Масса швеллера 12: Швеллер стальной

Главная
Уголок
- Равнополочный
- Неравнополочный
Швеллер
Двутавр
- Балочный
- Широкополочный
- Колонный
- Дополнительный
- Специальный
Труба профильная
- Квадратная
- Прямоугольная
- Круглая
- Овальная
- Плоскоовальная
Труба круглая
- Общего назначения
- Электросварная
- Горячедеформированная
- Холоднодеформированная
- Нержавеющая
Труба ВГП
Тавр

☰ Сортаменты

Содержание

Страница не найдена

Возможно, она была перемещена, или вы просто неверно указали адрес страницы.

Главная
Уголок
- Равнополочный
- Неравнополочный
Швеллер
Двутавр
- Балочный
- Широкополочный
- Колонный
- Дополнительный
- Специальный
Труба профильная
- Квадратная
- Прямоугольная
- Круглая
- Овальная
- Плоскоовальная
Труба круглая
- Общего назначения
- Электросварная
- Горячедеформированная
- Холоднодеформированная
- Нержавеющая
Труба ВГП
Тавр

☰ Сортаменты

Страница не найдена

Возможно, она была перемещена, или вы просто неверно указали адрес страницы.

Швеллер стальной

Номер	Название
ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)	Швеллеры стальные горячекатаные. Сортамент
ГОСТ 19425-74	Балки двутавровые и швеллеры стальные специальные. Сортамент
ГОСТ 8278-83	Швеллеры стальные гнутые равнополочные. Сортамент
ГОСТ 8281-80	Швеллеры стальные гнутые неравнополочные. Сортамент
ГОСТ 5422-73	Профили стальные горячекатаные специальные для тракторов. Технические условия
ГОСТ 5267.0-90	Профили горячекатаные для вагоностроения. Общие технические условия
ГОСТ 5267.1-90	Швеллеры. Сортамент
ГОСТ 21026-75	Швеллеры стальные горячекатаные с отогнутой полкой для вагонеток. Сортамент

Номер

Название

ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Швеллеры стальные горячекатаные. Сортамент

ГОСТ 19425-74

Балки двутавровые и швеллеры стальные специальные. Сортамент

ГОСТ 8278-83

Швеллеры стальные гнутые равнополочные. Сортамент

ГОСТ 8281-80

Швеллеры стальные гнутые неравнополочные. Сортамент

ГОСТ 5422-73

Профили стальные горячекатаные специальные для тракторов. Технические условия

ГОСТ 5267.0-90

Профили горячекатаные для вагоностроения. Общие технические условия

ГОСТ 5267.1-90

Швеллеры. Сортамент

ГОСТ 21026-75

Швеллеры стальные горячекатаные с отогнутой полкой для вагонеток. Сортамент

Швеллер с уклоном внутренних граней полок – серия У

Уклон внутренних граней полок швеллеров серии У должен быть в пределах от 4 до 10%.

Рис. 1. Швеллер с уклоном внутренних граней полок – серия У по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Условные обозначения:
h – высота швеллера; b – ширина полки;
S – толщина стенки; R – радиус внутреннего закругления полок;
t – толщина полки; r – радиус закругления полок.

Таблица 20. Размеры и масса швеллеров с уклоном внутренних граней полок – серия У по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Номер швеллера серии У	Размеры, мм						Масса 1м, кг	Кол-во метров в тонне, м
	h	b	S	t	R	r
					не более
швеллер 5У	50	32	4,4	7	6	2,5	4,842	206,5
швеллер 6,5У	65	36	4,4	7,2	6	2,5	5,899	169,5
швеллер 8У	80	40	4,5	7,4	6,5	2,5	7,049	141,9
швеллер 10У	100	46	4,5	7,6	7	3	8,594	116,4
швеллер 12У	120	52	4,8	7,8	7,5	3	10,43	95,87
швеллер 14У	140	58	4,9	8,1	8	3	12,29	81,38
швеллер 16У	160	64	5	8,4	8,5	3,5	14,23	70,30
швеллер 15аУ	160	68	5	9	8,5	3,5	15,35	65,16
швеллер 18У	180	70	5,1	8,7	9	3,5	16,26	61,50
швеллер 18аУ	180	74	5,1	9,3	9	3,5	17,45	57,29
швеллер 20У	200	76	5,2	9	9,5	4	18,37	54,43
швеллер 22У	220	82	5,4	9,5	10	4	20,98	47,66
швеллер 24У	240	90	5,6	10	10,5	4	24,06	41,56
швеллер 27У	270	95	6	10,5	11	4,5	27,66	36,15
швеллер 30У	300	100	6,5	11	12	5	31,78	31,47
швеллер 33У	330	105	7	11,7	13	5	36,53	27,37
швеллер 36У	360	110	7,5	12,6	14	6	41,91	23,86
швеллер 40У	400	115	8	13,5	15	6	48,32	20,70

Примечание:
Масса 1 м швеллера вычислена по номинальным размерам при плотности материала 7850 кг/м3 и является справочной величиной.

Швеллер с параллельными гранями полок – серия П

Рис. 2. Швеллер с параллельными гранями полок – серия П по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Условные обозначения:
h – высота швеллера;
b – ширина полки швеллера;
S – толщина стенки;
R – радиус внутреннего закругления;
t – толщина полки;
r – радиус закругления полок.

Таблица 21. Размеры и масса швеллеров с параллельными гранями полок – серия П по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Номер швеллера серии П	Размеры, мм						Масса 1м, кг	Кол-во метров в тонне, м
	h	b	S	t	R	r
					не более
швеллер 5П	50	32	4,4	7	6	3,5	4,840	206,6
швеллер 6,5П	65	36	4,4	7,2	6	3,5	5,897	169,6
швеллер 8П	80	40	4,5	7,4	6,5	3,5	7,051	141,8
швеллер 10П	100	46	4,5	7,6	7	4	8,595	116,3
швеллер 12П	120	52	4,8	7,8	7,5	4,5	10,42	95,94
швеллер 14П	140	58	4,9	8,1	8	4,5	12,29	81,40
швеллер 16П	160	64	5	8,4	8,5	5	14,22	70,32
швеллер 16аП	160	68	5	9	8,5	5	15,34	65,18
швеллер 18П	180	70	5,1	8,7	9	5	16,26	61,50
швеллер 18аП	180	74	5,1	9,3	9	5	17,46	57,29
швеллер 20П	200	76	5,2	9	9,5	5,5	18,37	54,44
швеллер 22П	220	82	5,4	9,5	10	6	20,97	47,70
швеллер 24П	240	90	5,6	10	10,5	6	24,05	41,58
швеллер 27П	270	95	6	10,5	11	6,5	27,65	36,16
швеллер 30П	300	100	6,5	11	12	7	31,78	31,47
швеллер 33П	300	105	7	11,7	13	7,5	34,87	28,68
швеллер 36П	360	110	7,5	12,6	14	8,5	41,89	23,87
швеллер 40П	400	115	8	13,5	15	9	48,28	20,71

Швеллер экономичный – серия Э

Рис. 3. Швеллер экономичный – серия Э по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Условные обозначения:
h – высота швеллера;
b – ширина полки;
S – толщина стенки;
R – радиус внутреннего закругления;
t – толщина полки;
r – радиус закругления полок.

Таблица 22. Размеры и масса швеллеров экономичных – серия Э по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Номер швеллера серии Э	Размеры, мм						Масса 1м, кг	Кол-во метров в тонне, м
	h	b	S	t	R	r
					не более
швеллер 5Э	50	32	4,2	7	6,5	2,5	4,79	207,3
швеллер 6,5Э	65	36	4,2	7,2	6,5	2,5	5,82	170,7
швеллер 8Э	80	40	4,2	7,4	7,5	2,5	6,92	143,6
швеллер 10Э	100	46	4,2	7,6	9	3	8,47	117,3
швеллер 12Э	120	52	4,5	7,8	9,5	3	10,24	96,81
швеллер 14Э	140	58	4,6	8,1	10	3	12,15	82,29
швеллер 16Э	160	64	4,7	8,4	11	3,5	14,01	70,97
швеллер 18Э	180	70	4,8	8,7	11,5	3,5	16,01	62,14
швеллер 20Э	200	76	4,9	9	12	4	18,07	55,03
швеллер 22Э	220	82	5,1	9,5	13	4	20,69	48,09
швеллер 24Э	240	90	5,3	10	13	4	23,69	42,02
швеллер 27Э	270	95	5,8	10,5	13	4,5	27,37	36,37
швеллер 30Э	300	100	6,3	11	13	5	31,35	31,74
швеллер 33Э	330	105	6,9	11,7	13	5	36,14	27,49
швеллер 36Э	360	110	7,4	12,6	14	6	41,53	23,95
швеллер 40Э	400	115	7,9	13,5	15,5	6	47,97	20,75

Швеллер легкий – серия Л

Рис. 4. Швеллер легкий – серия Л по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Таблица 23. Размеры и масса швеллеров легких – серия Л по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Номер швеллера серии Л	Размеры, мм	Масса 1 м, кг	Кол-во метров в тонне, м
	h	b	S	t	R	r
					не более
швеллер 12Л	120	30	3	4,8	7	0	5,026	199,0
швеллер 14Л	140	32	3,2	5,6	7	0	6,214	160,9
швеллер 16Л	160	35	3,4	5,3	8	0	7,115	140,5
швеллер 18Л	180	40	3,6	5,6	8	0	8,503	117,6
швеллер 20Л	200	45	3,8	6	9	0	10,12	98,81
швеллер 22Л	220	50	4	6,4	10	0	11,87	84,27
швеллер 24Л	240	55	4,2	6,8	10	0	13,67	73,14
швеллер 27Л	270	60	4,5	7,3	11	0	16,31	61,33
швеллер 30Л	300	65	4,8	7,8	11	0	19,08	52,40

Швеллер специальный – серия С (соответствует ГОСТ 19425-74)

Рис. 5. Швеллер специальный – серия С по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Таблица 24. Размеры и масса швеллеров специальных – серия С по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97)

Номер швеллера серии С	Размеры, мм	Уклон полок, %	Кол-во метров в тонне, м
	h	b	S	t	R	r
					не более
швеллер 8С	80	45	5,5	9	9	1,5	6	9,248	108,1
швеллер 14С	140	58	6	9,5	9,5	4,75	–	14,54	68,80
швеллер 14Са	140	60	8	9,5	9,5	5	10	16,70	59,89
швеллер 16С	160	63	6,5	10	10	5	–	17,24	58,00
швеллер 16Са	160	65	8,5	10	10	5	–	19,75	50,63
швеллер 18С	180	68	7	10,5	10,5	5,3	–	20,17	49,57
швеллер 18Са	180	70	9	10,5	10,5	5,3	–	23,00	43,48
швеллер 18Сб	180	100	8	10,5	10,5	5	6	26,70	37,45
швеллер 20С	200	73	7	11	11	5,5	10	22,60	44,25
швеллер 20Са	200	75	9	11	11	5,5	10	25,74	38,85
швеллер 20Сб	200	100	8	11	11	5,5	6	28,69	34,85
швеллер 24С	240	85	9,5	14	14	7	–	34,90	28,66
швеллер 26С	260	65	10	16	15	3	–	34,82	28,72
швеллер 26Са	260	90	10	15	15	7,5	8	39,67	25,21
швеллер 30С*	300	85	7,5	13,5	13,5	7	10	34,40	29,07
швеллер 30Са	300	87	9,5	13,5	13,5	7	10	39,11	25,57
швеллер 30Сб	300	89	11,5	13,5	13,5	7	10	43,82	22,82

Примечание:
1. Масса 1 м швеллера вычислена по номинальным размерам при плотности материала 7850 кг/м3 и является справочной величиной.
2. * Геометрические размеры швеллера 30С по ДСТУ 3436-96 (ГОСТ 8240-97) отличаются от размеров швеллера 30С по ГОСТ 19425-74

Швеллер гнутый равнополочный (по ГОСТ 8278-83)

Рис. 6. Швеллер гнутый по ГОСТ 8278-83

Условные обозначения:
h – высота швеллера;
S – толщина полки;
b – ширина полки;
R – радиус внутреннего закругления.

Таблица 25. Размеры и масса гнутых швеллеров из углеродистой кипящей и полуспокойной стали

h, мм	b, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
25	26	2	3	1,092
25	30	2	3	1,218
28	27	2,5	4	1,423
30	25	3	5	1,611
30	30	2	3	1,296
32	25	3	5	1,658
32	32	2	3	1,390
38	95	2,5	3	4,305
40	20	2	3	1,139
40	20	3	5	1,611
40	30	2	3	1,453
40	30	2,5	3	1,793
40	40	2	3	1,767
40	40	2,5	3	2,185
40	40	3	5	2,553
42	42	4	6	3,490
43	45	2	3	1,971
45	25	3	5	1,965
45	31	2	3	1,563
48	70	5	7	6,666
50	30	2	3	1,610
50	30	2,5	3	1,989
50	32	2,5	3	2,068
50	40	2	3	1,924
50	40	2,5	3	2,382
50	40	3	4	2,809
50	40	4	6	3,615
50	47	6	9	5,732
50	50	2,5	3	2,774
50	50	3	4	3,280
50	50	4	6	4,243
60	26	2,5	4	2,011
60	30	2,5	3	2,185
60	30	3	5	2,553
60	32	2,5	3	2,264
60	32	3	4	2,668
60	32	4	6	3,427
60	40	2	3	2,081
60	40	3	4	3,045
60	50	3	5	3,495
60	60	3	4	3,987
60	60	4	6	5,185
60	80	3	5	4,908
60	90	5	7	8,707
63	21	2,2	3	1,677
65	75	4	6	6,284
68	27	1	2	0,9252
70	30	2	3	1,924
70	40	3	5	3,260
70	50	3	5	3,731
70	50	4	6	4,871
70	60	4	6	5,499
78	46	6	9	6,957
80	25	4	6	3,615
80	32	4	6	4,055
80	35	4	6	4,243
80	40	2,5	3	2,970
80	40	3	4	3,516
80	50	4	6	5,185
80	60	3	4	4,458
80	60	4	6	5,813
80	60	6	9	8,370
80	80	3	4	5,400
80	80	4	6	7,069
80	85	4	6	7,383
80	100	6	9	12,14
90	50	3,5	5	4,869
90	54	5	7	7,059
90	100	2,5	4	5,505
100	40	2,5	3	3,363
100	40	3	5	3,966
100	50	3	4	4,458
100	50	4	6	5,813
100	50	5	7	7,137
100	50	6	9	8,370
100	60	3	4	4,929
100	60	4	6	6,441
100	80	3	4	5,871
100	80	4	6	7,697
100	80	5	7	9,492
100	100	3	5	6,792
100	100	6	9	13,08
100	160	4	6	12,72
104	20	2	3	2,144
106	50	4	6	6,002
108	70	6	9	10,63
110	26	2,5	3	3,010
110	50	4	6	6,127
110	50	5	7	7,530
110	100	4	6	9,267
120	25	4	6	4,871
120	50	3	5	4,908
120	50	4	6	6,441
120	50	6	9	9,312
120	60	4	6	7,069
120	60	5	7	8,707
120	60	6	9	10,25
120	70	5	7	9,492
120	80	4	6	8,325
120	80	5	7	10,28
140	40	2,5	3	4,148
140	40	3	5	4,908
140	60	3	5	5,850
140	60	5	7	9,492
140	60	6	9	11,20
140	70	5	7	10,28
140	80	4	6	8,953
140	80	5	7	11,06
145	65	3	5	6,204
148	25	4	6	5,750
160	40	2	3	3,651
160	40	3	5	5,379
160	40	5	7	8,707
160	50	2,5	4	4,916
160	50	4	6	7,697
160	50	5	7	9,492
160	50	6	9	11,20
160	60	2,5	4	5,308
160	60	3	5	6,321
160	60	4	6	8,325
160	60	5	7	10,28
160	60	6	9	12,14
160	70	4	6	8,953
160	80	2,5	3	6,110
160	80	3	5	7,263
160	80	4	6	9,581
160	80	5	7	11,85
160	80	6	9	14,02
160	100	3	5	8,205
160	100	6	9	15,91
160	120	5	7	14,99
160	120	6	9	17,79
160	160	6	9	21,56
170	60	4	6	8,639
170	70	5	7	11,45

Продолжение таблицы 25. Размеры и масса гнутых швеллеров из углеродистой кипящей и полуспокойной стали

h, мм	b, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг		h, мм	b, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
170	70	6	9	13,55		200	180	6	9	25,33
180	40	3	5	5,850	205	38	2,5	3	5,345
180	40	4	6	7,697	210	57	4	6	9,707
180	50	4	6	8,325	250	35	3	5	7,263
180	70	6	9	14,02	250	60	3	5	8,441
180	80	4	6	10,21	250	60	4	6	11,15
180	80	5	7	12,63	250	60	5	7	13,81
180	80	6	9	14,96	250	60	6	9	16,38
180	100	5	7	14,20	250	125	6	9	22,50
180	100	6	9	16,85	270	100	7	10	24,42
180	130	8	12	25,76	280	60	3,9	6	11,80
185	100	3	5	8,794	280	140	5	7	21,27
200	50	3	5	6,792	300	80	6	9	20,62
200	50	4	6	8,953	300	100	8	12	29,53
200	80	4	6	10,84	310	100	6	9	22,97
200	80	5	7	13,42	380	65	6	9	22,97
200	80	6	9	15,91	400	95	8	12	35,18
200	100	3	5	9,147	410	65	6	9	24,38
200	100	6	9	17,79

Примечание: Масса 1 м профиля вычислена по номинальным размерам при плотности материала 7850 кг/м3 и является справочной величиной.

Таблица 26. Размеры и масса гнутых швеллеров из углеродистой спокойной и низколегированной стали

h, мм	b, мм	s, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг		h, мм	b, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
25	26	2	5	1,065	50	40	2,5	6	2,331
25	30	2	5	1,191	50	40	3	7	2,748
30	25	3	7	1,571	50	50	2,5	6	2,723
30	30	2	5	1,269	50	50	3	7	3,219
38	95	2,5	6	4,254	50	50	4	10	4,135
40	20	2	5	1,112	50	60	4	10	4,763
40	30	2	5	1,426	60	30	2,5	6	2,135
40	30	2,5	6	1,742	60	30	3	7	2,513
40	40	2	5	1,740	60	32	2,5	6	2,213
40	40	2,5	6	2,135	60	32	3	7	2,607
40	40	3	7	2,513	60	40	2	5	2,054
48	70	5	12	6,498	60	40	3	7	2,984
50	30	2	5	1,583	60	50	3	7	3,455
50	30	2,5	6	1,938	60	60	3	7	3,926
50	40	2	5	1,897	60	60	4	10	5,077
60	90	5	12	8,539		120	105	8	20	18,43
65	40	4	10	3,978		130	135	8	20	22,82
65	75	4	10	6,176		140	40	2,5	6	4,097
70	40	3	7	3,219		140	60	4	10	7,589
70	60	4	10	5,391	140	60	5	12	9,324
70	65	4	10	5,705	140	60	6	14	10,99
78	46	6	14	6,754	140	70	5	12	10,11
80	32	4	10	3,947	140	80	4	10	8,845
80	35	4	10	4,135	140	80	5	12	10,89
80	40	2,5	6	2,920	145	65	3	7	6,163
80	40	3	7	3,455	145	75	5	12	10,70
80	50	4	10	5,077	160	40	3	7	5,339
80	60	3	7	4,397	160	40	5	12	8,539
80	60	4	10	5,705	160	50	4	10	7,589
80	60	6	14	8,167	160	50	5	12	9,324
80	80	3	7	5,339	160	60	3	7	6,281
80	80	4	10	6,961	160	60	4	10	8,217
80	85	4	10	7,275	160	60	5	10	10,18
90	54	5	12	6,890	160	60	6	14	11,94
90	115	5	12	11,68	160	75	8	20	17,17
100	40	2,5	6	3,312	160	80	2,5	6	6,060
100	40	3	7	3,926	160	80	4	10	9,473
100	50	3	7	4,397	160	80	5	12	11,68
100	50	4	10	5,705	160	120	6	14	17,59
100	50	5	12	6,969	160	160	6	14	21,36
100	50	7	18	9,207	170	70	5	12	11,29
100	60	3	7	4,868	170	70	6	14	13,35
100	60	4	10	6,333	180	50	4	10	8,217
100	80	3	7	5,810	180	70	5	12	11,68
100	80	4	10	7,589	180	70	6	14	13,82
100	80	5	12	9,324	180	70	7	18	15,80
100	120	8	20	19,05	180	80	4	10	10,10
100	160	4	10	12,61	180	80	5	12	12,46
110	26	2,5	6	2,959	180	80	6	14	14,76
110	50	4	10	6,019	180	80	8	20	19,05
110	50	5	12	7,361	180	100	5	12	14,03
120	25	4	10	4,763	180	100	6	14	16,65
120	50	3	7	4,868	180	130	8	20	25,33
120	60	4	10	6,961	200	60	4	10	9,473
120	60	5	12	8,539	200	80	4	10	10,73
120	60	6	14	10,051	200	80	5	12	13,25
120	75	4	10	7,903	200	80	6	14	15,70
120	80	4	10	8,217	200	100	5	12	14,82
120	80	5	12	10,11	200	100	6	14	17,59
120	90	7	18	14,70	200	160	8	20	30,36

Продолжение таблицы 26. Размеры и масса гнутых швеллеров из углеродистой спокойной и низколегированной стали

h, мм	b, мм	s, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
205	38	2,5	6	5,294
206	75	6	14	15,52
210	57	4	10	9,599
250	25	3	7	6,752
250	60	4	10	11,04
250	60	5	12	13,64
250	60	6	14	16,17
250	90	8	20	24,71
250	125	6	14	22,30
270	100	7	18	24,04
280	60	3,9	10	11,69
280	60	6	14	17,59
300	80	6	14	20,41
310	100	6	14	22,77

Швеллер гнутый неравнополочный (по ГОСТ 8281-80)

Рис. 7. Швеллер гнутый по ГОСТ 8281-80

Условные обозначения:
h – высота швеллера;
b – ширина большей полки;
S – толщина полки;
b1 – ширина меньшей полки;
R и R1 – радиусы внутреннего закругления.

Таблица 27. Размеры и масса гнутых швеллеров из углеродистой кипящей и полуспокойной стали с временным сопротивлением разрыву не более 460 Н/мм2

h, мм	b, мм	b1, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
32	22	12	3	5	1,261
32	32*	20	2	3	1,189
32	40*	15	3	5	1,756
32	50	20	4	6	2,709
37	60	32	3	5	2,745
35	35	26	2,5	4	1,681
40	32*	20	2	3	1,314
40	40*	20	2	3	1,440
40	50*	32	3	5	2,580
43	106	32	3	5	3,970
45	25	15	3	5	1,709
50	40	12	2,5	4	1,798
50	48	15	3	5	2,368
50	40*	20	2	3	1,597
50	50*	15	3	5	2,415
50	50*	25	2	3	1,832
50	50*	25	3	5	2,651
50	50*	25	4	6	3,431
50	55	30	2	3	1,989
50	60	32	3	5	3,051
50	60*	32	4	6	3,965
50	92	60	3	5	4,464
60	40*	20	2	3	1,754
60	50*	25	3	5	2,886
60	60*	32	3	5	3,287
65	55	20	2,5	4	2,544
65	65	40	4	6	4,844
67	65	35	3	5	3,640
70	80	50	4	6	5,786
80	50*	25	3	5	3,357
80	60*	32	3	5	3,758
80	60*	40	3	5	3,946
80	80*	40	3	5	4,417
80	80*	40	5	7	7,104
80	80	50	4	6	6,100
90	80	50	4	6	6,414
100	50*	25	3	5	3,828
100	60*	32	3	5	4,229
100	80*	40	3	5	4,888
100	80	50	4	6	6,728
100	80	50	5	7	8,281
100	100*	60	4	6	7,670
100	100	60	6	9	11,16
100	180	35	8	12	17,86
120	45*	35	5	7	7,104
120	60	50	5	7	8,281
130	108	50	4	6	8,549
135	50	36	4	6	6,446
140	70	30	4	6	7,042
144	160	90	6	9	17,47
160	50	30	3	5	5,359
160	50*	30	4	6	7,042
160	80	50	5	7	10,64
200	50	30	4	6	8,298
270	90	72	8	12	25,21
270	90	80	6	9	19,63
300	80	40	4	6	12,69
300	80	40	5	7	15,74

* – швеллеры, обозначенные звездочкой, изготавливаются по требованию потребителя.
Примечания:
1. Масса 1 м швеллера вычислена по номинальным размерам при плотности материала 7850 кг/м3 и является справочной величиной.
2. R1=R+2 мм.

Таблица 28. Размеры и масса гнутых швеллеров углеродистой спокойной и низколегированной стали с временным сопротивлением разрыву более 460 Н/мм2

h, мм	b, мм	b1, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг		h, мм	b, мм	b1, мм	S, мм	R, не более, мм	Масса 1 м, кг
32	22	12	3	7	1,221		80	50*	25	3	7	3,317
32	32*	20	2	5	1,162		80	60*	32	3	7	3,717
32	40*	15	3	7	1,716	80	60*	40	3	7	3,906
32	50	20	4	10	2,601	80	80*	40	3	7	4,377
35	35	26	2,5	6	1,647	80	80*	40	5	12	6,935
37	60	32	3	7	2,705	80	80	50	4	10	5,992
40	32*	20	2	5	1,287	90	80	50	4	10	6,306
40	40*	20	2	5	1,413	100	50*	25	3	7	3,788
40	50*	32	3	7	2,540	100	60*	32	3	7	4,188
43	106	32	3	7	3,929	100	80*	40	3	7	4,848
45	25	15	3	7	1,668	100	80	50	4	10	6,620
50	40	12	2,5	6	1,765	100	80	50	5	12	8,113</td<

Обозначение AISI MC12 x 35, Прочие конструктивные размеры каналов на Fay Industries, Inc.

(сталь * резка пилой)

Структурные формы

На следующих страницах перечислены формы, обычно имеющиеся на складе. Американский институт чугуна и стали установил систему обозначения конструктивных форм, которая была принята производителями стали. В столбце, озаглавленном «Обозначение AISI», буква или буквы предшествуют размеру и весу на фут. Например, C3 X 4.1 — это обозначение AISI для 3″ x 4.1# Стандартный структурный канал.

W-профили представляют собой двоякосимметричные формы с широкими полками, используемые в качестве балок или колонн, внутренние поверхности полки которых практически параллельны. Форма, имеющая по существу тот же номинальный вес и размеры, что и форма «W», указанная в таблице, но внутренние поверхности полки которой не параллельны, также может считаться формой «W», имеющей ту же номенклатуру, что и форма, указанная в таблице, при условии, что ее средняя полка Толщина по существу такая же форма, как толщина фланца формы «W».

Профили «S» представляют собой профили с двойной симметрией, изготовленные в соответствии со стандартами размеров, принятыми в 1896 году Ассоциацией американских производителей стали для профилей балок американского стандарта. Существенной частью этих стандартов является то, что внутренние поверхности полки балок американского стандарта имеют наклон примерно 16 2/3%.

Профили «M» — это профили с двойной симметрией, которые не могут быть классифицированы как профили «W», «S» или несущие сваи. (Хотя несущие сваи не включены в стандартную номенклатурную таблицу, они представляют собой двойную симметричную форму с широкими полками, внутренние поверхности полки которых по существу параллельны, а полка и стенка имеют по существу одинаковую толщину.)

Профили «С» — это швеллеры, изготовленные в соответствии со стандартами размеров, принятыми в 1896 году Ассоциацией американских производителей стали для швеллеров американского стандарта. Существенной частью этих стандартов является то, что внутренние поверхности фланцев каналов американского стандарта имеют наклон приблизительно 16 2/3%.

Формы «MC» — это каналы, которые нельзя классифицировать как формы «C».

Длина до 60 футов

МАГАЗИН

Канал MS

Канал представлен высотой стенки и шириной полки канала.

Например, для Канал 200×75 означает, что высота стенки = 200 мм и ширина фланца = 75 мм.

Листы

GC всегда поставляются в пачках и имеют стандартную длину 6 футов, 8 футов, 10 футов и 12 футов. И шириной от 2,75 футов до 3,0 футов.

Ниже приведены размеры канала: —

М.С. КАНАЛЫ

Размер	Вес в кг.	Вес в кг.
в мм	За фут	За метр.
75 х 40	2,172	7,126
100 х 50	2,925	9. 597
125 х 65	3,992	13.098
150 х 75	5.120	16.799
175 х 75	5,973	19.597
200 х 75	6,796	22.298
250 х 80	9,326	30,599
300 х 90	11.063	36,298
400 х 100	15. 270	50.300

Швеллеры

производства JINDAL представлены высотой стенки, шириной полки и весом сечения.

ДЖИНДАЛ

каналов

Старший №	Глубина (мм) x Фланец (мм) x Вес в разрезе (кг/м)
1	МСМ 250 х 80 х 30,6
2	МСМ 250 х 82 х 34,2
3	МСМ 250 х 83 х 38.1
4	МСМ 250 х 83 х 38,1
5	МСМ 300 х 90 х 36,3
6	МСМ 300 х 92 х 41,5
7	МСМ 300 х 93 х 46,2
8	МСМК 400 х 100 х 50. 1

Есть первичные и вторичные производители

Первичные производители: —

Первичные производители — это те, у кого есть полностью интегрированные заводы.
Это означает, что заводы, которые имеют свои собственные источники железной руды, доменной печи, губки
металлургический завод, электростанция и завод по производству готовой продукции.

В ИНДИИ есть 3 первичных производителя: —

1) ПАРУС

2) ВИЗАГ

3) ДЖИНДАЛ

ПАРУС (Steel Authority of India Limited)

Структурный

Размеры и вес секций балок/балок, швеллеров и уголков

Раздел	Размеры	Секционный вес	Длина
	мм	кг/м	м
Каналы	Сталелитейный завод Бхилаи
	75 х 40 х 4. 8	7,14	от 10 до 12
	100 х 50 х 5	9,56
	Сталелитейный завод в Дургапуре
	125 х 65 х 5,3	13,1	от 10 до 11,5
	125 х 66 х 6	13.7	для всех размеров
	150 х 75 х 5,7	16,8
	150 х 76 х 6,5	17,7
	175 х 75 х 6	19,6
	200 х 75 х 6,2	22. 3
	200 х 76 х 7,5	24,3
	Сталелитейный завод Бхилаи
	250 х 82 х 9	34,2	от 10 до 12
	300 х 90 х 7,8	36,3	для всех размеров
	400 х 100 х 8.8	50,1

КЛАССА: —

Конструкции изготавливаются в соответствии со следующими классами SAIL: —

Общие сорта: IS 2062/1999 и SAILMA

Конструкции также доступны в следующих зарубежных спецификациях

ASTM-A-36, JIS-G-3101-SS400, BS-4360 Классы 40A, 43A, 43B, 43C,
50Б, 50С, ЭН-10025,
Марки S-275 JO, JR, S-355 JO, JR, DIN-17100 ST 37. 2/44.2

ВИЗАГ (РИНЛ: — РАШТРИЯ ИСПАТ НИГАМ ЛИМИТЕД)

канала

Старший №	Сторона (мм) x Сторона (мм) x Толщина (мм)	Вес секции (кг/м)
1	МС *40 х 32 х 5	4.82
2	МС 75 х 40 х 4,8	7,14
3	МС 100 х 50 х 5	9,56
4	МС 125 х 65 х 5. 3	13,1
5	МС 150 х 75 х 5,7	16,8

МАРКИ

Секционные свойства в соответствии с:-

Для каналов: — IS: 808 — 1989 / IS: 3954 — 1981

Допуск согласно:-

Для каналов: — IS: 1852 — 1985 / IS: 3954 — 1981

Марки согласно: —

Для каналов: — IS: 2062: E250 A — 2006

ВТОРИЧНЫЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ

Старший№ (ВАДА)	Прокатные станы
1	Бхувалка Стил Инд. Лтд
2	Шри Вайшнав Испат
3	Сталепрокатный завод Махараштры
4	Мультисталь
5	Тан Сталь
6	Кунал
7	Камдхену
8	Чемпион
9	Литая сталь Wada

Старший№ (РАИПУР)	Прокатные станы
1	Вандана
2	К. Г Испат
3	Гоэль
4	Хаяти
5	Супер Испат (Райпур) П.ООО
6	Торговая компания по производству железа и стали Ганга
7	Нандан Стил энд Пауэр Лтд.
8	Shivam Structural & Steel Rolling Mills (P) Ltd
9	Ханукрипа Испат Пвт. ООО
10	Monnet Ispat & Energy Limited (Установка-II)
11	Ишвар Испат Индастриз (П.) Лтд.
12	Космос Испат Пвт. ООО
13	Nav Durga Ispat Pvt.ООО
14	Balajee Structurals (India) Ltd.
15	Шри РадхаКришна Стилз Лтд.
16	Амбей Испат
17	Полоски ИСККОН Стр.ООО
18	СКС Испат Лимитед

Старший № (НАШИК)	Прокатные станы
1	Rajrani Steel Casting Pvt. Лимитед
2	Сал Сталь

Старший номер (ПУНЕ)	Прокатные станы
1	Г.Д. Мет Сталь
2	Махавирская сталелитейная промышленность
3	Пушпак

Старший №(СИЛВААСА)	Прокатные станы
1	Прокатный стан Balbir

Старший номер (AHEMDNAGAR)	Прокатные станы
1	Прокатный стан Shree Gajanan

Старший№ (НАГПУР)	Прокатные станы
1	Ассошиэйтед Сталелитейная промышленность
2	Баладжи Испат
3	Venus Rolling Mills Pvt. ООО
4	Оранж Сити
5	Ханна
6	Сунвиджай

Старший№ (КОЛХАПУР)	Прокатные станы
1	Сталелитейная промышленность Шри Махалакшми

качественных углов | Плоские стержни | Ms Channel

ОЦИНКОВАННАЯ РЕШЕТКА

Тип — гладкая или зубчатая Размер панели — 3 фута x 20 футов

Спецификация

. Несущий стержень соответствует требованиям ASTM A36, BS4360 GR43A или эквивалентному классу. Просмотр продуктов

Несущий стержень (мм)	Размер шага (мм)	Масса кг/кв.м
20 х 3 мм	30 х 100	18,85
20 х 3 мм	40 х 100	14,6
20 х 5 мм	30 х 100	29,51
20 х 5 мм	40 х 100	45″ sdnum=»1033;»> 22,45
25 х 3 мм	30 х 100	22,8
25 х 3 мм	40 х 100	17,55
30 х 3 мм	30 х 100	22.8
30 х 3 мм	40 х 100	17,55
30 х 5 мм	30 х 100	26,85
30 х 5 мм	40 х 100	20,5
32 x 3 мм	30 х 100	87″ sdnum=»1033;»> 30,87
32 x 3 мм	40 х 100	32,27
32 x 5 мм	30 х 100	28,45
32 x 5 мм	40 х 100	30,67
35 х 3 мм	30 х 100	45.54
35 х 3 мм	40 х 100	34,24
32 x 5 мм	30 х 100	30,85
32 x 5 мм	40 х 100	43″ sdnum=»1033;»> 23,43
40 х 3 мм	30 х 100	34,9
40 х 3 мм	40 х 100	26,4
40 х 5 мм	30 х 100	56,2
40 х 5 мм	40 х 100	30,1

Стальные корабельные каналы на гранитной стали

Угловые балки Каналы Настил и сайдинг Алмазная рукоятка Алмазная пластинаПлоская решетка и эксп.Металлические поручни Формовка Lally Колонны Плиты и листы Арматура и проволочная сеткаКруглые и квадратные трубы и стяжки для труб Проволока Резьбовой стержень Лезвия плуга

Главная >> Продукция >> Стальной швеллер

Все категории > Стальные швеллеры > Стальные корабельные швеллеры > Просмотреть элементы

Скачать PDF

Страница для печати

Отправить эту страницу по электронной почте

Сохранить в избранное

Пожалуйста, подождите…



	Проверьте до пяти результатов, чтобы выполнить действие.


	увеличить изображение	увеличить изображение

Результатов на странице:
2550100200


Результаты 1 — 28 из 28		1



МС 3 Х 7. 1	МС 3 в	7,1 фунта	0.312 дюймов	1,938 дюйма

МС 4 Х 13. 8	МС 4 дюйма	13,80 фунта	0.500 дюймов	2.500 дюймов

МС 6 Х 12. 0	МС 6 дюймов	12,0 фунтов	0.310 дюймов	2,497 дюйма

МС 6 Х 15. 3	МС 6 дюймов	15 300 фунтов	0.340 дюймов	3.500 дюймов

МС 6 Х 16. 3	МС 6 дюймов	16,3 фунта	0.375 дюймов	3.000 дюймов

МС 6 Х 18. 0	МС 6 дюймов	18,0 фунтов	0.379 дюймов	3,504 дюйма

МС 7 Х 19. 1	МС 7 в	19,1 фунта	0.352 дюйма	3,452 дюйма

МС 7 Х 22. 7	МС 7 в	22,7 фунта	0.503 дюйма	3,603 дюйма

МС 8 Х 18. 7	МС 8 в	18 700 фунтов	0.353 дюйма	2,978 дюйма

МС 8 Х 20. 0	МС 8 в	20,00 фунтов	0.400 дюймов	3,025 дюйма

МС 8 Х 21. 4	МС 8 в	21,4 фунта	0.375 дюймов	3,450 дюйма

МС 8 Х 22. 8	МС 8 в	22,8 фунта	0.427 дюймов	3,502 дюйма

МС 9 Х 25. 4	МС 9 в	25,40 фунта	0.450 дюймов	3.500 дюймов

МС 10 Х 22. 0	МС 10 в	22,0 фунта	0.312 дюймов	3.500 дюймов

МС 10 Х 28. 5	МС 10 в	28,5 фунтов	0.425 дюймов	3,950 дюйма

МС 10 Х 33. 6	МС 10 в	33,6 фунта	0.575 дюймов	4.100 дюймов

МС 10 Х 41. 1	МС 10 в	41,1 фунта	0.796 дюймов	4,321 дюйма

МС 12 Х 31. 0	МС 12 дюймов	31,0 фунта	0.370 дюймов	3,670 дюйма

МС 12 Х 35. 0	МС 12 дюймов	35,00 фунтов	0.467 дюймов	3,767 дюйма

МС 12 Х 40. 0	МС 12 дюймов	40,0 фунтов	0.590 дюймов	3,890 дюйма

МС 12 Х 45. 0	МС 12 дюймов	45,0 фунтов	0.712 дюймов	4,012 дюйма

МС 12 Х 50. 0	МС 12 дюймов	50,00 фунтов	0.835 дюймов	4,135 дюйма

МС 13 Х 31. 8	МС 13 в	31,8 фунта	0.375 дюймов	4.000 дюймов

МС 13 Х 50. 0	МС 13 в	50,00 фунтов	0.787 дюймов	4,412 дюйма

МС 18 Х 42. 7	МС 18 дюймов	42,7 фунта	0.450 дюймов	3,950 дюйма

МС 18 Х 45. 8	МС 18 дюймов	45,8 фунта	0.500 дюймов	4.000 дюймов

МС 18 Х 51. 9	МС 18 дюймов	51,9 фунта	0.600 дюймов	4.100 дюймов

МС 18 Х 58. 0	МС 18 дюймов	58 фунтов	0.700 дюймов	4.200 дюймов


Результаты 1–28 из 28	1

jpg» valign=»top»>

Название продукта:

Изображение продукта:

Описание:

Мы можем поставить стальной швеллер, как показано ниже:
(1)Размер и общий вес
(2) классы

РАЗМЕР (В×Ш×Г×Т) (мм)	ЕДИНИЧНАЯ ВЕС (кг/м)	РАЗМЕР (В×Ш×Г×Т) (мм)	ЕДИНИЧНАЯ ВЕС (кг/м)	РАЗМЕР (В×Ш×Г×Т) (мм)	ЕДИНИЧНАЯ ВЕС (кг/м)
50X37X4.5X7,0	5.438	152С76С6.4С9.0	17,88	250С80С9.0С12. 0	31.335
75X40X3,8X5,2	5,30	160С63С6.0С10.0	16.378	250С82С11.0С12.0	35.260
75X40X4.0X5.2	5,60	160Х63Х6.5X10,0	17.240	280С82С7.0С12.5	29.856
75X40X4,5X5,2	5,85	160С65С8.5С10.0	19.752	280С82С7.5С12.5	31.427
75X40X5.0X7.0	6,92	180С68С6.5С10.5	19.165	280Х84Х9.5X12,5	35.823
76X38X5.1X6.8	6,70	180С68С7.0С10.5	20.174	280С86С11,5С12,5	40.219
100X50X3,8X5,8	7,30	180С70С9. 0С10.5	23.000	300С85С7.0С13.5	32.740
100X50X5.0X7.5	9,36	200С73С6.5С11.0	21.505	300С85С7.5С13.5	34.463
100X50X5.0X8.5	10,2	200С73С7.0С11.0	22.637	300С87С9,5С13,5	39.173
102X51X6.1X7.6	10,42	200Х75Х9.0X11.0	25.777	300С89С11,5С13,5	43.883
120X53X5,5X9,0	12.059	220С77С6.5С11.5	23.749	320С88С8.0С14.0	38.083
125X65X5,2X6,8	11,66	220С77С7.0С11.5	24.999	320Х90Х10. 0X14.0	43.107
125X65X6.0X8.0	13,4	220С79С9.0С11.5	28.453	320С92С12.0С14.0	48.131
127X64X6,4X9,2	14,90	240С78С6.5С12.0	25.517	360С96С9.0С16.0	47.814
150X75X5.5X7,3	14,66	240С78С7.0С12.0	26.860	360С98С11.0С16.0	53.466
150X75X5,5X10,0	17,9	240С80С9.0С12.0	30.628	360С100С13.0С16.0	59.118
150С75С6.0С10.0	18,3	240Х82Х11.0X12.0	34.396	400С100С10,5С18,0	58,928
150X75X6,5X10,0	18,6	250С78С6. 5С12.0	26.040	400С102С12,5С18,0	65.208
150X75X9,0X12,5	24,0	250С78С7.0С12.0	27.410	400Х104Х14.5X18.0	71.488

СТАНДАРТНЫЙ МАРКА	ГБ	ДЖИС	АСТМ	ДИН	ИСО
УГЛЕРОДИСТАЯ КОНСТРУКЦИОННАЯ СТАЛЬ	К215	СС330	1017	Ст37-2	С235ДЖР
УГЛЕРОДИСТАЯ КОНСТРУКЦИОННАЯ СТАЛЬ	Q235	нерж. сталь 400	1020	Ст37-2	Э235Б
НИЗКОЛЕГИРОВАННАЯ СТАЛЬ	К345	YAW-TEN50	Гр-Э	С355Н	Э355ДД

[Назад] [Печать]

10 лучших каналов YouTube для полноценных домашних тренировок

. Примечание редактора. Изначально он был запущен в июне 2017 года.

С официальным началом лета желание быть в хорошей физической форме и добиться «пляжного тела» (что бы это ни было) находится на пике сезона. Будь то из-за общего уменьшения ношения одежды или из-за резкого повышения температуры, которое просто делает все неудобным, люди хотят выглядеть и чувствовать себя хорошо.

К сожалению, для всех нас, опаздывающих на игру в спортзал (тех, кто не совсем выполнил эти новогодние обещания, но имеет большие планы сокрушить их в следующем году), это желанное летнее тело может еще не стать реальностью.Ну так что ты делаешь? Вы получаете абонемент в тренажерный зал и обещаете, что будете ходить каждое утро прямо перед тем, как потратить лишние деньги на достойную изображения миску асаи?

Возможно. Но, честно говоря? Возможно нет.

Почему? Ну, во-первых, в этих спортзалах чертовски жарко для тренировок в середине июля. И, во-вторых, независимо от того, во что многие популярные сети тренажерных залов хотят верить своим членам, «запугивание тренажерным залом» очень реально и очень жалко. Никто не хочет идти в спортзал после долгой зимы, избегая только этого, только для того, чтобы приклеиться к ближайшему кардиотренажёру и надеяться на лучшее.

Войдите в YouTube, спаситель для всех, кто ненавидит тренажерный зал. Мы прошерстили массы и нашли 10 каналов, специализирующихся на полноценной тренировке, не выходя из собственного дома, так что расслабьтесь — не расслабляйтесь — и потейте.

После публикации своего первого видео на YouTube в 2009 году, Кэсси Хо превратилась в одну из крупнейших империй онлайн-фитнеса, ориентированную на женщин, — Blogilates. Хотя тренировки сосредоточены вокруг класса, созданного Ho — POP Pilates, сочетающего поп-музыку и движения пилатеса для создания более танцевальной практики — доступно большое разнообразие видео, от задач с одной песней до 20+ минут тренировок. Каждое видео не требует оборудования, за исключением дополнительного (но рекомендуемого) коврика для йоги. Лучшая часть? Хо проповедует бодипозитив, бесстрашно загружая видео, в которых подробно рассказывается о ее борьбе с самооценкой. Если вы новичок на канале, мы рекомендуем POP Pilates for Beginners — Total Body Workout; для челленджа видео из серии PIIT Total Body Slim Down.

С момента создания канала в 2014 году Калеб Маршалл обеспечивает постоянный поток развлекательных, душераздирающих и удобных танцевальных видео, которые идеально подходят для быстрой кардио-сессии. В видеороликах участвуют танцоры всех уровней, и это в сочетании с почти постоянными комичными междометиями Маршалла (не говоря уже о его выражениях лица ) устраняет любые страхи выглядеть глупо во время «Кардио-концерта».Кроме того, поскольку каждый из треков представляет собой отдельный трек из Top 40, аспект упражнений быстро забывается, поскольку заразительные ритмы берут верх. Хотя видео короткие, вы можете скомпилировать несколько в плейлист для более продолжительной тренировки.

Поскольку «каждое сердце и душа заслуживают того, чтобы быть в форме», HASfit обязалась предоставлять все свои программы бесплатно. Это не кажется таким уж большим делом, пока вы не поймете, что компания предоставляет не только более 1000 полноценных тренировок через YouTube, но и планы фитнеса и питания на 30-90 дней.Более того, эти графики учитывают широкий диапазон уровней активности и диетических ограничений. Хотя полные программы доступны только на веб-сайте HASfit , все отдельные программы можно найти на канале компании, а также приблизительный расход калорий для каждой из них. Для тренировки новичка посмотрите видео по ссылке выше; чтобы действительно увеличить частоту сердечных сокращений, попробуйте одну из более длительных практик Tabata HIIT.

В первые несколько минут программы Лесли Сансон напоминают дрянные видео с тренировок 1980-х годов, полные вездесущих улыбок, постоянного ритма и точно синхронизированных движений.После завершения одного из ее 45-минутных видео и, возможно, вспотевшего, вы быстро поймете, что ее прогулок — это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Включая интервальные тренировки (даже если это прямо не указано) и заставляя участников двигаться на протяжении всей тренировки, Walk at Home обеспечивает полноценную тренировку без оборудования. Он идеально подходит для людей, которые могут иметь дело с различными физическими ограничениями или просто хотят найти альтернативу классическим вариантам кардио.Для начинающих мы рекомендуем более короткие прогулки, одна миля; чтобы поднять его на ступеньку выше, попробуйте видео с отягощениями для дополнительной силовой тренировки.

Когда лучшие друзья и тренеры Карена Дон и Катрина Скотт создали Tone It Up, , никто не мог предсказать успех методов дистанционного коучинга компании всего несколько лет спустя. К сожалению, некоторые ключевые факторы не бесплатны, например, высоко оцененный план питания и ежегодные DVD-диски с тренировками.Тем не менее, можно добиться невероятного успеха с более короткими, но все же насыщенными видео с тренировками и рецептами, размещенными на YouTube. Лучший домашний режим сочетает YouTube и веб-сайт тренеров, на котором они размещают ежедневные планы, объединяя несколько видео с канала, чтобы создать полноценную тренировку. Чтобы сделать еще один шаг вперед, присоединяйтесь к сообществу TIU в Instagram для ежедневных проверок и участия в соревнованиях, таких как ежегодный конкурс «Бикини».

Сертифицированный персональный тренер Джессика Смит демонстрирует свой 15-летний опыт в виде еженедельных полнометражных видеороликов в организованной форме.Канал четко разделен на 13 плейлистов, от медитации и ходьбы до HIIT и barre (редкое явление в интернет-фитнес-индустрии). В этих видеороликах есть варианты для тех, у кого есть физические ограничения, будь то прикованность к креслу, хрупкость суставов или пренатальные/послеродовые изменения тела. И ее очаровательная собака, которая часто появляется, является дополнительным бонусом (это только мы, или с ним намного легче идентифицировать себя?). Для тех, кто только начинает свой путь к похудению, мы рекомендуем серию HIIT для начинающих и бесплатный четырехнедельный план.

POPSUGAR Fitness — это подразделение популярной развлекательной и медиа-компании, предлагающее отдохнуть от сплетен о знаменитостях и модных вещей, которые обычно выделяются. Имея в виду свое происхождение, вполне логично, что канал фокусируется на самых популярных тренировках современности, таких как показанная выше модельная тренировка Victoria’s Secret, или на множестве методов, одобренных знаменитостями.Тем не менее, тренд-фактор не повод списывать канал со счетов как тривиальный, так как он также дает краткие разбивки часто неправильно выполняемых упражнений, таких как присед или даже базовая растяжка. Кроме того, огромное разнообразие доступных практик — от The Bar Method до P90X — гарантирует, что пользователи могут выполнять полный фитнес-план, не выходя из дома.

Фитнес-блендер с более чем четырьмя миллионами подписчиков стал основным ресурсом для домашних фитнес-видео.Благодаря более чем 500 полноценным (от 10 минут до более часа) тренировкам и 25-летнему опыту тренировок дуэта мужа и жены, канал можно легко использовать как единственный ресурс для создания полноценной фитнес-программы. Они рекламируют «никаких уловок», и это правда, поскольку вы всегда знаете, что вас ждет — от заголовков с подробным описанием необходимости оборудования до экранного таймера, отсчитывающего секунды до завершения упражнения. Хотя видео абсолютно бесплатны, инструкторы предлагают запланированные программы по низкой цене по сравнению со многими другими в отрасли.Для испытания выберите любое видео со словом «Брутальный» в названии — оно будет именно таким.

Хотя BeFit — еще одна компания, которая предоставляет большую часть своего контента через платные загрузки, услуги по подписке и DVD, она по-прежнему может быть отличным ресурсом для бесплатных домашних тренировок. Он может похвастаться множеством видеороликов продолжительностью от 10 до 20 минут, снятых ведущими тренерами по фитнесу, такими как Дениз Остин, Джейн Фонда и Скотт Херман, и это лишь некоторые из них. Хотя этот канал идеально подходит для тех, кто хочет повысить частоту сердечных сокращений за более короткий промежуток времени, по всей линейке разбросано несколько более длинных видео для тех, у кого больше времени. В отличие от некоторых в этом списке, этот канал определенно не предназначен специально для женщин и имеет множество тренировок, которые подойдут мужчинам, ищущим вызов.

Техасская актриса и инструктор по йоге Адриен Мишлер принесла на YouTube свой девиз «Найди то, что приятно» и с тех пор ни разу не оглядывалась назад.От ее видео о похудении со странным сочетанием успокаивающих слов и поз, вызывающих потоотделение, до ее практик, посвященных конкретным заболеваниям, таким как тревога и мигрень, канал охватывает весь спектр улучшений разума и тела. Кроме того, с помощью более коротких, целенаправленных роликов, подробно описывающих правильную форму популярных поз, Мишлер тщательно инструктирует пользователей по основам йоги безопасным способом. Как для начинающих, так и для опытных йогов мы рекомендуем пройти любую из ее 30-дневных программ — идеальный способ измерить прогресс в практике с течением времени.

Эмма Корстанье — независимый журналист из Афин, штат Джорджия.

Структурный | Mahalaxmi Steels & Hardware

Конструкционная | Mahalaxmi Steels & Hardware

Описание продукта:

Таблица размеров

Размер (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
20 х 5	0.78	4,3
20 х 6	0,94	5,2
25 х 3	0,58	3,2
25 х 5	0,98	5,4
25 х 6	1.15	6,5
30 х 3	0,70	3,8
32 х 5	1,25	6,9
32 х 6	1,50	8,3
40 х 3	0. 94	5.1
40 х 5	1,50	8,6
40 х 6	1,80	10
40 х 8	2,50	13,8
40 х 10	3.10	17
40 х 12	3,80	20,5
40 х 16	4,83	29
40 х 20	6	36
40 х 25	7.5	45
50 х 3	1,17	6,5
50 х 5	2,00	11
50 х 6	2,36	13
50 х 8	3.09	17
50 х 10	3,81	21
50 х 12	4,54	25
50 х 16	6	36
50 х 20	7. 5	45
50 х 25	9,5	57
65 х 6	3,09	17
65 х 8	4.18	23
65 х 10	5.09	28
65 х 12	6,00	33
75 х 6	3,63	20
75 х 8	4,72	26
75 х 10	5.81	32
75 х 12	7,27	40
75 х 16	9	54
75 х 20	11.33	68
75 х 25	14.16	85
100 х 6	4,55	25
100 х 8	6.20	34
100 х 10	7,81	43
100 х 12	9. 09	50
100 х 16	12	72
100 х 20	15	90
100 х 25	18,83	113
125 х 8	7.5	45
125 х 10	9,5	57
125 х 12	11.33	68
125 х 16	15	90
125 х 20	18.83	113
125 х 25	23,5	141
150 х 8	9	54
150 х 10	11.33	68
150 х 12	13.5	81
150 х 16	18	108
150 х 20	22,5	135
150 х 25	28,33	170
200 х 8	12	72
200 х 10	15	90
200 х 12	18	108
200 х 16	24	144
200 х 20	30	180
200 х 25	37. 5	225
250 х 8	15	90
250 х 10	18,83	113
250 х 12	22,5	135
250 х 16	30	180
250 х 20	37.5	225
250 х 25	47	282
300 х 8	18	108
300 х 10	22,5	135
300 х 12	27	162
300 х 16	36	216
300 х 20	45	270
300 х 25	56.33	338

Примечание*

Длина каждой квартиры может варьироваться от 5,5 до 6,00 метров.
Наличие всех вышеперечисленных размеров плоскостей ms зависит от наличия на складе.

Описание продукта:

Таблица размеров

Размер (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
20 х 20 х 3	0. 87	4,50 / 5,5 кг
25 х 25 х 3	1.1	6,10 / 6,6 кг
25 х 25 х 5	1,8	9,70 / 10,5 кг
32 х 32 х 3	1,4	7,80 / 8,4 кг
35 х 35 х 5	2.6	14,00 / 16 кг
35 х 35 х 6	3,0	16,50 / 18 кг
37 х 37 х 3	1,6	8,80 / 9,6 кг
40 х 40 х 5	2,9	16,00 / 17,5 кг
40 х 40 х 6	3.5	19,00 / 20 кг
45 х 45 х 5	3,3	18,50 кг
50 х 50 х 5	3,7	20,00 / 23 кг
50 х 50 х 6	4,5	24,00 / 27 кг
65 х 65 х 5	4.9	27,00 / 29 кг
65 х 65 х 6	5,8	32,00 / 35 кг
65 х 65 х 8	7,6	42,00 / 45 кг
75 х 75 х 5	5,6	31,00 / 33 кг
75 х 75 х 6	6. 8	37,00 / 41 кг
75 х 75 х 8	8,9	40,00 / 55 кг
75 х 75 х 10	11	63,00 / 66 кг
90 х 90 х 8	10,83	63,00 / 65 кг
90 х 90 х 10	13.33	79,00 / 80 кг
100 х 100 х 8	12.16	72,00 / 73 кг
100 х 100 х 10	15	89,00 / 90 кг
150 х 150 х 10	22,83	135,00 / 137 кг
150 х 150 х 12	27.16	160,00 / 163 кг

Примечание*

Длина каждого уголка может варьироваться от 5,5 мтр до 6,00 мтр.
все упомянутые уголки ниже 50x50x6 доступны только в перекатаном материале.
все упомянутые уголки выше 50x50x6 доступны в
перекатано | парус | визаг .

Описание продукта:

Таблица размеров

Размер (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
70 х 35	4. 20	24,00 / 25 кг
75 х 40	5,00	29.00 — 36 кг
75 х 40 *	7,5	44,00 / 45 кг
100 х 50	9.20	49,00 / 53 кг
100 х 50 *	10	59.00 / 60 кг
125 х 65	13,33	79,00 / 80 кг
150 х 75	17,5	104,00 / 105 кг
175 х 75	19,66	117,00 / 118 кг
200 х 75	23.33	138,00 / 140 кг
250 х 80	34,16	203,00 / 205 кг
300 х 90	36,66	215,00 / 220 кг
400 х 100	50	295,00 / 300 кг

Примечание*

* -> указан размер SAIL, марка
длина каждого канала может варьироваться от 5. 5 МТР — 6.00 МТР.
Все размеры упомянутого канала c доступны в
перекатано | парус | визаг .

Описание продукта:

Таблица размеров

Размер (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
100 х 50	8.83	53 кг
125 х 70	13,33	80 кг
150 х 75	15,83	95 кг
175 х 85	19,66	118 кг
200 х 100	25.83	155 кг
250 х 125	38,33	230 кг
300 х 140	46,66	280 кг
350 х 140	53	318 кг
400 х 140	63	378 кг
450 х 140	73	438 кг
500 х 180	88	528 кг

Примечание*

Длина каждой балки может варьироваться от 5. 5 МТР — 6.00 МТР.
Все упомянутые двутавровые балки доступны в
перекатано | парус | визаг .

Описание продукта:

Таблица размеров

Толщина (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
10 х 10	0.75	4,5
12 х 12	1	6
16 х 16	2	12
20 х 20	3,33	20
25 х 25	5	30
32 х 32	8	48
38/40 х 38/40	12.5	75
50 х 50	19.16	115

Примечание*

ДЛИНА КВАДРАТНЫХ/КРУГЛЫХ СТЕРЖНЕЙ БУДЕТ МЕНЯТЬСЯ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО ОТ 5,5 МТР — 6,00 МТР.
НАЛИЧИЕ КВАДРАТНЫХ ПРУТКОВ ЗАВИСИТ ОТ НАЛИЧИЯ НА СКЛАДЕ.

Описание продукта:

Таблица размеров

Толщина (мм)	Вес на (метр)	Приблизительный вес (кг)
6	0.41	2,5
8	0,5	3
10	0,66	4
12	0,83	5
16	1,5	9
20	2.5	15
25	3,83	23
32	6,33	38
38/40	10	60
50	15.5	93
65	25	150
75	35	210
80	40	240
100	60	360

Примечание*

ДЛИНА КВАДРАТНЫХ/КРУГЛЫХ ПРУТКОВ ОТЛИЧАЕТСЯ ПРИМЕРНО ОТ 5.
Leave A Reply
Отменить ответ
Найти:
Рубрики
© 2025 строительная корпорация «РЕЗУЛЬТАТ»

Масса швеллера 12: Швеллер стальной

Страница не найдена

Возможно, она была перемещена, или вы просто неверно указали адрес страницы.

Страница не найдена

Возможно, она была перемещена, или вы просто неверно указали адрес страницы.

Швеллер стальной

Обозначение AISI MC12 x 35, Прочие конструктивные размеры каналов на Fay Industries, Inc.

МАГАЗИН

Канал MS

М.С. КАНАЛЫ

ДЖИНДАЛ

каналов

Есть первичные и вторичные производители

Первичные производители: —

Для каналов: — IS: 808 — 1989 / IS: 3954 — 1981

Для каналов: — IS: 1852 — 1985 / IS: 3954 — 1981

Для каналов: — IS: 2062: E250 A — 2006

качественных углов | Плоские стержни | Ms Channel

ОЦИНКОВАННАЯ РЕШЕТКА

Стальные корабельные каналы на гранитной стали

10 лучших каналов YouTube для полноценных домашних тренировок

Структурный | Mahalaxmi Steels & Hardware

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Описание продукта:

Таблица размеров

Примечание*

Leave A Reply Отменить ответ

Leave A Reply

Leave A Reply
Отменить ответ