лучшие варианты и схемы обустройства системы воздухообмена

Вы запланировали строительство комфортной бани? Уже построили ее, но не определились с вентиляцией? Мы расскажем вам о том, каким должен быть воздухообмен в предбаннике. Согласитесь, лучше чуть больше времени потратить на теорию, чем потом что-то переделывать. Правильная вентиляция в предбаннике нужна для всей бани в целом.

Без продуманных коммуникаций сделать хорошую баню невозможно. Благодаря нашему материалу вы найдете баланс между теплом и холодом в предбаннике, у вас не возникнет проблем с конденсатом. Отделка будет сухой, а воздух — настолько влажным, насколько это нужно. Как результат, баня прослужит много лет без ремонтов, а вы ничем не будете рисковать.

Содержание статьи:

Нюансы воздухообмена в предбаннике

Баня состоит из поочередно связанных помещений со своим предназначением, температурой и влажностью. Каждое из них нуждается в уходе. Некоторые владельцы оставляют предбанник без вентиляции вообще, и это неправильно. Помещение переувлажнится и испортится. Для предбанников есть три основных варианта воздухообмена, о которых мы расскажем немного ниже.

Предбанник — помещение для раздевания перед входом в моечную, и его часто совмещают с комнатой отдыха. Обычно там . Предбанник проветривают одновременно с протапливанием и после банных процедур. Удачно выбранная схема для вентиляции даст помещению больше свежего воздуха, облегчит постоянный уход.

Вентиляционная система в предбаннике выполняет три основные функции: удаляет грязный воздух, подает чистый и греет его до комфортной температуры.

Типичный предбанник в индивидуальном строении с зольником печки, входом в раздельную мойку и затем в парную, пропорцией 2 : 1 : 1 между этими помещениями

В предбаннике ее устраивают также для того, чтобы регулировать влажность и температуру по всей бане, нормализовать температурный режим в комнате отдыха. Об этом стоит позаботиться на время топки и отдыха в парной. В свежем воздухе нуждается также печь.

Дальнейший воздухообмен направляют на просушку помещения. Древесина быстро портится от сырости, особенно в темноте. Из-за влаги окна и двери порой не удается закрыть плотно. Микроорганизмы в сыром помещении выделяют неприятные запахи, а деревянная отделка вбирает их и «запечатывает».

Отдыхающим будет трудно приспособиться к качеству воздуха. Но, правильная вентиляция после банных процедур избавит от плохого запаха и продлит срок службы здания.

Один из вариантов циркуляции в предбаннике в комнате отдыха, с подачей воздуха через проем вверху над печкой и трубой под печью, идущей с улицы — как для комнаты отдыха будет жарковато, но некоторым банщикам понравится

Вентиляцию рассчитывают исходя из таких условий:

• высокая влажность и много пара;
• образуется конденсат;
• воздухообмен и температуру в бане приходится корректировать только в некоторые дни;
• горячий воздух;
• накапливается углекислый газ;
• здесь могут быть вредные продукты сгорания;
• маленький размер окон.

В идеальной бане здоровью посетителей ничто не угрожает, а кондиции отвечают требованиям к банному отдыху. В предбанном помещении стоит организовать два вида вентиляции, естественную с самотеком воздуха и еще одну на выбор: механическую или комбинированную. У последней самотечным обычно делают приток.

Какую схеме вентиляции отдать предпочтение?

Добиться правильной бывает непросто. Если вы только проектируете баню, позаботьтесь о маленьких окошках, микроотверстиях между помещениями, приточных проемах с выходом на улицу и заглушками. Но не размещайте вытяжные отверстия на потолке, чтобы не переохлаждать предбанник.

В банную постройку заложите правильные пропорции. Оптимальные сочетания размеров предбанника (совмещенного с комнатой отдыха), моечной и парной:

• 2 : 1,5 : 1;
• 1,5 : 1 : 1;
• 2 : 1 : 1.

Отдельный предбанник сделайте примерного того же размера, что мойка и парилка. На совмещенный отведите половину длины и всю ширину здания.

Отдельный предбанник — раздевалка с потребностью в свежем воздухе и вытяжке для отвода пара, которую можно разместить во внешнем помещении или здесь же, если размер постройки небольшой

Придерживайтесь правил и рекомендаций:

1. Добейтесь равенства между приточным и вытяжным потоками.
2. Механические вентиляторы покупайте только влагоустойчивые.
3. Требуемая интенсивность вентилирования — больше 3 м³/час на 1 м².
4. К отверстиям между помещениями и деревянным окнам стоит добавить комбинированную вентиляцию с принудительной вытяжкой и естественным притоком.
5. Часть горячего воздуха не помешало бы перенаправлять из парной в предбанник.
6. Пути воздухообмена между притоком и вытяжкой прокладывайте мимо туалета.

Подумайте насчет универсального варианта . Для этого дверь в парную разместите недалеко от зольника. Напротив печи по диагонали сделайте на стене вытяжной проем шириной 15—20 см. Между этим продухом и потолком оставьте примерно 20 см, ориентируйтесь на высоту в 2 метра над полом. Обязательно установите осевой вентилятор, если вытяжной проем не выходит прямо на улицу.

Есть еще вариант с вентиляционной трубой. Сделайте ее вертикальной, но потом поверните и под углом соедините с прямым каналом выше парилки, если он есть. Над местом объединения диаметр трубы сделайте большим. В другом случае, выведите ее из предбанника ровно через крышу.

Чтобы производительность вытяжного осевого вентилятора не снижалась, обмотайте его пенофолом или хотя бы его узкую часть

Приточное отверстие разместите в полуметре над полом. Выберите место примерно по диагонали относительно вытяжного. Сделайте приточный проем таким же по размеру, как выводящий (15—20 см). Проведите к улице и тоже добавьте заглушку. Благодаря ей сможете влиять на скорость, с которой приходящий воздух будет выталкивать внутренний. Приток усиливают дополнительным отверстием рядом с зольником для подачи воздуха непосредственно в него.

Утеплите и сам предбанник, чтобы конденсата было минимум. Теплоизоляция также сделает воздух теплее, а после посещения парной лучше если температура воздуха будет комфортной. Сделайте циркуляцию с плавным изменением температуры по высоте предбанника и на пути от раздевалки, через мойку и до дверей парильни.

Обязательно утеплите пол. Для совмещенного предбанника в комнате отдыха сделайте вентиляцию из расчета на как можно большую площадь на человека и не менее чем 1,3 м² на одного.

Учтите герметичность бани. Каркасное здание требует усиленной подачи воздуха: в таком лучше установить приточный вентилятор.

Окошки делайте не больше 45 см в ширину, желательно только из дерева. Входную дверь установите размером примерно 180×80 см. Межкомнатные лучше делать немного меньше, чтобы снизить теплопотери.

Схема #1 – с открытой циркуляцией

Рассмотрим совмещенный предбанник и классический вариант обстановки.

Поначалу влага не будет причинять неудобства, но потом состояние потолка из дерева ухудшится — нормально отдохнуть в аварийном строении не получится

Первая стена — узкая, с входной дверью. Вторая — с дверным проемом в отдельную моечную или совмещенную с парной. В метре от межкомнатной двери, в пределах предбанника, располагают печку. Третья стена — узкая, напротив стены с входной дверью. Четвертая — напротив второй, с сиденьями для отдыха.

Сделайте естественный воздухообмен в виде окошек и соберите также комбинированную вентиляцию.

Не третьей стене проделайте и обязательно с заглушкой. Размещайте проем на высоте 50 см от пола, примерно посередине стены, но с небольшим смещением в сторону печки.

На дальнем от притока конце четвертой стены организуйте вытяжной проем. Прорежьте отверстие в верхнем углу на высоте около 20 см ниже потолка. Вставьте в проем вытяжной вентилятор.

Осталось сделать предбанник более теплым. Вместе с этой задачей решают проблему с выводом воздуха из парилки. Там его собирают под полом, и через трубу он попадет в предбанник. Сделайте не просто подачу воздуха, а одновременно и утилизацию.

Есть три решения:

1. Направить трубу из парной в предбанник и выход разместить непосредственно рядом с зольником.
2. Довести канал до стены, а после воздух будет поступать через отверстие.
3. Проложить трубу ниже и сделать прорезь в полу рядом с зольником.

Поступающий из парилки воздух окажется достаточно теплым, а печка будет интенсивнее прогреваться из-за того, что вбирает его.

Схема #2 – с замкнутой циркуляцией воздуха

В этом случае можно организовать предбанник без подачи воздуха из парилки.

Для естественного проветривания установите деревянное окно с откидным механизмом и зафиксируйте с небольшим зазором: даже на минимальном режиме конденсат образовываться не будет, а температуру можно поднимать за счет пара из других помещений

На высоте 40—50 см от пола вырежьте приточный проем с заглушкой — на узкой стене, смежной с той, где стоит печка. Делайте отверстие не посередине стены, а ближе к зольнику.

От угла между притоком и печкой проведите воображаемую диагональ и на конце длинной стены, на уровне не выше полуметра от пола, организуйте вытяжной продух. Примерно на той же высоте, что и приток, но можно ниже.

Отверстие в стене не делайте, вместо этого установите вертикальную трубу. Над потолком канал введите в вытяжную трубу, поднимающуюся из парилки, а если та отсутствует, выведите ее через крышу. На оголовок трубы установите дефлектор.

Воздух в верхней части помещения будет уже теплым, но сначала опустится вниз и уйдет в вытяжное отверстие не так быстро, как при первой схеме. Такая вытяжка защитит и от избытка пара, так что в предбаннике, где его минимум, замкнутая схема тем более будет эффективной.

Схема #3 – приток и вытяжка на одной стене

Пригодится при разных вариантах расположения печки. В том числе, если она находится в самом углу.

В этой схеме не нужно стремиться к диагональному расположению, но ровно над притоком вытяжку тоже не размещайте. Из-за локальной вентиляции предбанник рано или поздно переувлажнится.

Три основные схемы с условным отображением воздухообмена, когда основная часть печи находится за стеной. Помните, что нужно добиться максимально диагонального расположения притока и вытяжки

Приток располагают прямо напротив зольника или наискось. При этом ориентироваться нужно на то, чтобы холодный поступающий воздух не дул на отдыхающих. Приточка попадет внутрь с улицы и направится прямо в зольник печи, что нагреет помещение. Часть воздуха уйдет в циркуляцию.

При косом расположении относительно зольника этот объем будет больше. Разместите приток в полуметре над полом или чуть ниже, если будет мешать мебель.

На той же стене вверху проделайте вытяжное отверстие. Вырежьте его наискось относительно притока: как можно дальше от него, и не ниже 25 см от потолка.

Прогрев и утепление предбанника

Между раздевалкой/комнатой отдыха с одной стороны, и парной с другой, в идеале оставляют плавный переход между температурными режимами.

Есть четыре варианта, чтобы добиться этого:

1. Печка выходит в оба помещения.
2. Дополнительная перегородка между парилкой и предбанником, совмещенным с комнатой отдыха.
3. Подача части разогретого воздуха ведется из парилки.
4. На прямом пути от предбанника до парной находится моечная.

Также необходимо позаботиться и об утеплении помещения. От холода изолируют пол, стены и потолок. Часто берут фольгированный утеплитель, но на толстый слой фольгу стоит укладывать вручную.

Для утепления предбанника подходит минеральная вата, пенопласт и другие вспененные материалы, а также керамзит, но по структуре наилучшей будет минвата, тем более если она фольгированная

Утепление пола начинают с того, что к нижним частям лаг, расположенных с шагом 45—55 см, прибивают черепные бруски меньшего размера — продольно к основанию. Сверху кладут черновое покрытие — продолговатые или широкие доски. Черновой пол формируют сплошным.

Полученную конструкцию покрывают гидроизоляционной мембраной. Кладут так, чтобы полностью прижать слой к выпирающим лагам. Затем в промежутке между этими планками укладывают соразмерный кусок утеплительного полотна: чуть больший по ширине, длине и высоте. В качестве теплоизоляции подойдет, в том числе, и минеральная вата. Ее берут побольше, так как материал сильно сжимается.

Выше укладывают пароизоляцию с небольшим заходом на стены. В процессе утепляют трубы, которые будут в толще пола или ниже.

Останется только сделать сам пол. Поверхность можно вымостить плиткой или досками. Обычно выбирают древесину, так получается теплый пол и сохраняется единство интерьеров. Покрытие нужно делать сплошным, максимально придвигая досочки друг к другу.

Под потолком отделка портится больше всего, поэтому используйте толстый слой утеплителя. Теплоизоляцию можно собирать на перекрытии, между планками. Внизу кладите пароизоляцию, выше утеплитель, потом гидроизолируйте его. Сверху можете покрыть цементной стяжкой и деревянными досками.

Подробнее об утеплении потолка можно прочесть в .

Вариант теплоизоляции потолка над предбанником: плотно уложенный керамзит, спрятанный в два слоя пароизоляции, и деревянный дощатый пол без стяжки

Бревенчатые дома удастся утеплить в готовом здании, но планировать теплоизоляцию стоит заранее. Также стоит позаботиться об утеплении входной двери.

За счет тепловых барьеров эффективно борются с избытком влаги, но конденсата удастся избежать полностью, если постоянно делать некоторые вещи. Держите двери закрытыми, открывайте только на короткое время. Регулируйте затворы в вентиляционных решетках.

Пользуйтесь заглушками и в первую очередь во время прогрева. После процедур охлаждайте предбанник через открытые двери и окна. Делайте при этом кратковременные сквозняки. Проветривайте каждое помещение по очереди — через их окна.

Выводы и полезное видео по теме

Совмещенный предбанник, и как можно его нагреть:

Разбор обустройства и вентиляции предбанника, как убрать сырость и плесень — очень подробно:

Элементы для банной вентиляции — трубы, клапаны и решетки:

Иногда предбанник представляет собой маленькую раздевалку, но обычно его объединяют с комнатой отдыха. Во втором случае вам понадобится полноценная мощная вентиляция. Вы можете применять одну из трех описанных нами схем.

Отталкивайтесь от требований к воздухообмену, о которых мы написали. Помните, что к комбинированной или механической системе вентиляции стоит добавить утепленные поверхности, тогда срок эксплуатации бани вырастет.

Пишите комментарии и задавайте вопросы по теме статьи. Возможно у вас есть баня и вам приходилось заниматься обустройством ее вентиляции? Расскажите об этом нашим читателям. Форма для обратной связи находится под статьей.

Вентиляция в бане схема и устройство

Вентиляция в бане своими руками

Обязательным условием для конструкции бани является наличие в ней грамотно смонтированной вентиляции. Она выполняет одновременно несколько функций. В первую очередь вентиляция в бане обеспечивает стабильный приток кислорода в помещение, что благоприятно сказывается на физическом состоянии посетителей.

Вторая немаловажная задача заключается в проветривании помещения, уберегающем элементы постройки от гниения или чрезмерного увлажнения. Итак, какой должна быть вентиляция в бане, схема и устройство – в нашей статье.

1. Нюансы организации вентиляции
2. Разновидности систем
3. Отделка пола для микроциркуляции
4. Процесс регулировки
5. Правильный воздухообмен

Нюансы организации вентиляции

Необходимость проветривания любого помещения, где находятся люди, практически ни у кого не вызывает вопросов. Вместе с тем наличие вентиляции в парилке у многих вызывает недоумение – зачем, ведь главный принцип парилки – чем жарче, тем лучше. На самом деле, это огромное заблуждение. Отсутствие притока свежего воздуха приводит к тому, что банально не хватает кислорода. Как результат – учащенное сердцебиение и дыхание, слабость, головные боли, иногда даже потеря сознания. Итог – даже в парилке должна быть вентиляция.

Традиционно правильная вентиляция в русской бане организовывается по приточно-вытяжному принципу. Чтобы это обеспечить, в помещении формируют несколько каналов, выполняющих определенные функции:

• Приток свежего воздуха проводится во все помещения, в том числе и парную естественным или принудительным способом. В первом случае достаточно приоткрыть форточку или дверь, а также сделать специальное отверстие. Для второй ситуации понадобится монтаж вентилятора, подключенного к электропитанию.
• Вытяжка организовывается частично по печному поддувалу, если в помещении стоит печь с топкой, или смонтированным окошкам.

Приточные отверстия принято располагать ближе к полу недалеко от печки. Это позволяет поступающему снизу холодному воздуху с кислородом частично подогреться. Таким образом посетители дышат чистым и теплым воздухом в парилке.

Вытяжную систему можно организовать двухуровневую с совмещенными каналами. Первое окно схемы вентиляции в парилке бани монтируют на высоте около полутора метра от пола, а второе совмещают с ним на высоте ближе к потолку. Они соединены между собой гофрированной трубой и при необходимости могут открываться поочередно, чтобы не допустить быстрой утечки теплого воздуха.

Основная задача системы вентиляции в бане заключается в удалении из помещения углекислого газа.

Разновидности систем

При устройстве обязательно учитываются законы физики, по которым теплый воздух легче прохладного, поэтому вытяжные каналы принято располагать выше приточных. Для обеспечения вентиляция в парной бани применяются три схемы:

• естественная – переток воздуха возникает вследствие разницы давлений в помещении и за его пределами;
• автоматическая – предусматривает наличие приборов, которые контролируют температуру и подачу воздуха;
• комбинированная – давление нагнетается искусственно с помощью вентиляторов.

По такому принципу должно вентилироваться помещение

Отточная вентиляция в бане в парилке оснащается дополнительной заслонкой, с помощью которой удастся регулировать вытяжку и объем исходящего воздуха.

Отделка пола для микроциркуляции

Необходимо предусмотреть вентиляцию пола в бане. Эта поверхность находится практически в постоянном контакте с водой, что способствует медленному разрушению ее структуры. Если о ней не позаботиться, то срок службы покрытия вряд ли превысит 4-5 лет.

Для обеспечения длительной эксплуатации пола понадобится соблюдать определенные правила, касающиеся вентиляции в парилке русской бани:

• на стадии разработки фундамента необходимо обеспечить вентиляцию пола, сформировав несколько отдушин на противоположных частях цоколя;
• обязательно надо позаботиться о наличии отверстий в нижней части стены парилки, чтобы создать приток воздушных масс; защититься от грызунов или других вредителей удастся с помощью крепежа мелкой металлической сетки или решетки;
• при строительстве печи уровень чистового покрытия полов должен быть немного выше поддувала, в таком случае такой проход станет дополнительной вытяжкой;
• настил дощатого покрытия выполняется таким образом, чтобы между брусом формировался вентиляционный зазор 0,5-1,0 см;
• после каждого посещения парилки устраивается естественная вентиляция в бане с открытием всех дверей и окон.

Пол в первую очередь должен проветриваться

В отдельных случаях используют вентиляцию в бане по типу Басту. Для этого приток воздуха обеспечивается под печью, а выход из потолочной области, из угла против входной двери. В процессе применяют короб, который можно купить или собрать из дерева и обшить изнутри металлом или с помощью фольги.

Процесс регулировки

Задумываясь о том, как сделать вентиляцию в бане, не стоит забывать о правильной регулировке. Это обеспечит эффективное ее использование.

• Во время начала протапливания печи стоит позаботиться о том, чтобы все блокирующие заслонки были открыты, как на вход, так и на выход воздуха.
• После выхода парилки в рабочий температурный режим, вентиляция в русской бане нуждается в регулировке, частичном прикрытии проходных каналов.
• Когда станет ощущаться затруднение дыхания или воздух перенасытится углекислым газом, то открывается пошире приточная вентиляция в бане.
• В обязательном порядке проводится финальное проветривание после всех процедур.

Не всегда является объективным анализ состояния влажности и температуры «на глазок». Собственные ощущения могут подводить, поэтому в парилке должны быть четкие приборы, показывающие актуальные значения.

Запрещено использовать ртутные термометры для замера температуры. Наиболее востребованными являются спиртосодержащие аппараты или работающие от электричества.

Значение влажности определяется гигрометром. С его помощью удастся определить, не пересушен ли воздух в помещении.

ВИДЕО: Как правильно сделать вентиляцию в бане

Правильный воздухообмен

Определяя, как правильно организовать конвекцию теплого и горячего воздуха, стоит в процессе проектирования и монтажа руководствоваться законами физики. Для реализации этого процесса нежелательно располагать вентканалы напротив друг друга. Такое решение может способствовать быстрому выходу свежего воздуха из помещения. Соответственно, минимизируется циркуляция кислорода, а также появляются сквозняки.

Схема организации вентилируемых элементов

Площадь вытяжки по габаритам должна соответствовать общей площади каналов притока воздуха, либо превышать это значение. Подобное устройство вентиляции в бане создаст хороший приток кислорода.

Пример схемы можно выбрать по такому принципу. Внутри парилки предусматривают два отверстия с габаритами 10х20 см. Первое монтируется на высоте 20 см от пола недалеко от печи или другого источника тепла, а второе – на противоположной стене, на высоте 20 см от потолка. Их можно закладывать на стадии строительства, а можно прорубить впоследствии.

Внутрь отверстий монтируются короба из металла или прочного пластика с негорючими свойствами. Для рубленных бань полость делается из дерева. Защищают оба прохода решетками, а на вытяжку монтируют герметичную заслонку.

ВИДЕО: Баня вентиляция парной автономная самотек

Устройство вентиляции в бане

Посещение парной способствует общему оздоровлению организма человека. Утверждение это верно только в том случае, если сделана правильная вентиляция в бане, и в помещении созданы определённый температурно-влажностный режим и соответствующая атмосфера. Особый микроклимат достигается, в том числе и применением качественных строительных и отделочных материалов. Лучшей по всем показателям является, несомненно, деревянная баня, построенная из цельного бруса или бревна.

Создание здоровой атмосферы во всех помещениях такого заведения возможно только при обеспечении достаточного воздухообмена. Согласно требованиям СанПиН 2.1.2.1002-00 за час в парной, моечной, предбаннике и в комнате отдыха атмосфера должна обновиться не менее трёх раз. Воздухообмен предполагает поддержание баланса поступления и оттока воздуха в помещениях бани.

Вентиляция для бани оборудуется в строгом соответствии с требованиями СНиП 41-01-2008. В нормативном документе подробно расписаны правила и методика проведения расчётов систем воздухообмена для жилых, общественных и производственных помещений. Проектные организации и строительные компании обязаны в процессе проведения работ придерживаться упомянутого руководства.

Схема устройства вентиляции в бане

Особенно важна хорошая вентиляция, если баня оборудована газовыми, жидкостными или твёрдотопливными котлами. В процессе работы таких устройств из помещения происходит отбор воздуха для поддержания горения.

Отсутствие или неисправность систем воздухообмена может привести к недостатку кислорода для дыхания людей. Недостаточная вентиляция может служить причиной образования конденсата на стенах и оборудовании, развитию колоний плесневых грибков и гнилостных бактерий.

Основы проектирования систем вентиляции

На этапе подготовки к выполнению строительных работ необходимо произвести расчёты потребного воздухообмена. Эскизный проект вентиляции для банных помещений может быть разработан специализированными организациями. Техническое задание на проведение этого вида мероприятий выдается заказчиком на основе следующих данных:

• размеры и назначение помещений;
• тип и размещение отопительных приборов и водонагревательных устройств;
• предполагаемое число посетителей, которые могут одновременно находиться в парной, предбаннике или комнате отдыха.

В процессе проведения расчетов производится выбор типа системы воздухообмена и его обоснование. Использование определённого вида принудительной или естественной вентиляции определяется площадью помещения и его особенностями. При этом учитывается, устроена ли баня в отдельно стоящем здании или является пристройкой к жилому дому. В обоих случаях существует определённая специфика при проведении расчётов.

Выбранная схема вентиляции в бане рассчитывается исходя из максимально возможных показателей в соответствии с требованиями ГОСТ 30494-96. Такая методика позволяет получить запас в системе по производительности и обеспечивает необходимое количество воздуха для поддержания горения в печи и свободного дыхания людей, находящихся во всех помещениях бани.

В подавляющем большинстве случаев в частных парных используется примитивная система воздухообмена. В её составе два отверстия: через одно из них расположенное в нижней части стены помещения происходит приток воздуха снаружи. Другое отверстие, расположенное под потолком, необходимо для вытяжки. Расчёт для такой системы будет состоять в определении диаметров входного и выходного каналов.

Правильная вентиляция бани должна обеспечивать достаточную циркуляцию воздуха при сохранении температурного и влажностного режима, а также удаление неприятных запахов, угарного и углекислого запаха. При достаточном воздухообмене парная и другие помещения в кратчайшие сроки просыхает без образования конденсата на стенах и оборудовании.

Схема устройства и оборудования правильного воздухообмена и вентиляции в бане

При проведении расчётов учитывается объём помещения, который вычисляется по формуле как произведение длины, ширины и высоты помещения. Нормативной документацией для объектов такого рода установлена кратность обновления атмосферы, равная трём. Объём умножается на этот показатель, и в результате получается минимально необходимая производительность вентилятора для принудительной системы.

Диаметр приточного и вытяжного отверстия при естественном воздухообмене обычно определяется опытным путём. В каналы устанавливаются заслонки на шарнирах, которые обеспечивают регулирование потоков. При слишком быстрой утечке тепла из помещений проходное сечение уменьшается, при недостатке свежего воздуха, напротив, — увеличивается.

Заслонка отверстия вентиляции

Виды систем воздухообмена для бани

На этапе строительства и отделки помещений производится установка оборудования для обеспечения необходимого воздухообмена. Системы вентиляции в зависимости от конструкции бывают двух видов: с естественной и принудительной циркуляцией воздуха. Выбор определённого типа системы осуществляется при проведении проектно-расчетных мероприятий, исходя из условий помещения.

Естественная вентиляция русской бани в силу своей простоты и дешевизны получила наиболее широкое распространение. Система фактически состоит из двух отверстий, снабжённых шарнирными заслонками или заглушками. Принцип действия такой системы простой: через приточный канал свежий воздух с улицы попадает в парилку. От печки-каменки или иного теплотехнического оборудования происходит его нагрев.

Схема устройства простой естественной вентиляция русской бани

Воздух поднимается вверх и перемешивается с паром и продуктами сгорания. Через вытяжное отверстие он свободно выходит наружу. Оборудование канала воздуховодом и вертикальной трубой, поднятой выше конька крыши, существенно повышает тягу и, следовательно, эффективность системы. Регулирование потоков происходит путём прикрытия заслонок или их открывания.

Принудительная приточно-вытяжная вентиляция в бане сложнее и по устройству и составу оборудования. Система состоит из двух частей, приточная обеспечивает поступление свежего воздуха в помещение по каналу квадратного или круглого сечения. Канал обычно оборудуется заслонкой управляемой вручную. Вытяжная часть представлена воздуховодом с встроенным электрическим вентилятором.

Чертёж и схема приточно-вытяжной вентиляции в бане

При включении привода в районе канала, расположенного в верхней части помещения, образуется область пониженного давления. Вредные газы и излишек пара устремляются в воздуховод и выбрасываются наружу. В помещениях небольшого размера достаточного одной точки для вытяжки, при большой площади под потолком устанавливаются дополнительные каналы, соединённые с вытяжкой. Такая система обеспечивает более равномерный отбор воздуха из комнаты.

Особенности создания качественного воздухообмена для разных помещений

Баня представляет собой целый комплекс из нескольких комнат, расположенных, как правило, одна за другой. Помещения имеют разное назначение, которое обозначается их названием. Основная задача систем воздухообмена – это обеспечение комфортных условий пребывания посетителей.

Вентиляция парной бани необходима для поддержания особого микроклимата, оказывающего мощный оздоровительный эффект на человека. Постоянная циркуляция воздуха в этом помещении необходима для удаления продуктов сгорания от печи и углекислого газа, образующего в результате дыхания человека. В парной может применяться системы вентиляции естественного или принудительного типа.

Устройство вентиляции парной в бане

Приточная часть обычно представлена в виде отверстия в нижней части наружной стены или перегородки между парной и предбанником. Канал закрывается декоративной решёткой и может перекрываться заглушкой. Приточное отверстие обычно располагают по возможности ближе к печи каменке для быстрого нагрева, поступающего в помещение воздуха. Вытяжка может располагаться под потолком на противоположной стене.

Рациональное взаимное размещение приточной и вытяжной части системы позволяет получить оптимальное распределение воздушных потоков. Принудительная вентиляция парилки с вытяжным электрическим вентилятором может иметь ручное и автоматическое управление. В первом варианте включение и выключение системы выполняет сам посетитель парной по мере необходимости.

Электрический вентилятор, установленный в парилке для лучшего воздухообмена

Автоматизированная система управления работает по сигналу от датчиков, которые контролируют показатели температуры и влажности в одной или нескольких точках. Стоимость такого оборудования высокая, но она оправдывает себя. С помощью такой системы достигается наиболее точное соблюдение режима при значительном уменьшении потребления топлива, используемого для обогрева бани .

Вентиляция в комнате отдыха также может быть как естественной, так и принудительной. Наиболее часто применяемая схема — комбинированная с системой воздухообмена других помещений. Иными словами, воздух в комнату отдыха поступает через приточный канал, а отводится из неё в парную или другое служебное помещение, например, санузел. В таком случае вытяжка из этих помещений должна быть оборудована вентилятором.

Устройство общей системы вентиляции всех помещений бани

Выполнение работ по установке систем вентиляции

По окончании проектных и расчётных операций осуществляется подготовка к монтажу оборудования. Самый простой вариант – естественный воздухообмен: в стенах в процессе выполнения строительных работ оставляются отверстия нужного диаметра. Весь монтаж вентиляции в бане сводится к установке металлических или пластиковых воздуховодов. Со стороны улицы на приточную часть устанавливается вентиляционная решётка.

Вытяжная часть комплектуется регулируемой заслонкой шибером. Место установки её определяется с учётом обеспечения оптимальных воздушных потоков с одной стороны и свободного доступа к ней. Электрические вентиляторы устанавливаются со стороны улицы, а органы управления — выключатели в помещениях с невысокой влажностью: предбанник или комнате отдыха.

В процессе использования бани действию высокой влажности подвергаются все строительные конструкции. Качественная вентиляция пола бани в подавляющем большинстве случаев наличием в цоколе отдушин. Через них к деревянному настилу поступает свежий воздух, который и позволяет хорошо его просушить. В некоторых схемах эти элементы являются приточной частью общей системы вентиляции.

Отдушины в цоколе фундамента

Для того чтобы сделать вентиляцию в бане своими руками без привлечения специалистов, нужно выполнить ряд действий. Прежде всего, подбирается наиболее рациональная схема воздухообмена. В этом вопросе следует прислушаться к рекомендациям опытных специалистов. Общий совет: приточное отверстие должно располагаться как можно ближе к печи, а вытяжное — в дальнем углу.

Полностью процесс монтажа системы вентиляции можно посмотреть на предложенном видео

Просмотр поможет составить точное представление о последовательности проведения работ.

Практика показывает, что монтажные операции по установке элементов системы вентиляции сравнительно просты и могут быть выполнены своими руками без привлечения квалифицированных специалистов.

Вентиляция в парилке своими руками. Технология монтажа правильной вентиляции в бане

Качественная вентиляционная система — обязательный элемент парилки. Отсутствие или неправильная организация вентиляции в бане — опасны для здоровья человека. Правильно обустроенная система обезопасит людей от угарного газа и улучшит комфорт пребывания в помещении. Об особенностях и технологии монтажа вентиляционной системы в бане поговорим далее.

Оглавление:

Характеристика правильной вентиляции для парилки

Правильная вентиляция в бане выполняет сразу несколько функций:

• обеспечивает помещение кислородом;
• улучшает комфорт от пребывания в парилке;
• удаляет угарный газ;
• позволяет экономически целесообразно расходовать дрова;
• равномерно распределяет воздушные потоки;
• защищает здание от образования плесени или грибка.

Самым оптимальный вариантом вентиляции в бане является приточно-вытяжной. Для этих целей обустраивают:

• приточное отверстие — через них организуется приток свежего воздуха в парилку, устанавливается вентилятор с вентиляционной трубкой, дополнительный приток воздуха обеспечивается открытыми форточками или через дверь;
• вытяжное отверстие — удаление нагретого воздуха из помещения, через топку, поддувала или приборы улучшающие тягу.

Для улучшения приточно-вытяжной системы вентиляции используют различные способы. Предлагаем ознакомиться с одной из самых эффективных вентиляционных систем:

1. Приточные отверстия расположены снизу помещения, рядом с топкой.

2. Вытяжные отверстия строго на противоположной стороне сверху. Возможен вариант организации сразу двух отверстий для более качественного контроля воздуха.

3. Высота расположения вытяжного отверстия определяет уровень тяги. При низком вентиляционном отверстии, дополнительно усильте систему вентиляционной трубой.

4. С помощью специальных заслонок обеспечивается контроль подачи воздуха из помещения.

5. Обновление воздуха в парилке производится раз в 2-3 часа.

Кроме того, индивидуальные параметры вентиляционной системы определяются типом помещения, вариантом бани. Например, в русской бани, обновить воздух поможет периодическое проветривание. Кроме того, учитывается размер и место монтажа топки, в соотношении с данным параметром организуется два вида вентиляции.

Как сделать вентиляцию в парилке с отдельной топкой

Предлагаем вариант организации вентиляции в парилке, топка которой находится в соседнем помещении. Такая схема популярна в обычных русских банях. Для выведения топки в смежное помещение используют топочный тоннель. Среди преимуществ такого расположения печи отметим:

• отсутствие мусора в парилке;
• дверь в помещение открывается только при входе;
• возможность монтажа жаропрочного стекла для любования открытым пламенем.

Для монтажа приточных отверстий в помещении используют два способа:

1. Обустройство вентиляционного канала в подпольном пространстве. Выведение его перед пред топочном помещении, установка вентиляционных решеток на канале.

2. Напольный подвод вентиляции.

На противоположную стену установите вытяжку, диагонально в соотношении с приточным отверстием.

Главное качество организации правильной вентиляции — приточные отверстия по площади должны совпадать с вытяжными.

Схема вентиляции в парилке с топкой внутри помещения

Если печь-каменка находится непосредственно в парилке, то организация вентиляции происходит иначе. В таком случае, воздушные потоки через поддувало решают вопрос с естественной вентиляцией. Данный метод уместен в том случае, если огонь в печи находится постоянно.

Если печная труба в бане отсутствует, а печь работает в кратковременном режиме, используют более совершенную вентиляционную систему. Ознакомьтесь с технологией обустройства вентиляционной системы в парилке:

1. Соорудите специальный кирпичный подиум, на котором устанавливается печь. С его помощью к печи подводится вентиляционный короб.

2. Уложите торцы, соорудите еще один короб из кирпичей. В итоге первая конструкция установлена кверху печного канала, а вторая — к двери парилки.

3. На смежной с обычной комнатой стене, соорудите дверцы в местах прохождения каменной кладки. Они прогревают соседнюю комнату, при необходимости.

4. На подиуме устанавливается печь, возможен вариант ее монтажа на уголке или на стальных картинах. Выполните отделку печи кирпичом, установите кирпичный экран, с двумя конвекционными задвижками.

5. Вытяжная вентиляционная система функционирует за счет печной топки.

Правильный монтаж вентиляционной системы основывается на правильной ее регулировке. Общие правила управления вентиляционной системой:

• вначале топки печи все отверстия и приточные и вытяжные закрываются;
• дождитесь увеличения температурного режима, затем отрегулируйте вентиляционные отверстия задвижками;
• при необходимости в увеличении объема кислорода в помещении, откройте приточное отверстие;
• по завершению работы, откройте створки, для более качественного проветривания парной.

Вентиляции парилки фото:

Для определения температурного режима и влажности в помещении используйте специальные приборы. Измерить температуру поможет термометр спиртового или электрического типа. Учтите, что применение ртутного варианта категорически запрещено. Для определения уровня влажности воспользуйтесь гигрометром.

Принцип работы вентиляционной системы основывается на таких факторах:

• растапливая печь, происходит постепенный нагрев воздуха и его выход через конвекционную дверь;
• нижняя дверь остается открытой до полного прогрева печи;
• закройте дверь снизу и работайте с верхним люком;
• в процессе парения открывается только поддувало, установленное на коробе;
• после использования парилки по назначению, хорошо проветрите помещение.

Устройство вентиляции в парилке своими руками

Основные функции вентиляционной системы в бане:

• подача воздуха при проведении банных процедур;
• высококачественная сушка помещения.

Вентиляционная система в бане не должна:

• нарушать температуру помещения, в процессе принятия банных процедур;
• разделять температурные потоки, то есть прохладный воздух находится ближе к полу, а теплый — сверху;
• удалять неотработанный воздух из парилки.

Кроме того, отсутствие вентиляции приводит к появлению неприятного воздуха в помещении, образованию плесени и грибка, вредных для здоровья человека.

Выделим три основных вида вентиляции в парилке:

• естественный вариант — подача воздушных потоков через разницу давления;
• механический вариант — подача воздуха с помощью специальных механизмов, при измерении данных характеристик приборами;
• комбинированный вариант — создание искусственного давления вентиляторами и вытяжками.

В помещении выделяют два вида транспортировки воздуха: приточный и отточный. Для этих целей оборудуют отверстие, расположенное диагонально, по отношению к приточному.

Не рекомендуется устанавливать вытяжное отверстие в парилке на потолке, данная вентиляционная система увеличивает время прогрева помещения. Рационально устанавливать вытяжку под потолком, дополнительно оборудовав на ней заслонку, для регулировки тяги.

Кроме того, обеспечьте вентилируемый пол в бане. Таким образом, увеличивается срок напольного покрытия, так как оно находится в постоянном контакте с водой. Рекомендации по обустройству напольной вентиляции:

1. В процессе монтажа фундаментного основания, обеспечьте вентиляцию полов, соорудите отдушины с цокольной части.

2. На противоположных стенах соорудите вентиляционные отверстия, обеспечивающие приток воздуха. Установите на них решетки, во избежание попадания грызунов.

3. Чистовой пол по уровню должен быть немного выше, чем расположено поддувало. Таким образом, оно будет функционировать в качестве вытяжки.

4. Устанавливайте деревянные доски с небольшим зазором, минимум в полсантиметра.

5. После принятия банных процедур, хорошо проветривайте помещение и сушите полы.

Еще один способ организации вентиляционной системы в бане — “По Басту”. В таком случае, свежий воздух попадает в помещение из подпечного пространства, а выхлоп — из отверстия, находящегося вблизи двери. Для этих целей соорудите выхлопной короб из дерева, внутри обшитый фольгой.

Под полом соорудите вентиляционный канал, радом с металлическим листом, предотвращающим попадание в него жара. Размер конструкции не должен превышать двадцати процентов. Регулировка притока свежего воздуха по такой системе выполняется довольно просто. Достаточно открыть вентиляционного отверстие и поддувало. Кроме того, удается избежать скопления неприятного аромата в парилке. Данный метод организации вентиляции уместен в том случае, если топка находится непосредственно в парилке.

Способы организации вентиляции в парилке своими руками

Предлагаем пять самых популярных схем организации приточной вентиляции в парилке:

Установите входное отверстие под печью на 50 см от пола, а выходное — с противоположной стороны на тридцать сантиметров от потолка. Принудительное движение воздушных масс обеспечивается вентилятором. Таким образом, удается обеспечить равномерный прогрев воздуха. Высота расположения первого отверстия регулирует силу тяги естественной вентиляции.

Два вентиляционных отверстия расположены на одной стене, обязательно напротив печи. Входное отверстие устанавливается на расстоянии тридцать сантиметров от пола, а выходное — тридцать сантиметров от потолка. Установите вентилятор в выходное отверстие, охлажденный воздух, попадая в помещение сталкивается с печью, нагревается и выходит наружу.

Расположите входное отверстие за печью, на расстоянии около двадцати сантиметров от пола. Входное отверстие устанавливается на такой же высоте, только вблизи потолка противоположной стены. Во втором отверстии устанавливают вытяжку. Принцип работы системы основывается на попадании охлажденного воздуха в парилку, прохождение через печь и вытягивание вторым отверстием.

Данный метод актуален для парилки с полом, на котором есть отверстия для стока воды. Входное отверстие устанавливают за печью, а выходное — является трубой для стока, через которую воздух выводится наружу.

Актуален для бани с постоянно работающей печкой. Входное отверстие обустраивают напротив печки, а поддувало с дымовой трубой выполняют функцию выходного отверстия

При необходимости повышения температуры в парилке, достаточно закрыть все заглушки. После принятия банных процедур, они снимаются. Данные схемы вентиляции вполне реально организовать самостоятельно, без покупки дорогостоящих приборов и особых материальных вложений.

Как выполнить пароизоляцию парилки своими руками

Пароизоляция в парилке позволяет поддерживать оптимальную температуру помещения. Создать качественную пароизоляцию помогут специальные материалы в виде паронепроницаемых пленок, утеплителя и гидроизоляции. Пленка обеспечивает защиту утеплителя от проникновения водяной пары, не пропуская при этом влагу, которая находится в горячем воздухе.

Качественно обустроенные пароизоляция и вентиляционная система увеличивают срок службы самого помещения и его внешней отделки. Так как горячий воздух поднимается кверху, прежде всего, качественно пароизолируйте потолок.

Для этих целей используйте лахи, доски, толщиной около 6 см. Сверху они закрываются фольга на основе алюминия, картоном с повышенной плотностью или вощеной бумагой, пропитанными олифой. После фиксации одного из этих материалов, потолок отделывают глиной и утепляют.

Кроме того, пароизолировать потолок поможет обрезная доска. На доски устанавливается пропитанный олифой картон, который далее обшивается деревянной вагонкой.

Плиты из пенополистирола — современная замена мягкой глине, отличаются хорошими теплоизоляционными и эксплуатационными характеристиками.

В качестве пароизоляционных материалов для стен парилки используют:

• рубероид;
• фольгу из алюминия;
• пергамин;
• пленку на основе полиэтилена.

Пергамин и рубероид для теплоизоляции парилки используют редко. Это объясняется тем, что при сильном нагреве, они выделяют токсичные вещества и неприятные ароматы. Парилка пароизолируется специальными фольгированными материалами. Выделяют комбинированные методы паро- и теплоизоляции. Например, полипропилет НПП, среди его преимуществ отметим:

• отличное противодействие влаги;
• стойкость перед повышением температуры;
• ламинированное покрытие предотвращает развитие плесени и грибка;
• комбинированная теплопароизоляция.

Кроме того, возможен вариант применения рулонной пароизоляции в виде рулонной фольги или стекловолокнистых плит. Для заделывания стыков между пароизоляционными материалами, используйте фольгированный скотч.

Плиты устанавливают на потолке с небольшим компенсационным зазором в 20 мм. Таким образом, снижается воздействие влаги на эти участки. Учтите, что пароизоляция в парилке должна быть надежно спрятана за основным отделочным материалом, а качественная вентиляционная система является ее дополнением.

Вентиляция в парилке видео:

Статьи по теме

Источники: http://www.portaltepla.ru/banya-i-sauna/ventilyaciya-v-bane-shema-i-ustrojstvo/, http://proekt-sam.ru/banya-bassein/ventilyaciya-bani.html, http://strport.ru/bani-sauny-i-basseiny/ventilyatsiya-v-parilke-svoimi-rukami-tekhnologiya-montazha-pravilnoi-ventilya

Вентиляция в бане своими руками: как сделать правильно

ПОДЕЛИТЕСЬ
В СОЦСЕТЯХ

Почему нужно озаботиться вопросом, как правильно сделать вентиляцию в бане? От того, насколько правильно устроена вентиляция в бане, зависит не только поддержание комфортной температуры в предбаннике, моечной, парной, комнате отдыха, но и безопасность, а также срок службы строения и его частей. Проектируя баню и начиная её постройку, следует помнить о том, что вентиляция в бане своими руками должна быть сделана с учётом определенных тонкостей и нюансов. Своими руками, с помощью инструкций, фото и видео, могут быть выполнены работы всех этапов монтажа вентиляции в бане и парилке.

Правильно устроенная вентиляция в бане обеспечит комфортную температуру внутри парной и продлит срок службы деревянных элементов

Принцип работы системы вентиляции в бане

Действие системы вентиляции основано на общеизвестных физических законах, а схема её устройства проста и понятна. Для непрерывной циркуляции воздуха необходимы отверстия двух типов:

• приточных;
• вытяжных.

Приточные отверстия нужны для того, чтобы в помещение поступал свежий воздух. При корректном устройстве вентиляции в бане они должны располагаться как можно ближе к полу и около печи. При такой схеме расположения поступающий воздух быстро нагревается и в бане стабильно поддерживается высокая температура.

Направление движения воздушных масс внутри парной

Вытяжные отверстия предназначены для удаления из парилки перегретого увлажнённого воздуха и угарного газа. Они должны быть устроены как можно выше, то есть чуть ниже уровня потолка, и находиться напротив отверстий приточных, чтобы создавать и поддерживать постоянный воздухообмен.

Совет! Вытяжное отверстие в потолке приведёт к быстрому охлаждению помещения, поэтому такое его расположение нежелательно.

С принципиальной локализацией приточных и вытяжных отверстий при устройстве вентиляции в бане своими руками сложностей нет. Но задача поддержания высокой температуры в помещении парной при одновременно эффективном удалении из него отработанного воздуха и угарного газа непроста.

Также нужно обратить внимание на сохранение температуры, комфортной и для санитарно-гигиенических процедур, и для отдыха, во всех частях бани: предбаннике, моечной, комнате для релаксации. И если предстоит создание и осуществление схемы вентиляции в бане своими руками, следует задуматься о грамотном выполнении работ.

Схема правильной циркуляции воздуха в бане

Виды вентиляции

Существует два вида вентиляции:

• естественная;
• принудительная.

Какой из них выбрать при устройстве вентиляционной системы своими руками, зависит от конструкции бани и объёма её помещений.

Система вентилирования с электронным блоком управления

Естественная вентиляция

Этот вид вентиляции работает за счёт разницы температуры и давления внутри помещения и вне его. Эффективность её работы зависит от размещения отверстий для притока и вывода воздуха. Наиболее подходящее решение – приточные проёмы находятся у пола, на высоте 250-350 мм, рядом с печью, а вытяжные – на противоположной от них стене, ниже уровня потолка на 150-200 мм.

Статья по теме:

Лучшие фото отделки бани внутри и описание этапов работ.  Последовательность действий при ремонте сауны. Рекомендуемые к использованию материалы и правила монтажа. Гидроизоляция и утепление стен.

Системы естественной вентиляции не подходят для вентилирования парной или парилки, так как холодный воздух в этом помещении собирается у самого пола, а горячий – в верхней части. Настройка перемещения воздушных потоков сопровождается сложностями, но при правильном расположении элементов вентиляции в парной русской бани, возможно своими руками справиться и с этой проблемой.

Естественная вентиляция не подходит для парной, ее целесообразно обустроить в комнате отдыха

Принудительная вентиляция

Для этого вида вентиляции в парилке русской бани или сауны можно выделить два подвида:

1. Вентиляция с помощью специальных электронных систем, которые осуществляют контроль температуры и влажности воздуха, с помощью автоматики регулируя его поступление и фильтрацию. Такие системы достаточно дороги, и их применение часто выбивается из бюджета.
2. Комбинированная система вентиляции, когда за счёт использования вентиляторов получают эффект вентиляции естественной.

Вентиляция в парилке своими руками. Технология монтажа правильной вентиляции в бане

Качественная вентиляционная система — обязательный элемент парилки. Отсутствие или неправильная организация вентиляции в бане — опасны для здоровья человека. Правильно обустроенная система обезопасит людей от угарного газа и улучшит комфорт пребывания в помещении. Об особенностях и технологии монтажа вентиляционной системы в бане поговорим далее.

Оглавление:

1. Характеристика правильной вентиляции для парилки
2. Как сделать вентиляцию в парилке с отдельной топкой
3. Схема вентиляции в парилке с топкой внутри помещения
4. Устройство вентиляции в парилке своими руками
5. Способы организации вентиляции в парилке своими руками
6. Как выполнить пароизоляцию парилки своими руками

Характеристика правильной вентиляции для парилки

Правильная вентиляция в бане выполняет сразу несколько функций:

• обеспечивает помещение кислородом;
• улучшает комфорт от пребывания в парилке;
• удаляет угарный газ;
• позволяет экономически целесообразно расходовать дрова;
• равномерно распределяет воздушные потоки;
• защищает здание от образования плесени или грибка.

Самым оптимальный вариантом вентиляции в бане является приточно-вытяжной. Для этих целей обустраивают:

• приточное отверстие — через них организуется приток свежего воздуха в парилку, устанавливается вентилятор с вентиляционной трубкой, дополнительный приток воздуха обеспечивается открытыми форточками или через дверь;
• вытяжное отверстие — удаление нагретого воздуха из помещения, через топку, поддувала или приборы улучшающие тягу.

Для улучшения приточно-вытяжной системы вентиляции используют различные способы. Предлагаем ознакомиться с одной из самых эффективных вентиляционных систем:

1. Приточные отверстия расположены снизу помещения, рядом с топкой.

2. Вытяжные отверстия строго на противоположной стороне сверху. Возможен вариант организации сразу двух отверстий для более качественного контроля воздуха.

3. Высота расположения вытяжного отверстия определяет уровень тяги. При низком вентиляционном отверстии, дополнительно усильте систему вентиляционной трубой.

4. С помощью специальных заслонок обеспечивается контроль подачи воздуха из помещения.

5. Обновление воздуха в парилке производится раз в 2-3 часа.

Кроме того, индивидуальные параметры вентиляционной системы определяются типом помещения, вариантом бани. Например, в русской бани, обновить воздух поможет периодическое проветривание. Кроме того, учитывается размер и место монтажа топки, в соотношении с данным параметром организуется два вида вентиляции.

Как сделать вентиляцию в парилке с отдельной топкой

Предлагаем вариант организации вентиляции в парилке, топка которой находится в соседнем помещении. Такая схема популярна в обычных русских банях. Для выведения топки в смежное помещение используют топочный тоннель. Среди преимуществ такого расположения печи отметим:

• отсутствие мусора в парилке;
• дверь в помещение открывается только при входе;
• возможность монтажа жаропрочного стекла для любования открытым пламенем.

Для монтажа приточных отверстий в помещении используют два способа:

1. Обустройство вентиляционного канала в подпольном пространстве. Выведение его перед пред топочном помещении, установка вентиляционных решеток на канале.

2. Напольный подвод вентиляции.

На противоположную стену установите вытяжку, диагонально в соотношении с приточным отверстием.

Главное качество организации правильной вентиляции — приточные отверстия по площади должны совпадать с вытяжными.

Схема вентиляции в парилке с топкой внутри помещения

Если печь-каменка находится непосредственно в парилке, то организация вентиляции происходит иначе. В таком случае, воздушные потоки через поддувало решают вопрос с естественной вентиляцией. Данный метод уместен в том случае, если огонь в печи находится постоянно.

Если печная труба в бане отсутствует, а печь работает в кратковременном режиме, используют более совершенную вентиляционную систему. Ознакомьтесь с технологией обустройства вентиляционной системы в парилке:

1. Соорудите специальный кирпичный подиум, на котором устанавливается печь. С его помощью к печи подводится вентиляционный короб.

2. Уложите торцы, соорудите еще один короб из кирпичей. В итоге первая конструкция установлена кверху печного канала, а вторая — к двери парилки.

3. На смежной с обычной комнатой стене, соорудите дверцы в местах прохождения каменной кладки. Они прогревают соседнюю комнату, при необходимости.

4. На подиуме устанавливается печь, возможен вариант ее монтажа на уголке или на стальных картинах. Выполните отделку печи кирпичом, установите кирпичный экран, с двумя конвекционными задвижками.

5. Вытяжная вентиляционная система функционирует за счет печной топки.

Правильный монтаж вентиляционной системы основывается на правильной ее регулировке. Общие правила управления вентиляционной системой:

• вначале топки печи все отверстия и приточные и вытяжные закрываются;
• дождитесь увеличения температурного режима, затем отрегулируйте вентиляционные отверстия задвижками;
• при необходимости в увеличении объема кислорода в помещении, откройте приточное отверстие;
• по завершению работы, откройте створки, для более качественного проветривания парной.

Вентиляции парилки фото:

Для определения температурного режима и влажности в помещении используйте специальные приборы. Измерить температуру поможет термометр спиртового или электрического типа. Учтите, что применение ртутного варианта категорически запрещено. Для определения уровня влажности воспользуйтесь гигрометром.

Принцип работы вентиляционной системы основывается на таких факторах:

• растапливая печь, происходит постепенный нагрев воздуха и его выход через конвекционную дверь;
• нижняя дверь остается открытой до полного прогрева печи;
• закройте дверь снизу и работайте с верхним люком;
• в процессе парения открывается только поддувало, установленное на коробе;
• после использования парилки по назначению, хорошо проветрите помещение.

Устройство вентиляции в парилке своими руками

Основные функции вентиляционной системы в бане:

• подача воздуха при проведении банных процедур;
• высококачественная сушка помещения.

Вентиляционная система в бане не должна:

• нарушать температуру помещения, в процессе принятия банных процедур;
• разделять температурные потоки, то есть прохладный воздух находится ближе к полу, а теплый — сверху;
• удалять неотработанный воздух из парилки.

Кроме того, отсутствие вентиляции приводит к появлению неприятного воздуха в помещении, образованию плесени и грибка, вредных для здоровья человека.

Выделим три основных вида вентиляции в парилке:

• естественный вариант — подача воздушных потоков через разницу давления;
• механический вариант — подача воздуха с помощью специальных механизмов, при измерении данных характеристик приборами;
• комбинированный вариант — создание искусственного давления вентиляторами и вытяжками.

В помещении выделяют два вида транспортировки воздуха: приточный и отточный. Для этих целей оборудуют отверстие, расположенное диагонально, по отношению к приточному.

Не рекомендуется устанавливать вытяжное отверстие в парилке на потолке, данная вентиляционная система увеличивает время прогрева помещения. Рационально устанавливать вытяжку под потолком, дополнительно оборудовав на ней заслонку, для регулировки тяги.

Кроме того, обеспечьте вентилируемый пол в бане. Таким образом, увеличивается срок напольного покрытия, так как оно находится в постоянном контакте с водой. Рекомендации по обустройству напольной вентиляции:

1. В процессе монтажа фундаментного основания, обеспечьте вентиляцию полов, соорудите отдушины с цокольной части.

2. На противоположных стенах соорудите вентиляционные отверстия, обеспечивающие приток воздуха. Установите на них решетки, во избежание попадания грызунов.

3. Чистовой пол по уровню должен быть немного выше, чем расположено поддувало. Таким образом, оно будет функционировать в качестве вытяжки.

4. Устанавливайте деревянные доски с небольшим зазором, минимум в полсантиметра.

5. После принятия банных процедур, хорошо проветривайте помещение и сушите полы.

Еще один способ организации вентиляционной системы в бане — “По Басту”. В таком случае, свежий воздух попадает в помещение из подпечного пространства, а выхлоп — из отверстия, находящегося вблизи двери. Для этих целей соорудите выхлопной короб из дерева, внутри обшитый фольгой.

Под полом соорудите вентиляционный канал, радом с металлическим листом, предотвращающим попадание в него жара. Размер конструкции не должен превышать двадцати процентов. Регулировка притока свежего воздуха по такой системе выполняется довольно просто. Достаточно открыть вентиляционного отверстие и поддувало. Кроме того, удается избежать скопления неприятного аромата в парилке. Данный метод организации вентиляции уместен в том случае, если топка находится непосредственно в парилке.

Способы организации вентиляции в парилке своими руками

Предлагаем пять самых популярных схем организации приточной вентиляции в парилке:

1. Схема №1.

Установите входное отверстие под печью на 50 см от пола, а выходное — с противоположной стороны на тридцать сантиметров от потолка. Принудительное движение воздушных масс обеспечивается вентилятором. Таким образом, удается обеспечить равномерный прогрев воздуха. Высота расположения первого отверстия регулирует силу тяги естественной вентиляции.

2. Схема №2.

Два вентиляционных отверстия расположены на одной стене, обязательно напротив печи. Входное отверстие устанавливается на расстоянии тридцать сантиметров от пола, а выходное — тридцать сантиметров от потолка. Установите вентилятор в выходное отверстие, охлажденный воздух, попадая в помещение сталкивается с печью, нагревается и выходит наружу.

3. Схема №3.

Расположите входное отверстие за печью, на расстоянии около двадцати сантиметров от пола. Входное отверстие устанавливается на такой же высоте, только вблизи потолка противоположной стены. Во втором отверстии устанавливают вытяжку. Принцип работы системы основывается на попадании охлажденного воздуха в парилку, прохождение через печь и вытягивание вторым отверстием.

4. Схема №4.

Данный метод актуален для парилки с полом, на котором есть отверстия для стока воды. Входное отверстие устанавливают за печью, а выходное — является трубой для стока, через которую воздух выводится наружу.

5. Схема №5.

Актуален для бани с постоянно работающей печкой. Входное отверстие обустраивают напротив печки, а поддувало с дымовой трубой выполняют функцию выходного отверстия

При необходимости повышения температуры в парилке, достаточно закрыть все заглушки. После принятия банных процедур, они снимаются. Данные схемы вентиляции вполне реально организовать самостоятельно, без покупки дорогостоящих приборов и особых материальных вложений.

Как выполнить пароизоляцию парилки своими руками

Пароизоляция в парилке позволяет поддерживать оптимальную температуру помещения. Создать качественную пароизоляцию помогут специальные материалы в виде паронепроницаемых пленок, утеплителя и гидроизоляции. Пленка обеспечивает защиту утеплителя от проникновения водяной пары, не пропуская при этом влагу, которая находится в горячем воздухе.

Качественно обустроенные пароизоляция и вентиляционная система увеличивают срок службы самого помещения и его внешней отделки. Так как горячий воздух поднимается кверху, прежде всего, качественно пароизолируйте потолок.

Для этих целей используйте лахи, доски, толщиной около 6 см. Сверху они закрываются фольга на основе алюминия, картоном с повышенной плотностью или вощеной бумагой, пропитанными олифой. После фиксации одного из этих материалов, потолок отделывают глиной и утепляют.

Кроме того, пароизолировать потолок поможет обрезная доска. На доски устанавливается пропитанный олифой картон, который далее обшивается деревянной вагонкой.

Плиты из пенополистирола — современная замена мягкой глине, отличаются хорошими теплоизоляционными и эксплуатационными характеристиками.

В качестве пароизоляционных материалов для стен парилки используют:

• рубероид;
• фольгу из алюминия;
• пергамин;
• пленку на основе полиэтилена.

Пергамин и рубероид для теплоизоляции парилки используют редко. Это объясняется тем, что при сильном нагреве, они выделяют токсичные вещества и неприятные ароматы. Парилка пароизолируется специальными фольгированными материалами. Выделяют комбинированные методы паро- и теплоизоляции. Например, полипропилет НПП, среди его преимуществ отметим:

• отличное противодействие влаги;
• стойкость перед повышением температуры;
• ламинированное покрытие предотвращает развитие плесени и грибка;
• комбинированная теплопароизоляция.

Кроме того, возможен вариант применения рулонной пароизоляции в виде рулонной фольги или стекловолокнистых плит. Для заделывания стыков между пароизоляционными материалами, используйте фольгированный скотч.

Плиты устанавливают на потолке с небольшим компенсационным зазором в 20 мм. Таким образом, снижается воздействие влаги на эти участки. Учтите, что пароизоляция в парилке должна быть надежно спрятана за основным отделочным материалом, а качественная вентиляционная система является ее дополнением.

Вентиляция в парилке видео:

как правильно сделать вентиляцию в парилке своими руками, схема, монтаж вентиляции пола в парной, фото и видео

Содержание:

Парилка используется в бане наиболее интенсивно, ведь в ней постоянно повышен уровень влажности и температура. Чтобы воздух в этом помещении не застаивался, а на поверхностях не разрастался грибок и плесень, следует позаботиться о качественной вентиляции. В данной статье, мы подробно, с фото и видео материалами, расскажем о том, как правильно сделать вытяжку в бане, чтобы банные процедуры были не только полезными, но и приятными.

Зачем нужна вытяжка в бане

В традиционных бревенчатых банях, распространенных по деревням и предназначенных для собственных нужд, как правило, никаких вентиляционных отверстий не делали. Дело в том, что такая баня проветривается естественным путем через щели в двери, окнах или полу, да и используется не слишком интенсивно.

А вот в случае с большими помещениями, особенно, если они построены из кирпича, о принудительной вентиляции парной нужно обязательно позаботиться.

Вытяжка служит для таких целей:

• замена воздуха внутри парного помещения и вывод углекислого газа, особенно, если баня используется несколько раз подряд;
• просушивание помещения, выведение излишней влаги, чтобы не образовывался затхлый запах, и не появлялась плесень;
• правильная циркуляция теплого воздуха внутри парной, не допускающая застаивания.

Если вы выполняете монтаж вентиляции в бане своими руками, постарайтесь учесть все нюансы, чтобы не возникало таких явлений, как:

• снижение температуры во время использования парилки;
• неправильное распределение воздуха – по правилам самый холодный слой воздуха находится внизу;
• скопление углекислого газа и выход свежего воздуха.

Конструкция вытяжки в парилке

Схема вытяжки в бане разрабатывается еще на этапе планировки парилки. Согласно ей и устанавливается вентиляция в процессе строительства. А вот по завершении возведения здания бани монтировать вытяжку в парной своими руками будет довольно проблематично, ведь придется проделывать лишние отверстия, при этом есть риск повредить стены.

Схема вентиляции в парилке своими руками выглядит следующим образом:

1. В нижней части бани, в стене или полу, располагают отверстие для притока свежего воздуха.
2. С противоположной стороны парной в верхней части стен, там, где скапливается горячий воздух, проделывают выходное отверстие. Тем не менее, слишком близко к потолку его не следует размещать, чтобы баня не остывала слишком быстро.

Очень часто в парной устраивают сразу два вытяжных окна, одно над другим на расстоянии в 1 м, соединяя их гофрированной трубкой. Таким образом, можно контролировать отток воздуха из бани. Например, во время протапливания печи в парилке, оставляют открытыми входное и нижнее выходное окно. А когда нужно просушить парную, то открывают заслонки и на верхнем вентиляционном окне.

Альтернативным вариантом решения проблемы, как сделать вытяжку в бане, может стать монтаж механической системы вентиляции. Она заставляет воздух циркулировать в помещении принудительно, а некоторые модернизированные модели, в случае необходимости, сами открывают вентиляционные зазоры, причем расположение их не имеет особого значения. Кроме того, механика позволяет отрегулировать несовершенства естественного вентилирования парной.

Существует несколько стандартных схем для организации вытяжки в бане своими руками. Их отличие заключается в основном в расположении вентиляционных окон.

Как сделать вентиляцию в парной

Среди способов, как сделать вытяжку в бане своими руками, предлагаем рассмотреть наиболее приемлемые для выполнения в домашних условиях варианты, как естественного, так и искусственного вентилирования.

Вариант 1

Это наиболее распространенный способ устройства вентиляции, который обеспечивает одно входное и два выходных отверстия. В 30 см от пола непосредственно за печью в стене проделывают входное отверстие. Выходные окна соединяются деревянным коробом со встроенной гофротрубкой длиной 1 м и оснащаются заглушками. Кроме того, на вентиляционные окна ставят решетки, чтобы предотвратить попадание в баню насекомых или грызунов.

Данный тип вентиляции чаще всего применяется для небольших по размеру частных бань.

Вариант 2

Вентиляционные ходы могут быть расположены на одном уровне. Данный вариант вентиляции предполагает проделывание входного отверстия в 30 см от пола за печью. А вытяжное окно обязательно оборудуют вентилятором, вытягивающим углекислый газ наружу.

Вариант 3

По данной схеме в парной прорезают два отверстия. Входное отверстие прорезают на 0,5 м выше каменки, а выходной вентиляционный ход располагают внизу, в 20 см от пола. Для принудительного выдува воздуха устанавливают вентилятор.

Вариант 4

Если конструкцией бани предусмотрена лишь одна стена, выходящая непосредственно на улицу, то схема вентиляции предполагает устройство двух ходов, расположенных на одной стене напротив печи. В нижнее окно в 30 см от пола поступает свежий прохладный воздух, который, ударяясь в печь и нагреваясь, постепенно поднимается вверх и выходит через выходное окно наружу. Вытяжное отверстие располагают в 30 см от потолка и устанавливают в нем вентилятор для хорошей циркуляции воздуха.

Вариант 5

Схема вентиляции пола в бане пригодится, если в парной устроен дощатый пол с отверстиями между досками и подпольем. В данном случае окно для притока воздуха обустраивают за печью. По мере охлаждения воздух опускается вниз и выходит через щели в подполье, а оттуда – наружу через вентиляционный ход в стене цоколя, соединенный с трубой для вывода воздуха над крышей.

Вариант 6

Наконец, вентиляционным ходом для вывода отработанного воздуха может служить поддувало в печи, если она расположена в парной. Единственное, что нужно сделать – обеспечить приток воздуха, прорезав в стене напротив печи специальный зазор.

Методика монтажа вытяжки

Правильная организация вытяжки в бане предполагает соблюдение некоторых принципов:

• в баню, пристроенную к дому, воздух должен поступать в направлении от жилых помещений к парной;
• вентиляционное окно для вывода воздуха должно соединяться с трубой, выходящей наружу над крышей бани;
• под потолком оборудовать вытяжной ход не рекомендуется, чтобы сквозняк не попадал на парящихся людей.

Итак, если рассмотреть процесс устройства вентиляции в целом, то он включает несколько этапов:

• Сначала размечают места для вентиляционных ходов и прорезают отверстия диаметром 10-20 см.
• Далее в окна вставляют металлические, деревянные или пластиковые короба.
• Если нужно, на вытяжное отверстие монтируют вентилятор для принудительного выдува. Причем электрооборудование для бани должно быть термостойким и с классом безопасности от IP-44 (прочитайте также: «Какой нужен кабель для бани термостойкий и как его монтировать»).
• Закрывают вентиляционные зазоры решетками и заглушками.
• К выходному отверстию крепят трубу и выводят ее на крышу.

Стоит помнить, что воздух должен не просто обновляться, но и свободно циркулировать над полом. С этой целью в цоколе бани в противоположных стенах прорезают небольшие оконца с решетками для защиты от грызунов.

Соблюдая эти инструкции можно смело браться за обустройство вытяжки в бане, чтобы пребывание в парной приносило только удовольствие.

Вентиляция в бане — 105 фото особых систем вентилирования для саун и бань

Качественная, грамотно установленная вентиляция играет огромную роль в процессе постройки парной. Неправильная или вообще отсутствующая система может быть опасна для жизни и здоровья людей.

Обратим внимание на элементарный пример. Находясь в бане человек вдыхает оксиген (кислород), а выдыхает углекислый газ. При отсутствии обмена воздухом человек задохнётся от угарного газа. Учитывая вышеизложенное делаем вывод, что вытяжку необходимо устанавливать в соответствии с технологией.

Функции грамотно установленной системы

• обеспечение парилки оксигеном;
• вывод угарного газа;
• экономия на дровах;
• защита помещения от грибка и плесени.

Схемы вентиляции бани у пользователей присутствуют разные, но то, что они должны быть применены, не стоит и сомневаться.

Виды систем

Природная промвентиляция. Предложенный комплекс работает благодаря «физике» использования разности давления в помещение и снаружи. Самый простой выбор.

Механическая система. Для этой структуры необходимо дополнительное оборудование — вентиляторы. Наиболее результативный выбор.

Комбинированные установки. Углекислый газ выводится через специальный вытяжной короб. Способ установки предусматривает, чтобы этот элемент устанавливался по диагонали к приточному отверстию, через которое в помещение будет поступать кислород.

Планирование вентиляционных систем

• Вытяжка монтируется в процессе строительства бани. Устанавливаются определенные каналы, к которым они подсоединяются. Окошки закладывают после обшивки помещения.
• Специальные воздуховодные проемы желательно делать одного размера. В некоторых случаях устанавливается 2 окошка, для лучшей эффективности и безопасности.
• Вентиляционные проемы должны иметь либо задвижки, либо дверцы.
• Расчет площади поперечного сечения отверстия рассчитывают, опираясь на объём помещения.
• Если неправильно всё рассчитать, банька будет холодной.
• Окна нельзя устанавливать на одном уровне и напротив друг друга.
• Окошки необходимо делать немного ниже потолка.

Монтаж вентиляции

Учитывая вышеизложенное, посмотрим как сделать вентиляцию в бане своими руками.

Для этого необходимо выбрать место, где будет располагаться входной и выходной канал. Хорошим месторасположением для входного канала будет пространство возле плечи. Стоит выбрать высоту 25 см. Выходной, по диагонали под потолком. Нужно, чтобы был свободный доступ к каналам.

Приобрести решётки. Снаружи каналы должны быть закрытыми. Просверлить в стенке отверстия. Внутри, застелить фольгой и минватой. Вату укладываем плотно.

В вырубку вставить трубы. Они должны плотно прилегать. По периметру задуть их пеной. После этого, обшиваем стены внутри и монтируем решетки.

Совет! Вытяжное окно должно постоянно быть затворенным или открытым.

Из этого делаем вывод, что термовентиляция в баньке своими руками, задача вполне выполнима! И вы узнали как сделать вентиляцию в бане.

Как сделать вентиляцию в парилке

Хорошую пароизоляцию можно сделать при помощи ресурсов в виде влагоизоляции, утеплительных ресурсов и подкровельной пароизоляции. Плёнка защищает утеплительный материал от водяного пара.

Необходимо хорошо изолировать потолок, ибо горячий воздух будет подниматься. Для этого нам нужны дощечки, приблизительно 7 см. Накрываем их фольгой или толстой картонкой, которую предварительно пропитываем олифой.

Далее, потолок нужно обмазать каолинитом и утеплить. Вместо каолинита, можно использовать пенополистироловые плиты.

Из опыта могу сказать, что пергамин и рубероид применяют не очень часто. При высоком нагревании они могут быть опасными для здоровья.

Иногда эксплуатируют рулонную пароизоляцию, а именно в виде стекловолокнистых плит либо фольги.

Грани заделываются специальным скотчем в виде фольги. Плиты укладываются с зазором в 20-25 мм. Это помогает уменьшить влагу.

Схемы приточной вентиляции в бане

• Необходимо 2 отверстия сделать на одной стороне.
• Сделать одно входное окошко за печью, от пола высотой 20 сантиметров.
• Выходное окно от пола монтировать на 30 сантиметров, а входное под печкой, от пола 50 сантиметров.
• Входное окошечко делаем напротив печи, а поддувалом будет выходной люк.

Если, что-то будет непонятно из данного материала, посмотрите более информативные фото вентиляции баньки в интернете.

Фото вентиляции в бане

Соблюдая эти инструкции можно смело браться за обустройство вытяжки в бане, чтобы пребывание в парной приносило только удовольствие.

Вентиляция в бане — 105 фото особых систем вентилирования для саун и бань

Качественная, грамотно установленная вентиляция играет огромную роль в процессе постройки парной. Неправильная или вообще отсутствующая система может быть опасна для жизни и здоровья людей.

Обратим внимание на элементарный пример. Находясь в бане человек вдыхает оксиген (кислород), а выдыхает углекислый газ. При отсутствии обмена воздухом человек задохнётся от угарного газа. Учитывая вышеизложенное делаем вывод, что вытяжку необходимо устанавливать в соответствии с технологией.

Функции грамотно установленной системы

• обеспечение парилки оксигеном;
• вывод угарного газа;
• экономия на дровах;
• защита помещения от грибка и плесени.

Схемы вентиляции бани у пользователей присутствуют разные, но то, что они должны быть применены, не стоит и сомневаться.

Виды систем

Природная промвентиляция. Предложенный комплекс работает благодаря «физике» использования разности давления в помещение и снаружи. Самый простой выбор.

Механическая система. Для этой структуры необходимо дополнительное оборудование — вентиляторы. Наиболее результативный выбор.

Комбинированные установки. Углекислый газ выводится через специальный вытяжной короб. Способ установки предусматривает, чтобы этот элемент устанавливался по диагонали к приточному отверстию, через которое в помещение будет поступать кислород.

Планирование вентиляционных систем

• Вытяжка монтируется в процессе строительства бани. Устанавливаются определенные каналы, к которым они подсоединяются. Окошки закладывают после обшивки помещения.
• Специальные воздуховодные проемы желательно делать одного размера. В некоторых случаях устанавливается 2 окошка, для лучшей эффективности и безопасности.
• Вентиляционные проемы должны иметь либо задвижки, либо дверцы.
• Расчет площади поперечного сечения отверстия рассчитывают, опираясь на объём помещения.
• Если неправильно всё рассчитать, банька будет холодной.
• Окна нельзя устанавливать на одном уровне и напротив друг друга.
• Окошки необходимо делать немного ниже потолка.

Монтаж вентиляции

Учитывая вышеизложенное, посмотрим как сделать вентиляцию в бане своими руками.

Для этого необходимо выбрать место, где будет располагаться входной и выходной канал. Хорошим месторасположением для входного канала будет пространство возле плечи. Стоит выбрать высоту 25 см. Выходной, по диагонали под потолком. Нужно, чтобы был свободный доступ к каналам.

Приобрести решётки. Снаружи каналы должны быть закрытыми. Просверлить в стенке отверстия. Внутри, застелить фольгой и минватой. Вату укладываем плотно.

В вырубку вставить трубы. Они должны плотно прилегать. По периметру задуть их пеной. После этого, обшиваем стены внутри и монтируем решетки.

Совет! Вытяжное окно должно постоянно быть затворенным или открытым.

Из этого делаем вывод, что термовентиляция в баньке своими руками, задача вполне выполнима! И вы узнали как сделать вентиляцию в бане.

Как сделать вентиляцию в парилке

Хорошую пароизоляцию можно сделать при помощи ресурсов в виде влагоизоляции, утеплительных ресурсов и подкровельной пароизоляции. Плёнка защищает утеплительный материал от водяного пара.

Необходимо хорошо изолировать потолок, ибо горячий воздух будет подниматься. Для этого нам нужны дощечки, приблизительно 7 см. Накрываем их фольгой или толстой картонкой, которую предварительно пропитываем олифой.

Далее, потолок нужно обмазать каолинитом и утеплить. Вместо каолинита, можно использовать пенополистироловые плиты.

Из опыта могу сказать, что пергамин и рубероид применяют не очень часто. При высоком нагревании они могут быть опасными для здоровья.

Иногда эксплуатируют рулонную пароизоляцию, а именно в виде стекловолокнистых плит либо фольги.

Грани заделываются специальным скотчем в виде фольги. Плиты укладываются с зазором в 20-25 мм. Это помогает уменьшить влагу.

Схемы приточной вентиляции в бане

• Необходимо 2 отверстия сделать на одной стороне.
• Сделать одно входное окошко за печью, от пола высотой 20 сантиметров.
• Выходное окно от пола монтировать на 30 сантиметров, а входное под печкой, от пола 50 сантиметров.
• Входное окошечко делаем напротив печи, а поддувалом будет выходной люк.

Если, что-то будет непонятно из данного материала, посмотрите более информативные фото вентиляции баньки в интернете.

Фото вентиляции в бане

Также рекомендуем посетить:

Вентиляция мансарды своими руками | Своими руками

Для комфортного проживания людей в доме необходимо обеспечить приток свежего воздуха в жилые помещения и удаление загрязненного или отработанного воздуха из туалета, ванной, кухни и т. Д.

В то же время чердак имеет свою специфику.

В результате конвекции теплый насыщенный паром воздух из нижних помещений здания поднимается под крышу.

Помимо дискомфорта, который он доставляет обитателям чердака, теплый влажный воздух представляет опасность для деревянной конструкции крыши и установленного в ней волокнистого утеплителя, поскольку при попадании в холодную зону (под кровлю), пар превращается в конденсат, который может их увлажнять.Поэтому для удаления лишнего теплого воздуха имеет смысл предусмотреть в том числе вытяжку из чердачных помещений.

Воздухообмен может быть естественным (воздух движется самотеком за счет естественной тяги) и принудительным (механическим, за счет двигателя, оснащенного вентилятором).

Ссылка по теме: Мансарда Мансарда своими руками

Существует четыре основных решения по установке вентиляции в здании в целом и на чердаке в частности:

• с естественным притоком и вытяжкой;
• с принудительным притоком и естественным отбором;
• с естественным притоком и принудительным отбором;
• с принудительным напором и вытяжкой.

Самое дешевое решение — первого типа. В этом случае постоянную подачу свежего воздуха можно обеспечить с помощью специальных оконных или настенных приточных устройств (клапанов).

Такие 5 устройств не производят шума. Клапаны, встроенные в оконную конструкцию, способны проветривать помещение при закрытой заслонке. Предлагаются как для вертикальных, так и для наклонных (мансардных) окон.

В частности, мансардные окна с лабиринтной задвижкой в ​​верхней части рамы.Также существуют модели с окном-вентилем, совмещенным с ручкой для открывания створки. Чтобы установить настенный вентиль, проделайте во внешней стене отверстие небольшого диаметра. Клапан изготавливается, как правило, из пластика.

Состоит из воздуховода (диаметр 80-160 мм), решетки воздухозаборника (крепится со стороны улицы) и головки (устанавливается изнутри помещения) с устройством для ручного или автоматического регулирования расхода воздуха. Принцип работы этого устройства может быть разным.

Например, есть так называемые гигрорегулируемые клапаны, в которых поток воздуха автоматически изменяется в зависимости от относительной влажности в помещении: чувствительный к влажности датчик в помещении соединен с заслонкой, которая уменьшает или увеличивает поперечное сечение потока. -секция и тем самым контролирует воздушный поток.

Пристройка на чердаке

Что касается вытяжки, то для ее организации используются вентканалы (из пластика или оцинкованной стали), проложенные в здании на этапе его возведения, того или иного сечения (круглого, прямоугольного и др.). Входные проемы в каналах располагаются, как правило, под потолком помещения, закрывая их специальными решетками.

Вентиляционные каналы выводятся на улицу через крышу. Система с естественным притоком и вытяжкой является существенным недостатком: она работает только в холодное время года, поскольку для циркуляции воздуха требуется значительная разница температур на улице и в доме, которой нет в теплые месяцы.

Смотрите также: Кондиционирование и вентиляция в доме своими руками — расчеты от A od Z

Приток естественный с принудительной вентиляцией

В этой системе отсутствует система с естественным притоком и принудительной вытяжкой. Он предполагает использование одинаковых настенных и оконных клапанов для подачи свежего воздуха. Однако вытяжка обеспечивается механическими вентиляторами, встроенными в вытяжные каналы.

Итак, готовая продукция — гидроизоляция выходов вентиляционных труб на крышу с вентилятором, вставленным в головку.Они также используют вытяжные вентиляторы корпусного типа производительностью от 80 до 7000 м3 / ч, установленные на « minicets », которые остаются между горизонтальным потолком чердачного помещения и коньком крыши.

Кроме того, входные отверстия в вытяжных каналах закрываются решетками с регулируемыми заслонками, управляемыми вручную или автоматически, что позволяет регулировать объем удаляемого теплого воздуха и тем самым экономить тепло.

Такие вытяжные вентиляторы работают с низким уровнем шума и не слышны в жилых помещениях.У них минимальное потребление электроэнергии, поэтому они не приведут к значительному удорожанию эксплуатации здания.

Ссылка по теме: Как переделать чердак в чердак

Гибридная вентиляция чердака

Еще один вариант — так называемая гибридная вентиляция.

Подразумевает использование каналов для естественной вытяжки, к которым подключается механический вентилятор низкого давления.

В холодное время года вентилятор не работает, а его лопасти сконструированы таким образом, что не мешают естественной тяге.Однако летом его включают, поддерживая давление в канале, сопоставимое с естественной тягой. Включение осуществляется вручную или автоматически (по датчику температуры или скорости воздушного потока).

Отметим, что полностью принудительная вентиляция — решение дорогое и, по мнению многих специалистов, вряд ли оправдано в загородном доме, расположенном в экологически чистом месте.

Ведь лучше дышать действительно свежим воздухом, а не воздухом, прошедшим через механический вентилятор (со смазкой), фильтр (со временем забивающийся пылью) и воздуховоды (застойная пыль скапливается в застойных зонах).Однако принудительный воздухообмен может быть оправдан, когда в доме проживают аллергики или когда здание находится недалеко от оживленной трассы.

В заметке:

Согласно МГСН 3.01 -96 «Жилые дома» рекомендуемый воздухообмен в жилом доме (на человека) 30 м ³ / ч

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

Как построить баню своими руками?

Как построить баню своими руками?

Наверное, каждый в России хочет иметь собственную баню. Наши предки с незапамятных времен любили купаться в банях, и эта традиция до сих пор очень популярна.Отличная баня — признак достатка. Баня — это место, где гости и друзья могут провести время вместе с хозяином.

Часто ванну строят профессионалы по отточенной технике. Возводится быстро, качественно и красиво. Однако всегда найдется человек, желающий самостоятельно сделать баню. Рассмотрим подробнее, как построить баню своими руками.

Как построить баню

Строительство бани — очень сложный процесс.Необходимо учесть все мелочи, чтобы получилась хорошая баня, которая быстро нагреется и надолго сохранит тепло. Тогда в такой ванне будет одно удовольствие.

Баня состоит из нескольких частей:

• Мойка
• Парилка
• Слив
• Камин

Все остальные пристройки производятся по желанию. Рассмотрим подробно процесс строительства.

Материал для изготовления ванн

Ванны почти всегда строятся из дерева, потому что дерево является наиболее экологически чистым материалом.К тому же он хорошо сохраняет тепло.

Часто используется профилированный пруток сечением не менее 150х150 мм. Внутри ванны используются для отделки других пород дерева, чтобы избежать гниения и запотевания. В этом случае между полом, потолком и обшивкой стен должен оставаться вентиляционный зазор размером около одного сантиметра.

Направляющие прутки лучше всего делать из лиственницы. Края, соприкасающиеся со стенами, также необходимо обработать водостойким антисептиком.

Не экономьте на материале.Для настоящей качественной ванны следует выбирать профилированный брус из лучших материалов. Брус также следует аккуратно подрезать изнутри, чтобы избежать лишних затрат на подкладку в обивке.

Возведение фундамента бани

Фундамент всегда выбирается в зависимости от грунта, на котором построена башня. Профессионалы всегда советуют использовать ленточный фундамент, который отлично подходит для каменистых и глинистых почв. Баню на участке можно разместить произвольно, но желательно, чтобы баня стояла на каменистом грунте с глубокими грунтовыми водами.Вам также следует выбрать менее холмистую местность.

На хорошей почве можно сделать фундамент 40-60см. У плохих желательно 60-80 сантиметров. В этом случае, если грунтовые воды близки, то необходимо поднять уровень фундамента и сделать его больше по высоте.

Не забываем про слой крупного песка, который должен быть не менее двадцати

сантиметров. Также будет слой щебня, который отводит влагу и снижает базовую температуру.

Сам фундамент готовится по простому рецепту — 1 часть цемента и 3 части песка. Закладываем в фундамент металлические трубы и арматуру для крепости. Вдоль оси ленты также нужно вставить пять-шесть вертикальных стержней для крепления стены к фундаменту.

Толщина фундамента не должна зависеть от горизонтальных размеров, но стоит учитывать строгость стен, полов и конструкций внутри бани. Не экономьте на фундаменте, ведь фундамент — важнейшая конструкция вашей бани.

Если грунт под фундаментом постоянно влажный, то необходимо сделать еще цоколь. Это позволит изолировать основную часть ванны от влаги. В этом случае между цоколем и фундаментом потребуется прокладка гидроизоляции. Плинтус не следует возводить, если в этом нет большой необходимости. Достаточно уложить гидроизоляцию и построить на ней стены.

Пристройка к бане

В пристройке к бане можно использовать бассейн, комнату отдыха, душевую, кухню и многое другое.Можно даже сделать пристройку к основному дому.

Размеры таких построек определяет собственник самостоятельно. Только необходимо учесть

высоту потолков — не менее 220 сантиметров. Все зависит от роста гостей и домочадцев. Чем выше, тем лучше.

Порог при стирке нужно сделать выше на 10-20 сантиметров, чтобы лучше сохранять тепло. Стирку лучше не делать с выходом на улицу, потому что при открывании двери постоянно будет поступать холодный воздух и выделяться тепло.

Окна в комнатах лучше остеклять в два и более слоев, чтобы не пропускать тепло. Обязательно изолируйте их.

Монтаж сливовой ванны

Слив играет огромную роль в бане. Строится она следующим образом

1. В фундаменте, посреди моечной, необходимо вырыть котлован размером 160 на 160 сантиметров и глубиной 1,5 метра.
2. Далее залить стены ямы бетоном на 20 сантиметров. Также необходимо произвести армирование и бутование при заливке.

Как горячая ванна может избавиться от дневного стресса

Посещение сэнто — это популярная старинная японская практика и традиция. И, как и купание в лесу, оно имеет много преимуществ для здоровья.

Пожалуй, нет лучшего эликсира, чем замачивание в теплой воде после долгого дня. Многие из нас могут подтвердить расслабляющие преимущества расслабления в горячей ванне, но знаете ли вы, что это также может помочь улучшить ваше здоровье?

Большинство древних культур издавна верили в целебное действие воды.Подобно осознанности, японская практика посещения общественных бань, известная как «сэнто», используется как способ очищения как тела, так и ума. Хотя в Штатах у нас нет общественных бань, мы можем пользоваться всеми преимуществами, не выходя из дома. Фактически, в современном японском доме это называется «фуро».

Верно, ваша собственная ванна может быть ключом к тому, чтобы буквально смыть вашу боль.

Лечебный ритуал купальной культуры в Японии включает больше, чем просто очищение от физической грязи.От «онсенс» или природных горячих источников до сентос (общественные бани) и фурос (частные бани), погружение в эти целебные воды является способом очищения от повседневной духовной грязи.

«Ваша кожа выделяет эндорфины в ответ на успокаивающую теплую воду так же, как эндорфины, когда вы чувствуете солнце на своей коже», — говорит доктор Бобби Бука, дерматолог из Нью-Йорка. Он объясняет, что погружение в горячую воду может быть как лечебным, так и бодрящим, поскольку увеличивается приток крови к коже.

Теплая ванна также может улучшить дыхание. Температура воды и давление на грудь увеличивают объем легких и потребление кислорода. Растущее количество исследований показало, что пассивное отопление, такое как посещение сауны, также может снизить риск сердечного приступа, улучшить контроль сахара в крови и даже помочь снизить кровяное давление.

В одном исследовании, опубликованном ранее в этом году, исследователи собрали данные 14 участников и обнаружили, что часовая горячая ванна сжигает столько же калорий (около 140), сколько 30-минутная прогулка.Это потому, что теплая вода заставляет ваше сердце биться быстрее, давая ему здоровую работу. Они также обнаружили положительный противовоспалительный ответ и реакцию на сахар в крови, которые могут защитить от болезней и инфекций.

Часовая горячая ванна может помочь:

• снизить риск сердечного приступа
• улучшить контроль сахара в крови
• снизить кровяное давление
• сжечь 140 калорий
• защитить вас от болезней и инфекций

Купание в сэнто — это уникальный культурный и общинный опыт Японии.Они утверждают, что горячая вода из их природных источников может улучшить кровообращение, успокоить нервную систему и помочь облегчить сильную боль. Хотя вода из горячих источников недоступна в Штатах, наука показывает, что мы можем получить аналогичные преимущества, купаясь в гидромассажной ванне или посещая сауну.

«Стресс заставляет мышцы тела сокращаться», — говорит доктор Марк Хорсанди, хирург-мигрень из Хьюстона, штат Техас. «Горячая ванна может облегчить эти симптомы и расслабить мышцы.«Растяжка и движение в воде также обеспечивают легкую тренировку при дискомфорте в мышцах, суставах и костях.

Это верно для 24-летней Алайны Лири, которая регулярно принимает горячие ванны, чтобы помочь справиться с хронической болью от жизни с болезнью Элерса-Данлоса, заболеванием, поражающим соединительные ткани. Когда ей впервые поставили диагноз в возрасте 9 лет в 2002 году, она вспоминает, что чувствовала себя чрезвычайно уязвимой. «Я был медленнее, чем другие дети. У меня были проблемы с бегом [и] ходьбой одной ногой за раз ».

После работы с разными физиотерапевтами и эрготерапевтами, она начала использовать теплые ванны во время обострений боли.По вечерам она находила время, чтобы расслабиться в ванне и расслабить мышцы.

Многие люди с хроническими заболеваниями сообщают о чувстве депрессии и отчаяния. Хорсанди говорит, что горячие ванны могут обеспечить физический комфорт и удовлетворение, а также могут облегчить тоску, связанную с хронической болью.

Погружение в сэнто обладает восстанавливающими и эмоционально исцеляющими качествами, которые помогают удалить загрязнения из разума, тела и духа. 41-летней Кэри Шерман регулярные горячие ванны помогли облегчить дискомфорт, вызванный аутоиммунным заболеванием.«Я заболела после того, как у меня родился первый ребенок, и примерно год после того, как я родила ее, я испытывала немало хронических болей и усталости», — говорит она.

Она помнит, как чувствовала иголки в руках, когда впервые узнала о своей болезни еще в 2012 году. «Я пережила период депрессии после того, как мне поставили диагноз, и я не знала, смогу ли когда-нибудь почувствовать себя лучше».

Методом проб и ошибок она обнаружила, что нежная йога и еженедельные ванны уменьшают постоянные боли в суставах и мышцах.Наполнив ванну английской солью, она положила рядом свой телефон и слушала медитации с инструктором. Растворенная соль Эпсома помогает при мышечной боли и стрессе, позволяя еще больше расслабиться.

Теперь она использует свое время в теплой воде для практики внимательности. «Одна из вещей, которую я узнал от аутоиммунного заболевания, заключается в том, что лекарства от него нет. И не только нет лекарства, вы действительно сами по себе в том, что сделает ваше тело лучше », — говорит она.

Более пристальное внимание к ощущениям в своем теле помогло Шерман чувствовать себя более настоящей, несмотря на ее болезнь. Теперь, спустя несколько лет после того, как ей поставили диагноз, она заметила значительные изменения в своем физическом и эмоциональном самочувствии. Восстановительное купание, такое как онсэн, сэнто и фуро , включает в себя трансформацию разума и души, чтобы получить более глубокие и значимые переживания.

«Медитации научили меня, что использование воды — это способ смыть свой день и высвободить энергию.”

Синди Ламот — независимый журналист из Гватемалы. Она часто пишет о пересечении здоровья, благополучия и науки о человеческом поведении. Она написала для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post и многих других. Найдите ее по телефону cindylamothe.com .

Как приготовить дезинфицирующее средство для рук: Создайте свой собственный заменитель Purell в домашних условиях

Не знаете, как приготовить дезинфицирующее средство для рук? Самоделки в домашних условиях могут помочь в борьбе с микробами на фоне пандемии Covid-19.Хотя найти , где купить дезинфицирующее средство для рук , стало проще теперь, когда цепочка поставок догоняет спрос, вам все равно может быть сложно найти Purell в вашем районе. Вот как приготовить дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях из ингредиентов, которые могут быть в вашем распоряжении.

Наш контрольный список советов по коронавирусу предупреждает, что дезинфицирующее средство для рук не является окончательной защитой от заражения вирусом. Лучший способ оставаться здоровым — это соблюдать элементарные правила гигиены, например регулярно мыть руки и держать руки подальше от лица.Вам также следует придерживаться местных правил социального дистанцирования для благополучия вашего сообщества.

Главное, что вам нужно знать о том, как приготовить дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях, — это пропорции. CDC утверждает, что дезинфицирующее средство должно быть изготовлено из 60% спирта , чтобы оно было подходящим вариантом для предотвращения распространения болезни.

Кроме того, дезинфицирующие средства для рук могут быть не столь эффективными, когда руки явно грязные или жирные, и не уничтожают 100% микробов. Но если вы не можете найти его в своей местной аптеке и знаете, что лучше не использовать нелепые наценки на Amazon, стоит сделать так, чтобы они были под рукой в ​​течение дня.

Вот как приготовить дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях, а также советы по его правильному использованию.

Как сделать дезинфицирующее средство для рук: ингредиенты, которые вам понадобятся

Доктор биомедицинских наук объяснил, что вам нужно для приготовления дезинфицирующего средства для рук в домашних условиях. Возможно, у вас уже есть несколько таких предметов, а если нет, то они, вероятно, более доступны, чем Purell на данный момент. Мы включили ссылки на то, где вы можете приобрести некоторые из этих ингредиентов в Интернете.

Самый лучший на сегодняшний день гель алоэ вера, эфирные масла и медицинский спирт имеет дело

Ellia ™ Grapefruit Theotherapy…

Гель алоэ вера от Organic …

Tisserand Muscle Ease Bath …

Banana Boat Aloe Vera Gel …

Как приготовить дезинфицирующее средство для рук в два этапа

Шаг 1: Смешайте медицинский спирт, алоэ вера и, по желанию, эфирное масло в миске ложкой. Следите за тем, чтобы чистый спирт не попал на кожу.

Шаг 2: Перелейте смесь в пустую бутыль. Завинтите крышку помпы и вуаля, у вас есть дезинфицирующее средство для рук.

Приготовление дезинфицирующего средства для рук в домашних условиях: предупреждения

Как бы просто не было сделать дезинфицирующее средство для рук самостоятельно, вы должны знать, что медицинский спирт в больших количествах может повредить вашу кожу.Убедитесь, что вы придерживаетесь пропорции 2: 1, чтобы содержание алкоголя оставалось около 60%. Вы также можете использовать перчатки при смешивании и последующей дезинфекции увлажняющим кремом для рук.

И мы надеемся, что само по себе дезинфицирующее средство для рук не защитит вас от болезней. Мойте руки водой с мылом, когда это возможно, и ограничьте количество прикосновений к лицу. Посетите наш дочерний сайт LiveScience, посвященный , чтобы узнать о последних обновлениях и фактах о болезни и ее распространении.

Ищете другой DIY? Вот как сделать маску для лица в домашних условиях.

Как проявить все, что вы хотите, за 8 простых шагов

Эта реальность, в которой вы живете, является проявлением ваших собственных действий. А научиться проявлять то, что вы хотите, намного проще, чем вы думаете.

Куда бы вы ни посмотрели, какое-то странное «совпадение» подсказывает вам идти по новому пути.

Трехлетний ребенок вашего лучшего друга спрашивает вас, счастлив ли вы.

Даже ваш двоюродный брат говорил об обучении тому, как проявлять реальность на семейном обеде на прошлой неделе.

Проявление может быть устрашающим понятием. Особенно в эту эпоху, когда кажется, что каждый занимается своей практикой.

Однако, если мы удалим себя от этого грандиозного видения проявленного, процесс проявления , самого , на самом деле будет довольно простым.

Мы выбираем существовать так же, как и мы, и по мере того, как мы принимаем это состояние осознания, в нас начинает расти великая сила.

Сила намеренного и позитивного проявления.

Мы собираемся взглянуть на то, как заставить проявление работать в вашей жизни, с 8 практическими советами по проявлению.

Что значит проявить?

Что значит проявить что-то в своей жизни?

Слово манифест означает отображать, демонстрировать или появляться . Это глагол ⁠ — слово действия и следствия.

Проявить что-то — значит заставить это проявиться.Казалось бы, из воздуха.

Проявить что-то — значит вывести это из мира снов и утвердить в своей повседневной жизни.

Возможно ли такое?

Ну, с Законом притяжения, да. Безусловно.

Вам просто нужно понять, как работает закон, чтобы использовать его в вашу пользу.

Что такое самопроявление?

Что значит проявить себя?

Ну, это просто еще один способ описания действия Закона Притяжения.

Когда вы что-то проявляете в своей жизни, это потому, что вы, сознательно призвали это вперед.

Самопроявление — это то, как мы вызываем в жизнь наши самые сокровенные желания и устремления посредством Закона Притяжения.

Что означает духовное проявление?

Является ли акт проявления духовной практикой?

Во многом да.

Но это не значит, что вам нужно придерживаться определенного набора убеждений, чтобы иметь возможность проявляться.

На самом деле, единственное, во что вам нужно абсолютно верить, — это в свою способность манифестировать.

Как укрепить эту веру в себя?

Практика.

Чтобы проявить что-то, требуется усердная практика. Практика, которую часто называют законом притяжения.

Как вы что-то проявляете?

«Хорошо, хорошо, хорошо», — скажете вы. «Я готов! Как мне сделать это как можно быстрее? »

Хотите, чтобы эти мечты стали реальностью?

Чем раньше вы начнете действовать на первом физическом шаге, тем скорее вещи начнут проявляться.

Но пока это не произойдет, пока вы не выберете действие, ну, на самом деле вы просто сидите без дела, погружаясь в груду мечтаний.

Выбор за вами.

Проявление просто. Вам просто нужно начать.

По мере развития этой практики и укрепления системы убеждений мы часто сталкиваемся с еще одним важным вопросом.

«Как привлечь то, что я хочу?»

Привлекайте то, что вы хотите, зная, что это вас уже привлекает.

Честно говоря, в этой жизни можно получить буквально все, что угодно.

Работа вашей мечты, эти идеальные отношения или даже билет в один конец в кругосветное путешествие.

Все, чего душа пожелает, уже ждет вас.

Статус вашей жизни, степень вашего счастья — все это решать вам.

Выбор за лучшей жизнью за вами.

Вот 8 принципов проявления, которые вы можете начать применять сегодня.

8 принципов проявления, чтобы построить жизнь вашей мечты

Вы готовы начать манифестацию?

Вот 8 практических советов, которые помогут вам начать работу:

1. Верьте в себя

Перво-наперво, верь в себя!

Мы знаем, что иногда легче сказать, чем сделать.

И все же легкость есть, если вы решите ее преследовать. На самом деле творческая визуализация — отличный способ начать это становление.

Визуализируйте себя, веря в себя.

Признайте, что вы способны, и через это признание позвольте желанию лучшей жизни сформироваться в вас.

2. Составьте план действий

Помните, однако, что визуализация сама по себе ни к чему не приведет.

Вы должны действовать!

Я визуализировал, что ко мне приходит. От этого мне станет легче. Визуализация работает, если вы много работаете.Вот в чем дело. Вы не можете просто визуализировать и пойти съесть бутерброд.

— Джим Керри

В проявлении крайне важно, чтобы вы разработали план действий .

Запишите это. Прочтите и перечитайте. Владейте своим планом и воплощайте его в жизнь.

Играйте с уверенностью, что то, что вы хотите, уже ждет вас. Вы разместили заказ, теперь вам нужно его забрать. Что тебе терять? В конце концов, вам не «нужно» то, что вы хотите, это просто для развлечения.

3. Принять меры

Если не сейчас, то когда?

— Вишен Лакхиани, основатель и генеральный директор Mindvalley

Если у вас есть план, примите меры .

Здесь нужно сосредоточиться только на первом шаге. Завершите его, и , затем переходите к следующему.

Постепенно, чекпоинт за чекпоинтом, все начнет красиво разворачиваться.

И программа Mindvalley «Стать безграничным» открывает прекрасный путь роста.

Вот 5 вещей, которые вы можете начать в своей повседневной жизни, чтобы помочь инициировать действия, направленные на превращение вашего воображения в нечто проявленное .

1. Запишите свои цели, как долгосрочные, так и краткосрочные.
2. Практикуйте дыхание и медитацию.
3. Оставайтесь физически активными, двигайте телом.
4. Скажите себе, всем, кого вы знаете, и даже незнакомцам, чего вы собираетесь достичь.
5. Ведите дневник благодарности и пишите в нем ежедневно.

Используйте эти шаги, чтобы набрать обороты. Носите с собой новую базу знаний и силу, стремясь вперед к тому, что может предложить жизнь дальше.

4. Сосредоточьтесь на позитиве

Положительные колебания привлекают положительные колебания.

Беспокойство, страх, беспокойство, сомнения или сопротивление в форме ограничивающих убеждений загрязняют и ослабляют вашу вибрацию.

Признайте их такими, какие они есть, но решите подтолкнуть себя в направлении позитивного мышления.

Представьте себя способным и сильным человеком, чье будущее полностью соответствует вашим желаниям.

Наполните каждую клетку любовью, счастьем, радостью, миром и позвольте этой светлой, яркой энергии излучаться наружу, чтобы привлечь то, что вы хотите!

Чем больше вы усиливаете положительных эмоций, тем выше и мощнее будет ваше проявление!

5. Визуализируйте

Visualization — мощный усилитель вибрации.

Физическая реальность не отстает от чудесных идей, которые вы привносите в свое воображение — , если вы поливаете их любовью, энтузиазмом, непоколебимой верой и большим счастьем.

Визуализируйте, кем вы собираетесь стать. Визуализируйте то, что вы хотите.

Каждый визуализирует, знает он это или нет. Визуализация — великий секрет успеха.

— Ронда Бирн

Погрузитесь в свое видение, погрузитесь в него и начните по-настоящему ощущать совпадающие эмоции.

6. Оставайтесь скромными и благодарными

Не забывай оставаться скромным.

Никому не нравится большое эго.

Используйте силу благодарности и напоминайте себе о благословении, которое вы получаете каждый день.

Поблагодарите себя за всю тяжелую работу, которую вы проделали, и одновременно поблагодарите Вселенную за то, что удостоились этой работы и предоставили вам результаты.

Поблагодарите себя за то, что инициировали процесс, и найдите благодарность за каждый успех или неудачу на этом пути. Но не позволяйте новообретенному успеху вскружить вам голову.

Всегда признавайте, кем вы были когда-то и откуда пришли.

И делайте все возможное, чтобы помочь другим осознать то же, что и вы.

Будьте благодарны за возможности, которые у вас есть, и пошлите благодарность вперед в будущее за то, что вы собираетесь получить.

7. Обновите свои убеждения

Многие люди также испытывают недостаток позитивной энергии, когда речь идет о деньгах, обычно коренящихся в убеждениях в том, что их мало и что недостойно.

Но поскольку деньги — это не что иное, как число и средство обмена, верите ли вы в редкость вещей, которые вы бы купили на эти деньги?

Вы верите, что не достойны еды, крова или хороших вещей?

Если да, то пора поболтать — долгую, глубокую беседу — с самим собой.

Спросите себя, откуда пришли эти убеждения. Затем посмотрите, сможете ли вы бросить вызов авторитету этих убеждений.

8. Станьте сознательным творцом

Вы уже профессионал в манифестации.

Вы по большей части бессознательно создали существование по умолчанию, основанное на ваших убеждениях. Нет причин, по которым вы не можете создать отличную жизнь, используя правильные методы. Все, что вам нужно сделать, это взять сознательный контроль над процессом проявления вместо того, чтобы отказываться от своих старых убеждений.

Реализуйте этот потенциал, оставайтесь скромными и сосредоточьтесь на том, насколько вы благодарны за все возможности, которые предлагает вам жизнь.

Создавайте новые убеждения, направляйте свои мысли, эмоции и визуализацию; ощутите удовольствие от наблюдения за тем, как ваше воображение становится реальностью; поднимите свои вибрации, будучи счастливыми и любящими, и наблюдайте, как сбываются ваши мечты!

9. БОНУСНЫЙ ШАГ — Присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ мастер-классу Проявления!

Для тех из вас, кто хочет большего, почему бы не присоединиться к нашему бесплатному мастер-классу Mindvalley, чтобы глубже погрузиться в практические шаги к действительно успешному проявлению… ни с кем иным, как с самим Майклом Беквитом ?!

Др.Майкл Бернард Беквит — основатель Международного духовного центра Агапе, межконфессионального духовного сообщества, насчитывающего более 9000 членов. Он также является основателем Истинного Проявления через Закон Резонанса, который вдохновил на его новый Мастер-класс Mindvalley.

Появившись в вирусном документальном фильме The Secret , Майкл имеет многолетний опыт в освоении Закона Притяжения. Но он заметил, что традиционная техника, хотя и мощная, серьезно нуждается в обновлении — и вы будете полностью осведомлены об этих изменениях в ходе сеанса!

Если вы находитесь в таком месте своего путешествия, где чувствуете, что готовы глубже погрузиться в истинное предназначение своей души и захватывающие новые концепции, такие как духовное изменение формы, присоединяйтесь к нам в этом 60-минутном мастер-классе в удобное для вас время, нажав ниже — это совершенно бесплатно для всех.

Как сделать бомбы для ванны

Любите газированные и ароматные бомбочки для ванны, которые продаются в магазинах? 🛀 💣

Знаете ли вы, что делать бомбы для ванны дома на самом деле очень ЛЕГКО И УДОВОЛЬСТВИЕ ?! Вы даже можете настроить их с помощью эфирных масел, которые вам нравятся, и добавить любой краситель, если хотите, чтобы они окрашивали воду в ванне.

На самом деле я собирался использовать более естественный подход с этой партией, поэтому отказался от пищевого красителя и просто использовал эфирные масла и немного сушеной лаванды.

Этот рецепт бомбы для ванны отлично работает, и это такой фантастический маленький проект, сделанный своими руками!

Продолжайте читать, чтобы узнать, как легко сделать самодельные бомбы для ванны!

Наконечники от бедра для изготовления самодельных лавандовых бомб для ванн:

• Лимонную кислоту можно найти в магазинах, где продаются консервы, но после посещения пары магазинов я обнаружил, что покупать оптом в Интернете намного дешевле.

• Круглые формы необходимы для прессования порошка в идеально сферическую бомбу для ванны.Мне нравятся эти от The Bath Company, которые я получил на Amazon менее чем за 10 долларов!

• Не можете установить бомбы для ванны? Попробуйте поместить заполненную форму в морозильную камеру на 5 минут, чтобы она застыла. Я нашел это очень полезным!

Как сделать бомбы для ванны

Печать

1

Смешайте пищевую соду, кукурузный крахмал, лимонную кислоту и английскую соль в средней миске с помощью венчика.

2

В отдельной посуде смешайте растопленное кокосовое масло, воду и эфирные масла и медленно влейте их в сухую смесь. Это помогает сбрызнуть примерно 1/2 чайной ложки за раз и перемешивать, пока смесь хорошо не смешается. Не выливайте все влажные ингредиенты сразу, иначе они начнут шипеть.

3

Текстура должна быть похожа на влажный песок.При желании добавьте сушеную лаванду.

4

Насыпьте смесь в одну из половинок формы и немного залейте ею. Проделайте то же самое с другой половиной формы. Сложите каждую половину вместе и плотно прижмите, оставив форму на минуту или около того. В качестве альтернативы вы можете поместить в морозильную камеру на несколько минут, чтобы порошкообразная смесь приняла сферическую форму.