Вы определенно захотите защитить поверхности, поставив под них блюдце, и обязательно следуйте инструкциям по использованию и уходу, которые должны прилагаться к вашей лампе!

7. Улучшение настроения и концентрации
Гималайские розовые соляные лампы — отличный способ естественным образом улучшить ваше настроение или помочь вам расслабиться и расслабиться в конце дня.В то же время и на противоположной стороне медали лампы HPS отлично подходят для улучшения концентрации. Опять же, это связано с воздействием отрицательных ионов на ваше тело, улучшением кровоснабжения и подачи кислорода в мозг и другие органы, а также повышением уровня серотонина — нейромедиатора, который делает нас (буквально) счастливыми.

8. Лечите сезонное аффективное расстройство
Помимо генерирования отрицательных ионов, которые улучшают настроение и уровень энергии, мягкий естественный свет, излучаемый гималайской розовой соляной лампой, достаточно близок к теплому сиянию солнца, что может даже быть используется для облегчения симптомов сезонного аффективного расстройства.В этом году, когда дни становятся короче, поборитесь с летаргией, окружив себя несколькими лампами HPS, установленными на таймерах.

9. Снижение статического электричества в воздухе
На первый взгляд статическое электричество не приносит «пользы для здоровья», но это неприятно. Это вызывает стресс, смущение и разочарование. Статический заряд поражает вас, когда вы меньше всего этого ожидаете, когда вы тянетесь за дверную ручку, целуете своего мужа или жену перед сном или пытаетесь погладить собаку или кошку. Статическое электричество может испортить вам волосы, сделать невозможным удаление крошек или кофейной гущи с кухонной стойки и даже стать причиной того, что вы случайно идете на работу с носком, застрявшим на спине рубашки …

(Хорошо, так что последний, возможно, был немного чрезмерным.Дело в том, что статическое электричество может быть огромной болью, и гималайские розовые соляные лампы — естественный способ нейтрализовать ионизированные частицы в воздухе, которые его вызывают.

10. Экологически чистый источник света
И последнее, но не менее важное: лампы из гималайской розовой соли экологически безвредны. Хотя это только оценка, запасы, из которых добывается ГНС, составляют от 80 до 600 миллионов тонн, и их, по прогнозам, хватит еще как минимум на 350 лет при нынешних темпах добычи.Основание лампы HPS обычно вырезано из экологически чистого дерева, такого как ним. В некоторых лампах используется лампа малой мощности, которая потребляет очень мало энергии, в то время как в других используется горящая свеча.

Выбор и установка лампы с гималайской розовой солью
Когда дело доходит до покупки ламп с гималайской розовой солью, степень покрытия определяется размером кристалла. Лампы меньшего размера (например, 5,4 фунта) подходят для средней спальни, а лампы большего размера (например, 12 фунтов) лучше для таких помещений, как гостиная или притон.В среднем подсчитайте, что 1 фунт кристалла HPS очистит воздух примерно на площади 4 x 4 дюйма.

Если вы не можете найти достаточно большую лампу для какой-либо комнаты, помните, что вы можете использовать несколько ламп, расположенных по всему пространству, для того же эффекта.

Если вы действительно любите шоу, останавливающее гималайскую соляную лампу, то эта соляная лампа Everest действительно отвечает вашим требованиям. Его высота 15-18 дюймов и вес более 50 фунтов, он является одним из самых красивых и внушающих трепет доступных. Получите здесь свое.

Я настоятельно рекомендую собрать коллекцию этих красивых светильников для всего дома, даже если вы покупаете только один или два за раз. Начните с покупки ламп подходящего размера для тех мест, где вы проводите больше всего времени, затем переходите в комнаты с большим количеством электрических устройств и завершите свою коллекцию, добавив лампы в редко используемые места.

Для большего разнообразия подумайте о добавлении этих подсвечников из гималайской розовой соли в свою коллекцию HPS в качестве портативного очистителя воздуха, который можно перемещать по дому вместе с вами.

Помните, кристаллы гималайской розовой соли начнут таять при длительном воздействии высокой влажности. По этой причине будьте осторожны и внимательно следите за любыми лампами HPS, расположенными рядом с источниками пара, такими как посудомоечные машины, стиральные машины или душевые.
Кроме того, как упоминалось ранее, результаты генерации отрицательных ионов могут стать заметными через неделю, поэтому не сдавайтесь, если вы не почувствуете улучшения сразу.

Другие способы очистки домашнего воздуха
Гималайские розовые соляные лампы — не единственный способ улучшить качество воздуха в помещении.Соедините их с комнатными растениями для очистки воздуха или любыми другими простыми, но блестящими методами естественной очистки воздуха в вашем доме, чтобы вы и ваша семья могли дышать самым здоровым и чистым воздухом!

Как работают соляные лампы?

Гималайская соль набирает обороты уже пару лет. От использования его для приправки еды, до питья и занятий йогой в соляных камерах — розовый кристалл, конечно, * везде *, особенно в мире дизайна интерьеров, где гималайская соляная лампа стала повседневным акцентом здорового дома.

Частично популярность лампы объясняется тем, что она похожа на кристалл, который волшебным образом излучает свет, но отчасти это также связано с ее предполагаемой исцеляющей силой. Как именно выглядит этот процесс, является метафизической загадкой для обычного человека, поэтому я поговорил с Джой Стивенсон-Лоуз, доктором наук из Proactive Health Labs, некоммерческой организации по санитарному просвещению, чтобы получить краткое изложение.

Что такое лампы из гималайской соли?

Хотя нет никаких технических ограничений или постановлений FDA относительно того, что представляет собой настоящая гималайская соляная лампа, на самом деле она относится к лампочке, заключенной в оболочку из очень специфической соли.

Настоящая гималайская соль поступает из определенного района и ряда шахт в Хевре, Пакистан, которые граничат с Гималаями. Соляным шахтам миллионы лет, и они, по сути, являются остатками испарившегося внутреннего океана, который в результате некоторых геологических сдвигов оказался погребенным под большой территорией. Специальная соляная шахта Хевра требует, чтобы комбайны спустились на 1500 метров под землю, чтобы вручную собрать кристаллы из 6,7 миллиардов тонн соли, свисающей под землей.

Истории по теме

Лампа из гималайской соли — это лампа, сделанная из этого очень специфического типа соли. Один из ключевых способов узнать, есть ли у вас настоящая лампа, — это оставить ее на некоторое время выключенной и посмотреть, не начнет ли лампа «плакать» или выделять небольшую лужицу воды у ее основания, что является характерной особенностью подлинная лампа.

Как работают лампы из гималайской соли?

Преимущества этих ламп заключаются в ионизации и гигроскопических свойствах гималайской соли — последнее — это научно звучащее слово, которое используется для описания всех солей и означает, что оно притягивает влагу, влажность и все другие молекулы воды, находящиеся в воздухе.

Ионы, с другой стороны, представляют собой заряженные атомы и молекулы, которые лежат в основе преимуществ для здоровья ламп. «Гималайские соляные лампы, как говорят, работают, выделяя отрицательные ионы», — этот процесс называется отрицательной ионизацией воздуха согласно Стивенсону-Лоусу. И хотя вы знаете слово «отрицательный» — отрицательный оттенок, вы на самом деле хотите, чтобы они были под рукой, поскольку «положительные ионы на самом деле вредны в избытке и выделяются такими вещами, как токсичные химические вещества, загрязнение и перхоть домашних животных», — объясняет Стивенсон-Лоуз. .

Гималайские соляные лампы сами по себе не выделяют отрицательные ионы, для этого им нужен источник тепла, поэтому комбинированный продукт соляной лампы считается исцеляющим, в то время как лампа и соль по отдельности точно не создают в качестве предмета домашнего обихода. Процесс, посредством которого соляная лампа притягивает воду и жидкости, которые затем испаряются, — это то, как высвобождаются отрицательные ионы.

Но действительно ли работают гималайские соляные лампы?

Поскольку положительные ионы могут негативно повлиять на ваше здоровье и поступать из токсичных источников, считается, что соляные лампы очищают воздух за счет процесса ионизации, что, в свою очередь, должно помочь улучшить качество воздуха, дыхание, сон, вашу иммунную систему и даже твой сон.

Насколько это соответствует науке, здесь становится непросто. Существуют многочисленные исследования, которые обнаружили доказательства того, что присутствие положительных ионов может иметь поддающееся измерению влияние на настроение настолько, что его даже связывают с депрессией и другими психологическими эффектами. Таким образом, хотя связь между ионами и здоровьем научно доказана, «доказательства неясны, производят ли эти лампы значительное количество отрицательно заряженных ионов, влияющих на здоровье людей», — говорит Стивенсон-Лоуз.

На что обращать внимание, покупая соляную лампу

Если вы являетесь сторонником и приверженцем образа жизни ву-ву, или просто не желаете пользоваться эффектом плацебо, при покупке лампы советует Стивенсон-Лоуз убедиться, что он действительно сделан из гималайской соли из шахты Кхевра (а не просто эстетическая подделка).

Она также говорит, что важно выбрать лампу подходящего размера для вашей комнаты — если у вас небольшая спальня, найдите лампу весом от 5 до 7 фунтов.Если вы покупаете лампу, чтобы изменить атмосферу в большом помещении, таком как офис или гостиная, поищите что-нибудь весом от 40 до 50 фунтов. Тогда, знаете, пусть светится.

Если вы решили купить такую, вот несколько ламп из гималайской соли, которые вы можете купить прямо сейчас, и введение в другой тип яркого здорового домашнего акцента — селенитовую лампу.

7 потенциальных преимуществ соляной лампы на вашем радаре

Одна из самых ярких тенденций в сфере благополучия: гималайские соляные лампы и их потенциальные преимущества.Конечно, эти темные глыбы кристаллов соли выглядят красиво с их розовым сиянием, но может ли большой кусок соли действительно очистить воздух и помочь нам почувствовать себя спокойным?

Гвинет Пэлтроу, которая продает версию за 53 фунта стерлингов на своем веб-сайте, посвященном благополучию, Goop, несомненно, так считает, описывая ее как «лечение, сочетающееся с источником света и здоровьем».

Считается, что эти блоки чистой гималайской каменной соли, которую можно освещать изнутри с помощью маловаттных лампочек, выделяют в воздух отрицательные ионы, когда он нагревается, и вы чувствуете себя лучше, естественно.

Звучит немного надуманно? Читайте наше руководство по соляным лампам и пять возможных преимуществ, которые вам следует знать.

Что такое соляная лампа?

Это лампа, сделанная из блока чистых розовых кристаллов соли, которые добывают на соляных копях Хура в Пенджабе, Пакистан. В центре вырезано место для лампочки.

Преимущества соляной лампы: действительно ли они работают?

Поскольку исследования соляных ламп остаются довольно редкими, о пользе для здоровья следует относиться (извините за каламбур) с щепоткой соли.Но, как и в случае с любой альтернативной терапией, только потому, что это не доказано вне всяких сомнений, это не означает, что вы не испытаете положительных эффектов.

1 / Они могут создать ту эйфорию, которую мы чувствуем на природе.

«Соляные лампы выделяют в воздух отрицательные ионы», — объясняет Бхавини Танна из магазина товаров для дома MADE BY ZEN. «Идея в том, что эти отрицательные ионы заставляют нас чувствовать себя хорошо, а положительные ионы в воздухе заставляют нас чувствовать себя плохо».

Итак, чем больше отрицательных ионов циркулирует в вашем доме, (предположительно) тем лучше.

«Колба внутри лампы слегка нагревается, что помогает ионизировать окружающий ее воздух», — говорит Танна. Это означает, что когда соль нагревается, она забирает положительные ионы из воздуха и вместо этого выделяет отрицательные. Отрицательные ионы также в изобилии встречаются рядом с водопадами и океанами, и считается, что эти же отрицательные ионы могут вызывать чувство эйфории, в значительной степени то, что большинство из нас испытывает, когда мы стоим рядом с водопадом или на пляже ».

К сожалению, доказательства, подтверждающие это, в лучшем случае ограничены.

2 / Они могут повысить ваш уровень энергии

Эти отрицательные ионы, по словам послушников, повышают уровень энергии, заставляя вас чувствовать себя более отдохнувшим. Опять же, исследования еще не завершены, но, может быть, на данном этапе их стоит попробовать?

3 / Есть претензии к более чистому воздуху

Если вы один из 5,4 миллиона человек в Великобритании, страдающих астмой, кто бы не захотел попробовать средство от этого средства в виде красивой лампы? Идея состоит в том, что водяной пар, несущий загрязнители воздуха, притягивается к поверхности скалы, где осаждает гадость, оставляя окружающую среду чистой и свободной от аллергенов.Это утверждение, к вашему сведению, не подтверждено исследованиями.

4 / Они могут помочь вам легче дышать

Еще одно возможное благо для больных астмой — соляные лампы, которые, как полагают, помогают очистить дыхательные пути, привлекая токсины на их поверхность. Считается, что вдыхание крошечных частиц соли также может помочь разрушить слизь. Опять же, некоторые люди верят в это, но исследования не подтверждают этого.

5 / Они могут улучшить ваш сон

Достаточно взглянуть на тусклый успокаивающий свет, излучаемый соляными лампами, и вы обязательно почувствуете снижение уровня стресса.Обновите свою стандартную соляную лампу до одной, добавив дополнительных приспособлений, таких как MADE BY ZEN Glo, которая сочетает в себе снотворную световую терапию с ароматерапией.

6 / Они могут увеличить ваши гормоны счастья

Согласно исследованию, проведенному Университетом Карачи, Пакистан, воздействие соляной лампы может повысить уровень химических веществ серотонина и триптофана в организме. Поскольку они оба связаны с регулированием настроения, соляные лампы приписывают облегчению симптомов тревоги и депрессии.Однако, #disclaimer, исследование проводилось на животных, и исследования на людях не обнаружили связи между ионизацией воздуха и чувством благополучия.

7 / Они симпатичные «Грэммибольные»

Верите в их пользу для здоровья или нет, но вы не можете отрицать, что наличие одного из этих причудливых светильников в вашем доме не будет предметом разговора. Независимо от того, действуют ли ионизирующие свойства самой соли или нет, было доказано, что излучаемые ею успокаивающие розовые тона способствуют расслаблению.

Лучшая гималайская соляная лампа

Лампа для обелиска из гималайской соли (23 см)

Маленькая гималайская хрустальная соляная лампа (15 см)

Лунная гималайская соляная лампа (23 см / 3.7 кг)

Городские экипировщики
urbanoutfitters.com

US $ 59.00

Гималайская соляная лампа (2-3 кг)

Гималайская соль
homebase.co.uk

17,00 фунтов стерлингов

Гималайская лампа для яичной соли (18 см)

Подарки
etsy.com

35,00 долларов США

Сфера из гималайской соляной лампы (11-12см)

Гималайская соль
магазин холстики.co.uk

26,71 фунтов стерлингов

Соляная лампа Glow Himalayan Pyramid

glowhimalayan.co.uk

23,99 фунтов стерлингов

Кристалл соли с подсветкой в ​​камне на деревянном основании

Где мне поставить соляную лампу?

«Лампу следует размещать там, где вы проводите большую часть своего времени, чтобы вы могли воспользоваться ее расслабляющим и омолаживающим действием», — говорит Танна.«Соляные лампы также хороши в местах с большим количеством электронных устройств, но держите их вне досягаемости домашних животных, так как они могут быть токсичными, если их вылизывают животные».

Как часто мне следует использовать соляную лампу?

«Чем дольше вы оставите соляную лампу включенной, тем сильнее будет эффект ионизации и очистки воздуха», — говорит Танна. «Я бы посоветовал оставить его включенным в течение дня, а затем выключить на ночь, пока вы спите».

И прежде чем вспотеть при мысли о том, что вас приземлили с трехзначным счетом за электричество, помните, что «соляные лампы используют лампочки малой мощности и не потребляют много электроэнергии», — говорит Танна.

На что обращать внимание при покупке соляной лампы?

Как и соль, которую вы посыпаете домашним картофелем фри из сладкого картофеля, не все лампы одинаковы. Выбирая свой, следуйте контрольному списку Танны:

• Выберите розовый. «Считается, что именно это выделяет отрицательные ионы в ваше пространство и приносит наибольшую пользу для здоровья».
• Лучше меньше, да лучше. ‘Соляные лампы по своей природе не очень яркие и просто излучают тусклый, теплый свет. Если лампа, которую вы рассматриваете, освещает комнату, подумайте, потому что это не то, что предлагают настоящие соляные лампы.’
• Выбери реальную сделку. ‘На рынке может быть много более дешевых версий, в которых не используется чистая гималайская соль. Вы всегда должны искать дополнительную информацию о соляной лампе и о том, где она была получена ».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Понравилась статья? ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ БЮЛЛЕТЕНЬ , чтобы получать еженедельную дозу функций.

Эмма Причард
Соучастник редактора здоровья
Эмма берет интервью у ведущих мировых спортсменок, ведущих экспертов в области здравоохранения и женщин, которые изменили свою жизнь с помощью фитнеса, — таких, как вы.

Ребекка Гиллам
Бекс — писательница о благополучии, консультант по бренду и квалифицированный преподаватель йоги и медитации, которая любит ванны, кристаллы, бегать со своим щенком Густавом и готовить скучную веганскую еду.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Действительно ли работают гималайские соляные лампы?

Рэнди Морс

Моя соседка уехала в отпуск на этой неделе, и, пока ее не было, попросила меня изредка заходить и проверять ее кошку. Когда я сделал это вчера вечером, я заметил в ее доме нечто, чего никогда раньше не видел: лампу из гималайской соли. Эти лампы появляются повсюду в течение последних нескольких лет, и люди утверждают, что они приносят удивительную пользу для здоровья.Но что такое гималайская соляная лампа, и будет ли добавление одной лампы в ваш дом действительно полезным для вашего здоровья?

Что это такое?

Гималайские соляные лампы в основном представляют собой кусок каменной соли, добываемой где-то в Гималаях, чаще всего в Пакистане. Затем соль выдавливается и помещается в нее нагревательный элемент или лампочка, благодаря чему она излучает мягкое, очень красивое красное свечение. Если бы люди использовали эти соляные лампы только для украшения, не было бы никаких споров.Они определенно являются потрясающим дополнением к любой комнате и излучают приятное мягкое сияние, которое идеально подходит для вечерних часов. Проблема в том, что производители заявляют, что лампы из гималайской соли могут улучшить вашу жизнь.

Что он должен делать

Компании, продающие лампы из гималайской соли, делают всевозможные заявления, в том числе говорят, что лампы могут помочь уменьшить симптомы расстройств настроения, таких как депрессия или сезонное аффективное расстройство (САР), что они могут помогают насыщать кислород кислородом и очищать воздух в доме.Те, кто верит этим утверждениям, думают, что гималайские соляные лампы генерируют отрицательные ионы, а также притягивают загрязнители и аллергены из воздуха.

Что они на самом деле делают

Если вы купили лампу из гималайской соли, потому что считаете, что она положительно повлияет на ваше здоровье, возможно, вы зря потратили деньги. Не было исследований, которые доказали бы, что гималайские соляные лампы оказывают какое-либо решающее влияние на человеческий организм. Возможно ли, что лампы из гималайской соли могут помочь людям, страдающим расстройствами настроения, такими как депрессия? К сожалению, единственное преимущество будет психосоматическим, поскольку, опять же, нет никаких доказательств того, что эти лампы обеспечивают какое-либо окончательное изменение при расстройствах настроения.

Это не значит, что не стоит покупать лампу из гималайской соли. Если вы думаете, что они красивые, и вам нравится окружающий свет, который они обеспечивают, купите один! Только не покупайте его, если вы делаете это, потому что считаете, что это полезно для вашего здоровья.