Отдел продаж

Телефоны: (3532) 25-27-22, 93-60-02, 93-50-02

E-mail: [email protected]

г.Оренбург, ул.Беляевская, д.50/1, стр.1

 

Своими руками

Как сделать своими руками парилку: Парилка своими руками: пошаговая инструкция

Содержание

Парилка своими руками: пошаговая инструкция

Возможно, кто-то ждет, что пошаговая инструкция по устройству парилки своими руками будет включать в себя пункты от самого начала проектирования и закладки бани.

Предварительные шаги

Прежде, чем идти по шагам нашей инструкции было бы лучше, если бы вы прошли по ссылкам, которые ведут на подробные статьи — о видах фундаментов бани, разновидностях стройматериалов для стен и крыши. Потому что в противном случае либо неконтролируемо разросся бы объем данной статьи, либо пришлось говорить обо всем слишком поверхностно.

Здесь мы рассмотрим подробно основные шаги и немного коснемся некоторых дополнительных аспектов самостоятельной работы по созданию своей идеальной парилки. Для получения более подробной информации переходите по ссылкам в тексте.

Если нет желания прибегать к помощи посторонних, узнайте, какие есть варианты обустройства пола, стен и потолка в парильном помещении, определяйтесь с выбором и приступайте к работе.

Шаг 1: Баня с парной и мойкой: пол

Почему здесь говорится не только о парной, но и о мойке? Потому что при определенном устройстве полов можно не делать отдельный слив для каждого из этих помещений. Но обо всем по порядку.

В парной, особенно русской, воды на полу бывает достаточно, чтобы появилась в необходимости ее отвода. Делается это стандартно двумя способами слива и двумя локациями отвода.

Пол может быть ровный (без наклона), но между его досками будут зазоры — именно через них будет уходить использованная вода. В этом случае пол называется проливным.

Пол может быть под наклоном и без щелей между досками. В этом случае воде положено скатываться в самый низ, где ее ждет сливное отверстие, уводящее в подпол. В этом случае он называется «сухим».

То, что находится в подполе, различается устройством: это может быть дренажная подушка для поглощения и распределения воды, которая без затей сливается прямо под баню. Это может быть бетонный скат, повторяющий идею стекания воды к сливному отверстию, откуда она по трубе отводится за пределы бани — в септик или дренажное поле. Эти два варианта используются при устройстве проливного пола.

Для сухого нет нужды в бетонной стяжке — вода уходит в трапик, а оттуда — по трубе — тоже в септик или дренажное поле.

Для первого варианта необходимо удостовериться в том, что баня стоит на песчаных или близким к ним по дренажным свойствам почвам, затем устроить под ней подушку из песка и гравия в границах парной и мойки.

Для этого убирается полностью слой почвы из подпола, затем засыпается 10-15 см песка, а поверх него — слой гравия.

Устройство бетонной стяжки для второго случая гораздо более трудоемко и затратно в финансовом плане.

Первым делом копаете траншею под канализационную трубу. Далее устраивается бетонный трапик — резервуар для сливных вод. В нем проделывается отверстие для канализационной трубы, которая должна идти под наклоном в несколько градусов.

Следующим этапом нужно проделать ту же работу по созданию песчаной подушки, но без гравия, при этом песок проливается водой и утрамбовывается.

ВАЖНО! Утрамбовывание гарантирует, что бетон потом не треснет от деформаций подушки.

Далее на него кладется слой гидроизоляции, например рубероид, причем с заходом листов на цоколь фундамента (если он ленточный). Листы кладутся внахлест 10 см, потом запаиваются мастикой.

Поверх гидроизоляции можно положить слой термоизоляции. К примеру, это может быть пенопласт 50 мм. На плиты пенопласта нужно уложить армирующую сетку с диаметром проволоки 5 мм.

А вот дальше заливается стяжка, причем, так как нужен небольшой скат, она делается под наклоном. Для этого могут использоваться промышленные или самодельные маяки.

Это были два подпола для проливного пола. Сам проливной пол состоит из досок, которые крепятся к обвязке фундамента. При этом щель должна быть не только между соседними досками, но и между досками и стеной. Там и там она может быть равна 10 мм.

Сухой пол может быть деревянным или керамическим, из плитки. Плиточный кладется сразу на бетонную стяжку, устроенную идентично той, что описывалась выше.

Деревянный сухой пол делается из шпунтованной доски, но вся конструкция целиком может не иметь контакта с основанием подпола, потому что крепится на лагах, а лаги — к обвязке фундамента.

Если есть необходимость в утеплении, то снизу к лагам подшиваются доски, на которые потом укладывается слой гидроизоляции и утеплитель, после чего все снова закрывается гидроизоляцией и зашивается сверху черновым и чистовым полом.

НА ЗАМЕТКУ! Наклон чистового пола делается за счет подравнивания верхней части лаг. И не забывайте, что между досками пола и стеной всегда оставляется зазор в 1 см.

Теперь, когда устройство пола парной в бане своими руками описано, можно переходить к стенам и потолку.

Дополнительные материалы по полам:

Шаги 2 и 3: Как сделать стены и потолок

Обустройство парной в бане своими руками не обойдется без отделки стен и потолка. При этом владельцу нужно самостоятельно решить, будет ли нуждаться его парная в утеплении, а в частности, будет ли он использовать фольгу с этой целью.

Многие делают стандартно — с минватой и фольгой. Причем такая схема утепления используется не только в банях из кирпича или блоков, или каркаса, но и в срубах, в банях из бруса. Однако на практике все зависит от того, насколько у вас холодные зимы, как хорошо вы провели герметизацию всего, что можно — стен, подвала, крыши, правильно ли у вас работает вентиляция и многого другого.

Бывает, что достаточно рационально подойти к герметизации, и уже проблем с быстрым остыванием парилки нет. Если же они остаются, или вы на все сто процентов уверены, что в вашем климате без утепления не обойтись, то действуйте по описанной ниже схеме.

Предполагается, что стены парилки у вас уже есть. Сам по себе теплоизоляционный «пирог» одинаков для любых стен. Вам и схема не понадобится, если вы поймете его принцип.

Во влажных и жарких помещениях неизбежно появление конденсата, особенно, когда на улице морозная погода. Этот конденсат обязательно должен испаряться. При этом крайне желательно, чтобы он и не попадал внутрь утеплителя, если в качестве него используется минеральная вата. Потому что испаряться из нее вода будет долго, а ее присутствие сильно снижает теплоизоляционные свойства минваты.

Начинайте обустройство стен парилки своими руками с набивки на стены обрешетки. Однако вам заранее стоит продумать, в каком направлении вы будете в итоге крепить вагонку, потому что контробрешетка делается в перпендикулярном длине вагонки направлении.

На схеме показано утепление стены, в качестве примера изображена стена из пеноблока. Подробнее о схеме смотрите тут.

А контробрешетка совпадает по направлению с обрешеткой. Итак, сначала выставляете пропитанные антисептиком брусья обрешетки и крепите их к стенам, полу и потолку так, чтобы они смогли держать маты минваты.

Шаг обрешетки делается по ширине утеплителя минус 1-2 см, чтобы сжать утеплитель и он сам себя удерживал за счет расширения.

Утеплитель вставлен между брусков для утепления стены

Поверх обрешетки крепится пленка либо обычная, либо ветрозащита, либо мембрана гидрозащиты, выпускающая пары из утеплителя наружу.

В пространство между брусьями обрешетки вставляется утеплитель. После чего закрывается либо фольгой, либо любой другой парозащитой. Парозащита герметизируется с помощью металлического скотча, к примеру.

Поверх парозащиты набивается контробрешетка, создающая воздушное пространство толщиной 2,5-3 см, достаточное, чтобы вагонка просыхала.

Утеплитель закрыт пароизоляцией и прибиты контррейки

И уже на контробрешетку крепится вагонка. О том, как это делается, можно почитать здесь.

Вообще же для крепления можно использовать саморезы, дюбели, а также скобы.

Потолок в парилке будет либо настильный, либо подшивной. Об устройстве того и другого говорится в этой статье.

В принципе, для утепления годится только подшивной потолок, и его уже сразу делают утепленным со стороны чердака. При этом используются самые разные материалы, но желательно, чтобы они были негорючие и не выделяли ничего вредного при существенном нагреве (мы же помним, что потолок — самая нагреваемая часть парной, ведь горячий воздух стремится вверх).

Узнать больше по потолкам и стенам:

Шаг 4: Обустройство: вентиляция

Позаботиться о вентиляции стоит уже на этапе строительства. Оставьте продухи в фундаменте — это могут быть асбоцементные трубы с песком, которые потом вы освободите и поставите заглушки или дефлекторы.

Вентиляция в парной насущна, о ней не стоит забывать. Но она разная для русской бани и сауны! Это обязательно надо учитывать (почитать про различия, схемы и устройство).

В русской бане можно вообще не делать вентиляционные трубы, если пользоваться залповой вентиляцией — распахивать настежь окна и двери между процедурами и после них. Но для этого в парной должно быть окно, желательно напротив двери.

Однако в кислороде у нас не только люди нуждаются, но и печки, поэтому обычно к поддувалу печи подводится труба приточной вентиляции, поставляющая свежий, насыщенный кислородом холодный воздух. Именно он будет окислять топливо и влиять на температуру горения. Чем больше кислорода, тем полнее сгорает топливо, тем выше температура.

А если есть приточка, то почему не сделать и отточку? Даже в русской бане есть смысл делать отточные отверстия под полками, потому что это зона застойного воздуха, влага там может застаиваться тоже. Про вытяжку ниже.

Можно ограничиться простым отверстием в стене, но это вредно для стен в долгосрочной перспективе — постоянный выход влаги их разрушает. Лучше сделать трубу.

СОВЕТ! Вся вентиляция в русской бане должна быть регулируемой, то есть иметь заслонки, которые позволяют полностью ее перекрывать на время процедур.

В сауне вентиляция — основа всего. Ее устраивают таким образом, чтобы воздух менялся за час 5 раз. Вот из этого исходя и подбираются приточные и отточные трубы по диаметру — чтобы пропустить объем парилки за указанное время.

Печка в сауне стоит жаркая, она быстро прогревает холодный воздух с улицы, он даже не обедняется кислородом, потому что поступает постоянно в достаточных количествах. Дышать в сауне должно быть легко. Вентиляция работает все время. Если естественной недостаточно — можно сделать басту или поставить вентилятор для принудительной.

В этой статье вы найдете недостающие подробности о банной вентиляции. И для наглядности посмотрите ролик со схемами.

Вытяжка

В данном случае речь идет об отточной вентиляции, которая не может заменить комплекс с приточной. Поэтому, если думаете делать вытяжку в парилке бани своими руками, то делайте по уму — организуя и приток тоже.

Подробную статью с рисунками, схемами, видеоинструкциями вы найдете здесь.

Что еще нужно знать про вентиляцию:

Шаг 5: Утепление

Когда мы говорили о том, как отделать стены парилки в бане своими руками, речь уже шла о теплоизоляционном пироге, который одинаков для постройки из любого материала.

Если же вам показалось, что информации недостаточно для того, чтобы перейти к действиям, почитайте вот эту статью или вот эту.

Об утеплении пола рассказывается здесь, а потолка и крыши — здесь.

Советуем почитать еще про утепление и утеплители:

Шаг 6: Устройство, электричество

Начнем с того, что делать проводку и свет в бане и парилке своими руками стоит только в том случае, если вы имеете соответствующий опыт работ с электрикой.

Проводка

Проводка начинается с того, что вы прокладываете кабель либо от дома, либо с улицы — до электрощита бани. Делается это либо по воздуху, либо под землей.

Источник: книга «Краткий справочник домашнего электрика» / Шмаков С. (2015)

Электрощит располагается либо в предбаннике, либо в специально выделенном месте или помещении, которое не имеет повышенной влажности и через которое не проложены трубопроводы — ни воды, ни газа.

Входить могут либо одна, либо три фазы. Тем, у кого стоит мощная электропечка, выгоднее три фазы, потому что она питается от 380 В.

В щите выделяются группы потребителей, каждая из которых должна снабжаться автоматом защиты. Желательно еще поставить УЗО на влажные помещения как минимум.

У нас есть материал, в котором перечислены все нормативы, касающиеся проводки в банях и других влажных помещениях. Также вы можете получить представление обо всех этапах самостоятельной работы по прокладке проводки внутри бани из этой статьи.

Свет

Светильник для бани влагозащищенный

Освещение бани мало чем отличается от жилого дома за одним исключением: это парильное помещение. Даже моечная оборудуется светильниками, которые можно было бы поставить в ванной. А вот в парилке бани нужно ставить особые светильники, использовать особые провода и очень желательно вообще отказаться от проводки внутри по стенам — источники света следует располагать так, чтобы провода к ним шли через стену кратчайшим путем.

Выключатели для светильников в парной бани располагайте за ее пределами. То же касается розеток.

Тем, кого интересует светодиодное освещение, рекомендуем почитать этот материал.

Дополнительно по электрике:

Шаг 7: Установка печи

Про печи — это отдельная история, у нас этому посвящены десятки статей, например, про выбор печи, кирпичной или металлической, какая нужна в сауне и какая в русской бане, какая лучшая для русской бани и многое другое, что советуем узнать, изучив раздел про печи для бани.

Сюда же отнесем еще одну важную тему для изучения: камни. У нас есть материал про то, какие камни лучше, но не менее важны еще и советы по укладке камней и еще ряд публикаций в разделе о камнях для каменок.

Шаг 8: Полки

По полкАм у нас тоже тема разложена по пОлочкам. Смотрите про то выбор древесины для полков, конструкции, размеры и многое другое в соответствующем разделе сайта parilochka.com.

Шаг 9: Как отделать

Отделке парилки в бане своими руками у нас также посвящен отдельный материал, который мы рекомендуем прочитать тем, кого интересует эта тема. Еще одна статья на нашем сайте рассказывает о том, какие виды дизайна парной гармонично подходят для этого помещения.

Вкратце же отделочные работы в парилке бани — это укладка пола и монтаж вагонки на стены и потолок. Также сюда можно отнести обработку поверхностей различными защищающими составами, впрочем, выбор не так уж велик — это либо пропитки, либо акриловые составы. То и другое можно считать безопасным при использовании в жарком и влажном помещении.

Полезные ссылки по отделке:

***
Вот видите, рассказывая о том, как сделать парилку в бане своими руками, мы не можем охватить все темы в рамках одной статьи. Лишь вскользь тут были рассмотрены вопросы выбора печки и камней для нее, но вы найдете много интересного, если заглянете приведенным выше ссылкам. Также не получилось даже упомянуть о таких важных темах, как водоснабжение и канализация, но мы скоро рассмотрим эти темы и дополним данную страницу. Подписывайтесь на наши обновления в социальных сетях, добавляйте сайт в закладки и заходите еще.

пошаговая инструкция, фото и видео

Строительство помещения для парной — это лишь часть полного комплекса работ по обустройству русской бани. Правильно сооруженная парилка является залогом безопасности банных процедур, а также качественного отдыха. Парилка своими руками позволит проявить вашу личную индивидуальность и даст возможность значительно сэкономить на строительстве.

Как сделать парилку в бане своими руками: пошаговая инструкция с фото и видео

Сооружение парилки своими руками подразумевает проведение определенной последовательности некоторых работ:

  • Создание проекта.
  • Выбор печи для парной и ее месторасположения.
  • Отделка помещения.
  • Оформление освещения.
  • Рассмотрим более подробно каждый из этих этапов.

Как правильно сделать проект?

Перед тем как начать работы по обустройству парилки в бане своими руками, нужно разработать проект, который будет предусматривать все особенности такого специфического помещения с учетом реалий сегодняшнего времени и вековых традиций.

Проектирование обязано производится с учетом основных факторов: количества людей, которые одновременно находятся в помещении и размера печи.

Для семьи, которая насчитывает три человека, достаточна площадь приблизительно 200х200 см с высотой помещения 2200 см. Есть неверное мнение, что положительным моментом в данном случае будет являться определенный запас пространства. Это совершенно не так, поскольку с увеличением площади парилки для достижения требуемой температуры потребуются большие затраты времени и энергии.

Чаще всего во время строительства парилки окна в ней не предусматриваются. В случае появления в этом необходимости, окно обязано быть по возможности очень маленького размера (не больше 50х50 см). Для создания необходимой теплоизоляции лучше всего сделать окна по современным технологиям, которые дадут возможность добиться необходимого эффекта. Более того, обустройство окна требует тщательной теплоизоляции щелей во время его установки.

Парная непременно обязана быть оборудована вентиляционной системой. Система вентиляции обязана обеспечивать выход из бани излишней влаги. Данная необходимость объясняется требованием для устранения благоприятных условий для появления патогенных организмов в виде плесени и грибков.

Более того, время эксплуатации отделочных стройматериалов зависит непосредственно от уровня влажности в парилке, поскольку в своем подавляющем большинстве вся баня отделывается с помощью дерева. Влажность, которая находится в допустимой норме, положительно воздействует на здоровье человеческого организма.

Особенности сооружения парной

Во время обустройства парилки своими руками нужно придерживаться ряда правил.

Выбор печи

Главными параметрами, от которых будет зависеть работа печи, являются: количество камней и продолжительность их нагревания, потребляемая мощность печи, материал решетки, жаростойкость корпуса и дизайн агрегата. Чтобы обеспечить теплом, помимо парилки, смежные комнаты с их общей площадью в 24 метра квадратных хватает мощности в 25 кВт. Сооружение печи своими руками даст возможность сэкономить затраты на общее сооружение бани.

Отделка пола

В роли материала для напольного покрытия наилучшим решением является использование натурального камня или применение керамогранитной плитки. Для безопасного передвижения укладывают дощатый настил. Теплоизолировать пол совершенно не обязательно. Причем одним из требований к обустройству пола является выполнение отверстия для выхода воды. Дерево в роли материала для напольного покрытия — не самый хороший вариант, поскольку высокая влажность приведет к его деформации и быстрому выходу из строя.

Отделка потолка

Для потолка вполне хватает высоты около в 2200 см, это объясняется физиологией человека и физическими свойствами пара. При размерах потолка, которые превышают данное значение, пар будет выходить вверх и эффект от его действия просто потеряется. Уменьшение высоты приведет к появлению дискомфорта во время проведения банных процедур, поскольку появляется вероятность травмы головы, и появляются сложности при работе с веником.

Двери и окна

Установка окон не считается обязательным условием. Стекло или дерево будут наиболее оптимальным вариантом материала для сооружения дверей.

  • Стеклянная дверь — это практичность.
  • Деревянная дверь — это традиция.

Определение правильного месторасположения печи и выбор источника пара

Немаловажными факторами во время выбора печи являются размеры помещения парилки, источник энергии и способ получения пара.

Каменка — это традиционное решение во время выбора печи для бани. Вовнутрь этой печи укладываются камни. Традиционным топливом являются дрова, однако можно использовать газ или электричество. Печи могут быть нескольких типов.

  • На дровах. Устройство этой печи в бане сможет обеспечить неповторимую атмосферу. Даже факт того, что эту печь будет необходимо периодически чистить от сажи с камней, не сможет омрачить удовольствия от принятий банной процедуры. Для того чтобы уменьшить появление сажи, необходимо в качестве топлива использовать осиновые дрова. Для сохранения стабильной температуры нужно все время следить за процессом горения.
  • Газовая. Использование газовой печи отличается хорошим поддержанием необходимой температуры в помещении парилки, отличной скоростью нагрева и простотой эксплуатации. Значительным недостатком этого устройства являются размеры печи и большая потребность ее в газе. Использование печи этого типа нецелесообразно, когда нет подключения к центральной магистрали газа.
  • Электрическая. Каменка, которая работает на электричестве, довольно удобна в эксплуатации. Этот электроприбор дает возможность быстро добиться необходимой температуры, имеет достаточную мощность и компактность. Его обустройство не нуждается в организации дымохода. Электрическая каменка безопасна для человека и окружающей среды, за счет использование автоматики ее обслуживание максимально упрощено, особенности конструкции не допускают вероятности травмирования. Главный недостаток этого прибора состоит в большом потреблении электричества.

Виды каменок

Каменка бывает закрытой и открытой. В случае если несколько человек одновременно планируют посещать баню, то наилучшим выбором является открытый вид каменки. Топливник (место, где сгорает топливо) не оборудован огнеупорной кладкой. Он является местом, куда укладывают камни. Это устройство печи дает возможность раскаляться камням и прогревать все помещения бани. Во время воздействия воды, каменки с этим устройством быстро утрачивают температуру. Эту конструкцию применяют в электрических печах.

Закрытая печь считается традиционным вариантом обустройства бани. При этом в специальном месте печи укладывают большое количество камней. В данном случае пар выводится через специальную дверку, ее уровень находится напротив камней в первом ряду. Во время сгорания топлива данная дверка обязана быть в закрытом состоянии. Для нагревания парилки ее заблаговременно открывают.

Основные этапы отделки парилки

Какой материал выбрать в качестве отделки?

Выбор материала — это немаловажный этап во время отделки парной.

При доступной стоимости сосна является не самым лучшим материалом для парилки. Данный вид древесины в своем составе имеет смолы, которые под действием повышенной температуры выделяются наружу. Самым подходящим материалом в таком случае является липа. Особенности этого вида древесины исключают ожоги и дают возможность сохранять внешний вид облицовки неизменным продолжительное время.

Не исключена возможность использования тополя, березы, или осины. Деревья, которые относятся к лиственным породам, быстро высыхают, создавая этим самым в парной специфический микроклимат, а также имеют хорошую долговечность.

Категорически запрещается использование для отделки бани линолеума и плит из древесины. Кроме того, что данные материалы являются пожароопасными, они при повышенной влажности и температуре являются опасными для человеческого здоровья.

Утепление стен и потолка

Немаловажным условием во время обустройства парилки является сооружение герметичного помещения. Для этой задачи применяют теплоизоляцию на минеральной основе, ее от пара изолируют при помощи алюминиевой фольги. Чтобы соединить ее края используется специальная клейкая лента. Повышенные температуры не дают возможности в этом случае использовать пленку, в результате ее деформации. Внешняя отделка обязана подразумевать сооружение вентиляционных закрывающихся отверстий.

Для облицовки потолка применяют строганную доску толщиной 2–3 см. К балкам их крепеж производится с помощью гвоздей, которые обязаны быть длинной, в 3 раза больше толщины доски. Улучшить систему вентиляции можно, оставив маленький зазор между досками и скруглив их углы.

Отделка с помощью вагонки

Нужно сказать, что вагонка, в качестве материала для отделки помещений бани, получила наибольшую популярность. Характеристики данного материала позволяют выполнить необходимую теплоизоляцию и облицевать поверхность стен, придав им привлекательный внешний вид. Более того, отличная воздухопроницаемость материала не дает условий для возникновения плесени и грибков, а также появления конденсата.

Перед укладкой вагонки в парной этот материал оставляют в ней на определенное время, чтобы он смог адаптироваться к условиям микроклимата. При наличии значительных дефектов поверхности стен, их необходимо исправить, чтобы материал не лег «волнами». Крепеж проводится с помощью шурупов или скоб. Нужно не забывать про то обстоятельство, что достичь идеальной поверхности стен без установки обрешетки чаще всего не удается.

Во время выбора элементов крепежа необходимо учесть условия их эксплуатации. Их материал обязан выдерживать повышенную температуру и влажность, а также не допускать вероятность получения травм парящихся.

Отделка пола

Процедуру отделки парилки производят с организации пола. Его советуют поднять на 15-20 см выше уровня полов в остальных помещениях. Это даст возможность сохранить в парилке тепло благодаря отсутствию сквозняков. В роли материала лучше применять обрезную или шпунтованную доску, а также кафельную плитку. От этого выбора зависит уровень безопасности передвижения в помещении.

Настил из досок проводится на лаги, которые устанавливают на столбиках из кирпича. В качестве основания для них служит бетон или песок. Для монтажа применяется крепеж из бронзы, оцинковки, латуни или нержавейки.

Парилка своими руками

Рекомендации по освещению парилки

Специфические условия парилки предусматривают некоторые требования по организации в ней освещения:

  • для создания рассеянного света лучше использовать матовые плафоны;
  • плафон обязан быть изготовлен из влагостойкого и жаропрочного материала;
  • плафоны обязаны быть армированными;
  • светильники нельзя размещать на потолке;
  • наибольшая мощность ламп обязана составлять 50 Вт.

Идеи по дизайну парилки

Обустройство парилки не отличается многообразием и имеет классический интерьер, который состоит из разноуровневых лавок и печи-каменки.

Расположение полок должно удовлетворять разным потребностям и соответствовать личным предпочтениям. При использовании варианта зонирования помещения можно печь обложить камнем, а лавки установить из дерева.

При отделке парной популярным дизайнерским решением является устройство окон, через которые можно наблюдать окружающий пейзаж.

Вот в принципе и все, что нужно знать, если вы производите своими руками монтаж и оформление парилки в бане. Работа несложная, при этом строить для себя – это только удовольствие. Самое важное сделать все грамотно и не упустить никакой мелочи, и в этом случае любая банная процедура принесет здоровье всему телу и неописуемое удовольствие.

Как правильно сделать парилку в бане своими руками

Помещение парилки традиционно считается ключевым в русской бане, т.к. именно от него зависит функциональность банных процедур, славящихся своими полезными и целебными свойствами. В статье мы поговорим о том, как правильно сделать парилку в бане своими руками, как обустроить вентиляцию, пол и полки.

Процесс изготовления парилки можно условно разбить на несколько рабочих операций следующего содержания:

  • теплоизоляция помещения;
  • обустройство печи и вентиляции;
  • отделка.

Теплоизоляция

Теплоизоляция парилки

Пароизоляционный материал Основным показателем эффективности работы парилки является стабильно высокая температура, сохранить которую без качественной теплоизоляции практически невозможно. Вот почему утепление парилки считается важнейшей процедурой во всём процессе её обустройства.

При некачественно выполненном утеплении парной воздух в помещении будет нагреваться очень медленно и быстро остывать, а пар будет иметь очень низкую концентрацию.

При утеплении помещения парилки задействуются самые различные материалы, каждый из которых выполняет определенную функцию, причём отсутствие любого из них приводит к резкому снижению качества изоляции. В результате такого распределения функций получается многослойное защитное покрытие, включающее в себя следующие последовательно размещаемые слои:

  • прослойка гидроизоляции;
  • слой утеплителя;
  • материал пароизоляции;
  • внутренняя обшивка.

Гидроизоляция поверхностей (стен и потолка) парильного помещения производится путем закрытия их слоем гидроизоляционного материала, таким как фольга, например, или полиэтиленовая плёнка.

Обустройство теплоизолирующего слоя рекомендуется начать с крепления на поверхностях стен и потолка неокрашенной чистой бумаги, поверх которой набивается каркас из деревянных брусков, служащий базой для размещения пластин теплоизоляционного материала. Сверху утеплительный материал закрывается слоем пароизоляции, в качестве которой чаще всего используется обычная алюминиевая фольга. Затем из деревянных брусков делается каркас, который впоследствии обшивается вагонкой.

Потолок должен быть утеплён лучше, чем стены, так что слой теплоизоляционного материала на нём должен быть толще. 

Видео

Пример устройства тепло- и пароизоляции:

Печь и вентиляция

Печь банная

Вентиляция в бане «Душой» любой русской бани является, конечно же, её печка, благодаря которой парные процедуры славятся своими оздоровительными свойствами. Для сооружения печи рекомендуется использовать материалы из следующего перечня:

  • красный печной или шамотный кирпич;
  • природные камни;
  • чугунные плиты.

При желании все эти материалы можно использовать комплексно, поскольку кирпич является хорошим накопителем печного тепла, камни позволят вам получать пар, а нагретые чугунные плиты обладают высокой теплоотдачей. При подобном использовании теплоаккумулирующих свойств исходных материалов получившаяся печь может «держать» тепло в течение 12-15 часов (при температуре до 85 градусов). Но это, конечно, зависит от качества теплоизоляции. 

В самом помещении специальное окно для вентиляции обычно не делается. Вентиляционное окно имеет смысл сделать в предбаннике, а уже из него свежий воздух будет поступать в парное отделение.

Видео

Здесь рассмотрены типичные ошибки вентиляции и наиболее универсальная схема рабочей вентиляции:

Отделка

Отделка парилки

Внутренняя отделка парилки производится сразу же после завершения основных строительных операций и выполняется обычно с использованием древесных материалов, устойчивых к повышенной влажности и температуре. Для отделки можно использовать самые различные породы деревьев, но лучше всего стены закрыть липой или ольхой, а пол застелить материалом из лиственницы. Полки, изготовленные из липы, при нагреве будут выделять неповторимый аромат, содержащий различные природные ферменты. Они оказывают благоприятное воздействие на человека.

После отделки деревянные стены парилки тщательно шлифуются и оставляются в естественном виде.

Дизайн парной

Дизайн парилки

Решая, как правильно сделать парилку, должное внимание следует уделить и её дизайну. При оформлении помещения парилки следует учесть следующие советы специалистов:

  • стены, пол и потолок в парилке лучше всего оставить в натуральном виде, не прибегая к использованию каких-либо покрытий. В этом случае деревянные поверхности будут значительно быстрее нагреваться;
  • полки и скамьи в парилке смотрятся более эстетично, если разместить их на разных уровнях. Это удобно также и с точки зрения их функциональности, поскольку на разных высотах вы сможете подбирать подходящую для вас температуру;
  • в целях стилизации интерьера парилки вы можете добавить изящно оформленные вешалки для полотенец и веников, а также украсить двери парной оригинальным обрамлением и красивыми ручками;
  • в качестве источников света лучше всего использовать светильники с неярким и мягким свечением, разместив их над входной дверью.

все технологические этапы в одной инструкции

Парилка – это самое сердце бани. Именно от ее обустройства напрямую зависит получаемое удовольствие от банных процедур и их безопасность, презентабельность самой бани и дороговизна ее обслуживания. А потому все больше банщиков делают парилку самостоятельно – не нанимая никаких бригад, тем более, что ничего сложного здесь нет: планировка крайне примитивна – печь да полки. А наши пошаговые инструкции помогут сделать все грамотно и профессионально. Итак, как сделать парилку своими руками – разбираемся с порталом Stroy-Banya.com!

Этап I. Проект

Перед тем, как построить парилку, нужно составить ее проект – хотя бы примитивный. Отталкиваться в этом случае нужно от смыслового центра – а именно от печи. У каждой банной печи свои требования к габаритам помещения, вентиляции и отдаленности расположения полок. Общие же размеры парилки высчитываются в зависимости от количества человек, которые будут париться одновременно.

А как сделать парилку, точно рассчитанную на определенное количество человек? Так, чтобы никто не чувствовал себя стесненным, и, с другой стороны, чтобы не оставалось никакого лишнего пространства, которое бы пришлось отапливать впустую? Вот почему стандартными сегодня признаны такие размеры парилки: 2х2,4 площадью и в 2,2 метра в высоту.

Подробнее об отделке и интерьере парилки можно прочитать тут: http://stroy-banya.com/otdelka_interier/otdelka-parilki.html

Что касается окон в парилке, то они не нужны – достаточно будет и искусственного освещения. В противном случае придется задуматься о серьезной теплоизоляции. В крайнем случае, если совсем не без него – отверстие следует сделать максимум 50х50, и напрочь глухим. В этом деле помощники – современные стеклопакеты, которые еще и шумоизоляцию смогут обеспечить.

А вообще вентилироваться парилка не должна – и явно не окошком, а более современными системами – вытяжками, к примеру. Почему так важна вентиляция? Все потому, что дерево при высокой влажности – идеальный рассадник для грибка и плесени, которая его же и погубит. А потому здоровый климат в парилке поддерживать нужно обязательно.

Этап II. Утепление парилки

Теперь встает вопрос, как правильно обшить парилку – ведь от этого зависит, насколько меньше будет уходить топлива и насколько приятными будут сами процедуры.

Что ж, утеплять первым следует потолок в парилке – а уже потом стены и пол. Для перекрытия между первым и вторым этажом лучше всего использовать новую доску 40 см, укладывая ее встык. А для того, чтобы не было щелей, желательно дополнительно прикрутить влагостойкую фанеру. Далее – хорошая пароизоляция и утеплитель между балок минимум на 10 см. А чтобы он не выпадал при монтаже, поможет натянутая леска.

Стены же утеплять нужно так: крепятся закладные 5х5 см, далее – пароизоляция и 5 сантиметровый слой утеплителя с фольгой. Все стыки снова-таки обязательно нужно проклеить тем же алюминиевым скотчем. Утеплителем для стен могут быть как минеральная вата в рулонах, так и специальные маты.

Что касается пола, на него в парилке кладут обычно кафельную или керамическую плитку, а поверх – специальные деревянные.

Этап III. Отделка парилки

Как крепить вагонку в парилке? Сначала прибиваются закладные под лавки или полки строятся полностью, а затем уже прибивается вагонка. Что касается самого материала отделки, то вагонку лучше выбирать хвойных пород – тогда в бане будет незабываемый запах, который ко всему еще и целебный. А вот лиственные обеспечат более надежную пароизоляцию и герметичность – тут уж у кого какие приоритеты.

А еще стены парилки должны быть толстыми – куда толще, чем остальные. Благодаря этому будет обеспечена непроницаемость помещения для пара и тепла, а сами стены от разницы температуры внутри и снаружи уже не потрескаются.

Этап IV. Установка полков и печи

Само строительство парилки заканчивается тогда, когда в нее уже можно зайти и начать наслаждаться банными процедурами. А после обшивки стен и потолка начинается самая приятная часть работы – внутреннее обустройство.

Полки в парилке делать нужно из такого материала, какой бы не выделял смол и не оставлял следов пота на себе. Идеальна в этом плане осина – она не дорого стоит и легко обрабатывается. Вот только сами скамьи крепить следует к стене, а не к полу – так экономится место. Если же парилка в русской бане получится совсем миниатюрная, то нижнюю полку можно установить на полозьях, а верхнюю поднимать как в поезде – для этого нужно будет только оборудовать ее специальным фиксирующим механизмом.

Что касается выбора печи для парилки, то здесь стоит помнить следующее. В современных банях используются металлические, кирпичные и электрические печи, у каждой из которых – свои недостатки и преимущества. К примеру, железные печи нагреваются быстро, но так же быстро и остывают, и ко всему об них можно серьезно обжечься. Кирпичные же, наоборот, нагреваются долго, и так же долго остывают, образовывая легкий и сухой воздух – правда, они требуют серьезного фундамента и порой слишком щедро рассеивают лучевое тепло по всей парилке.

Информацию о том, какие кирпичи выбрать для обкладки печи, можно найти здесь: http://stroy-banya.com/video/kirpich-pechi/sovety-pechnika-kirpichi-dlya-pechi.html

А вот современные электрические обходятся без дымохода, легко регулируются даже на расстоянии, но не всегда безопасны и нуждаются в сложной установке. В общем же наибольшую популярность стремительно приобретают сегодня печи из талькохлорита – так называемого мыльного камня. Благодаря ему парилку можно разогревать равномерно и постепенно, а тепло получается настолько ласковым и приятным, что многим напоминает солнечные лучи.

Устанавливать печь в парилке нужно в ближнем от двери углу – так и экономнее, и безопаснее.

Этап V. Установка двери

И вот, наконец, позади все вопросы – отделка завершена, полки и печь установлены, и осталось только повесить дверь. Здесь есть один момент – порог нужно умышленно завысить, а дверную коробку – занизить. Все это необходимо для того, чтобы уменьшить потери ценного тепла и избавить отдыхающих людей от неприятного сквозняка.

Ведь у двери в парилку есть особое задание – впускать человека и не выпускать тепло и пар. Вот почему она должна быть небольшой – с порогом в 30 см и достаточно низким потолком. Далее, дверь хоть и находится рядом с печью, но все равно должна не допускать того, чтобы входящий человек обжегся. А вот для того, чтобы дверь сама не стала проводником тепла, ее желательно отделать доской с обеих сторон и с внутренней стороны на каркас закрепить фольгу и специальный утеплитель. Но что касается материала двери, то все-таки сегодня наиболее популярно стекло – вход в такую парилку получается красивым, а вид на нее из предбанника или комнаты отдыха – эффектный и заманивающий.

Подробнее о том, как установить межкомнатную дверь в баню, расскажет статья http://stroy-banya.com/okna_dveri/ustanovka-mezhkomnatnyx-dverej-svoimi-rukami.html

Вот и весь секрет, как сделать парилку в бане – и если были выдержаны все рекомендации, тепло и пар будут радовать и оздоравливать. Тело отдыхающего человека нагреваться будет медленно, а все банные процедуры – приносить неописуемое удовольствие. А сама парилка уже с первого часа растопки греться будет быстро, а вот свое тепло – отдавать долго и экономно.

Парилка на даче своими руками

Если на участке есть парилка, то сразу становится комфортней. Не нужно никуда ездить для того, чтобы попариться. Можно собраться с друзьями, а можно организовать замечательный банный день в кругу семьи.

Но чтобы парилка действительно была удобной и безопасной, ее нужно правильно сделать и обустроить.

Как сделать парилку своими руками

Строить баню нужно так, чтобы в ней было не меньше двух помещений. Одно под парилку, а другое под комнату для отдыха. Если позволяет место и финансы, можно сделать еще душ и маленький бассейн.

Строительство парилки своими руками в бане осуществляется на мелкозаглубленном ленточном фундаменте. Если в ней будет находиться бассейн и душ, обязательно обустраивается слив для воды, в виде выгребной ямы. Слив, желательно оборудовать и в парной, так ее легче будет убирать. Для этого при сооружении пола, нужно предусмотреть сливное отверстие и трубу, которая будет отводить воду за пределы постройки.

А можно, на этапе строительства фундамента вкопать в землю железную бочку, наполненную камнями. Стенки бочки нужно пробить зубилом и пустить в нее сливную трубу. Этого хватит, чтобы сливать воду и из парной, и из душа, и из бассейна.

Устройство парилки своими руками

Главный атрибут в этом помещении, это печь. Без хорошей печи не удастся хорошо попариться, даже если все остальное оборудовать наилучшим образом.

Для обустройства печи можно купить готовую конструкцию, а можно и сделать ее своими руками из листового железа или из трубы. Сначала нужно определить, в каком месте будет находиться печка, и как она будет топиться. Изнутри или снаружи.

Если вы живете в теплом климате и будете пользоваться парной в теплое время года, то рекомендуется сделать так, чтобы топилась она снаружи. Это избавит от мусора в помещении. Если же баней будут пользоваться круглогодично, то парилку лучше устроить таким образом, чтобы печь топить изнутри.

Стоит отметить, что в основном баня с парилкой возводится из бревна. Строительство начинается с фундамента. Лучше всего построить капитальный плитный фундамент под сруб своими руками, т.к. он более долговечен.

Сруб готов. Пришло время делать стропильную систему крыши. В этой статье рассмотрен процесс возведения вальмовой (четырехскатной крыши). Работа не сильно сложная, с ней можно справиться своими руками человеку без опыта. Главное — сделать правильные расчеты.

Изготовление печи

Для того чтобы самостоятельно устроить простейшую печь для парной, потребуется следующее:

  • Две трубы. Одна диаметром 80 см — 1 м, а другая — 15-20 см. Для печи и дымохода
  • Листовой металл
  • Две дверцы для топки и поддувала
  • Огнеупорный кирпич для облицовки
  • Цемент, песок и щебень для фундамента
  • Глина

Из трубы большого диаметра изготавливается корпус печи нужного размера. Не рекомендуется делать его слишком длинным. Торцы трубы завариваются толстым листовым металлом. На одном из торцов привариваются дверцы, а ближе к другому, прорезается отверстие и приваривается дымоход.

Нужно учесть, что и трубы, и листовой металл должны быть достаточной толщины, так как тонкий материал быстро приходит в негодность от высокой температуры.

Обычно, печь изнутри состоит из двух отделений — топки и поддувала. Между ними расположена решетка, на которой горят дрова. В описываемой печи решетки может не быть, так как и без нее, дрова горят хорошо. Отсутствие решетки избавляет от дополнительной работы.

Помимо трубы, печь для бани можно изготовить и из листового толстого железа, сварив из него прямоугольную коробку.

Обустроить конструкцию можно на металлических ножках, но лучше сделать основание, залив бетонную площадку.

Если печь будет топиться снаружи, то при строительстве нужно предусмотреть отверстие в наружной стене парной. Баню можно строить из любого материала, но если стены деревянные, ту часть стены, около которой будет находиться печь, нужно проложить асбестом и обшить металлом.

Когда будет монтироваться обшивка, на стене вокруг печи должен остаться экран из металла. Даже если стены парной каменные, обшивку не рекомендуется крепить слишком близко к печке. Пространство вокруг нее лучше всего выложить декоративным камнем.

Металлическая раскаленная печь опасна. К тому же с ней будет очень жарко, если не облицевать ее корпус огнеупорным кирпичом. Между собой кирпич скрепляется раствором красной глины.

Сверху печи можно приварить бортики и сделать некое корыто, куда положить большие камни. Это будет простейшая каменка. Брызгая воду на камни, можно будет увеличивать количество пара в бане.

Внутреннее оформление парной

После того как печка готова, можно приступать к обустройству парилки своими руками. Из чего бы ни были сделаны стены, сначала нужно проложить металлическую фольгу. Через фольгу к стенам прибиваются бруски обрешетки, которые надежно крепят ее.

Обрешетку необходимо выставлять по уровню, чтобы стены получились ровными. На нее набиваются доски облицовки. Нужно использовать только дерево лиственных пород, так как хвойная древесина выделяет при нагревании смолу. Лучше всего использовать доски из березы, липы или осины.

Можно купить готовую облицовку для парной, которая имеет шипы и пазы, отчего ее легко монтировать. Крепят доски шурупами, глубоко утапливая их в древесине.

Перед тем как крепить облицовку, надо вывести провод, к которому будет присоединяться лампочка. Лучше не вести его по всей парной, а расположить на стенке, которая соединяет парилку с сухим помещением. Для лампы нужно предусмотреть герметичный плафон, рассчитанный на высокие температуры. Выключатель располагается вне парилки, снаружи.

Для того чтобы было удобно париться, в помещении устраивают скамейки. Они тоже должны быть изготовлены из дерева лиственной породы.

Конфигурация скамеек может быть любая, но если они делаются ступеньками, то высота верхней ступеньки должна быть такой, чтобы на ней мог сидеть человек, не касаясь головой потолка. Обычно делают две ступени. Скамейки можно пропитать льняным маслом. Они просто покрываются маслом при помощи малярной кисти, затем растапливается печь и масло впитывается в поверхность скамеек. Масло будет отталкивать влагу.

На полу парной лучше всего сделать цементную стяжку и положить сверху деревянную решетку. Впрочем, можно сделать и по-другому, например, положить на пол половую плитку. А можно просто сделать стяжку с кусками битого кафеля или мрамора. Как уже говорилось, в полу необходимо устроить сливное отверстие, чтобы он всегда был сухим.

Последним штрихом в устройстве парилки своими руками в деревянной бане будет размещение на стене песочных часов и термометра. Можно еще повесить гигрометр — прибор, показывающий влажность воздуха. Нужно учесть, что все эти приборы должны быть специально предназначены для установки в парной.

Обустройство бассейна и душевой

Если позволяет место, прямо перед выходом из парной можно предусмотреть маленький бассейн и душевую.

Для того чтобы мог окунуться один человек, достаточно выкопать яму в человеческий рост размером 1,5 х 1 м.

В яму нужно установить опалубку и залить бетонным раствором. Раствор приготовляется из цемента, песка и щебня в расчете 1:3:5. Облицовывается бассейн плиткой, мрамором или декоративным камнем. Нужно обязательно обустроить слив.

Перед бассейном можно установить и душевую кабину. Если душ делается на дачном участке, где нет водопровода, то сверху, на чердаке бани, устанавливается емкость для воды.

Обустройство комнаты для отдыха

Как уже упоминалось, рядом с парной должна находиться еще одна комната, чтобы можно было отдохнуть после бани. Туда предпочтительнее поставить мягкий диван с обивкой из кожзаменителя или кожи, чтобы она не намокала, когда на него будут садиться. Должен там быть и стол.

В описанной парной можно париться как с сухим паром, так и с мокрым, плеская на камни воду.

Неплохо на дачном участке, помимо основных сооружений, бани с парилкой, иметь и другие. Отдых на даче для многих городских жителей неминуемо ассоциируется с ароматной трапезой на свежем воздухе. Чтобы приготовить ее необходимо барбекю. Лучше всего построить барбекю из кирпича своими руками.

Если вам позволяют средства — соорудите барбекю внутри кирпичной беседки. Кирпичные беседки в сравнении с постройками из других материалов имеют довольно прочную конструкцию. Более подробно о них читайте в этой статье.

Кроме того, вы можете построить беседку с мангалом своими руками. Такая постройка придаст комфорт вашему участку и возможность посидеть с друзьями летними вечерами. Тут вы можете прочитать полезные советы и рекомендации по ее постройке.

Видео о парилке сделанной своими руками

как построить парную в бане правильно, строительство, обустройство, фото и видео


Содержание:


Качество изготовления парилки напрямую определяет удобство пользования баней, то, насколько будут безопасными банные процедуры, а также презентабельность парной, затраты на возведение и дальнейшее обслуживание. В этой статье с фото- и видеоматериалами мы постараемся подробнее рассказать о том, как сделать парилку в бане правильно.



Преимущества строительства парной своими руками:

  1. Отпадает надобность в найме сторонних специалистов, дополнительно тратиться на их услуги, что в значительной степени помогает сэкономить средства.
  2. Вы лично будете контролировать всю работу, поэтому можно быть полностью уверенным в результативности ее проведения.


Для того чтобы построить баню с парилкой своими руками, следует для начала выстроить очередность выполнения работ и придерживаться существующих инструкций и правил.

Создание проекта парилки


В первую очередь подготавливается проект, хотя бы самый простой, чтобы был понятен план проведения будущих работ. Главное в парилке – это печка, потому что их существует большое множество, и каждая из них предъявляет свои требования к габаритам парилки, типу системы вентиляции, месту установки будущих полок и так далее.


Определяясь с размерами при обустройстве парилки своими руками, следует учесть возможное количество одновременно посещающих баню человек. Это очень важно, так как нужно, чтобы все они себя комфортно чувствовали в парной, и чтобы в бане не простаивало свободное место, которое также требует затрат на обогрев. Чаще всего парилку сооружают с размерами 2400×2000 мм при высоте 2200 мм.



Строительство парилки не предусматривает установку окон, так как искусственного освещения будет вполне достаточно. Стоит учесть, что для каждого установленного окна потребуется продумывать теплоизоляцию, что влечет дополнительные расходы. Допускается установить одно глухое окно не более 50×50 см. При этом, чтобы сделать парилку как следует, стоит обращать внимание на самые качественные стеклопакеты, обладающие максимальной эффективностью в плане звуко- и теплоизоляции.


Перед тем как сделать парную в бане, в проекте учтите правильную систему вентиляции. Без нормальной циркуляции воздушных потоков дерево быстро придет в негодность из-за постоянной чрезмерной влажности – со временем станет образовываться плесень, а сам микроклимат перестанет быть полезным для человека.


После завершения создания проекта станет понятней, как сделать парную в бане своими руками, и можно переходить непосредственно к осуществлению задуманного. На подготовительном этапе рекомендуется выполнить работы по обустройству теплоизоляции в парилке.

Процесс утепления парилки


Теплоизоляцию следует продумать особенно тщательно, так как в противном случае на прогрев бани и поддержание нужной температуры придется затрачивать больше топлива.


На начальном этапе к утеплению подготавливается потолок. Его можно просто обшить плитами из пенопласта, временно закрепив их любым доступным средством, после чего произвести обшивку влагоустойчивой фанерой или иным схожим по свойствам материалом. Утеплитель укладывается между балками, при этом минимальная толщина плит должна составлять 10 см. Поверх плит укладывается пароизоляция, а еще основание под плитами нужно устлать полиэтиленовой пленкой. Читайте также: «Как сделать утепление парной правильно и какие материалы использовать».



На следующем этапе осуществляют утепление стен. Сначала делается каркас из квадратного деревянного бруса 50×50 см, который крепится к стене. Шаг подбирается такой, чтобы между брусьями смогли легко лечь полотна утеплителя. Как правило, для стен приемлемой толщиной утеплителя считается 5 см.



Смежные между плитами стыки проклеиваются металлизированным скотчем. В качестве утеплителя для стен можно использовать минеральную вату. Под утеплитель в данном случае также закрепляется полиэтиленовая пленка или иной влагоотталкивающий материал.



Полы в парных утеплять не стоит, но если желание все-таки есть, то можно ограничиться засыпкой керамзита с последующей заливкой цементной стяжки. А далее положить плитку или установить настил из дерева.

Советы по отделке внутренней части парилки


В качестве внутренней отделки парилки, как правило, используют деревянную вагонку.


В первую очередь монтируют полки и лавки, а уже после это переходят к обшивке вагонкой. В качестве материала лучше всего подойдут породы хвойных деревьев, потому что они издают очень приятный запах и могут при этом при нагревании оказывать целебное воздействие на организм.



Крепление вагонки производится на заранее уложенный утеплитель и другие материалы для защиты от влаги. Дощечки устанавливаются вплотную друг к другу, а в качестве креплений можно использовать оцинкованные саморезы.

Установка полов в бане


Построить баню с парилкой как можно качественнее можно, если осуществить правильную отделку пола. Используемый материал не должен бояться частых и резких перепадов, как температур, так и уровня влажности. Лучше всего из пород дерева подойдет осина – она и стоит недорого, и имеет приятный вид, к тому же, легко поддается обработке и очень долго служит. Скамейки в бане лучше всего крепить к стене, таким образом, получится сэкономить немного места.



Кроме того, есть альтернативный способ покрытия пола в бане – это использование керамической плитки. Данное покрытие дает возможность сделать парилку в бане как никогда легкой в эксплуатации.



Сначала очищается основание и засыпается слоем смеси гравия и песка толщиной 15 см. Затем засыпка уплотняется и заливается цементным раствором, толщиной 5 см, и выравнивается. В завершение, после застывания раствора, уложите плитку.

Советы по выбору печи


Определяясь с печью среди огромного ассортимента, вы сможете найти конструкции из кирпича и металла, которые могут питаться либо электричеством, либо сжигать твердое или жидкое топливо. И у каждой разновидности будут свои плюсы и минусы.


У металлических печей можно выделить такие недостатки:

  • их остывание после отключения происходит довольно быстро;
  • прикоснувшись к раскаленному металлу можно получить ожог, что потребует при ее установке предусмотреть для парилки все меры безопасности.


У печи из кирпича к недостатку можно причислить лишь надобность в закладке независимого фундамента еще до ее установки.



Отлично себя показывают в последнее время печи, работающие от электросети. Для них не нужно устанавливать дымоход, а установку вполне по силам осуществить самому. Тем не менее, эксплуатация электроприборов в саунах нуждается в тщательном подходе и следованию целому ряду правил предосторожности, пренебрежение которыми может привести к событиям, которые могут быть губительными для посетителей парной.


Отдельно заслуживают внимания печи из талькохлорита. Это новейшие агрегаты, которые примечательны своей способностью осуществлять постепенный и ровный нагрев парной. Они излучают приятное и мягкое тепло, сравнимое с тем, что производится солнцем.


Размещать печь предпочтительнее в углу, ближайшем к двери. Он считается самым безопасным, и, к тому же, экономит свободное место.

Установка двери в парилке


На завершающем этапе строительства парилки потребуется произвести монтаж двери. В этом процессе стоит учитывать, что дверная коробка должна ниже обычного, а порог – выше, чем принято в домах. Такой подход дает возможность сократить количество тепла, теряющегося через дверь, а также не даст образовываться сквознякам. Нормальная высота порога равняется 30 сантиметрам.



Установка двери производится таким образом, чтобы люди, которые будут в нее входить, не могли случайно получить ожог от разогретого материала. Дерево довольно хорошо проводит тепло – в этой связи с обеих сторон двери лучше провести обшивку фольгой и особым утеплителем. Спрятать эти защитные материалы можно, например вагонкой, которая не боится влаги.


Чтобы избежать таких нюансов, и не прибегать к дополнительным работам, лучше приобрести и установить стеклянные двери. Они внешне выглядят безупречно, и будут устойчивыми к любым условиям, которые могут возникнуть в бане.



Надеемся, каждый, прочитавший статью, теперь знает, как сделать парилку в бане своими руками. Главное, уделить обустройству бани максимум внимания, своих сил, а финансы экономить лишь в особых случаях. В итоге вы соорудите действительно качественную, красивую, надежную и вместе с тем безопасную парилку, способную проработать много лет, радуя вас своим теплом.

пошаговая инструкция, размеры, обустройство, фото

Парная – сердце русской бани. Именно здесь человек испытывает целительную силу пара и березового веника, поэтому, несмотря на простоту этого небольшого помещения, к его обустройству следует отнестись очень ответственно. Парилка своими руками, пошаговая инструкция к которой приведена ниже, выполняется в соответствии с многочисленными строгими требованиями.

Проектировка парной

Парилка – относительно небольшое по размерам помещение, как правило, без окон, включающее несколько обязательных характерных элементов:

  • печь-каменка – только такой вариант позволяет получить пар в бане, вода, разбившись о поверхность горячих камней, рассыпается мельчайшими брызгами, они создают так называемый легкий пар;
  • полки – деревянные помосты, на которых и сидят и лежат во время процедуры, их величина влияет на размеры парной;
  • вентиляция – приток воздуха обеспечивается за счет вентиляционных отверстий, если размеры парной в бане велики, допускается установка вытяжки, но такое решение считается невыгодным.

Важно! Отделывается парная в бане только деревом. Причем подходит для этого только древесина, не нагревающаяся до критических температур, например, осина, липа или кедр.

Оптимальный размер парилки в бане

При планировке бани в первую очередь определяют размеры парной и предбанника. Делать это «на глаз» не рекомендуется. Существует ряд норм, которые следует выполнять:

  • размеры парилки в бане определяются максимальным количеством пользователей – по норме на каждого человека в парной приходится 0,7 кв. м, допускается отклонение для небольших по размерам бань, если в них предусмотрены сидячие полки;
  • оптимальный размер парной зависит также от роста самого высокого члена семьи, высота комнаты должна превышать эту величину хотя бы на 20 см, даже самый высокий пользователь не должен задевать головой потолок, если он сидит на верхней полке;
  • чрезмерная высота также невыгодна: теплый воздух устремляется вверх и если парная будет слишком высокой, то для ее прогрева потребуется слишком много мощности, оптимальной считается высота парилки в 2,2– 2,4 м;
  • расположение на лежаках также имеет значение, если предполагаются сидячие полки, то парную можно сделать меньшего размера, если же парящиеся будут лежать, то площадь полок должна быть достаточной, чтобы вместить всех желающих, минимальная ширина парной при этом будет на 20 см больше, чем рост самого высокого пользователя;
  • еще один фактор, определяющий размеры парилки – габариты и характер печки, металлическая печь довольно компактна, однако ее корпус буквально раскаляется, поэтому ее располагают так, чтобы от печи до полки и стен сохранялась определенная дистанция, каменная печь не обжигает, но зато заметно больше в размерах, электрическая каменка требует много электроэнергии – этот вариант не годится для парной больших размеров.

Важно! При расчетах такого рода определяют чистовые, пользовательские размеры помещений в бане. При планировке же следует учитывать толщину отделки и теплоизоляции.

Размеры парилки на 2 человека

Исходя из перечисленных факторов, можно рассчитать оптимальный размер парной для 2 человек:

  • специалисты считают, что хотя бы одна сторона даже самой маленькой парилки должна достигать 2 м, таким образом компенсируется впечатление тесного и неудобного помещения, размеры второй стены определяет владелец;
  • «полезная» площадь парилки, то есть полок, должна составлять не менее 1,4-0,7 кв. м на человека, общая площадь парной включает свободное пространство перед полками хотя бы в 50 см шириной и место для каменки, размеры последней являются решающими;
  • в общем случае рекомендуемый размер парилки для двух человек – 1,8 м на 1, 4 м.

Важно! Металлическую печку в столь маленькой бане ставить нельзя: она излучает слишком много тепла, парная превратится в сауну. Электрическая печь в бане невыгодна, так как употребляет много электричества. Каменная печь является лучшим выбором, но имеет большие размеры, поэтому для парилки на двух человек ее размеры являются решающими.

Размеры парилки на 3 человека

Если для 2 человек лежаки можно разместить друг над другом, экономя площадь, то для 3 человек их придется устанавливать в форме буквы «Г», что сразу же увеличивает размеры парной на 3 человек. Конфигурацию и размеры парилки в бане рассчитывают, учитывая следующие параметры:

  • лучше всего установить вдоль 1 стены бани 2 полки друг над другом и 1 полку вдоль второй стены;
  • если рост каждого пользователя составляет 1,7–1,8 м, то длина каждой полки в парной должна быть не менее 1 м, ширина же составляет не менее 50 см;
  • размещение в форме буквы «Г» очень удобно тем, что автоматически освобождает место даже для кирпичной каменки в бане – не менее 1 кв. м.

Оптимальные размеры парной составляют 2*2 м, то есть не менее 4 кв. м.

Размеры парилки на 4 человека

В этом случае полки можно размещать по-разному, что позволяет варьировать размеры парной на 4 человека:

  • если смонтировать лежаки также в форме буквы «Г», то размеры парной в бане не изменяются – 2*2 м;
  • можно расположить по 2 полки друг над другом на противоположных стенах парной. При этом каменка размещается между скамьями. То есть при ширине полок в 50 см и размерах печи до 1 кв. м, длина второй стены парной составлять будет 2,5 м, так как по нормам корпус печи не должен соприкасаться с деревянными стенками и скамьями, в этом случае оптимальные размеры парилки составляют 2*2,5 м.

В такой парной допускается обустройство окон. Размещать их нужно как можно ниже, чтобы теплый воздух в бане меньше остывал.

Важно! Высота парной рассчитывается по росту самого высокого пользователя, но должна достигать не меньше 2,1 м. Иначе пользоваться полками, расположенными в 2 яруса, становится невозможно.

Парилка своими руками: фото

Дизайн парилок не слишком разнообразен – это функциональное помещение бани, всегда отделанное деревом, так как никакой другой материал для парной не подходит. Разницу в оформлении составляет конфигурация и размещение полок, осветительные приборы, размеры и, конечно, форма и дизайн каменки.

Наиболее аутентично выглядит парилка в настоящем срубе. В этом случае дополнительной отделки нет, а изюминку оформления составляют сами бревенчатые стены. Полки и скамьи в баню выбирают нарочито грубые, печку возводят кирпичную.

Менее этнически выглядит парилка, отделанная липовыми или кедровыми гладкими досками с лежаком, изготовленным из того же материала. Дизайн бани дополняют деревянные декоративные элементы с подсветкой, веники и деревянные ведра. Здесь каменка может быть и кирпичной, и металлической.

Баня в стиле модерн включает декоративное панно из бревенчатых срубов, деревянного кирпича, щепы.

Самый экзотический вид парной в бане придает подсветка. Варьируя цвет излучения и расположение светильников, можно добиться поразительных результатов.

Обустройство парной

Чтобы парилка служила долго, а баня всегда приносила пользу, при обустройстве следует использовать надежные материалы. Требований здесь множество и выполнять их нужно строго:

  • обшивка – шлифованные доски, вагонка, имитация бруса, допускается использовать в бане только дерево и то, что хорошо выдерживает действие пара и нагревается не слишком сильно: липу, осину, черную ольху, ясень, из хвойных сортов для бани годится только кедр, так как остальные при нагреве слишком активно выделяют смолу;
  • теплоизоляция – абсолютно необходимый элемент для бани, чаще всего используется минеральная вата, при устройстве парной лучше использовать фольгированную минеральную вату, так как она лучше защищает материал от действия воды, пенопласт в парной применять не рекомендуется, поскольку под действием температуры он выделяет вредные вещества и довольно быстро разрушается;
  • гидроизоляция – предпочтение отдается фольгированным материалам: алюминиевая фольга, фольгированный пеноизол или пергамин, такой вариант не только защищает от действия влаги, но и отражает тепло обратно в парилку, что позволяет обогревать помещение с меньшими затратами;
  • пароизоляция – позволяет выводить воздух, но предупреждает контакт с водой. Для бани можно применять полипропиленовую пленку или крафт-бумагу. Однако лучше использовать современные разработки: мембранная вариоляция, фольгированная на основе крафт-бумаги или на стеклотканевой основе;
  • трубы для вентиляции бани – совершенно необходимы для подачи воздуха в печь и обеспечения циркуляции его в помещении, вентиляционные трубы в парной устанавливают пластиковые, главное – правильно рассчитать их размеры.

При устройстве парной в бане будущий владелец самостоятельно выбирает оптимальный материал с учетом размеров помещения, материала сооружения и своих возможностей.

Как правильно сделать парилку в бане

Обустройство парной в русской бане включает несколько этапов:

  • планировка парилки – выбор каменки, расположения полок, способа освещения и прочее;
  • расчет и устройство вентиляции – ее тип определяется размерами парной в бане;
  • гидроизоляция и теплоизоляция стен и потолка в бане;
  • установка каменки – если возводится кирпичная печка, то работа выполняется еще до теплоизоляции стен парной, кроме того, для печи такой массы потребуется сделать бетонное основание;
  • отделка парной – обшивка вагонкой или обрезными досками.

В последнюю очередь размещают полки, оформляют баню в выбранном стиле. Подсветка монтируется в соответствии с типом. Например, боковая оптоволоконная укладывается поверх отделки, а встроенная или светодиодная – до обшивки.

Монтаж пола

Стандартный наиболее надежный вариант для пола в бане представляет собой бетонное основание, покрытое деревянным настилом. Допускается также отделка бетонного пола плиткой или керамогранитом. В этом случае укладывают деревянные трапы, поскольку плитка слишком сильно нагревается и охлаждается.

В первую очередь следует выбрать тип пола для бани – сухой или проливной:

  • сухой – под полом парной сооружают бетонный скат под уклоном, при этом в парилке имеется сливное отверстие, куда и уходит конденсат и вода, она собирается в трубы и выводится в септик или дренажное поле;
  • проливной – между досками пола остаются щели и вода уходит сквозь них в подпол, ниже размещается либо дренажная подушка, где вода распределяется и впитывается грунтом, либо опять-таки собирается через сливное отверстие в трубу и выводится в сливную яму возле бани.

Проливной пол в парной устроить значительно проще. Однако такой вариант можно выполнять только на песчаных грунтах, поскольку такая почва с легкостью впитывает большие объемы воды.

  1. С грунта снимают слой до 30 см толщиной. В полученную траншею засыпают слой песка, толщиной в 10–15 см и слой гравия – тоже 15 см, и утрамбовывают.
  2. Укладывают деревянные лаги на дистанции от слоя щебня в 10–15 см, предварительно обработанные антисептиками.
  3. На лаги крепят деревянные доски настила. Между досками оставляют зазор в 2–3 см.

Сухой пол в бане устроить гораздо сложнее.

  1. Предварительно от выгребной ямы до будущей парной в бане прокладывают канализационную трубу и выводят ее на уровень слива.
  2. После того как сформовали слой песка и щебня, будущий пол заливают бетонной стяжкой в 15 см. При необходимости ее армируют стальной сеткой.
  3. Рекомендуется заливать в 2 этапа, что, конечно, сильно удлиняет сроки работы, чтобы выполнить дополнительную теплоизоляцию пола. Для этого поверх первого бетонного слоя раскатывают гидроизоляцию – рубероид, укладывают утеплитель, толщиной в 5 см, закрывают пленкой, армируют и вновь заливают бетоном.
  4. Затем бетон отделывают кафелем и укладывают деревянные решетки для пола – трапы.

Важно! Сухой пол в бане обязательно должен иметь уклон, поэтому его конструкцию следует тщательно рассчитывать.

Пароизоляция и отделка потолка

В устройстве парилки теплоизоляция потолка важнее, чем утепление пола. Нагретый воздух поднимается вверх, и если здесь нет преграды в виде теплоизолирующего слоя, он передает тепло холодной крыше.

  1. Отделку потолочной поверхности в бане начинают с укладки деревянной обрешетки с шагом на 2 см меньше ширины теплоизоляционного материала. Рейки для нее нужно обрабатывать антисептиками. На обрешетку закрепляется гидроизоляция – пленка, пеноизол.
  2. Между брусьями укладывают минеральную вату.
  3. Утеплитель накрывают пароизоляцией, предпочтительно фольгированной. Стыки герметизируют металлическим скотчем.
  4. Поверх пароизоляции фиксируют обрешетку. Направление реек перпендикулярно направлению брусков в обрешетке.
  5. На обрешетку закрепляют доски или вагонку. Между слоем пароизоляции и отделкой остается слой воздуха.
  6. При отделке парной следует учитывать наличие дымохода. Для него проделывают отверстие в черновом настиле, теплоизоляционном «пироге» и отделке. Кроме того, здесь нужно устроить и защиту от пожара: теплоизоляцию дымоходной трубы, патрубок для перехода перекрытия.

Если в бане есть подчердачное пространство, утеплить потолок можно с обратной стороны, засыпав пол на чердаке керамзитом.

Эффективная вентиляция

Устройство вентиляции для русской парной и сауны сильно отличается. Для русской бани вполне достаточно залповой вентиляции: если в перерывах между процедурами открыта дверь, то этого хватит. Но тогда напротив створки следует организовать окно.

 

 В противном случае стоит сформировать вентиляцию с помощью двух кусков асбестоцементной трубы. Для этого на уровне поддувала каменки в ближайшей стене проделывают отверстие для потока воздуха. Лучше установить трубу, так как она более устойчива к влаге.

Отточное отверстие в парной делают на уровне полок, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и добиться тяги.

Как правило, принудительная вентиляция в бане требуется только в тех случаях, когда предварительные расчеты были сделаны неправильно.

Электричество

При устройстве парной своими руками следует позаботиться и об освещении. Если же используется электрокамин, прокладка кабеля становится необходимостью.

Решается эта задача 2 способами:

  • в идеале в парной электропроводки быть не должно, так как контакт кабеля с влажным воздухом недопустим, поэтому лучшее решение – прокладка провода чрез стену в точку, где закрепляется светильник или установлена электропечь;
  • если такой вариант невыполним, кабель укладывают по стене за отделкой парной, при этом нужно использовать специальные термоустойчивые провода и дополнительно защищать их ПВХ-гофрой.

Характеристики кабеля определяются потребностями: для освещения, для каменки.

Утепление стен

Теплоизоляция стен в бане определяется материалом сооружения.

Если речь идет о срубе или сооружении из профилированного бруса хорошей толщины, то в особой теплоизоляции стены не нуждаются. Вполне достаточно закрепить на стенах слой теплоизола или фольгированного пеноизола. Затем фиксируют обрешетку, поверх нее крепят отделочные доски или вагонку.

 

Если же баня каркасная, например, то утепление организуется по той же схеме, что и описанный выше процесс утепления потолка. Разницу составляет только количество и размеры отверстий: потребуется сформировать вентиляционные отдушины и проем для печи в парной, если она встроенная.

Толщину теплоизолирующего слоя рассчитывают в зависимости от нагрузки: чем холоднее зимы в регионе, тем толще делают теплоизоляцию.

Установка печи

Монтаж печи зависит от ее типа.

Электрическая каменка устанавливается на полу или крепится на стене в любом выбранном месте парной. Дымоход в этом случае не нужен, но через стену нужно проложить кабель для подключения прибора.

Кирпичную печь закладывают на стадии закладки фундамента бани. Своими руками такое сооружение можно сделать, только имея определенный опыт.

Металлическую печь устанавливают следующим образом.

  1. На пол парной укладывают металлический лист, превышающей периметр корпуса на 20 см.
  2. Размешают печь и обкладывают кирпичом. Если такой вариант не подходит, кирпичом заделывают стену вокруг этого участка. В среднем размеры облицовки превышают размеры корпуса на 20 см.
  3. В потолке формируют отверстие под дымоход. Участок потолка в парной и в подчердачном пространстве заделывают металлом. Трубу обязательно помещают в металлический патрубок с теплоизоляцией, чтобы избежать контакта дымохода и деревянного материала.
  4. Затем на печь монтируют шибер и дымоходную трубу.

При необходимости закрепляют на трубу нагревательный бак. В этом случае потребуется сделать отверстия в потолке парной и для труб, подающих и отводящих воду.

Монтаж двери

Как правило, в парной устанавливают деревянные двери, хотя в современном интерьере нередко используют и стеклянные. Однако такая модель весьма сложна в монтаже и потребует участия специалистов.

Главная задача створки – обеспечить плотное закрывание, чтобы не выпускать тепло из парной. Установка ее включает несколько этапов.

  1. Сооружают по размерам дверного проема окосячку – прямоугольную обсадную коробку, которая нивелирует усадку стен. Для этого на торцах бруса выпиливают шип, а в обсаде – выемку такого же размера. При установке между обсадой и стеной размещают джут или паклю.
  2. Сначала закрепляют порог обсады, затем боковые части и верхнюю. Между верхней перекладиной и проемом остается зазор в 3–5 см.
  3. На обсаду обычным способом монтируют деревянную створку.

При желании проем можно оформить декоративными наличниками.

Как правильно сделать полок

Парная в бане своими руками не может обойтись без полок. Форма и размеры зависят от площади парной и количества будущих пользователей. Длина и ширина сидячего полока равна 40 см. Более удобный вариант предполагает длину в 60 см. Если на лежаке предполагается располагаться с согнутыми коленями, его минимальная длина равна 150 см. Размеры лежачего достигают 2 м.

  1. Сооружают либо двух-, либо трехъярусные полки. Дистанция между ними – 35 см.
  2. По размерам и выбранной форме собирают каркас, как правило, из лиственницы. Конструкцию закрепляют на стену парной. Для надежности устанавливают наклонные подпорки.
  3. Собирают щиты из липовых или осиновых досок шириной в 5 см. Между досками должен быть зазор в 1 см.
  4. Щиты закрепляют на каркас.

Нельзя использовать хвойное дерево для щитов, в отличие от каркаса, поскольку оно выделяет большое количество смолы.

Как сделать парилку в бане своими руками: видео

Организовать парную в бане своими руками непросто. Но если выполнять все рекомендации и советы опытных мастеров, это задача вполне выполнимая.

Заключение

Парилка своими руками, пошаговая инструкция к которой включает обустройство пола, установку печи и требования к теплоизоляции, позволяет справиться с этой работой в достаточно простых условиях. Если же для отделки бани, например, используются сложные материалы, а помещение должно выполнять роль и парной, и сауны, понадобится помощь специалистов и более сложное оборудование.

Отправить комментарий

Мини-сауна для одного своими руками | Своими руками

Давно мечтала о собственной сауне, потому что это прекрасное место, где можно расслабиться и расслабиться. На постройку большого здания не было ни времени, ни денег, к тому же на месте стояла небольшая старинная баня. Совершенно случайно увидев экономичный вариант того, что мне нужно, решил повторить идею. Теперь делюсь с вами.

Понадобилось: 100 штанг сечением 80х50 мм, доска длиной 150 см для пола, строганая доска, для полки столярный клей М10 стержни с резьбой Светодиодная лента для освещения дровяной каменки.

1. Определился с местом на сайте. Разметил площадку размером 155х155 см, снял слой дерна и установил опорные плиты по углам по уровню (фото 1)

.

2. Из бруса и половой доски на саморезах собрал щит необходимого размера и уложил его на пластины (фото 2)

3. В прутках, предназначенных для стен, просверлены отверстия d 10 мм по краям (фото 3)

4. На щитке длинными саморезами закрепляем один ряд планок по периметру.Затем по углам закрепил стержни с резьбой в отверстиях штанг (фото 4)

5. Ряд за рядом складывал стены, нанизывая брус на штифты, намазал клеем, так как после одного закрепился на штанге только с одной стороны, и оставил проем для входа (фото 5)

6. Выведя стены на нужную высоту, смонтировал скатную крышу из бруса и покрыл ее рубероидом (фото 6, 7)

7. Внутри сауны, между противоположными стенами, закрепил полочки из строганой доски (фото 8) Под ними закрепил светодиодную ленту для освещения.

8. В углу напротив полки я поставил магазинную дровяную печь (фото 9) Над ней установили металлический дымоход, который выходил через предварительно вырезанное отверстие (фото 10)

9. Так как в сауне нет окон, заказал и установил стеклянную дверь (возможна любая подходящая). Для этого собрал на саморезах из бруска каркас необходимого размера, закрепил в проеме. Затем я установил дверь на петли. Чтобы впервые защитить конструкцию, я обжег стены газовой горелкой.В дальнейшем планирую нанести защитную пропитку.

МИНИ САУНА СВОИМИ РУКАМИ — ФОТО


См. Также:

  1. Садовая мини-баня своими руками
  2. Баня своими руками — фото и чертежи

МИНИ-ВАННА СВОИМИ РУКАМИ — ВАРИАНТ НА ​​ВИДЕО

© Автор: Виталий Пышенко Фото автора

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»


Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

Как построить домашнюю парилку

Эта программа включает демонтаж существующего душа и все необходимые шаги, необходимые для создания водонепроницаемой парилки, облицованной плиткой и стеклянными панелями. Если ваш проект представляет собой новое строительство, вы можете пропустить видео 1 и 2 презентации.

ВИДЕО 1 — ДЕНЬ 1: Демонстрация существующего душа

В нашем первом видео мы рассматриваем общую цель первого этапа проекта установки домашней парной

  1. Осторожно удалите старую плитку и поддон
  2. Оценить повреждения от влаги
  3. План ремонта перед началом строительства и подготовки парилки

Чтобы убрать пыль, вырезаем плитку на большие квадраты. На этом участке за душевыми стенками у нас была гниль от влаги.Мы снимаем душевой поддон, который легко выдвигается после снятия фланца и сливной сетки. Вы можете увидеть повреждения, вызванные протекающим душем или парной, тем самым подчеркивая необходимость водонепроницаемой установки парной.

ВИДЕО 2: Демонстрация Precision Tile

Мы пересматриваем планы скамейки для парилки 18 дюймов W. Мы собираемся точно удалить часть существующей плитки. Она станет задней частью скамейки.

Здесь нам нужно только отрезать часть плитки возле нашей ванны.Поэтому мы используем клинок по камню с ножовкой. Для более тонких резов мы используем 4-дюймовую кофемолку. В нашем случае мы обнаружили немного больше гнили на полу. Поэтому мы срезаем больше плитки для пола, что поможет нам улучшить посуду. Мы рекомендуем следить за вашей пилой с помощью пылесоса. Чтобы пыль не засорялась.

Вода действительно обладает удивительными связующими свойствами. В вашей парилке будет повышенная влажность, и вода будет стоять на ровной поверхности слишком долго без уклона. Итак, верхняя часть скамейки в парилке должна иметь наклон в сторону водостока на ¼ дюйма на фут.

Мы наклоняем потолок с уклоном 1 дюйм + (один дюйм или более) на фут (это исправлено в более позднем видео), обрамляя короткую стену от потолка на расстоянии от нашей стеклянной двери и стены. Мы также обрамили какую-то нишу ящики в стене для бутылочек с шампунем. Выступы имеют наклон для лучшего дренажа — дюйма на фут. В парилке используется встраиваемое 4-дюймовое освещение.

Теперь мы готовы к тому, чтобы наш электрик, сантехники и бетонщики вылили поддон.

ВИДЕО 3 — ДЕНЬ 2: Подготовка сковороды

Давайте обсудим заливку кастрюли для парилки.Мы установили нашу форму на переднем крае для 6-дюймового бордюра и порога, ведущего к водостоку. Затем мы установим водосток.

Мы уложили ПВХ-пленку на пол, мы вырезали угол, чтобы квадратный кусок подходил к стене. Так что добавьте больше лайнера по углам, чтобы защитить этот порез. И наш бетон смешивается со стекловолокном, чтобы укрепить основу.

После разглаживания лайнера на дне. Мы используем клей для душевых поддонов под облицовкой поддона. Теперь пришиваем лайнер по краям скобами.Никогда не прикрепляйте скобки к нижней части лайнера.

Мы настоятельно рекомендуем выполнить некоторые из этих работ самостоятельно, насколько это возможно, но некоторые вещи действительно приятно установить профессионалом.

В нашем случае мы также подкладываем дополнительную подкладку, плотно прилегающую к сливу, под нашим основным покрытием с клеем ПВХ между ними. Мы также оставляем облицовку на стене, чтобы цементная плита перекрывала облицовку поддона, удерживая воду в сливе. Пока мы уезжали, сантехник вставил паровую головку, которая, к сожалению, слишком близко к нашим скамьям, поэтому мы собираемся ее перенести.

ВИДЕО 4 — ДЕНЬ 3: Выливание кастрюли

Наливаем сковороду. Бетон армирован измельченным стекловолокном, чтобы придать поддону большую размерную прочность. Бетон заливается ведром за раз и превращается в форму поддона. Это помогает удалить пузырьки и способствует склеиванию.

Вы можете немного приподнять слив для облегчения схватывания бетона под сливом. Мы разливаем кастрюлю ровно и оставляем место для нашего тонкого набора, чтобы запечатать край слива.Кроме того, наш тонкий набор будет фактически устанавливать угол наклона, когда мы устанавливаем плитку.

Комплекты лайнеров

содержат инструкции, которые могут вам помочь. Даем сковороде настояться 3-4 дня, даже неделя — это хорошо.

Между тем, бидоны для встраиваемых светильников были установлены выше.

ВИДЕО — ДЕНЬ 7: Подготовка общей стены

Сантехник переставил паровую головку в угол. Стены утеплены жестким пенопластом. Это хороший продукт, потому что он поддается формованию и имеет светоотражающую основу.

После того, как в парилке проведена проводка и установлена ​​сантехника, мы облицовываем комнату вискозным пластиком толщиной 4 мм, чтобы влага за плиткой не попадала в древесину.

Затем прикрепляем цементную доску к шпилькам. Вы можете видеть, что его довольно легко разрезать вручную с помощью надрезного инструмента, пилы или сверла по камню и вырезать его снаружи, а также кольцевой пилы.

Сторона с надписью — это сторона, которая показывает и предназначена для приема тонкого набора. Дополнительно устанавливаем винты через каждые 8 ​​дюймов. Вам понадобится много шурупов, так как они выдерживают большой вес.Обратите внимание: мы устанавливаем цементную плиту на ½ дюйма над поддоном, поскольку материалы действительно расширяются и сжимаются под воздействием тепла и холода. Вам нужен расширительный зазор.

Далее герметизируем швы силиконом. И снимаем доску формы для нашего бордюра или порога.

ВИДЕО 6 — ДЕНЬ 13: Герметизация швов и щелей

Закладываем силикон в угловые и стеновые швы. Чтобы все получилось правильно заполнить каждый шов

Вокруг труб неизбежно остаются зазоры, которые силикон не может хорошо заполнить. Для зазоров используем расширяющуюся пену.После высыхания вы можете срезать излишки ножом.

К вашему сведению, мы использовали 5 силиконовых тюбиков в нашей маленькой парилке. После того, как наш силикон высохнет, мы снова закрываем наши швы тонкослойной и сетчатой ​​лентой. Нанесите тонкий набор гладко.

Уложите сетчатую ленту и разгладьте шпателем. Затем наложите гладкий слой более тонкого слоя, стараясь не повредить ленту. Ваш тонкий набор должен высохнуть в течение 24 часов.

ВИДЕО 7 — ДЕНЬ 14: Запечатайте пол и стены

Дали высохнуть тонкому слою.Следующий шаг, который мы делаем, — это решающий шаг для окончательного водонепроницаемого уплотнения между цементной плитой и плиткой.

Мы используем гидроизоляционную мембрану Laticrete. Это черный шариковый резиновый продукт, который мы наматываем на сетчатую ленту наших существующих швов и углов. Распределите гидроизоляцию валиком и кистью. Иногда помогает иметь 4 руки при работе с этим материалом. Оберните Laticrete под сетчатой ​​лентой, а затем приклейте ленту по растекшейся жидкости. Двигайтесь быстро, так как Laticrete быстро сохнет и быстро становится липким.Продолжайте катать по открытым участкам цементной доски на стенах и поддоне парилки.

Laticrete очень дорогой. Мы потратили 200 долларов только на эту сумму, но она считается лучшим герметиком для парных. Когда закончите, вся ваша комната станет черной. Можно вернуться и хорошенько закатать. Для высыхания Laticrete требуется 24 часа.

ВИДЕО 8 — ДЕНЬ 16: Укладка плитки

Укладка плитки — это самый трудоемкий этап из всех этапов создания парилки.Как правило, начинайте свой первый ряд плитки на расстоянии одного ряда от пола, где можно установить уровень. Таким образом, ряд, где встречаются поддон и пол, мы сохраним до последнего, и, как правило, он должен быть индивидуально обрезан, чтобы скрыть любую консистенцию при заливке поддона.

Мы используем высокоакриловый разбавитель Masterblend для дополнительной защиты от воды.

Инструменты, которые мы используем для резки и формовки плитки:

  • пила для мокрого пропила для наших прецизионных пропилов
  • ручной резак для легких, а
  • перфоратор для отверстий.

Мы также используем уровень, чтобы помочь мастеру укладывать плитки идеально ровно и ровно. Проставки устанавливают расстояние между каждой плиткой. Продолжаем укладывать плитку на стену.

ВИДЕО 9 — ДЕНЬ 18: Местоположение генератора и примечания по сантехнике

Мы обнаружили генератор в нескольких футах от стеклянного кожуха. Сантехника тянулась вдоль ванны к паровой головке в углу. Нам нравится генератор Mr Steam по нескольким причинам, особенно по удобству обслуживания, то есть вы можете получить доступ к паровому элементу внутри парового резервуара.Элемент можно было заменить, а не заменить весь бак. Нам нравится внешний вид из нержавеющей стали, и их обслуживание клиентов было очень хорошим.

Мы также подключили главный выключатель, и обратите внимание, что это установка на 240 В. Мы используем генератор Mr Steam 150E мощностью 6 кВт. Важно, чтобы размер парогенератора соответствовал размеру парилки кубического фута. Мы определенно можем помочь вам оценить вашу ситуацию, когда вы позвоните или напишите нам.

Эти системы также промывают очень горячую воду после каждого использования.Возможны ручная и автоматическая промывка. Убедитесь, что ваш сантехник знает о необходимости промывать систему. Конечно, прокладка вашей сантехники всегда проще во время нового строительства по сравнению с реконструкцией и необходимостью подключения сантехники позже.

ВИДЕО 10: Вырезания

Мы продолжаем облицовывать стену плиткой и делаем «вырезы», участки вокруг того места, где в стене проходит водопровод, а также ниши для мелочей в ванной и консервные светильники на потолке.

Показано алмазное пильное полотно, которое значительно упрощает выступы труб и получение гладких закругленных вырезов.

Фарфор — один из самых сложных материалов для резки по размеру. Сланец и керамика. Однако сланец, вероятно, является одним из наименее желательных материалов для парной, потому что он более пористый. Керамическая плитка дешевле и с ней проще работать, но в нашем случае мы подбираем другую плитку, поэтому лучше сохранить единообразный вид.

ВИДЕО 11 — ДЕНЬ 21: Обзор плитки и установка U-образного канала для стеклянных панелей

Мы завершили работу над плиткой.Установлены все вырезанные детали и завершена затирка швов. Мы использовали плитку меньшего размера на полу. Это важно, потому что плитки меньшего размера лучше подходят для наклонного пола.

Лучше всего заказывать стеклянные панели и дверь после того, как ваша плитка будет готова. Измерьте как минимум 3 раза, чтобы быть абсолютно уверенным, что все подходит. Теперь подготовимся к приему и размещению наших стеклянных панелей для корпуса, который мы заказали с завода. Нам нужно подготовить алюминиевые каналы, удерживающие дверь.

Показаны наши рабочие чертежи стекольного завода. Они попросят вас инициализировать эти планы. Они не несут ответственности за ваши ошибки, поэтому будьте очень внимательны к деталям, и никогда не помешает другая пара глаз проверить вашу работу.

Сейчас мы делаем косые пропилы на U-образном швелле, предоставленном заводом. Они отправляют их дольше, чем нужно, так что у вас есть лишние. Свежий клинок — это мудро. Затем воспользуйтесь напильником, чтобы сгладить любые порезы.

Нам нравится настраивать наш U-образный канал на пробу, чтобы проверить все разрезы и размеры перед креплением к стенам.П-образный канал прикрепляется просверливанием плитки. Затем с помощью нейлоновых анкеров втапливают плитку. Просверлив отверстия в плитке, на тыльную сторону П-образного канала наносим бусину силикона. Это нечасто указывается в заводских спецификациях, но никогда не помешает.

ВИДЕО 12 — ДЕНЬ 22: Установка элементов управления и светильников для хромотерапии

Мы устанавливаем контроллер нашего парогенератора на стену. Все провода, конечно, были пропущены через стены намного раньше.

Убедитесь, что все сервисы полностью очищены от остатков раствора, чтобы силиконовое уплотнение было хорошо водонепроницаемым.

Примечание о наших светильниках для хромотерапии. Конечно, проверьте соединение, прежде чем наносить силикон позади устройств. Светильники поставляются с колпачком с резьбой, который используется, когда вы можете зайти за стену, чтобы надежно закрепить его. В нашем случае мы собираемся использовать силикон за внешней прокладкой, чтобы сделать наши светильники водонепроницаемыми.

ВИДЕО 13 — ДЕНЬ 23: Обзор стеклянных панелей и светильников

Наша дорожка позиционируется, и у нас есть первая стеклянная панель.Мы используем виниловые прокладки, чтобы поднять стекло до требуемой высоты, а также чтобы помочь вертикальному отвесу.

Мы используем протравленное матовое стекло, которое придает ему приятное ощущение матовой непрозрачности. Правильное освещение усилит его еще больше!

Наш сантехник занимается окончательной отделкой смесителей и насадок для душа.

Показаны варианты насадок для душа, а также круглый регулятор пара, смеситель для воды и ручки.

Кроме того, мы говорили слишком рано, заказчик решил использовать прозрачное стекло Crystal Clear Starfire Finish после установки.Это стекло имеет внутреннюю отделку с гидроизоляцией, которая помогает от скопления плесени и мыльных пятен на внутренней поверхности стекла.

ВИДЕО 14 — ДЕНЬ 24: Установка косяка стеклянной двери

Наш дверной косяк имеет сплошную металлическую полосу и подпружиненные петли. Важно убедиться, что 3-дюймовые винты, удерживающие эту планку и стеклянную дверцу 3/8 дюйма, закреплены в древесине. Стеклянные двери очень тяжелые! Также стоит отметить, что верхняя петля будет выдерживать больший вес, чем нижняя петля.

Для дополнительной защиты от воды за металлической полосой кладем полоску силикона.

Дверь теперь навешивается с хорошим допуском между фиксированной панелью и дверью. Зазор ¼ дюйма — это хорошо, и к чему стремиться. В месте соединения стекла U-образный канал будет закрыт винил-поликарбонатной прокладкой.

При запечатывании стеклянных панелей отрежьте острый кончик силиконового пистолета. Сделайте линии максимально чистыми.

ВИДЕО 15 — ДЕНЬ 25: Демонстрация парогенератора и кожуха

Нет ничего лучше, чем удобство расслабляющей парной в вашем собственном доме или коммерческом месте.Посмотрите, как комната наполняется паром с нашими лампами chromolux. Наслаждаться!

Сделай сам парную

Если вам когда-либо нравилось слишком долго сидеть под горячим душем, вы уже имеете представление об удовольствиях и преимуществах парных. Паровая баня расширяет идею длинного горячего душа в специальное пространство, предназначенное только для паровой бани. Паровая баня производит постоянный и надежный пар, предоставляя вам безопасное и удобное место, где можно посидеть и расслабиться.

Паровая баня облегчает боль в мышцах, увлажняет кожу и снимает стресс. В сочетании с некоторыми маслами влажное тепло парилки может облегчить симптомы простуды и гриппа.

Что такое парная?

Паровая баня — это небольшое помещение с устройством, которое производит пар для паровой бани в качестве основного назначения. Помещение облицовано водонепроницаемыми материалами, такими как плитка или камень, хотя в нем могут быть элементы из дерева.

Пар вырабатывается генератором, расположенным за пределами корпуса.Из-за большого количества конденсированной воды паровые кабины имеют наклонные полы и канализацию, как и душевые.

Парные и сауны

И парилки, и сауны генерируют тепло в небольшом помещении. В остальном это разные комнаты, отвечающие разным потребностям.

Паровая кабина дает пользователю ощущение сырости и тепла. Сауна — это скорее сухое и жаркое занятие. В парилке не так жарко, как в саунах. Из-за высокого теплового фактора сауны строятся из дерева.Дерево холоднее на ощупь, чем плитка или камень.

Паровая Сауна
Опыт Влажное тепло Сухой жар
Температура от 110 до 115 F от 150 до 175 Факс
Влажность До 100% от 10% до 20%
Материалы Плитка, камень и немного дерева Дерево

Типы парилки

Для использования в жилых помещениях существует два основных типа парных: специальные парные и паровые души.

парилки

Выделенные паровые бани производят пар, но не проточную воду. Это либо помещения, спроектированные в соответствии со спецификациями домовладельца, либо готовые паровые бани, которые собираются на месте. В парных есть много сидений, стеллажей и аксессуаров.

Профессионально установленная парная может стоить от 5000 до 10000 долларов и даже больше. Сам парогенератор может стоить от 1500 до 3000 долларов.

Паровой душ

Паровой душ — это душ с рабочими элементами управления, который также имеет функцию пара.Поскольку размер парового душа довольно ограничен, мощность парогенератора обычно остается в диапазоне от 4 до 8 кВт. Даже в этом случае паровой душ должен наполняться мягким паром в течение одной или двух минут.

Паровые душевые кабины будут иметь обычные выступы и полки, ожидаемые в обычном душе, а также одно или два небольших сиденья. Паровые душевые кабины стоят от 3000 до 5000 долларов.

Где построить парную

  • Душевая кабина : Существующая душевая кабина может быть преобразована в паровой душ, поскольку вода и дренаж уже присутствуют в этом месте.
  • Дополнительная ванная : Вся дополнительная ванная комната может быть преобразована в парную. Как и в случае переоборудования душевой кабины, этому проекту способствуют водопроводные линии, идущие в комнату.
  • Преобразованная комната : Для еще большей парилки вы можете подумать о преобразовании дополнительной спальни. Хотя в спальнях нет водоснабжения и канализации, лучше, если есть ванная комната с другой стороны от общей стены спальни. Доступ к водопроводу возможен через стену.
  • Дополнение : Самый дорогой вариант — создать небольшую пристройку для комнаты, которая будет использоваться как парная. Хотя это дорого, но позволяет оформить парную так, как вы хотите. Кроме того, этот тип паровой комнаты повысит ценность вашего дома, так как будет увеличено пространство.
  • На открытом воздухе : Чтобы почувствовать себя в отпуске на собственном участке, постройте парную в виде флигеля отдельно от основного дома.

Размеры и расстояние в парилке

Паровые комнаты должны быть расположены рядом с их парогенераторами, обычно на расстоянии до 25 футов, но желательно ближе.Специальное электрическое соединение 240 В требуется для большинства парных. Многие паровые душевые кабины требуют специального кабеля с 20-амперным выключателем GFCI.

Небольшие парные обычно лучше, потому что они нагреваются быстрее и потребляют меньше энергии. Высота потолка 7 футов вместо 8 футов или выше также помогает сохранить тепло. Для парового душа стандартная длина — 86 дюймов.

Размер парилки также влияет на тип парогенератора, который вам нужно будет купить.

Размер генератора Размер комнаты (скорректированные кубические футы) Сметная стоимость
7 кВт 100–250 1500–1700 долларов
10 кВт 250-450 1700–2000 долларов
12 кВт 450-550 2000–2 500 долл. США
15 кВт 550-675 2500–3000 долларов

Что можно и чего нельзя делать в домашней парилке

Семья моего отца из Эстонии и там, все посещают сауну еженедельно.Даже в крохотных квартирках для холостяков есть стоячая сауна размером с шкаф. Это мудрая практика. Считается, что регулярное посещение сауны или парной помогает снять мышечную боль, детоксикацию и улучшить сон. Из-за коронавируса общественные сауны и парные больше не подходят. Для некоторых людей это настоящая проблема, в том числе и для меня. Мне нравится ходить в сауну, потому что она восстанавливает мое тело, разум и дух. Без этого я чувствовал, что мое здравомыслие медленно ускользает, пока мне не пришла в голову безумная идея; сделать дома! Удивительно, но все прошло хорошо.От «тайского стиля» до парной в палатке для выращивания — вот что можно и чего нельзя делать в домашней парилке.

Что нужно для домашней парилки

Создать парную в домашних условиях на удивление легко, нужно лишь немного подумать нестандартно. Следующие предметы будут основными потребностями, но оттуда используйте свое воображение. Если вы будете следовать определенным рекомендациям, вы сможете безопасно создать собственную паровую баню, не разрушая дом.

Маленькое замкнутое пространство — должно легко вентилироваться, если будет слишком жарко

Место для сидения — будь то пол или небольшой стул, спланируйте, где вы собираетесь его припарковать.

Свет — небольшое замкнутое пространство может быть довольно темным, поэтому убедитесь, что учитывается свет. Если с настройкой Steam что-то пойдет не так, вы должны увидеть, что происходит. Если это небольшой фонарик или фонарь, убедитесь, что он не боится окружающей среды.

Steam — Вы можете купить в Интернете небольшой прибор, предназначенный для персональных парных, но приготовить пар несложно. Я использовал мультиварку, наполненную водой, и ручной пароочиститель. Чтобы подогреть мою личную настройку, сначала вошел Мультиварка. Затем я вошел и, почувствовав себя комфортно, воспользовался пароочистителем. Направив сопло от себя, я нажал на спусковой крючок, чтобы выпустить пар. Это было невероятно эффективно.

НЕ пытайтесь нагреть камни, чтобы сделать сауну сухой.

Если у вас есть свои идеи по устройству сухой сауны, поздравляю вас. Однако не стоит дешеветь на плите! Нельзя просто нагреть камень, потому что он может взорваться. Как избежать этого, зависит от макияжа и содержания влаги внутри. Если вы не геолог, доверьте это профессионалам и купите печь для сауны. Горячий взрывающийся камень не расслабляет.

НЕОБХОДИМО рассмотреть варианты вентиляции

Прежде чем вы начнете, вам нужно подумать о том, чем вы собираетесь закончить.Если у вас нет возможности выпустить весь пар из комнаты, вы можете нанести серьезный ущерб или создать плесень. Если она достаточно большая, лучшим местом для создания домашней парилки станет ванная. Он не только готов к горячему парному душу, но и очистить воздух можно, включив вентилятор.

НЕОБХОДИМО рассматривать вне помещений

Многие из этих настроек можно легко создать на открытом воздухе; единственное, что вам нужно, это мощность. Если у вас есть задний двор и удлинитель, поищите ровные места для палатки и стула.Используете палатку в тайском стиле? Найдите ветку дерева, к которой вы можете прикрепить ее.

Вариант установки №1 — Паровая палатка в тайском стиле

Этот вариант действительно прост в изготовлении, и он работает намного лучше, чем кажется. Вдохновение исходит от тайских спа-салонов с травами. Чтобы сделать самостоятельно, вам понадобится:

  • Зонт с крючком наверху или шляпа для зонта
  • 1-2 толстых простыни или чистые занавески для душа
  • Маленький стул или табурет
  • Паровая мультиварка под стулом или ручной пароочиститель
  • Пригоршня бельевых веревок клипсы или что-то подобное
Для создания паровой палатки:

1, Откройте свой зонт

2, Оберните простыни поверх зонта, создавая ограждение.

3, Закрепите листы зажимами.

4, Повесьте свою новую самодельную личную паровую палатку за крючок для зонта.

Горячий совет — если вы используете свою ванную комнату для создания своего личного Шангри-ла, повесьте крючок для зонта на штангу для занавески для душа.

5, Установите стул и поставьте под него мультиварку.

Вы также можете сесть на выступ ванны и поставить мультиварку напротив нее.

6, Предварительно нагрейте! Включите мультиварку и дайте паровой бане несколько минут, чтобы зацвести, прежде чем прыгать.

Варианты установки

Хотя установка зонтика может показаться немного странной, убрать легко, особенно когда вы можете постирать простыни. Если это по-прежнему не сработает, рассмотрите следующие варианты:

  • Используйте небольшую палатку, чтобы создать ограждение, но имейте в виду, что чем она больше, тем больше пара вам понадобится.

Горячий совет — используйте палатку для выращивания, чтобы построить сауну

Самым очевидным успехом в моей истории было использование пустой палатки для выращивания растений.Он не только имеет вентиляцию снаружи, но и внутренняя часть облицована светоотражающим материалом, максимально увеличивая тепло и влажность. Кроме того, палатки для выращивания растений имеют расширяемые отверстия, позволяющие легко прокладывать электрические провода; сделать доступ к источнику питания простым и удобным.

Попадание в парную снова привело меня прямо в место личного рая. Мгновенно я почувствовал выгоды, которых жаждал мое тело, и это сделало все это невероятно стоящим. Это может показаться немного смешным, но поверьте мне, это блаженство.Вам просто нужно следовать правилам, а не делать парную в домашних условиях.

Превратите свой запасной шкаф в сауну «сделай сам»

Из всех поднятых бровей, которые мы вызвали во время нашего бывшего шоу на HGTV.com, домашняя сауна вызвала наибольшее количество вопросов. Куда вы его положили? Насколько это велико? Как это работает? И в основном: Почему?

Я скажу вам Почему на Земле : блаженство. Оказывается, если вы проведете всего двадцать минут в горячей кедровой коробке с Шопеном на повторе, вы заново.Преобразованный. Готовы и способны снова сразиться с миром или, по крайней мере, перевернуть блины.

Ранние симптомы гриппа? Сауна. Аллергия? Сауна. Ошеломленный ум? Несчастное сердце? Сауна, сауна.

Когда Кен составлял планы по ремонту нашей главной ванны много лет назад, он знал, что может выбить странный угловой бельевой шкаф и лучшую часть существующего комбинированного душа / ванны, чтобы создать дуэт сауны и душа. Но он также знал, что нам нужно отказаться от двух вещей: хранения вещей и ванны.

Вы не пропустите ванну, он пообещал, и я ни на грамм не поверил ему.

Дело в том, что определение Кена сауны вызвало воспоминания о хижине его семьи в верхнем Мичигане, о богатой и яркой финской общине, где каждый владел сауной, где было совершенно нормально ускользнуть на полчаса посреди сауны. налейте свежую воду на горячие камни, сделайте глубокий вдох, пока ваш разум не прояснится, затем катайтесь по снегу и проделайте это снова и снова.Мне? Моим определением сауны был выложенный плиткой, слегка плесневелый паровой душ в Y.

.

Я буду скучать по ванне, Я обещал.

(ванну не скучаю)

Полагаю, именно поэтому я такой большой сторонник глубокого размышления о вещах, которые мы храним. Переосмыслить то, как мы живем, что нас окружает, спросить себя, есть ли лучшее решение для вас и людей, которые живут рядом с вами. Может ли гараж быть художественной студией? Чердак — писательская?

Комод сауна?

Да, да, да.

Итак, если вам не терпится проявить творческий подход в своем собственном пространстве, отказаться от правил или ванны, вот как мы (кхм, Кен) построили сауну своими руками в нашей основной ванне:

ШАГА

1. Обрамьте пространство с помощью 16-дюймовых центральных стен с каркасом 2 × 4 (минимум) и деревянных балок любого подходящего размера для потолочных балок. Чем короче высота потолка, тем лучше / легче отапливать. В нашем помещении перепад температуры от пола до потолка составляет не менее 40 градусов (потолок равен 7.5 футов). Так что чем ниже потолок, тем больше тепла на скамейке. Однако, если высота потолка выше, у человека есть возможность построить многоуровневую скамейку для сидения, что является хорошим преимуществом. Чем больше, тем веселее и все такое.

2. Решите, какую сауну вы предпочитаете: влажную * или сухую. Если намокло, подключите водопроводный кран соответственно (для нас это означало и горячую, и холодную, в дополнение к сливу в полу и бетонному поддону для душа).

3. Проложите электрический провод надлежащего калибра для выбранной печи для сауны.Проложили провод от электрической коробки до печи сауны, без стыков.

4. Полностью изолируйте каждую полость стойки наименее токсичной изоляцией (мы использовали розовую стекловолоконную вату).

5. Используйте пароизоляцию из фольги, а не пластиковую пароизоляцию. Проведите барьер по стенам горизонтально, начиная с края поддона. Затем следующий слой над ним будет перекрывать первый слой на 6 дюймов и так далее. Старайтесь не обрезать (вертикально) какие-либо горизонтальные участки, но, если вам по какой-то причине необходимо, перекрывайте пропил на одну целую секцию стойки (минимум 6 дюймов).Стоя в сауне после завершения пароизоляции из фольги, вы не должны видеть ничего, кроме поддона для душа под ногами, пароизоляции из фольги на стенах и водопроводных труб (если вы выбрали направление влажной сауна).

6. Обильно используйте 100% силиконовый герметик. Уплотните между бетоном и фольгой пароизоляцию и нанесите полоску герметика горизонтально вокруг стен на краю между пароизоляционными слоями. Закупорите всю сантехнику, торчащую через пароизоляцию, а также все электрические провода для печи сауны.

7. Используйте отделочные гвозди из нержавеющей стали 16-го калибра, чтобы повесить кедровые доски с гребнем и пазами на стены, начиная с нижнего ряда, удерживая каждую доску ровно по всей длине сауны. При желании добавьте небольшой кусок кедровой отделки (в основном плинтус), чтобы он подходил к бетону внизу. (Примечание: при подвешивании гребня и паза из кедра убедитесь, что гребень направлен вверх, а паз — вниз. Это обеспечит надлежащий отвод воды в случае / при разбрызгивании. Кроме того, вы можете спрятать гвозди из нержавеющей стали, если выстрелите в угол 45º через кедр, где гребень встречается с более толстой частью доски.Это крепит его к стене, но при этом позволяет пазу детали наверху полностью поглотить язычок.)

8. Завершите отделку внутренней части сауны кедровой доской. Используйте ту же самую отделочную доску, чтобы обрамить то, что будет дверью.

9. Выберите дизайн двери. Хотя вы, безусловно, можете выбрать традиционные изолированные двери для сауны, они могут быть дорогими, поэтому мы выбрали душевую дверь индивидуального размера, обычно используемую для парных. (Pro: Таким образом, поскольку наша сауна находится прямо рядом с душем, дизайн кажется более симметричным и цельным, чем у традиционной двери сауны.) Мы выбрали фабричную дверь от Basco, затем местная компания замерила, вырезала и установила дверь.

10. Купите электрокаменку. Мы использовали Tylo Super Sport 2/4 с проводным подключением 240 В для выходной мощности 4,5 кВт (и настоятельно рекомендуем любой обогреватель Tylo — обслуживание клиентов и качество безупречные.

11. Постройте скамейку. Мы использовали кедровые доски 2 × 4 по краю с расстоянием между ними примерно 1,5 дюйма, чтобы сделать скамейку для 2 человек, но возможности здесь безграничны!

* Одно замечание о влажных саунах: использование горячей воды для горячих камней — не лучшая идея.Вместо этого купите несколько галлонов дистиллированной воды в местном продуктовом магазине — их хватит на несколько недель, и вы будете избегать вдыхания испарений хлора, фторида и т. Д. Из химических веществ, содержащихся в городской воде.

ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ

После установки каркаса 2 × 4 общая стоимость составила около 1350 долларов, а посещение сауны в течение 40 минут (включая 20 минут для полного нагрева до температуры) стоит примерно 0,45 доллара США.

Скажите, а что вы сделали за последнее время в собственном доме? Я бы хотел услышать! И если у вас есть какие-либо вопросы о сауне, я буду счастлив поспорить со своим резидентом эпохи Возрождения Кеном, чтобы он ответил на них в разделе комментариев!

Архив без категорий — Bozeman Hot Springs

С новым годом приходит множество решений.Самое популярное новогоднее решение — пойти в спортзал или привести себя в отличную форму. Хотя мы настоятельно поощряем эти решения, существует определенный этикет, связанный с посещением тренажерного зала, о котором новые посетители могут пренебречь или даже не подозревать. Что ж, вот для чего мы здесь. Пожалуйста, убедитесь, что вы соблюдаете следующие правила, когда посещаете любой тренажерный зал (кроме домашних тренажерных залов. В них вы можете делать все, что хотите):

1. Вытрите машины, когда закончите с ними.

Это, вероятно, самое важное правило, которому вы должны следовать при посещении тренажерного зала, особенно сейчас, во время COVID.Тренировка в тренажерном зале может быть сложной, и большинство людей будут тренироваться довольно сильно, особенно если вы новичок в тренажерном зале. И нет ничего ужаснее, чем сесть на тренажер только для того, чтобы понять, что он покрыт чрезмерным потоотделением предыдущего пользователя. Это не только грубо, но и небезопасно. Без надлежащей дезинфекции машины очень легко передать болезнь другим пользователям, и именно поэтому вы попадаете в плохие ситуации. Из-за этого жизненно важно, чтобы вы протирали машины, когда закончите с ними.В большинстве тренажерных залов есть дезинфицирующие средства и тряпки, чтобы максимально упростить этот процесс.

2. Верните вес / сбросьте тренажеры, когда закончите их использовать.

Послушайте, мы не все одинаково разбираемся в фитнесе в тренажерном зале. Некоторые люди ходят в спортзал в течение многих лет и могут жать самосвал, тогда как некоторые люди (как и наш нынешний автор блога) находят мысль о том, чтобы что-нибудь жать, пугающей и пугающей. При этом вы всегда должны переустанавливать тренажеры и веса с учетом новичков в тренажерном зале.Если вы просто жмете по 60 фунтов веса с каждой стороны штанги и оставляете их сидеть там, возможно, некоторые посетители тренажерного зала не смогут убрать эти веса, что сделает их неспособными использовать оборудование. Даже на тренажерах, где вы можете выбрать свой вес, вставив штифт в стопку гирь, можно сбросить настройки, когда вы закончите. Это также относится и к возвращению свободных весов на стойки.

3. Используйте телефон как минимум

Мы поняли.У большинства из нас есть телефоны во время тренировок, чтобы мы могли слушать музыку, отвечать на важные тексты и время от времени делать селфи. Это вполне разумно и приемлемо, если вы контролируете использование телефона. Если вам нужно ответить на SMS, и вы видите, что кто-то ждет машину, которую вы используете, не отвечайте на текст. Либо встаньте и позвольте следующему человеку использовать тренажер, либо начните следующее повторение. Кроме того, ни при каких обстоятельствах нельзя отвечать на телефонные звонки и разговаривать в тренажерном зале.В спортзалах шумно, поэтому вам обычно приходится говорить громче, чтобы вас услышали, и никто больше не хочет этого слышать.

4. Общайтесь с другими посетителями спортзала, но на разумном уровне.

Этот раздел больше разбит на две части: общение (да) и болтливость (нет). Прежде всего, это общение, которое имеет решающее значение для положительного опыта посещения тренажерного зала. Иногда тренажерные залы переполнены, и необходимое вам оборудование может использоваться другим человеком. Вполне допустимо подождать, пока они закончат работу со своим нынешним представителем, и спросить, когда они закончат работу с машиной.Но сначала убедитесь, что они закончили повторение, иначе вы будете выглядеть как придурок. В сочетании с этим, если вы хотите снять вес с используемой в данный момент стойки, просто спросите сначала. Не думайте, что вы это выдержите.

Далее идет болтовня в тренажерном зале. Немного поговорить — это нормально, и если вы дружите с этим человеком, вы можете полностью поговорить с ним. Но если кто-то носит наушники и кажется, что он в шоке, вы, скорее всего, выбросите его, если подойдете к нему просто поболтать.Кроме того, тренажерный зал — НЕ место, где можно флиртовать. Большинство людей не хотят, чтобы к ним приставали, пока они измучены и вспотели, поэтому, пожалуйста, оставьте это где-нибудь еще.

5. Вы должны носить обувь с закрытым носком. В противном случае мы вас вышвырнем.

Это не столько этикет, сколько правило для всех тренажерных залов. Вы ДОЛЖНЫ носить обувь с закрытым носком. Это безопасность как для вас, так и для других посетителей тренажерного зала. Падение тяжестей на ногу безумно больно, а обувь с закрытым носком может помочь предотвратить некоторые из этих травм.Просто посмотрите на гипотетическую ситуацию: если вы поднимаете гирю, а она поскользнулась и упала вам на ногу, весьма вероятно, что это будет кровь и сломанные пальцы ног. Теперь, если вы носите обувь с открытыми носками, кровь из ваших ног будет стекать повсюду, и тренажерный зал должен будет закрыть всю эту секцию для уборки, что испортит ее для всех.

В сочетании с безопасностью важно иметь твердую опору для ног при использовании тренажерного зала, а обувь с открытым носком просто не обеспечивает необходимой поддержки.Это может привести к травмам ног, спины и плеч, а также вызвать длительные побочные эффекты, о которых вы не узнаете, пока не поймете.

6. Наденьте наушники, если хотите послушать музыку.

Ни при каких обстоятельствах не приносите Bluetooth-динамик в тренажерный зал. Мол, буквально никогда. Если вы не хотите слушать музыку по умолчанию в тренажерном зале и хотите слушать свою музыку во время тренировки, никто вас за это не осудит.Но никто, кому нравится стандартная музыка в тренажерном зале, не хочет слушать то, что вы слушаете. Так что, пожалуйста, если вы хотите послушать свою музыку, просто купите пару наушников. Мы не должны говорить об этом, но вы удивитесь. Это тоже этикет у бассейна, но мы отложим его на другой день.

Руководство по безопасности бассейна

— YMCA of Coastal Georgia

КОГДА ВЫ посещаете один из наших бассейнов

Чтобы поддерживать чистоту и безопасность окружающей среды, ознакомьтесь со следующими исправленными рекомендациями по бассейну.Кроме того, пределы емкости пула были изменены, чтобы соответствовать надлежащим принципам социального дистанцирования.

В настоящее время наши пулы предназначены только для участников, гостевые пропуска не выдаются.

Все члены и персонал будут проверены перед входом в здание и бассейн, чтобы убедиться в отсутствии таких признаков, как температура выше 100,4 градусов, кашель или одышка.

часов работы: все отделения

Понедельник-пятница: с 7:30 до 18:00

Суббота: 7:30 — 16:30 (начало 15 июня)

Воскресенье: выходной

Чего ожидать при посещении

  • Для того, чтобы обслуживать как можно больше членов при меньшей вместимости, члена просят ограничить ежедневное время в бассейне до 1 часа.
  • Бассейн закрывается на последние 15 минут каждого часа для очистки и дезинфекции.
  • Членам необходимо принять душ перед входом в бассейн.
  • Ношение маски на палубе приветствуется, но не обязательно. В бассейне нельзя носить маски.
  • Участники водного фитнеса должны находиться на расстоянии 10 футов от другого участника.
  • Семейные станции отмечены для социального дистанцирования.Пожалуйста, держите все стулья в специально отведенном месте.
  • Все участники обязаны поддерживать надлежащую социальную дистанцию.
  • Членам разрешается приносить свои стулья.
  • Заплыв на колени ограничен одним пловцом на дорожку. Чтобы зарезервировать время, обратитесь в центр приема в вашем филиале.
  • Участники должны приносить любые спасательные жилеты, доски для ног, лапшу для бассейна или водные утяжелители в зону «использованных» предметов сразу после использования.

ПАРОВАЯ, САУНА И БАССЕЙН

Наши парные, сауны и гидромассажные ванны открыты.