инструкции и фото сауны в квартире

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.

Виды саун

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

1. Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
2. Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

• приспособление для обогрева;
• теплоизоляция;
• вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт.
В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Важно: при работе обогревателя не использовать плиту. Удлинитель подключается лишь в дни посещения сауны. В остальное время его следует убирать.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

Предостережение: не рекомендуется использовать отопительные установки, сделанные собственноручно, в особенности с открытыми спиралями. Желательно в качестве нагревательного приспособления купить печь промышленного производства.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции. Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции.

Материалы для теплоизоляции

Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.

Внимание: при покупке утеплителя необходимо отказаться от пенополистирола и разных его модификаций. Этот материал при нагревании может расплавляться и выделять вредоносный дым.

Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.

Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.

Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.

Вентиляционная система

Еще одной особенностью создания сауны своими руками в квартире является установка вентиляции. Влажность прогретого воздуха в домашней сауне сравнительно мала, но без хорошей вентиляционной системы влага все равно проникнет в квартиру. Следовательно, необходимо предусмотреть систему оперативного удаления избыточной влаги.

Конечно, редкое применение сауны не приведет к основанию плесени, все же к вопросу вентиляции следует отнестись серьёзно. Вентиляционные каналы дома должны пребывать в полном порядке.

Особенности монтажа

Для крепления брусков следует применить промышленные пластмассовые дюбели. Пробки из дерева в дальнейшем могут разболтаться из-за непрерывного перепада температур.

Чтобы не возникло проблем с креплением потолка, несущий брус необходимо установить вертикально, а доски для обшивки крепить горизонтально. В этом случае обшитый каркас приобретает необходимую жесткость и отлично удерживает полок.

Чтобы влага не проникала за облицовку, следует монтировать доски с напуском. Отделка горизонтальной обшивки стен проделывается от низа до верха.

Важно: между облицовкой и теплоизоляцией стоит провести пароизоляцию, для этого можно применить алюминиевую фольгу.

Желательно между фольгой и обшивкой сохранить зазор около 4 мм, благодаря которому дерево не будет намокать из-за конденсации.

Полок целесообразнее поместить над ванной, зафиксировать его на петлях, чтобы была возможность поднять конструкцию. Высоту полка необходимо спроектировать так, чтобы члены семьи, сидя, не упирались головой в потолок.

Предостережение: при выполнении работ нужно следить, чтобы шляпки гвоздей утапливались в дерево, в противном случае они могут стать причиной местных ожогов тела.

Установка двери

Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией. Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию.

В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.

Оборудование сауны

Внутреннее оборудование сауны состоит из:

• лежанки;
• подставок под ноги;
• подголовников;
• опоры для спины.

Все это должно быть изготовлено из дерева, обладающего низкой теплопроводностью. В таком случае нет опасности обжечься, сидя или лежа на полке. За границей внутреннее оснащение саун производится из африканского дерева абачи. У нас применяется ель, липа, осина или сосна. Полки, опоры, панели управления и подставки под ноги продаются в специализированных магазинах.

Внимание: выключатели должны находиться только с наружной стороны сауны. Несмотря на отличную термоизоляцию и специальный провод, светильники в сауне должны находиться под влаго- и термостойким стеклом – они есть в продаже в каждом магазине.

Вот и все особенности сауны в квартире! Приятные и здоровые процедуры не выходя из дома окупят все работы и расходы.

Ниже вы можете посмотреть фото сауны в квартире: в ванной, в комнате, на балконе

порядок ее обустройства своими руками

Зачастую кажется, что сауна в квартире – это нечто невозможное. Однако в Финляндии, там, где она появилась, ею пользуется именно дома. Одно из объяснений этого явления состоит в том, что мини-сауна не требует много места. Более того, сауну можно сделать и самостоятельно. Основное – это знать технологию, а также придерживаться довольно несложных правил.

Что вы узнаете

Обустроить сауну у себя дома гораздо проще, чем русскую баню. Баня в квартире не возможна, поскольку ее обустройство ставит ребром вопросы гидроизоляции и вентиляции. В нашей статье мы расскажем, как обустроить квартирную сауну своими руками.

Домашняя сауна: преимущества

По нашему мнению, парилка, обустроенная в квартире, – вполне доступное решение для многих россиян. Самое же главное состоит в том, что оно является и очень рациональным, поскольку:

• дает возможность в любое время хорошенько прогреться, никуда не выезжая из своего дома;
• подготовка домашней сауны и ее разогрев не занимают много времени;
• такие мини-бани в квартире не потребляют много энергоресурсов.

Закарпатскую баню в городской квартире не обустроишь. И вот почему…

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Печку для бани выбирают так…

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м². По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Подробно о походных банях читайте здесь!

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Хотите узнать, чем отличаются друг от друга русская баня, хаммам и финская сауна? Жмите сюда, и вы это узнаете!

Выбор места: ванная, кладовка или балкон

Первое, с чего начинается обустройство сауны в квартире, — это выбор места и разработка проекта. В качестве места ее размещения можно рассмотреть следующие варианты:

1. объединение санузла и коридорчика, ведущего на кухню. Сюда можно также присоединить и ванную комнату;
2. кладовая или балкон в тех случаях, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе привлекательна тем, что она не сокращает жилую площадь квартиры.

Понятно, что размер сауны зависит от количества человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека следует отводить не менее 2 м² пространства. Высота потолка в обустраиваемом помещении должна составлять 2 м и более.

Если решено не приобретать готовую мини-сауну, а обустроить ее своими руками, то пол можно оставить тот, который уже имеется. Отличным вариантом станет кафельная плитка.

Помещение под сауну должно быть не менее 1,8×2 м. Это позволит без труда разместить в нем лежанку. Такая мини-сауна станет удобным и практичным решением для квартиры.

Делаем паровую сауну своими руками

Определяясь, как построить сауну в своей квартире, следует помнить, что для нее требуется следующее:

• 1,2-2 м² площади в одном из углов;
• вагонка и деревянные брусья;
• ИК обогреватель или электрическая печь;

• электрический кабель;
• крепежные материалы.

Прежде всего, необходимо уложить две отдельные электрических линии. Одна из них будет питать печку, вторая обеспечит освещение. Все провода располагать необходимо снаружи конструкций, укладывая их в специальный изолированный рукав.

Провода следует использовать новые, ровные без перегибов и скруток, что является залогом безопасности. Выбирая провода, следует исходить из того, что мощность электропечей составляет 3 кВт и более, а мощность ИК обогревателя — 1,5-2 кВт.

В ярком освещении сауна не нуждается, свет здесь должен быть спокойным и мягким. Поскольку площадь ее небольшая, можно обойтись одним встроенным светильником на 40-60 Вт.

Возведение каркаса будущей парилки

Как же построить сауну квартире своими руками? Первое, с чего начинается строительство, — это сооружение крепкого каркаса, являющегося основой всей конструкции. По своей форме и по размерам каркас подобен угловому шкафу.

Для его возведения необходимо запастись толстыми брусьями-опорами 50×50 мм. Одни из них устанавливается вертикально, тогда как другие — горизонтально. С помощью последних обеспечивается связка и фиксация. Соседние опоры необходимо соединять тремя-четырьмя поперечно ориентированными деталями.

На потолочном периметре брусья заменяют досками. Для сборки дверной коробки используют брусья, обшиваемые вагонкой. Пол может отделываться древесиной. Но может оставаться и керамическим, как и в основном помещении.

Обустройство термоизоляции в сауне

Как сделать сауну в квартире, чтобы тепло в ней сохранялось надолго? Для этого необходимо установить теплоизоляцию кабинки. Одним из практичных и достаточно недорогих вариантов является использование рулонов или матов универсальный минваты толщиной 50 мм и более. Пенополистиролом и пенопластом в домашней сауне пользоваться нельзя, так как их нагревание может сопровождаться выделением вредных летучих компонентов.

Для повышения качества теплоизоляции слой минваты укрывают алюминиевой фольгой. Ее крепят на брусьях, используя строительный степлер.

Обшивка сауны вагонкой изнутри

По завершении перечисленных выше работ встает очередной вопрос: как сделать баню в квартире уютной. Конечно, ее следует обшить. Для этого на облицованных утеплителем стенах и потолке устанавливают обрешетку из брусьев 20×40 мм. Она-то и представляет собой основу финишной отделки с помощью вагонки.

Следует помнить, что древесину хвойных деревьев в саунах никогда не используют. Для них лучше всего подходит осина или липа. Кстати, эти разновидности древесины сильно не нагреваются и они идеальны для сооружения лежаков и скамеечек.

Строительство лавочного каркаса

Для изготовления лавочного каркаса используется брус. Для большей надежности каркас следует закреплять сразу на 3 стенах. В случае необходимости его можно дополнить вертикальной стойкой, упирающиеся в пол. Если лавка устанавливается над ванной, ее лучше изготовить так, чтобы она откидывалась или снималась.

Выбирая высоту установки скамеек и полочек, следует исходить из внутренних размеров парилки, а также собственного удобства. Однако в любом случае верхнюю полочку рекомендуют устанавливать на высоте 1,1 м.

О тонкостях сооружения банных лежаков читайте здесь!

Монтаж электрооборудования

Кабель, укладываемый внутри сауны, должен находиться в термостатическом шланге, предназначенном для защиты проводки от воздействия высоких температур. Прокладку кабеля питания следует производить помимо щитка. Подключение других электроприборов сюда производиться уже не должно. Следует учитывать, что потребление электроэнергии будет почти таким же, что и во время работы стиральной машины.

ВНИМАНИЕ!!!
Выключатели необходимо устанавливать вне помещения парилки.

С целью обеспечения безопасности светильники, монтируемые в сауне, должны иметь влаго- и термостойкое стекло. Приобрести такие светильники можно в любом магазине электротоваров.

Как сделать пол в сауне

Если на полу в основном помещении уложена керамическая плитка, ее можно сохранить и внутри банной кабинки. В том случае, когда решено сделать пол деревянным, обшивать его следует половой доской, изготовленной из древесины хвойных пород или из лиственницы.

Дверь в сауну

Дверь следует устанавливать так, чтобы она открывалась наружу. Желательно замков на ней не врезать. В нижней части дверного проема можно установить высокий порожек. Благодаря ему, тепло и влага не будут уходить в соседнее помещение.

Для изготовления дверного периметра использует тот же материал, что и для стен. Центральную же часть двери можно зашить вагонкой. Однако она будет смотреться более красиво при установке ударопрочного стекла. Оно может быть прозрачным или матовым. Кроме того, на нем может иметься пескоструйный рисунок.

Полки и скамейки в сауне

Полки и скамейки обычно изготавливают на заключительном этапе отделочных работ. Располагаться они должны наподобие лесенки вдоль одной из стен. Если кабинка маленькая, двух лавочек для нее будет достаточно.

Как уже отмечалось, лучшей древесиной для скамеек считается липа. Этот материал светло-желтого оттенка легко обрабатывается и не перегревается при совершении банных процедур.

Обшивая лавочки, внимание следует обращать на правильную установку крепежа. Установку всех саморезов и болтов следует производить снизу. В противном случае металл их головок может стать причиной сильного ожога.

Вентиляция в сауне

В мини-сауне должна быть обустроена хорошая вентиляционная система. В ее состав должны входить как приточное отверстие, так и вытяжка. Вытяжной вентилятор устанавливают на удалении от печки, внизу под лавкой. Если это условие будет соблюдено, вентилятор не будет вытягивать теплый пар из помещения. Варианты обустройства вентиляции изображены на рисунке.

Что делать, если мощность проводки не была рассчитана

Определенные эксплуатационные ограничения сауны в квартире могут возникать из-за недостаточно мощной проводки. Проблема может осложняться при наличии в квартире электроплиты мощностью, превышающей 3 кВт. В подобных случаях приходится прибегать к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобретать мощностью, не превышающей 2 кВт. Однако это чревато тем, что температура внутри сауны станет набираться чересчур долго. Кроме того, потребуется качественная теплоизоляция.

Устанавливая сауну в квартире, целесообразно проложить к ней индивидуальный силовой кабель и подключить его непосредственно в щитке.

Важные требования к проводке предъявляются и внутри сауны. Так, метод проводки должен быть закрытым. Что касается кабеля, то он должен являться термостойким. Конструкция сауны должна быть заземлена, а на линии должен быть установлен УЗО.

Вы должны понимать, что если в вашем доме установлена 4-киловаттная электроплита, то чрезмерную нагрузку на сеть создавать она не будет. Однако одновременно с ней каменку сауны включать не рекомендуется.

Юридические нюансы и рекомендации

Совсем недавно установка в квартире считалась делом невозможным. Сегодня же, при соблюдении определенных требований, эта идея стала реалистичной. В частности, устанавливая мини-сауну в квартиру, необходимо обеспечить соблюдение следующих требований:

1. Воздух в сауне должен нагреваться печью, приобретенной у официального изготовителя. В ней должны иметься автовыключатели, срабатывающие при прогреве до +130°С и в случае непрерывной работы в течение 8 часов.
2. Разбрызгивание воды в сауне должно производиться специально установленной перфорированной трубой или дренчером.
3. Общая площадь помещение не должна быть меньше 24 м².
4. Элементы, изготовленные из древесины, должны быть предварительно подвергнуты специальной обработке, предотвращающей возгорание и гниение.
5. В жилых помещениях сауны устанавливать запрещается.

Итак, мы изложили максимум информации, которая позволит грамотно и с соблюдением всех требований обустроить своими руками сауну в квартире. Будем признательны, если в комментариях вы решите поделиться с нашими читателями теми успехами, которых сумели добиться.

мини парилка в ванной комнате, как построить баню, как сделать проект, изготовление домашней сауны, фото и видео

Содержание:

Многие скажут, что организовать сауну в квартире невозможно. Однако на родине финской сауны большая часть населения пользуется ею в домашних условиях. Это возможно благодаря тому, что для мини-сауны не требуется много места и строится она довольно просто.

Это можно сделать и самостоятельно, главное знать технологию и придерживаться простых правил. Сделать ее в квартире намного проще, что обусловлено более низкой влажностью, чем в русской бане, поэтому не возникнет трудностей с гидроизоляцией и вентиляцией. Разберемся, как построить сауну в квартире своими руками.

Выбор помещения и проект

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабину с сауной для квартиры. Также установить сауну можно в кладовой или на балконе, при использовании инфракрасных обогревателей. Стоит заметить, что баня на балконе позволит избежать сокращения жилой площади в квартире.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м³ пространства. Высота потолка в сауне должна быть не менее 2 м.

В случае создания в квартире мини сауны своими руками, а не приобретения уже готовой, пол можно оставить прежний – кафельная плитка подойдет. Потребуется помещение размером минимум 1,8х2 м, чтобы можно было разместить лежанку. Такая мини сауна для квартиры — весьма практичное и удобное решение.

Официально строить сауны в квартирах не запрещено, но лишь в недавно построенных домах. Не разрешается размещать парилки в подвальных помещениях и жилых комнатах, это связано с пожарной безопасностью. Если производится перепланировка квартиры под сауну, то ее следует оформить юридически.

Строительство каркаса

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Вагонку следует располагать горизонтально. Такой прием зрительно расширит парилку для квартиры. Еще один важный момент: потолок у сауны должен быть только собственный.

Выбор древесины для сауны

Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

Для сауны подходят следующие виды древесины:

• Скандинавская сосна. Она имеет розовый оттенок, сучков почти нет, обладает интересным рисунком годовых колец. Через время такая древесина темнеет, и на ней появляются следы старения.
• Ольха обладает достаточной плотностью, имеет светлый розовато-коричневый оттенок и великолепный кольцевой узор. Ее можно использовать для внешней отделки сауны (прочитайте также: «Как правильно выполняется отделка сауны – пошаговое руководство»).
• Хемлок – древесина, не имеющая смолы и сучков, ее цвет розовато коричневый, рисунок в виде параллельных линий.
• Скандинавская ель является среди хвойных самой доступной. Имеет большое количество мелких сучков, цвет светло-желтый.
• Липа – это древесина, не имеющая сучков и смол.
• Осина — не выделяет смолу и не подвержена гниению. Имеет светло-бежевый оттенок.
• Абаши – это африканский дуб. Древесина плотная, имеет ровную структуру и низкую теплопроводность, цвет светло-коричневый с темными точками. Читайте также: «Как построить сауну своими руками – руководство по строительству».

Выбор печи

Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

Также можно организовать инфракрасную сауну своими руками в квартире. В этом случае обогреватели не нагревают воздух, а тепловые лучи воздействуют прямо на человека. Как их правильно установить указывается в инструкции. Важно чтобы в стенах сауны был воздушный зазор для вентиляции.

Оснащение сауны

В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

Очень важный аспект все выключатели должны располагаться только за пределами парилки. Для обеспечения безопасности, кроме всего вышеуказанного, необходимо устанавливать светильники с влаго- и термостойким стеклом. Приобрести их можно практически в любом магазине.

Установка двери

В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

Заключение

Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

проект планировки и устройство сауны подвале частного дома, как сделать конструкцию

Для многих мечта о собственной бане или сауне в доме так и остается мечтой. Причиной тому могут стать как высокие затраты на строительство, так и сложность размещения в небольшом доме или квартире. Однако на сегодняшний день появилась возможность соорудить небольшую сауну даже в маленькой ванной комнате.

Особенности

Домашняя сауна представляет собой деревянную кабину с хорошей тепло- и пароизоляцией, а обладатели частных домов могут организовать вместительную сауну в собственном подвале. Перед тем как начать любые строительные работы, необходимо разработать проект планировки, произвести все необходимые расчеты и чертежи. Проект чаще всего составляется при постройке целого здания, поэтому при переделке одной из уже существующих комнат дома или квартиры достаточно будет составить эскиз. Также существует вариант покупки уже готовой кабинки, в таком случае можно просто использовать инструкцию, прилагающуюся к ней.

Стиль и дизайн

Для начала необходимо определить число человек, которое должна одновременно вмещать домашняя сауна. Следует также продумать, способно ли вообще отведенное помещение справиться с задачей комфортного размещения такого количества людей. Существуют разные варианты устройства саун, и выбор в пользу правильной разновидности нередко помогает максимально эффективно использовать даже небольшую квадратуру домашнего санузла.

• Сауна-бочка – это похожая на бочонок конструкция с небольшим сидением на одного человека и отверстием для головы в крышке. Это отличное решение для тех, кто не любит дышать жарким и влажным воздухом. Такие сауны часто ставят в небольших спа-салонах и отелях.

• Можно приобрести сауну-кабинку для двух человек максимум. Преимущества такой кабинки – в дешевизне и простоте установки, ведь подобную сауну можно установить в ванной или даже гостиной. Главное условие – зазор между верхней частью кабины и потолком, необходимый для нормальной работы вентиляции. Даже если размеры ванной комнаты весьма скромны, можно поставить сауну-кабинку, больше похожую на узкий высокий шкаф из дерева со стеклянной дверцей, заменив массивную ванну на небольшую душевую кабину.

• Сауна с бассейном прекрасно впишется в подвал частного дома. Во-первых, намного проще монтировать сам бассейн на цокольном этаже здания, во-вторых, размеры такой сауны достаточно велики для какой-либо комнаты в квартире.

Бассейн, в отличие от сауны, выкладывается керамической плиткой, но можно подобрать одинаковые узоры или цвета на керамике и древесине вагонки, чтобы связать их в единый дизайн. Желательно сделать небольшой уголок для размещения стола и стульев или диванов, ведь после проведения банных процедур организму понадобится небольшой отдых.

• Отдельно стоящее здание сауны на собственном земельном участке позволит воплотить любые идеи, не сковывая себя размерами комнаты или подвала. Можно организовать беседку неподалеку от предбанника или небольшой винный погребок сразу за ним. Для отделки такого помещения прекрасно подойдет натуральный камень. Однако такая постройка предполагает достаточно большие траты и профессиональный опыт постройки зданий, начиная от укладки фундамента и заканчивая внутренней отделкой помещения. Зачастую такую работу доверяют профессиональным бригадам строителей.

Также сауны можно разделить на несколько видов в зависимости от температуры и влажности внутри:

• русская баня имеет температуру до 70 градусов и отличается очень высокой влажностью воздуха в парной;
• в хаммаме температура поднимается лишь до 40 градусов, но влажность воздуха тоже сохраняется на высоком уровне;
• финская сауна отличается очень сухим и жарким паром, ее температура может достигать 130 градусов.

Как сделать своими руками?

Обустройство домашней сауны – это достаточно простой, но длительный процесс. Если не приобретать готовую кабину сауны, а делать все от начала и до конца самому, придется тщательно следовать пошаговой инструкции.

Древесина – не лучший материал для пола в домашней сауне, особенно если она покрыта лаком или краской. В условиях такого ограниченного пространства достаточно тяжело сделать полноценную систему вентиляции, поэтому под воздействием высоких температур все испарения от такого покрытия будут попадать в дыхательные пути и на кожу. Наилучшим решением будет изготовление теплого пола, укрытого кафелем. Для этого все старое покрытие удаляется, на месте установки монтируются элементы теплого пола, заливаются стяжкой и покрываются керамической плиткой. Такой пол не требует никакого финишного покрытия и моется обычными средствами, продающимися в любом хозяйственном отделе магазина.

Перед тем как крепить к стенам брус самого каркаса, необходимо выполнить их пароизоляцию. На кирпичную кладку укладывается пергамин или битумированная бумага внахлест на 15-20 см. На уложенный пароизолят можно крепить деревянный брус, который крепится к стенам и полу. В каждом углу будущей сауны обязательно должна быть стойка каркаса. Чаще всего используют брус с сечением 5*5 см и устанавливают его с шагом чуть меньше ширины пароизолята. Далее монтируется каркас потолка с вентиляционным отверстием и отверстиями для электроснабжения. Дополнительно рекомендуется внутрь кабины провести несколько патрубков с установленными разбрызгивателями воды, они помогут предотвратить случайно возникший пожар. Внутри вентиляционного канала размещается противопожарный клапан, который не позволяет проникать горячему воздуху в другие комнаты дома.

Минеральную (базальтовую) вату или другой утеплитель необходимо уложить между брусьями вертикального каркаса и прикрепить дюбелями или клеем. Поверх утеплителя можно выложить еще и слой алюминиевой фольги – благодаря ей сауна будет намного быстрее нагреваться и долго сохранять тепло. Алюминий крепится строительным степлером или специальным скотчем к брусьям каркаса.

Для создания горизонтальной обрешетки к стойкам каркаса горизонтально крепятся бруски с сечением не более 3*4 см. Шаг крепления таких брусков не должен превышать 40 см. На этом же этапе можно поставить поперечный каркас, на который будут монтироваться лавки. Это позволит распределить нагрузку не на обшивку, а на обрешетку сауны. Перед обшивкой необходимо смонтировать приточный клапан вентиляции на потолке и, оставив клапан открытым, прикрепить к потолку фольгу. После этого производится обрешетка потолка и стен деревянной вагонкой, начиная со стороны двери на потолке и с угла на стене. Не рекомендуется загонять ламели в пазы до упора, так как при намокании древесина может немного набухнуть.

Потолок стандартной домашней сауны редко превышает 200-210 см, поэтому максимальной высотой верхней лавки является 100-110 см, а высота нижней – около 65 см. Можно поставить под нижней лавкой небольшую ступеньку – так удобнее и взбираться наверх, и просто сидеть, положив на нее ноги.

Для того чтобы не чувствовать себя внутри сауны запертым, дверь лучше установить полностью прозрачную. Ни в коем случае нельзя ставить на дверь такой сауны крепких замков, которые тяжело открыть изнутри. Лучше всего использовать простые магниты или роликовую защелку.

Оборудование

В последнюю очередь устанавливается небольшая электрокаменная печь, которая крепится к стене на высоте 20 см от пола. Изготовление небольшой деревянной решетки, ограждающей горячую поверхность каменки, будет наилучшим решением для безопасности в кабинке. Однако древесина такой решетки обязательно должна находиться не ближе, чем в 50 мм от нагревателя.

Следующим этапом монтируются розетки и светодиодные лампы, которые тоже можно оградить небольшой деревянной решеткой. На нагревательный элемент укладываются круглые камни с гладкой поверхностью. Камни необходимо заранее вымыть и просушить. Укладывается диабаз, порфирит, талькохлорит или жадеит так, чтобы не оставалось просветов между камушками.

На цокольном этаже

Немного масштабнее будет строительство крупной сауны в подвале частного дома. Основной алгоритм работы остается тем же, однако появляются различные нюансы. Обшивку стен внутри сауны можно производить не только вагонкой, но и керамической плиткой. Могут быть оборудованы дополнительные помещения с отдельной маленькой комнатой отдыха, бассейном или даже бильярдным столом. Бассейн обкладывается специальной влагостойкой плиткой. Предбанник такой сауны может быть организован в небольшой пристройке, если не хватает подвального помещения.

В зависимости от того, какой материал был использован для укладки фундамента, необходимо правильно выбрать инструмент и крепеж. Для дерева прекрасно подойдут обычные саморезы, для кирпичного фундамента и блоков газобетона нужны более серьезные дюбеля различного вида. Для армированного бетона нужны уже анкерные болты.

В зависимости от размеров подвала можно построить как небольшую финскую сауну с электронагревателем, так и большую русскую баню с серьёзной парилкой и печью. Прокладка коммуникаций осуществляется совместно с домашней, что существенно экономит время и средства. При организации сауны ниже уровня цоколя экономится также место во дворе, которое можно использовать для иных хозяйственных построек.

В деревянном доме

Возведение домашней сауны в каркасном деревянном доме считается наиболее правильным вариантом, в отличие от аналогичных операций в кирпичных и бетонных домах. В первом случае подходящий микроклимат в сауне достигается за счет деревянных стен самого дома, а во втором случае пришлось бы с помощью брусового каркаса обшивать стены деревянной вагонкой. Если же необходимо обустроить небольшую сауну, состоящую из мини-бочки или кабинки на одного человека, порядок работ не отличается вовсе.

Советы и рекомендации

• Поднимайте порог парной как можно выше: это обеспечит меньший выход тепла из помещения и более высокую сухость воздуха. Также, чтобы в сауне не появился неприятный запах, необходимо обеспечить хороший сток уже использованной воды.

• Лёгкого, не обжигающего носоглотку пара в бане можно добиться только при температуре камней печи не ниже 400 градусов. Такой нагрев камней можно получить в закрытой печи, обложенной кирпичом, а не металлом. В сауне, размещенной в квартире, чаще всего невозможно разместить такую массивную печь, поэтому используют электрическую каменку. Мощность такой печи рассчитывается исходя из объемов отапливаемого помещения: 1 кВт на 1 м3.

• Если вы посещаете сауну раз в неделю, то необходимо раз в год полностью переложить камни на печи, заменив их новыми. При посещении два или три раза в неделю замена производится, соответственно, два или три раза в год.
• Довольно популярным является и вариант установки сауны-кабинки с инфракрасным обогревом. В такой кабинке нагревается не воздух, а само тело находящегося в ней человека.

Удачные примеры и варианты

Небольшая сауна-бочка, размещенная в ванной комнате с деревянной отделкой стен и потолка. В таком же дизайне выполнена округлая душевая кабина, похожая на ту же бочку, но более вытянутую по вертикали. Под кафель в таком помещении лучше установить теплый пол, чтобы при выходе из душа или сауны ногам было достаточно комфортно.

Оригинальным решением для небольшой городской квартиры может быть установка сауны на балконе. В такой сауне-кабинке может с комфортом разместиться один человек в положении лежа или два человека, если они сядут. Зимой холодный воздух балкона при выходе из сауны может напомнить традиционную русскую забаву – прыжки в снег или прорубь после выхода из парной. Под плитку на полу все же рекомендуется проложить теплый пол, чтобы избежать простудных заболеваний.

​​Сауна с небольшим бассейном, расположенная в подвальном помещении. Ввиду отсутствия окон на цокольном этаже особое внимание в такой сауне необходимо уделить монтажу настенных и потолочных светильников. Свет в сауне должен быть мягким и рассеянным – это создаёт атмосферу спокойствия и расслабленности. Лучше предусмотреть возможность настройки освещения в каждой зоне такой сауны, чтобы каждый мог выбрать яркость по своим предпочтениям.

Как соорудить сауну на балконе, вы можете посмотреть в этом видео.

Баня в городской квартире своими руками

Баня издавна считалась излюбленным местом человека. Но в городах не всегда есть возможность попариться. Поэтому предприимчивые жители больших городов строят собственную сауну на своем земельном участке возле дачи, или пытаются построить баню в квартире своими руками. И, как оказывается, подобное провернуть совершенно не сложно – нужно только знать тонкости процесса и под рукой иметь необходимые материалы. Какой получится ваша баня, зависит исключительно от вас. Можно сделать конвекционную сауну с печью или инфракрасную сауну.

Оглавление:

1. Требования к бане в квартире
2. Выбор места
3. Обустройство пола
4. Возведение каркаса стен
5. Каркас потолка
6. Монтаж электропроводки
7. Обустройство термоизоляции
8. Обшивка вагонкой
9. Лавочный каркас и дверь
10. Обогревательные приборы
11. Монтаж электрооборудования

Требования к бане в квартире

В настоящее время не представляется трудным оборудовать в квартире сауну. Но, прежде всего, запомните некоторые требования, которые предъявляются к бане, размещенной в квартире. Сауна должна в обязательном порядке иметь сертификат пожарной безопасности, поэтому вам не уйти от встречи с доблестными пожарными, а квартира должна быть оборудована системой пожарной безопасности.

Мощность электропечи в домашней бане не должна составлять больше 4,5 кВТ. Печь должна поддерживать опцию автоматического отключения в определённом температурном режиме. Следует обустроить по периметру кабины элементарную систему пожаротушения, что представлена распылителями воды, а поэтому стоит продумать возможность подключения к водопроводу и дополнительной гидроизоляции кабины. Эти требования обусловлены объективной необходимостью, так как мы делаем сауну в квартире многоэтажного дома.

Выбор места

Для кабины в доме достаточно с теоретической точки зрения любого закрытого сухого помещения, где ничего не течет, не дует и не капает. Однако важно, чтобы в помещении была возможность создания принудительной вентиляции, а также подвести электричество и воду. Русскую баню в городской квартире своими руками принято устраивать на лоджиях и балконах, отгораживают часть ванной комнаты или санузла.

Расчет размера парной производится таким способом: на каждого человека должно приходиться близко 2,5 – 3 метров квадратных объема. Мини баня в квартире, в которой принимает банные процедуры только один человек, может довольствоваться участком 1,5 на 1,5 метра. Такой закуток вполне получится, если убрать ванну и заменить ее купелью.

Чтобы оборудовать баню в квартире, будь то типичная русская баня или заморская финская сауна, понадобятся три готовых стены. Если нет возможности выделить такое место, то можно построить сауну возле несущей стены комнаты, но только не внешней, иначе в зимнюю пору на ней легко образуется конденсат. Хотя и в подобном случае можно установить вентиляционную решетку между стеной городской квартиры и стеной парилки.

Идеальным, конечно же, является вариант, когда из бани открывается прямой выход на открытый воздух: в крытый двор, сад или на террасу. Загородиться от любопытных взглядов можно обычной ширмой или живой изгородью.

Обустройство пола

Начинают строительство бани с разметки и закупки материала. Так как сделать баню в квартире необходимо легкую, понадобится декинг или вагонка, металлический профиль или брус, фольга, саморезы, базальтовая минеральная плита. Помимо того, нужны провода, выключатель, светильник и обогревательное устройство.

Привычный дощатый пол для сауны является далеко не самым хорошим вариантом. Если вы решили пол делать из древесины, то ни в коем случае дерево нельзя покрывать лаком. Оптимальный вариант — обогревательный кафельный пол, выложить который рекомендуется заранее – до сооружения деревянных конструкций.

К качеству и виду кафеля не предъявляется никаких специальных требований. Кроме требований пожарной безопасности, нужно придерживаться элементарных социальных норм по уходу за кафельным полом, который очень просто дезинфицировать и мыть.

Возведение каркаса стен

Каркасные бруски должны прижиматься к стенам сауны надежно. Обвязку следует делать 5 уровней размещения, для этого проведите на фольге пять горизонтальных линий при помощи обычного мела. Первая линия должна располагаться на высоте 3 сантиметра от пола, на высоте 0,6 метра рисуется вторая линия, а линия третья – на высоте одного метра от пола. В итоге пятую линию делают в 5 сантиметрах от потолка, а четвертая получается ровно посередине между третей и пятой линией.

Сам каркас бани в городской квартире следует крепить при помощи специальных отверстий, что высверлены прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Самым оптимальным шагом сверления является 50-70 сантиметров. В ход идут для заполнения капроновые дюбеля и пробки и дерева.

Обвязочные элементы необходимо крепить при помощи шурупов, которые нужно вкрутить в бруски и доски по одной центральной линии. Причем средние бруски должны иметь большую толщину, чем толщина других брусков. Ведь именно к этим брускам и будут прикрепляться на последнем этапе работы лавки. Если несущая стена — неровная, толщину обвязочных элементов придется подгонять.

Если размеры помещения идеально подходят для будущей парной, то саму обвязку можно укладывать прямо на стены купальни. А вот если габариты отличаются, то по углам рекомендуется установить специальные вертикальные стойки из досок метровой длины. Главное, чтобы высота вертикальной стойки на 5 сантиметров была выше размещения будущей верхней обвязки.

Крепить стойки можно непосредственно на полу, просверлив предварительно два отверстия в нем и вставив капроновые дюбеля. Необходимо также вбить еще два двенадцатисантиметровых гвоздя без шляпок в торец стойки. Важно, чтобы стойки располагались строго вертикально, а контролировать это можно водным уровнем или отвесом.

Готовый каркас русской бани в квартире должен предусматривать наличие места для двери. С этой целью следует установить 2 стойки для дверной коробки и монтировать над самой коробкой горизонтальную перемычку для крепления вагонки. Дверную коробку между стойками фиксируют шурупами. Дверное полотно после подгонки коробки желательно с петель снять и отставить в сторону, чтобы оно не повредилось во время последующей работы.

Каркас потолка

Потолок домашней сауны необходимо строить таким способом: верхние стоечные торцы нужно связать досками, их кладут плашмя. Это будет потолочный каркас, который традиционно изготавливается не из массивных широких досок. Их следует располагать параллельно к боковым стенам бани и друг к другу. Параллельность и горизонтальность проверяется строительным уровнем.

Для приточной и вытяжной вентиляции нужно сделать из бруса две рамки. Но когда потолок самого помещения используется как потолок для сауны, то бруски и доски каркаса необходимо фиксировать при помощи пергамина, и только после закрепления этого материала на потолке, можно связывать его со стеновым каркасом.

Монтаж электропроводки

Перед монтажом электропроводки в сауне нужно логическим путем определить, где будет размещаться электронагреватель. Светильники можно располагать где угодно. К примеру, для бани, что имеет кубическую форму со стороной в 2 метра, понадобиться всего лишь пара 40-ватных светильников, что находятся по обе стороны от деревянной лавки, потому что именно такое их размещение всегда дает равномерное и мягкое освещение. Также светильники можно крепить и на стенах, и потолке, прикрыв их декоративной решеткой.

Установку электрооборудования в сауне лучше проводить непосредственно после консультации с опытными электриками, которые хорошо знают, как построить в квартире баню и правильно сделать электропроводку в ней. Трассу раскладки проводов в подобном помещении следует намечать как можно ниже и по внешней стороне каркаса. Кабель должен проходить через металлорукав, что закреплен на каркасных элементах. Никаких соединений или повреждений в таких проводах не должно быть. Свободные концы прокладываемого кабеля для сауны должны быть с длинными концами, чтобы в любой момент можно было сделать распайку на клеммах и зарядить выключатели и светильники.

В домашней бане соединение светильников может быть исключительно параллельным, его обязательно стоит проводить через выключатель. Фазу для подобных источников освещения должен давать нагреватель, а осветительные и силовые провода – тянутся в металлорукавах к самому нагревателю.

Обустройство термоизоляции

Термоизоляция домашней бани должна располагаться в два слоя – фольга и утеплитель. Сами утеплительные рулоны следует укладывать сверху вниз внахлест во время раскатывания по стене, причем с заходом до 10 сантиметров. Для саун в городских квартирах, как правило, покупают минеральную вату на базальтовой основе, которая служит основным элементом изоляции в сауне. Рулон стекловолокна принято аккуратно закладывать в каркас.

Специальная алюминиевая фольга позволит сохранить внутри помещения максимально возможный спектр теплового излучения, создавая эффект термоса. Материал обеспечивает быстрый нагрев воздуха и долгое сохранение теплоты с помощью меньших затрат на отопление. Устанавливают фольгу в банях на стены и потолок полированной стороной внутрь парной под вагонку. Фольгу крепят обычными канцелярскими кнопками или специальным скотчем, чтобы предотвратить теплопотери.

После этого утеплитель необходимо фиксировать гвоздями в местах, где были просверлены до этого отверстия и вставлены пробки из дерева. Обвязку располагают таким способом: сначала верхний брусок, а деревянная доска на расстоянии от пола одного метра. Другие бруски или доски можно монтировать в произвольном порядке.

Обшивка вагонкой

Когда-то все русские бани строились из липы и осины. Такие материалы, безусловно, не являются самыми прочными для солидного сооружения парной, но обладают исцеляющими свойствами. Поэтому этот материал и на сегодняшний день используется для внутренней обшивки купальни. Но обшить сауну в квартире можно и обычной вагонкой.

Обшивать помещение необходимо с работ на потолке. Если потолком для бани выступает потолок комнаты, то его следует затянуть со стороны самой парилки фольгой, которая натягивается перпендикулярно к каркасной доске. Фольгу стоит укладывать внахлест с шириной перекрытия 5-10 сантиметров. Обшивать потолок изнутри следует со стороны входа. Шьют вагонку с помощью специальных потайных гвоздей на каждой каркасной доске.

Гвозди принято забивать в паз под углом молотком, а затем – двобойником. Крайние доски пришиваются обыкновенными гвоздями без шляпок, которые стоит убрать кусачками заранее. Место входа гвоздя в древесину затирается шкуркой. Поверх фольги нужно уложить утеплитель — минеральную вату, которая не воспламеняется и не дышит. Пенопласт использовать нельзя, так как ему свойственно в воздух выделять ядовитые вещества.

Нужно уложить пергамин поверх минеральной ваты и можно заниматься обшивкой с помощью вагонки. Для этого потолок зашивают снизу четырьмя досками вагонки, а проемы, что образовались между каркасными досками, необходимо заполнить утеплителем. Дальше натяните еще одно полотно и повторите процедуру.

Аналогично обшиваются и стены финской бани в квартире. Но в этом случае необходимо помнить о местах, которые предназначены для выхода проводки. Поэтому в самой доске следует просверлить отверстие, которое имеет диаметр равный диаметру металлорукава. Металлорукав после этого стоит пропустить в отверстие, и после чего можно на постоянное место пришивать доску вагонки.

Если стены зашиваются без плинтусов, то вагонку между потолком и стенами пришивают «в руст», а нижние плинтуса прибивают при помощи гвоздей с откусанными шляпками через вагонку непосредственно к нижней обвязке. Для получения хорошего вентиляционного протока сквозь стены, не нужно до пола доводить нижний край последней нижней доски – пусть будет щель в 20 миллиметров. При этом плинтус нужно пришивать через прокладку.

Лавочный каркас и дверь

Расчетная высота потолка в городской бане составляет 1,9 — 2,1 метра. При высшем потолке часто возникает «эффект трубы», что заключается в увеличении тяги, вызывает сквозняк и создает в бане разрежение. У потолка воздух самый свежий и горячий, поэтому верхние лавки необходимо устанавливать как можно выше, чтобы парящиеся люди находился на самом «теплом» местечке.

На верхней лавке человек должен сидеть, не доставая потолком головы. Оптимальное расстояние достигает 1–1,05 метра от уровня потолка. Этим параметром и определяется высота верхних лавок. Если высота потолка турецкой бани в квартире составляет 2,1 метра, то высота расположения нижних лавок получается 65 сантиметров. Но для сидения это неудобно. Поэтому стоит установить ступеньку высотой 25 сантиметров для ног сидящего.

Лавочный каркас для домашней бани принято изготавливать из брусков, что имеют сечение 40 на 80 миллиметров, в качестве которых подойдут соединенные вместе шурупами короткие доски. В начале работы рекомендуется пришить горизонтально главный брусок на на всю стену, что противоположна входу.

Само пришивание следует делать с помощью 8-10-сантиметровых шурупов. Их шляпки должны немного утопать в бруске, чтобы впоследствии к ним никто не смог случайно прикоснуться и сильно обжечься. Оптимальным расстоянием между шурупами является полметра. Таким же способом нужно пришить и боковые лавки бани. Но к торцу бокового бруска еще прикрепите висящий брус, используя 15-сантиметровые саморезы.

Длина висящего бруса в результате получится равной ширине всей парилки. В местах, где завинчены саморезы, нужно замаскировать отверстия в щелях при помощи хорошо пригнанной пробки и клея ПВА. Пробка должна быть изготовленной из такого же дерева, что и лавки.

Дверь, что ведет непосредственно в баню, обычно изготавливают застекленной: это поможет разрядить психологическую напряженность, что наблюдается в замкнутом помещении. При вашем желании стекло можно взять тонированное. Открываться дверь кабины должна наружу. Конструкция должна быть оснащена несильными роликовыми или магнитными защелками. Не должно быть никаких «серьезных» замков, чтобы человек случайно там не закрылся.

Обогревательные приборы

В домашней бане в качестве обогревательного прибора можно использовать электрокаменку, её мощность рассчитать совсем нетрудно. Сауна, прежде всего, должна быстро нагреваться, не зависеть от нагрузок в электрической сети и температуры воздуха.

Для сауны объемом около 7 – 9 метров кубических необходимо покупать электрическую печь-каменку с мощностью 12кВт. Чем качественнее утеплены стены, тем быстрее будет происходить нагрев, а пар продержится дольше. Массу камней стоит выбирать из расчета 5 килограмм на 1 метр кубический помещения. Этого хватит для поддержания нужной температуры на протяжении трех часов.

Оптимальным вариантом для мини бани в квартире выступают инфракрасные обогреватели, которые способны нагревать тело человека буквально за пару минут. Температура в парной не поднимется выше 40 градусов по Цельсию, но эффект вы будете наблюдать такой же, как при 120 градусах. Инфракрасные лучи оказывают воздействие напрямую на тело, за счет чего и достигается эффект, а вот обычная печка нагревает воздух и предметы в парной, которые поддерживают впоследствии постоянную температуру воздуха, который и нагревает человека.

Еще одно преимущество ИК-обогревателей кроется в легкой переносимости процедуры людьми, которые по причине высокого давления не посещают традиционную баню. Получасовой сеанс требует только 1кВт электроэнергии. И такая экономия не свойственна для традиционных электрокаменок. К тому же баня с инфракрасным обогревателем к использованию будет готовой уже через десять минут.

Монтаж электрооборудования

Печку каменку или инфракрасный обогреватель принято устанавливать на последнем этапе строительства бани в квартире. С помощью специальных шурупов, что поставляются вместе с нагревателем, можно создать надежное крепление. Устанавливать оборудование необходимо от пола на 20-сантиметровой высоте.

Вокруг обогревателя рекомендуется создать из обрезков материала ограждение, которое должно располагаться не ближе 5 сантиметров к самому нагревательному прибору. Между тэнами уложите камни с минимальным просветом. После окончания всей работы необходимо зачистить шкуркой потолок, а потом протереть лавки влажной тряпкой. Личная баня в собственной квартире ждет своих гостей!

Главное, разогреть сауну в первый день до 60 градусов по Цельсию с открытыми дверями, а во второй – довести до 90 градусов. Так рекомендуется продержать часа 3. На третий день необходимо выдержать температуру 100 градусов, затем рекомендуется установить на 40 минут максимальную температуру, подливая на камни иногда горячую воду. С четвертого дня собственную сауну можно использовать на полную нагрузку.

Если вы установили в городской квартире баню с каменкой, отнеситесь к подбору камней для печки очень внимательно. Лучше выбирать круглые гладкие камни, потому что они способны облегчать циркуляцию воздуха. Камни с выбоинами быстро трескаются. Камни следует подбирать разного размера: большие необходимо уложить вниз, а мелкие — наверх.

Перед укладкой необходимо тщательно промыть каменную засыпку и просушить. Эту процедуру следует повторять раз в полгода. Раздробленные и поврежденные валуны удалите из контейнера и замените новыми. При первой укладке в каменку может издаваться небольшой треск, но в будущем этого не будет.

Ну вот, собственно, и окончена вся работа. Баня в городской квартире готова! Вы поняли, что строительство сауны в квартире существенно отличается от возведения парной на участке. Начинается процедура оптимизацией размеров купальни и заканчивается засыпкой камней в печку. Парьтесь на здоровье!
 

Сауна в квартире своими руками: строительство и отделка — ВикиСтрой

Безопасность и согласования

Прежде чем приступить к строительным работам, необходимо удостовериться, что само здание соответствует необходимым условиям, имеет запасы прочности и надежности, что позволит безопасно реализовать такое нетипичное для коммунального сектора решение. В частности, это касается:

• систем водоснабжения и дренажа стоков;
• вентиляционной системы;
• электросети;
• показателей пожаробезопасности стен и перекрытий, их локализующей способности.

В зависимости от формы собственности и статуса объекта перечень согласований может сильно разниться. В любом случае в известность должны быть поставлены:

• владелец жилищного фонда или кооператива, либо местный орган ЖКХ;
• региональный орган пожарного надзора;
• представители Роспотребнадзора;
• при изменении планировки — архитектурно-строительная инспекция, АТИ.

Чтобы отопить сауну в квартире, нужно достаточно много электричества. Увеличения установленной мощности не избежать, а для перезаключения договора с энергоснабжающей организацией все равно потребуется обоснование. Последним как раз может выступить проект оборудования сауны.

Но есть одно «но». Получение любого акта или освидетельствования может быть сопряжено с визитом проверяющих на объект и бесконечными придирками по поводу несоответствия тех или иных условий. Чтобы не погрязнуть в работе с подставными подрядчиками:

Главная задача — избежать, чтобы речь заходила о каком-то дополнительном переоборудовании. Если все условия выполнены, никого не должно интересовать, кем это было сделано и как. Главное — соблюдение условий.

Гидро- и теплоизоляция

Далее об основных этапах строительства. Полностью освобожденное помещение готовится к дальнейшим работам: обдирается отделка, герметизируются щели и швы, трещины и отверстия в стенах должны быть заделаны цементным раствором. В помещении должны быть изначально заведены патрубки горячей и холодной воды, канализационного слива в как можно более низкой точке, смонтирован электрический щиток от отдельного ввода с нужным количеством групп безопасности. Сеть внутренних коммуникаций сауны монтируется позже.

Стены, пол и потолок обрабатываются сперва праймером, а затем густо покрываются обмазочной гидроизоляцией на каучуковой основе. Допускается использовать составы только для внутренних работ. От каждой стены сауна неизбежно «съедает» по меньшей мере 110 мм. Это необходимое требование для достижения таких высоких температур при минимальных затратах энергии — помещение должно быть структурно и вентиляционно изолированным. С указанным минимальным отступом на полу наносится разметка с обязательным соблюдением прямых углов. С помощью отвеса линии нужно также перенести и на потолок.

Из общих 110 мм отступа 60 занимает деревянный брус. Его прибивают анкерными болтами к полу и потолку на манер направляющих профилей, подкладывая под брусья уплотнительную ленту из вспененного полипропилена. Между направляющими устанавливаются вертикальные брусья, длина которых на 15 мм больше необходимой, при этом стойки вставляются в 10-мм зарубку на нижнем направляющем брусе и добиваются кувалдой до строго вертикального положения. В верхней части стойка фиксируется металлическим уголком. Гайки анкер-болтов нужно повторно затянуть. Только после этого выполняется разводка электрики, трубопровода и прочих скрытых коммуникаций.

Пространство между брусьями и стеной (50 мм) заполняется плотной (100–120 кг/м3) минеральной ватой в матах. В участки между стойками закладывают вату меньшей плотности — 40–60 кг/м3. После этого торцы брусьев покрывают силиконом и все четыре стены запечатывают полиамидной пленкой марки 6.6. Стыки и края пленки тоже рекомендуется проклеить.

Рекомендация: прежде чем распустить «рукав» пленки, используйте его, чтобы пропитать древесину сначала антисептиком, а затем огнезащитным средством.

Дверь в сауну

Дверной блок устанавливается в проем стены (наличниками наружу) сразу после монтажа основного каркаса. Дверь из сауны может открываться только в направлении выхода. Если дверной блок установлен заранее, при обшивке не возникнет проблем с плотным и эстетичным примыканием откосов.

Несколько слов о том, какой должна быть дверь. Пустотелые полотна из ЛДФ не подходят, возможны только два варианта. Первый — дверь из массива лиственных или экзотических пород. Необходима заводская врезка фурнитуры и наличие уплотнительного притвора по всему периметру примыкания. Такая дверь не всем по карману, к тому же не все дизайнерские решения для натурального дерева подходят к интерьеру квартиры, где остальные двери выглядят иначе.

Альтернатива деревянной — стеклянная дверь. Изготовленная из специального закаленного стекла, она полностью безопасна, отлично локализует помещение, не боится влаги и высоких температур, к тому же она недорогая и хорошо подходит под большинство интерьерных стилей.

Внутренняя отделка

Поверх пленки на стены набиваются горизонтальные планки 20х40 мм с шагом 60–80 см. Такие же планки крепятся к потолку на подвесах-спицах, оставляется зазор в 30–40 мм для укладки теплоизолятора. Спицы продеваются сквозь планку и поддерживают ее через широкую шайбу. Снизу к планкам саморезами крепится еще один ряд, поперечный, затем планки нижнего ряда покрывают силиконом, прибивают степлером полиамидную пленку, края которой аккуратно подрезаются и приклеиваются к пленке на стене.

Сауна отделывается деревянной вагонкой, профилированной под пазо-шиповое соединение. Сначала стены, начиная от ближайшего к двери угла, затем потолок. На вертикальных и горизонтальных углах вагонка не соединяется: делается отступ в 10–20 мм, который после накрывается деревянным угловым плинтусом.

Решения для пола

Если слив в полу не нужен, его просто накрывают трапом из отшлифованных древесных планок. В ином случае требуется разобрать канализационный стояк и врезать крестовину ниже уровня пола. После этого в полу нарезается штроба, в нее укладывается ПВХ труба 50 мм с уклоном по 2 см на метр, проведенная до нулевой точки пола. Для упрощения задачи разумно изготовить нишу под сифон.

Учтите, что вы можете резать штробу только по цементной стяжке и защитному слою бетона. Ни в коем случае нельзя нарушить арматуру междуэтажного перекрытия, поэтому иногда приходится поднимать пол. Для этого в дверном проеме закладывается порожек с внутренней отмосткой. Для поднятия пола разумно использовать регулируемые лаги, с их помощью удобно задать общий уклон. Поверх лаг набивается фанера, наносится гидроизоляция и укладывается плитка.

Метод несложен, но отчасти трудоемок и затратен. С другой стороны, в пространстве под полом можно заложить утеплитель, что уменьшит потери тепла.

рмнт.ру

как правильно обустроить согласно закону?

Сауна на балконе, в коридоре или ванной?

Ежедневно каждый из нас всё чаще задумывается над своим образом жизни, питанием, местом проживания и работы. Достигая определенного уровня, мы двигаемся дальше, стремясь к европейским стандартам комфорта. Еще лет 10 назад преимуществами жилого комплекса были расположение в центре города, удобная транспортная развязка. Сейчас люди, наоборот, стремятся уйти от городской суеты, создав максимально «здоровые» условия проживания, таким образом, загородный образ жизни зачастую носит отдаленный характер, где порой нет необходимой инфраструктуры. В этом случае практичным вариантом станет создание своего собственного мини спа-кабинета у себя дома или в квартире, где будет располагаться финская парная, фитобочка, массажное кресло и т.д. В общем, всё то, что подскажет вам фантазия и ваш бюджет.

Расскажем подробнее, какие же потребуются разрешительные документы для размещения финской или инфракрасной кабины в квартире (речь идет как о готовом варианте, так и о сделанном своими руками), во-первых, необходимо согласовать место, т.к. далеко не везде разрешено размещать мини-парную, а именно: нельзя размещать сауны в жилых комнатах и кухнях. Остаются только балкон (лоджия), коридор или ванная.

Для размещения домашней бани на балконе или лоджии потребуется качественная теплоизоляция балкона, а также зимние окна, таким образом, нужно изначально сделать качественный ремонт балкона или лоджии, чтобы в дальнейшем установить там финскую кабину. Но такой вариант размещения инфракрасной или финской парной значительно сэкономит место в квартире, тем более современные балконы и лоджии на данный момент достаточно просторные и многие предпочитают изначально на стадии ремонта всей квартиры продумать дизайн и эксплуатацию этого нежилого помещения для круглогодичного пребывания.

Сауну в коридоре можно установить лишь в том случае, если он обладает достаточной площадью и проходимостью, чтобы после размещения домашней парной, она не мешала в дальнейшем заносить и перемещать мебель. Очень часто, даже в новых квартирах, коридоры узкие, не достаточно просторные для установки сауны. Но даже в недостаточно просторный коридор можно встроить готовую сауну, если она изготовлена по размерам заказчика. Опыт мастеров компании Дары Кедра позволяет сделать домашнюю финскую кабину практически любых параметров.

Сауна в ванной комнате — наиболее популярное и распространенное решение для большинства квартирных типовых планировок. В любом рассматриваемом случае: будь то установка кабины на балконе, в коридоре или ванной, необходимо обратиться за получением разрешительных документов в органы государственной власти.

Основные требования к размещению домашней мини-бани

Размещение или строительство домашней сауны в квартире разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

Более подробно остановимся на требованиях к размещению финской кабины в квартире:
 Расположение сауны разрешено только в кирпичных и монолитных домах с железобетонными перекрытиями, при этом в деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство домашней парной категорически запрещено! Также нормы пожарной безопасности запрещают размещать финскую сауну в квартире на последних этажах дома (из-за высокого энергопотребления), правильным будет вариант установки финской кабины на 1-2 этажах дома. Это условие не касается инфракрасных саун, их можно размещать в квартире на любом этаже дома.
 Площадь двухкомнатной квартиры не должна быть менее 54 м2, трехкомнатной — не менее 68 м2. Если площадь квартиры не удовлетворяет данным требованиям, то размещение сауны невозможно.
 Также необходимо помнить, что под домашнюю парную разрешено занять не более 2 м2 в квартире, этой площади достаточно для двух-трёх человек. Ограничение площади введено из-за слабой вентиляции помещения.
 Печь для нагрева домашней бани должна быть только электрической с установленным терморегулятором и таймером отключения. При нарушении правил установки электропечи от государственных органов можно получить выговор с последующим устранением.
 Сауна должна быть изготовлена из древесины кедра, т.к. эта древесина не подвержена плесени и гниению, а также является источником обеззараживания воздуха за счет входящих в кедр полезных веществ-фитонцидов. Кедр не только отличается запоминающимся ароматом, но и является источником здоровья. Там, где находятся любые изделия из кедра, люди меньше подвержены вирусным инфекциям.
 Прокладка усиленной электропроводки (в случае подключения сауны к трехфазному напряжению). Напряжение должно быть трехфазным для 3-5 местных парных, для небольших одноместных финских кабин подключение возможно к двухфазному напряжению 220 В. Провести трехфазное напряжение необходимо только с разрешения энергокомпании, которая контролирует ваш дом.
 Установка противопожарной системы на потолке.

Список документов для установки финской сауны дома

Итак, для того, чтобы организовать в квартире мини-баню, вам потребуется получить разрешения в Роспотребнадзоре, противопожарной службе, энергокомпании, курирующей Ваш дом, а затем — разрешение на установку сауны в Жилищной инспекции.

Возможно, необходимы будут и другие согласования, так как в каждом городе список разрешительных документов отличается. Помните, что разрешение на перепланировку квартиру с учетом установленной сауны потребуется в любом случае, будь то готовая кабина, приобретенная в компании, или сделанная своими руками!

Какой вариант бани может быть размещен в любой квартире?

Если по каким-либо причинам финскую парную невозможно расположить в помещении, то предлагаем остановить свой выбор на кедровой фитобочке. Данная мини-парная не требует согласований с государственными органами и ее возможно поставить в любом месте. К любой фитобочке потребуется парогенератор. Проточный парогенератор требует подключения к водопроводу, а накопительный может быть установлен в любом месте. В среднем, объема воды в парогенераторе хватает на 5-10 процедур в зависимости от выбранной модели. Кедровая мини-парная гораздо дешевле сауны, она не займет много места, а также впишется в любой интерьер.

По воздействию и пользе кедровая бочка и финская парная практически идентичны.
У каждой из бань есть свои особенности, кратко проведем сравнительный анализ.

 Первая цифра — это значение для финской бани, второе значение — для фитобочки.

Средняя комфортная температура принятия процедуры: 80С/45С
Время принятия процедуры: 15 мин/15 мин
Воздействие на головной мозг: есть/нет (голова находится снаружи и не греется)
Потребляемая мощность: 2,3-6кВт/2,5 кВт
Вместимость: 1-6 человек/1-2 человека
Занимаемая площадь: от 2 кв.м/1кв.м
Цена: от 75-80 000 руб/от 21 000 руб

Ниже представлены модели финских саун по готовым размерам и фитобочек. А также мастера компании «Дары Кедра» могут изготовить сауны по предоставленным параметрам. В этом случае кабина будет выглядеть встроенной в необходимое помещение или угол.

Отзывы о нас на Флампе

УСТРОЙСТВО САУНЫ В ЖИЛОМ ДОМЕ, КВАРТИРЕ, МОНТАЖ И МОНТАЖ СВОИМИ РУКАМИ. ШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ | Своими руками

Этот проект мини-саун в жилой квартире или доме подойдет тем, кто, как я, не может жить без сауны, а платные посещения либо слишком дороги, либо вы не переносите общественные бани и сауны. Его размер полностью позволит установить его даже в не очень большом доме или квартире. Этот пример того, как сделать сауну в своей квартире, можно легко изменить и подогнать под себя, используя только общие рекомендации по ее оформлению.

Итак, что у нас есть:

Помещение для сауны узкое, печь разместили на боковой стене, а на передней стене, над дверью, расположены вентиляционные решетки. Печь мощностью 8 кВт; режим работы водонагревателя можно выбрать с помощью встроенной панели управления. Для освещения за спинками скамеек ставят светодиодные лампы. Подготовку электрических контактов (для трехфазной духовки — 380 В, для освещения — 220 В) следует произвести перед установкой сауны.Рядом с сауной находится душевая. Можно обойтись и без поддона для душа, но важно организовать слив в полу для слива воды.

Гардеробная — обратите внимание на вентиляцию!

Помещение, в котором удаляется воздух из сауны, должно иметь окна для вентиляции. Обычно это комната для отдыха или по-русски — гардеробная.

В сауне и прилегающих помещениях должна быть обеспечена соответствующая циркуляция воздуха. Ошибки в вентиляционном устройстве могут привести к чрезмерной влажности в сауне, а в некоторых ситуациях — к перегреву ее элементов.Чтобы воздух свободно циркулировал, между стенами смонтированной сауны и стенами помещения, в котором она была установлена, должен оставаться зазор в несколько сантиметров.

Дополнительную изоляцию из алюминиевой фольги не применяют, так как, помещенная под слой деревянных панелей, она вызывает их чрезмерный нагрев.

Секс в сауне

Чаще всего его отделывают керамической плиткой или пластиковым напольным покрытием, устойчивым к высоким температурам. Поверхность пола не должна быть скользкой, даже если в нее попала вода.Пол в сауне не должен впитывать воду.

Печь-каменка в бане установлена ​​в квартире

Чаще всего это электрическая духовка. Его мощность подбирается в зависимости от объема сауны. При этом исходят из того принципа, что на 3 м1 требуется 1 киловатт мощности. Печи мощностью до 5 киловатт могут иметь однофазное питание, более мощные — трехфазное. Подробные требования к источнику питания всегда указываются в технической документации на духовку.

Параметры отопления сауны в квартире контролируются панелями управления, которые позволяют программировать время включения и выключения духовки, устанавливать желаемую температуру и уровень влажности. Панели можно отделить от духовки или встроить в нее.

О строительстве топки для печной каменки можно прочитать здесь.

Монтаж и установка сауны с индивидуальными габаритами

Ниша в доме, где планировалось установить сауну, имела нестандартные размеры — 220 х 173 см.Поэтому элементы пришлось сделать на заказ. При этом было решено увеличить ее высоту до 210 см (стандартная — 200 см), чтобы сделать сауну более комфортной для высоких людей.

Важные нюансы при постройке и установке сауны

Стены и потолок были обшиты скандинавской елью. Двери полностью из закаленного стекла придают сауне современный вид.

В сауне три скамейки шириной 56,5 см (в том числе две длиной 160 см и одна 94 см) на двух уровнях.

Монтаж сауны своими руками в квартире или доме — пошаговая инструкция

Итак, перейдем непосредственно к самостоятельной установке сауны.

1. Помещение, в котором собиралась сауна, было предварительно облицовано плиткой (пол) и покрашено краской (стены). В старом здании не было дренажа в полу, хотя его выполнение рекомендуется.
2. Мы начали с установки каркаса пола из алюминиевых профилей.Он защитит деревянные элементы сауны от воды, которая может пролиться на пол.
3. Элементы каркаса соединяли саморезами: проверяли диагонали, выравнивали конструкцию.
4. Перед сборкой стен на алюминиевом каркасе все элементы были размещены без перекручивания в порядке, указанном производителем кабины. Установка началась с углов
5. Следующие элементы стен сауны вставили в уже установленные модули и аккуратно забили деревянным молотком.
6. Отдельные элементы стен соединялись сверху металлическими рейками.
7. В местах, в которых будут размещаться спинки с подсветкой, просверливаются отверстия и подводятся провода питания.
8. Дверь в сауну была установлена ​​в передней стене.Сначала мы установили коробку. Дверное полотно было зафиксировано в конце монтажа сауны.
9. Потолок, как и стены, был доставлен сборными модулями. Через предварительно проделанное отверстие прокладывали защитный кожух, в который затем устанавливали кабель, питавший печь. Поскольку панель управления расположена на корпусе печи, дополнительных проводов не требуется. В потолке есть отверстие для выхода воздуха из сауны. На следующем этапе установки закрыли решеткой.
10. После монтажа конструкции кабины была завершена внутренняя отделка сауны — закреплены скамейки, спинки и накладки под скамейки.Они были изготовлены из древесины осины и доставлены в готовом виде. Скамейки закрепили на кронштейнах, прикрутив их к стенам.
11. Над верхними и боковыми скамьями установили спинки, предварительно закрепленные на них светодиодными лампами.
12. Одним из последних этапов монтажа кабины сауны является крепление отделочных карнизов — угловых и потолочных …
13. … А также установка решеток: над дверью — на воздухозаборнике, а внутри сауны — на выходе воздуха в потолке — регулируемым.Убедитесь, что регулируемые решетки можно легко перемещать.
14. После установки кабины в сауну начали устанавливать печь.
15. На расстоянии 180 мм от боковой стенки и 675 мм от пола крепился кронштейн и на него навешивалась плита.
16. Внимание! На корпусе печи есть схема подключения, но выполнить ее может только квалифицированный электрик, своими руками этого не рекомендуют
17. Емкость в духовке была заполнена специальными камнями, поставляемыми производителем (обычные камни могут повредить духовку).По возможности они должны прилегать друг к другу и выступать примерно на 5 см над верхним краем духовки. Внимание! На боковые воздуховоды нельзя класть камни — это может заблокировать циркуляцию воздуха и, как следствие, привести к перегреву печи и срабатыванию термовыключателя.
18. На этом этапе уже можно установить дверь и ручку. В том случае, если дверь заблокирована или не закрывается, под каркас пола необходимо подложить клинья для более точного ее выравнивания.
19. Порог сауны, а также ручка несколько раз покрыты лаком.
20. Это улучшает внешний вид древесины и упрощает поддержание ее в чистоте.
21. Поверхности скамеек, обшивок и спинок окрашены специальным водоотталкивающим эфирным маслом.Остальные деревянные элементы ничем не пропитаны
22. На завершающем этапе вся стена помещения с сауной была обшита скандинавской елью, так что кабина составляла единое целое с интерьером. Над кабиной разместили деревянные вентиляционные решетки.
23. На завершающем этапе вся стена помещения с сауной была обшита скандинавской елью, так что кабина составляла единое целое с интерьером. Над кабиной разместили деревянные вентиляционные решетки.

Устройство сауны в доме, квартире, установка и установка своими руками

Внимание! Перед первым посещением сауны, а лучше уже во время установки, нужно нагреть кабину примерно до 90 ° C и оставить печь поработать на час.Это нужно для того, чтобы избавиться от специфического запаха новой духовки в салоне.

Также вам может быть интересна запись, в которой есть несколько советов по постройке бани своими руками.

Дополнительная информация:

Какие еще виды ванн есть и какие подходят для устройства своими руками в квартире

Конечно, баня — как отдельная постройка и отдельная процедура со сборищами — это здорово! Но иногда очень хочется прямо в коридоре, сбросив одежду вместе с усталостью, оказаться в маленькой личной бане… Это может быть русская баня, финская сауна или японское офуро. Возможных вариантов много, и особенно приятно, что сегодня их можно приобрести сразу под ключ.

Русская баня

Русская баня во все времена считалась жизненно важным объектом и поэтому часто ставилась на первом месте и еще до постройки дома в ней жили. Теперь настоящую русскую баню можно делать в любом месте дома, даже в подвале или на чердаке.Лишь бы был ровный заделанный изоляционным слоем пол.

Каркас покрыт блочным профилем из сосны, без сучков и смолы. Помните, стены парилки должны иметь качественную тепло- и пароизоляцию, чтобы тепло не уходило. Кстати, русская баня считается более мягкой по сравнению с другими, ведь температура в парилке не превышает 45-60 С, а влажность 50-100%.

Отапливать сауну можно электрической, газовой или дровяной печью, в любом случае ее нужно поставить у стены, а внизу есть воздухозаборник, тогда приходящий снаружи холодный воздух моментально нагреется.

Финская сауна

Финская сауна отличается от русской преимущественно сухим теплом. Обычно температура здесь поддерживается в пределах 100-120 ° C, а влажность регулируется количеством воды, наливаемой из ведра на плиту. Современная баня быстро и легко собирается из специальных панелей и прогревается обычной электрической духовкой, поэтому так популярна у владельцев загородной недвижимости.

К тому же он не занимает слишком много места.

Согласно статистике Финского института стандартов и строительных норм, самая маленькая финская сауна не может быть меньше 2 х 1,8 м.

Японская баня офуро

Японская офуро — это особая ванна для банных процедур. В нем они не умываются, а только отдыхают, отгоняя усталость прошедшего дня.

Офуро выглядит как большая деревянная бочка, которая сделана из дуба, кедра, лиственницы или сосны. Он наполнен водой, нагретой до 40-45 градусов.

Они парят в офуро в полулежачем положении, погружаясь в воду так, чтобы область сердца оставалась над водой. Правда, без привычки японскую баню переносят с трудом: через 10 минут нахождения в бочке пульс купальщицы увеличивается до 120 ударов в минуту. Вода в офуро нагревается дровяной печью или миниатюрной газовой плитой, разработанной специально для деревянных бассейнов и купелей. Японцы любят добавлять в воду ароматизированные соли и порошки с различными экстрактами.Офуро обычно накрывают специальной крышкой, чтобы вода надолго оставалась горячей и чистой. Иногда после офуро японцы сразу идут в другую баню — «опилки», тоже устроенную в деревянной бочке. Опилки, нагретые до 50-55 ° С, источают аромат фитомасла и не только хорошо прогревают, но и впитывают лишнюю влагу. Практически во всех японских банях есть сад, аквариум и цветники, ведь офуро — еще одна красивая и важная церемония. В доме японскую баню можно устроить на закрытой веранде, в просторном помещении с большими окнами или даже в теплице.

Баня хамам (турецкая)

Турецкий хаммам можно разместить даже на небольшой площади от полутора до двух метров.

Оригинальные аксессуары для этой восточной парилки обычно привозят прямо из Турции, это могут быть настоящие турецкие журавли, курны и умывальники.

И если в сауне при относительно невысокой влажности (5-20%) температура может доходить до 140 ° С, то в хаммаме все происходит с точностью до наоборот.

Температура не такая уж и высокая (50-60 ° C), но влажность достигает почти 100%.То есть пар виден в прямом смысле этого слова.

В отличие от русской бани в отделке турецкого хаммама совершенно нет дерева. При такой высокой влажности помещение увеличивается вдвое! «должны быть абсолютно водонепроницаемыми. Именно поэтому турецкую баню чаще всего облицовывают мраморной мозаикой, а внутри нее устанавливают каменные скамейки, так называемые чебекташи (« камни для живота »). Они должны лежать на животе и, завернувшись в полотенце, вспотели.Пар в турецкой бане легкий, несмотря на высокую влажность.Дело в том, что в хаммаме и пол, и стены, и даже лежачие места с подогревом, то есть поверхность испарения очень большая. Для предотвращения образования конденсата потолок в хаммаме делают куполообразным, как во дворце из сказки «Тысяча и одна ночь». Мягкое тепло и интенсивная высокая влажность расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, обмен веществ и повышают сопротивляемость организма холоду.

Сборные и встроенные мини-сауны

Сборные и встроенные мини-сауны — под этим названием магазины предлагают деревянные бытовки различных размеров и форм.Обычно отапливаются печкой-каменкой, в городе она может быть только электрической, а в загородном доме и дровами. Сборная баня собирается в виде конструктора из готовых деревянных щитков. При необходимости его легко собрать, разобрать и переставить. Встроенная парилка не отличается мобильностью. Обычно его делают на заказ из разных пород дерева и устанавливают в ванной или кладовой, либо выделяют для этого часть коридора. Такая трансформация не требует сложных переделок, но поскольку либо конструкция крепится к одной из стен, либо все помещение обшивается вагонкой, то при продаже дома баню не заберут с собой.

Инфракрасная мини-сауна без воды и без пара как бы греется изнутри. Секрет в том, что в кабинах из натурального дерева установлены задние, ножные, угловые инфракрасные излучатели из керамики, которые не сжигают кислород и работают в невидимом режиме. Для оптимальной работы им нужна только розетка 220 В. Кабина может быть дополнительно оснащена приборами светотерапии и музыкальными системами. Такая сауна очищает организм и положительно влияет на нервную систему, рекомендуется людям любого возраста.

Мини-сауна «Кедровая бочка» и действительно выглядит как пузатая кадка, работает от обычной розетки и занимает всего 1 м2, поэтому ее легко установить даже в квартире. Его необязательно заполнять водой, эффект за счет подачи пара, не «пустой» воды, а богатого ароматом фитопара и экстрактов полезных алтайских трав. Дает прекрасный оздоровительный и косметический эффект: одна фитоспора успокаивает нервную систему, другая разглаживает кожу и борется с целлюлитом, третья бодрит и придает силы.Когда-то многие колдуны и травники использовали похожие методы лечения, в которых использовалась бочка, купель или чай, хотя это было далеко от концепции фитотерапии. В отличие от русской, финской и турецкой бань, «кедровая бочка» может работать как в режиме сухой, так и в влажной парилке. Двойное дно обеспечивает вихревую циркуляцию пара, использование камней (в идеале — туфа или гальки) делает нагрев более качественным, а тепловую отдачу более равномерной. У такой бани есть еще одно преимущество: во время процедур под воздействием высокой температуры лечебные свойства древесины кедра усиливаются.Еще одна особенность этой мини-сауны заключается в том, что во время процедуры голова находится за пределами бочки, а значит, можно легко дышать, нет давления на кровеносные сосуды головы.

В фитобаре комфортно даже тем, кто плохо переносит высокий температурный режим в обычной сауне. Поэтому посещать «бочку» можно сколько угодно часто. Например, просто для расслабления, потому что она сразу снимает синдром хронической усталости. А еще в этом и тянет философствовать, наверное, по примеру выдающегося мыслителя Диогена.

Домашняя сауна — советы по выбору

В нашей стране баня считается чуть ли не универсальным средством решения многих проблем. Паровая баня и сопутствующие оздоровительные процедуры («массаж» березовым веником, купание в ледяной ванне) обеспечивают полное очищение и очень ощутимый лечебный и восстанавливающий эффект. «Без бани мы бы исчезли …» — народная мудрость, с которой не поспоришь.

В наши дни настоящие любители банных посиделок умудряются организовать парилку даже в городской квартире.Что уж говорить о даче, которая, по сути, приобретена для того, чтобы можно было уйти от городской суеты, создать все условия для полноценного отдыха, включая, конечно же, регулярное посещение личной бани. Однако здесь перед хозяевами встает дилемма — построить отдельную баню или устроить сауну в доме. Второй вариант имеет неоспоримые преимущества — экономия денег, времени и, что очень важно, драгоценного садового пространства.

Уголок здоровья

Место под парилку обычно «вырезают» рядом с ванной.Желательно, чтобы размер помещения был не менее 3х3 м (исходя из соображений комфорта и эргономики). В готовом виде парилка будет заметно меньше, так как часть площади уйдет на кожу (полоса шириной 12-15 см по периметру стен). Вообще говоря, проектируя сауну у себя дома, следует ориентироваться на нормативное соотношение: у каждой пароварки должно быть не менее метра. Конечно, в построенном доме довольно сложно найти столько свободного места.Придется немного ужесточить планировку дома. Проще всего потеснить кладовку в подвале. Проблему слива легко решить за счет установки принудительной канализации, или, как называют такое оборудование, канализационной насосной станции (Grundfos, Дания; Wilo, Германия; SFA France). Если вы не можете гармонично вписать баню в сложившуюся картину загородной жизни, то есть смысл купить компактную сауну заводского производства, продажи которой очень много.

В домах, подключенных к газовой магистрали, имеет смысл установить печь «на газе».В этом случае использование домашней сауны будет практически бесплатным. К тому же такие печи не нуждаются в регулярной чистке. Они быстро нагревают парилку, не заставляя пользователей томиться в ожидании «жаркого момента».

Встроенная мечта

Если хозяева решили устроить сауну в произвольном исполнении, им следует позаботиться о правильном утеплении и отделке будущей «финской бани» (кстати, сауна должна располагаться рядом с моечной или ванной).Вкратце технологию можно описать следующим образом. Кирпичные или монолитные стены затягивают водонепроницаемой супердиффузионной мембраной (Тайвек, Утавек и др.). Непроницаемый для внешней влаги, хорошо пропускает внутренний пар. Затем скрепите стойки из бруса или досок шириной 100 мм. Древесина обрабатывается составом биозащиты. Каркас заполнен негорючей минеральной теплоизоляцией из базальта или стекловаты. Затем к стойкам прикрепляется фольга из пенопласта.

Он выполняет функцию паро-, гидро- и теплоизоляции, а также является экраном, отражающим лучистую энергию в помещение.Все стыки рулонных изоляционных материалов заклеиваются самоклеящейся лентой. Рейки заполняются пенофолом, а баня обшивается сосновой вагонкой (также используются доски из осины, ольхи или липы). На деревянную вагонку нанесены специальные защитно-декоративные глазури и пропитки для бань и саун. Кстати, такой же каркасный «пирог» крепится на потолке парилки. Что касается пола, то его сначала тщательно гидроизолируют (по той же технологии, что и полы в ванных комнатах и ​​туалетах).Далее на черновое основание укладываются тщательно строганные и отполированные доски сосны или дуба. Иногда в полу устраивают лестницу — устройство слива, но это совсем не обязательно. Вода в парилке превращается в пар, а горячий воздух не оставляет шансов лужам.

Сауна с доставкой на дом

Как бы то ни было, но устройство домашней сауны — дело ответственное. Необходимо позаботиться как о сохранении тепла, так и о защите от конденсатной влаги, а также о вентиляции, пожарной и электробезопасности.Между тем получить все сразу можно, заказав готовый комплект. Достаточно собрать сауну на выбранном месте, установить печь, подключить электричество и проделать еще несколько технических операций. Весь процесс подробно описан в инструкции производителя.

Однако владельцам не придется ломать голову над тонкостями монтажа. Монтажная бригада соберет, подключит, в общем подарит вам сауну «на блюдечке». Правда, есть нюансы.Модели иностранного производства бывают двух видов: «бутерброды» (Tylo, Швеция, Klafs, Германия) и лесные «массивы» (Harvia, Финляндия). Русские сауны (ИТС и др.) Обычно состоят из теплоизоляционных панелей, похожих по структуре на импортные «бутерброды».

В этом случае вы можете заказать «банный комплекс», ориентированный на конкретную ситуацию и финансовые возможности клиентов. Кроме того, целесообразно подогнать панели под размеры монтажной площадки.

Энергия излучения

Инфракрасные кабины часто называют саунами и даже банями.Хотя приготовление на пару в традиционном понимании невозможно. Обогреватель в кабине заменен на инфракрасный излучатель. Тепловое излучение нагревает тело на глубину до 4 см (в банях и саунах не более 3-5 мм). Столь мощное воздействие активирует биохимические процессы, ускоряет кровообращение, что вызывает повышение температуры и (как при простуде) обильное потоотделение. Несомненно, процедура помогает улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и вывести токсины, но также приводит к тому, что организм подвергается сильному стрессу.Если вы планируете приобрести инфракрасную кабину, сначала проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, следует знать, что зайти в кабину, чтобы одновременно почитать газету, не получится. Продолжительность сеанса не более 30 минут.

На горячей волне

Специалисты утверждают, что лучшая каменка для бани — это кирпичная дровяная печь. И пар и тепло исходит от нее по-особенному чудесно. Каменную печь можно объединить с камином в гостиной и даже включить в общую систему отопления и использовать в качестве резервного теплогенератора.Правда, такая печь занимает относительно большое количество места и больше подходит для отдельно построенной бани. Если вы настраиваете сауну на даче, то имеет смысл приобрести металлическую каменку. Дровяные печи «Магазин»

из жаропрочного чугуна или стали. У них есть все, что должно быть у обогревателя, в том числе сетчатый контейнер с булыжником. Стальная «корзина» с камнями расположена прямо над топкой и выполняет двойную функцию — теплоаккумулятор и парогенератор (для тех, кто предпочитает русскую баню).

Обогреватель от сети

Как бы хороша ни была дровяная печь, все ее достоинства нивелируются одним огромным минусом — слишком много хлопот! Неудивительно, что многие владельцы отдают предпочтение электронагревателям. Подключите такую ​​плиту к электросети — и беспокойтесь о своем здоровье! Однако перед тем, как заказывать такое устройство в интернет-магазине, проверьте, можете ли вы его себе позволить. И дело вовсе не в платежеспособности вашей кредитной карты, а в выделенной электроэнергии. Электронагреватели потребляют от 2 до 9 кВт, а это значительная нагрузка для дачи в садоводческом товариществе.Электроресурс — важнейший показатель при выборе сборно-разборных саун и готовых кабин, оборудованных электроплитами ТЭН (ТЭН). Ведущие производители таких комплексов имеют богатейшие коллекции брендовых электронагревателей.

Если на электроснабжение вашего дома отводится всего четыре-пять киловатт, не унывайте. В салоне отопительного оборудования вам помогут подобрать печь с электронным управлением, не перегружающую электросеть.

Некоторые печи последнего поколения накапливают тепло, многие имеют парогенератор, обеспечивающий влажный режим русской парилки, все оснащены таймерами и другими устройствами, позволяющими легко настроить сауну на свой вкус. Что касается дизайна, это настоящий рай для эстетов. Изысканные линии корпуса, потрясающая отделка — из декоративной стали, камня или их комбинации и потрясающее оптоволоконное освещение.

• При выборе дровяной печи особое внимание следует уделить камере сгорания.
• Печи с безводным подом экономичнее и проще в обслуживании.
• Камеры со стержнями более производительны, эффективны и в конечном итоге более прибыльны.
• Если домашнюю сауну использовать часто, первоначальные затраты на покупку решетки быстро окупятся.

Домашний спа

Пара в бане — возможность снять стресс, получить заряд бодрости и обрести душевное равновесие. Правда, до оздоровительного центра еще нужно добраться.

Другое дело — собственная баня, которую можно посетить в любое время суток, не выходя из дома. Возможность обзавестись собственной баней сегодня есть не только у владельцев загородных домов, но и у жителей городских многоэтажек. При желании даже в не очень большой квартире можно построить настоящую сауну или установить паровую кабину с эффектом турецкой бани.

Из чего построить сауну?

Строительство сауны предполагает переоборудование помещения (например, кладовой), выделение части помещения (прихожая, застекленная лоджия) под парилку.В некоторых случаях прибегают даже к перепланировке квартиры с переносом стен. Провести такие работы непросто, но еще сложнее получить разрешение от них. Серьезная фирма никогда не возьмется за работу, если в вашем конкретном случае устройство сауны незаконно. Если ваша квартира соответствует всем нормативным требованиям по обустройству сауны, вам останется только сформулировать свои пожелания, и в срок вы получите свою баню под ключ с полным комплектом оборудования.По заказу будет выполнен и дизайн сауны, изготовлены и нестандартные аксессуары (полки, плафоны, ограждения для печей).

Примечание

По российскому законодательству оборудовать сауну можно только в монолитных и кирпичных домах с перекрытиями из железобетона. Есть ограничения по площади квартиры. Двухкомнатная квартира должна быть не менее S4 кв. М. Сауна может располагаться только в нежилом помещении — коридоре, санузле или лоджии.

Конструктор для взрослых

Самый простой способ получить качественную домашнюю парилку — заказать комплект сборных саун в специализированной компании. Такие будки могут быть экранированными или из массивного бруса. Плиты панельной сауны, как правило, состоят из четырех слоев: алюминиевая фольга и каменка (обычно минеральная вата) помещаются между двумя слоями специально обработанной древесины (обычно перемычки толщиной 15 мм). Общая толщина «пирога» около 75 мм. Сауна из щитов собирается быстро и легко — можно обойтись даже без помощи специалистов.Но чтобы установить сауну из бруса, нужны особые навыки.

Со склада или под заказ?

Вы можете купить готовые модели сауны, выпускаемые серийно, либо сделать индивидуальный заказ по размерам и конфигурации места, отведенного под установку кабины. В первом случае стеновые и потолочные панели, полки, дверцы и даже утеплитель приобретаются в одном комплекте. Мощность печи-каменки регулируется в соответствии с объемом сауны и характеристиками теплопроводности кабины.В стандартную комплектацию входят также термостойкие и влагостойкие лампы, термометры, гигрометры, пульты дистанционного управления (встроенные или выносные), аксессуары для ванной, а также инструменты для установки и инструкции по визуальной сборке. Во втором случае можно выбрать отделку, материал полок и оборудование сауны.

Материаловедение

Наиболее распространенными материалами для изготовления панелей домашних саун являются ольха, липа или осина. Их используют российские производители, а также шведская компания Tylo.Финские фирмы используют в основном специально обработанную скандинавскую пихту и сосну, кедр и канадскую пихту (болиголов). Снаружи сборная кабина может быть отделана не только деревом, но и специальным пластиком или ламинированным МДФ. Выбор дизайна здесь зависит от стиля помещения, окружающего каюту. Полки, подголовники и спинки часто делаются из приятного ненагреваемого дерева абаши. Двери в командную сауну редко делают глухими. Как правило, используются либо деревянные двери со стеклянными вставками, либо полностью стеклянные двери из термостойкого изоляционного стекла.

Компактный и мобильный

В ассортименте фирм, производящих сборные сауны, можно найти модели разных размеров и конфигураций — от больших семейных саун размером 4 х 4 м до компактных угловых кабинок, предназначенных для установки в небольшой ванной комнате. Очень удобны для установки в ванной сауны, совмещенные с душевой кабиной. А в прошлом году Harvia выпустила совершенно уникальную складную сауну. Когда вам нужно воспользоваться сауной, ее легко вытащить, а в сложенном виде она занимает очень мало места.Если скамейки поднять вверх, то в будке можно разместить даже инвалидную коляску.

Печь-обогреватель

Каменка для сауны, предназначенная для установки в квартире, может быть только электрической, оснащенной системой автоматического отключения. Нагревательные элементы в таких устройствах надежно защищены, а на камни можно поливать воду — паром — сколько угодно. В некоторых моделях электронагревателей есть встроенные парогенераторы, создающие режим пропаривания, близкий к русской бане.В обогревателях ведущих европейских производителей есть панель управления, с помощью которой задаются и поддерживаются оптимальные параметры: температура, время зависания, время прогрева. Для обогрева сауны стандартного помещения объемом 1,2-2 м ² Вам понадобится печь мощностью 2 кВт. Такие печи подключаются к обычной однофазной сети 220 8. Нагреватель мощностью более 6 кВт требует подключения к трехфазной сети. Такая сеть обычно прокладывается во всех новых домах, оборудованных электроплитами.А вот жителям квартир с газовыми плитами об установке просторной «семейной» сауны придется забыть.

Мини-хаммам

При желании в сауне можно воссоздать условия, соответствующие русской бане (влажность 65% при температуре 90 ° C), либо близкие к мягкому режиму хаммама. Для настоящих ценителей турецкой бани домашние паровые кабины больше подходят для обеспечения обилия пара при комфортной температуре 30-45 ° С. Основная часть такой кабины — парогенератор.Розетки парогенератора, расположенные на небольшой высоте над полом, равномерно распределяют пар по объему кабины. Форсунки направляют пар горизонтально, струя проходит под сиденьем, постепенно разбрызгивая, чтобы никто, находясь в такой кабине, не мог обжечься горячим паром. Автоматическая терморегуляция и специальный клапан позволяют удалить из помещения лишний пар. Работой парогенератора можно управлять дистанционно. Паровая кабина бывает двух типов. Некоторые оборудованы удобными скамейками и служат только парной.По сути, это хаммам в миниатюре. Остальные — многофункциональные системы, в которых паровой режим совмещен с душем и гидромассажем.

В атмосфере блаженства

Паровая и паровая душевые кабины могут быть оснащены функциями ароматерапии, хромотерапии и звуковой терапии. Ароматерапия. В задней стенке кабины встроен специальный мотор-дозатор, в который наливается ароматическое вещество. Когда функция ароматизации включена, он капает в пар, и весь контейнер наполняется ароматом.Хромотерапия. В потолке душевой кабины устанавливаются источники света, выбор цвета которых осуществляется с пульта дистанционного управления. Этот цвет оказывает физиологическое и эмоциональное воздействие на человека в салоне: синий расслабляет, зеленый успокаивает, желтый укрепляет, красный стимулирует.

Безопасность прежде всего

Электрокаменка должна быть изготовлена ​​на заводе с автоматическим отключением при достижении определенной температуры и времени, установленном для непрерывной работы.

В электросети необходимо установить выключатель дифференциального тока. При подключении каменки используйте огнестойкий кабель питания. Электропроводка в сауне должна быть раздельной.

В сауне должна быть эффективная система вентиляции, чтобы воздух в сауне полностью обновлялся шесть раз в течение часа.

Пожарные извещатели желательно использовать в квартире с парилкой.

Парилка в квартире

В суровом климате парилка — как шкаф от холода.Но чтобы поправить здоровье, необязательно испытывать судьбу в стиле Жени Лукашина из «Иронии судьбы». Сделайте парилку в доме или даже квартире.

Сухой пар переносится легче, чем влажный, поэтому парить безжалостную русскую баню безопаснее, а в сауне. Он также имеет преимущества в установке, так как не требует отдельного помещения и не занимает много места. Но это не просто несколько деревянных щитов, электропечь и металлический ящик с камнями.Для установки сауны существует ряд условий.

1. По правилам, сауну разрешается устанавливать только в кирпичных и монолитных домах с перекрытиями из железобетона.

2. Проект домашней сауны необходимо согласовать со следующими организациями:

— Жилищная инспекция;

— государственная пожарная служба;

— Санитарно-эпидемиологическая служба;

— Инспекция государственного архитектурно-строительного надзора;

— Управление Роспотребнадзора.

3. Если строительство сауны связано с перепланировкой, это должно быть согласовано в Бюро технической инвентаризации (БТИ).

E. Для сауны требуется площадь не менее 2 м2.

5. Необходимо установить ороситель или перфорированную трубу с подключением к внутреннему водопроводу вне сауны.

4. Для нагрева пригодна только специальная печь заводского изготовления с автоматическим отключением при + 130 ° C и после 8 часов непрерывной работы.Металлический корпус электропечи от выгорания следует защитить системой тепловых экранов или огнеупорной кладкой, которая, кстати, лучше сохраняет тепло.

7. Внутри сауны можно прокладывать только скрытую проводку (под вагонкой) с обязательным заземлением и автоматической защитой.

8. Мощность печи-каменки выбирается в зависимости от количества пара: 1 мЭ воздуха соответствует 1 кВт мощности нагревательного элемента.

9. Электропечь с нагревателем до 15 кВт подключается по однофазной цепи последовательного, параллельного или последовательно-параллельного включения.

10. Древесина для строительства сауны разрешается использовать только со специальной пропиткой от огня и гниения. Все материалы необходимо предварительно высушить до влажности 8%, в противном случае они дают усадку. Для полок лучше использовать древесину осины, для стен и потолка — осину, липу, тополь, сосну, ель. Это материалы с повышенной влагостойкостью, хорошими теплоотдачей и теплоизоляционными свойствами. Не рекомендуется смешивать древесину разных пород.

11. Деревянные стены парилки нельзя покрывать льняным маслом, лаком и краской, так как покрытие препятствует впитыванию влаги деревом и разрушается при высокой температуре.Снизу стены парилки (0,7-0,8 м) можно покрыть глазурованной плиткой, чтобы было удобнее мыть наиболее загрязненную часть сауны.

12. Чтобы с потолка не капало, перекрытие должно создавать двойное сопротивление теплопередаче (по сравнению со стенами).

13. Толщина изоляционного слоя 50 мм. Для саун понадобится каменка с набивным слоем (например, Урса). Алюминиевая фольга на внутренней поверхности утеплителя служит пароизоляцией.Воздушный зазор между слоем фольги утеплителя и футеровкой — до 10 мм.

14. Требование к осветительным приборам в сауне — герметичность. Для парилки подойдут только противотуманные фары с гидроизоляцией.

15. В парилке необходима правильная вентиляция: естественный воздухообмен за счет разницы давлений в входных и выходящих воздуховодах.

Выбор каменки для сауны в квартире

В саунах используются металлические печи с электрическим, газовым или дровяным отоплением.Решение для квартиры — исключительно электрическая духовка. Он быстро нагревается, поддерживает заданную температуру и не загрязняет воздух сажей и дымом. Оптимальное время прогрева сауны — 2-3 часа. Уменьшение времени нагрева на 1 час требует удвоения мощности нагревателя, а для поддержания температуры нагрева при снижении КПД с 1 до 0,6 мощность нагревателя необходимо увеличить в 4 раза.

Мощность электропечи зависит от материалов сауны.Чем толще стены и потолок, тем меньше потери тепла и выше КПД бани. Для бревенчатой ​​сауны с КПД 0,8 достаточно каменки мощностью 5,5 кВт. Массивные теплоемкие стены есть смысл соорудить для парилки, рассчитанной на семью более 5 человек. В остальных случаях для

Для личного пользования лучше строить каркасные ванны с внутренней обшивкой толщиной 20-25 мм и прокладочным изоляционным материалом с низкой теплопроводностью — шлакобетонным или стеноватым.Тепловые потери через шлаковые стены толщиной 120 мм каркасной конструкции — в 6 раз меньше, чем через такую ​​же толщину бревенчатых стен. При толщине стенок 80-120 мм можно использовать нагреватель малой мощности U кВт. Номинальная мощность каменки для бани из бревен 1,4-1,8 кВт / м3. для каркасной конструкции с теплоизоляцией — 0,6-0,8 кВт / м3. После достижения заданной температуры потребляемую мощность необходимо снизить вдвое. Этим занимается автоматический регулятор температуры, который подключает нагреватель к сети на полную или частичную нагрузку.После обогрева парилки электропечь работает в режиме компенсации тепловых потерь.

Особенности эксплуатации парилки в квартире

1. Стандартная сеть выдерживает мощность до 6 кВт — этого достаточно для обогрева сауны на 2-3 человека, но одновременно с топкой не обязательно включать другие мощные электроприборы (каменка, утюг, стиральная машина, электрическая). чайник, электроплита).

2. Дверь сауны должна быть герметично закрыта.Чтобы не создавать форт из замкнутого пространства, лучше сделать стеклянную дверь или со стеклянным окном. Для сохранения тепла дверь делают небольшими — от 60 × 180 до 70 × 190 см.

3. Баня может быть гипсокартонной. Такой вариант подходит для стационарной парилки. Разборные конструкции из магазина монтируются с зазором от капитальной стены не менее 50 мм. Они укомплектованы всем необходимым — эту сауну несложно собрать и при желании разобрать.

4. Электропечь с камнями располагается на уровне полки или чуть ниже. Чтобы не обжечься, нужно предусмотреть защитное ограждение для обогревателя, которое обычно входит в комплект.

5. Каменка загружается только камнями, специально подобранными для сауны с нулевым коэффициентом линейного расширения, например перидотит, диабаз или тальк-хлорит. Остальные камни при нагревании расширяются и разрушают электронагреватель и корпус печи.В сауне они запрещены.

6. Масса камней определяется условиями накопления в них тепла, необходимого для покрытия потерь тепла в течение 1,5-2 часов. Обычно это 5-7 кг на 1 кубометр объема парилки. Меняйте камни каждые три года: со временем они рассыпаются.

7. В сауне вам понадобятся другие аксессуары: ведро и половник, термостойкие часы (настенные или песочные), градусник и гигрометр.

8. Чтобы подготовить новую сауну к работе, ее прогревают несколько дней по 3 часа с постепенным увеличением температуры нагрева от + 50 до + W0 ° C.

Пришел, увидел и купил

Если самостоятельное строительство сауны освоить не удается, остается купить готовую конструкцию. Основное ее преимущество — мобильность: при необходимости такую ​​парилку можно перевезти на дачу или перевезти в другое жилище. Недостатком панельной сауны можно считать отсутствие выбора модификаций, из-за чего стандартный дизайн может не вписаться в интерьер квартиры.

Из-за вентиляционных отверстий щитовую сауну нельзя устанавливать вплотную к стене.Эта особенность заводской конструкции плюс отсутствие пароизоляции снижает эффективность утеплителя и сокращает срок службы футеровки. Для лучшей герметизации стыков экраны при установке следует тщательно затянуть фольгой.

Самые компактные серийные сауны — 0,8 х 0,8 м на высоте до 2,1 м.

Конструкции из модулей шириной 80 см монтируются на стальной каркас без днища. Сауна-кабина имеет вид перевернутого стекла, установленного на полу, отделанного керамической плиткой.

Стены в панельных конструкциях обычно представляют собой двухслойную панель с вагонкой евростенового суперкласса. Отделочный материал для скандинавских производителей — это специально обработанная древесина хвойных пород с низким содержанием смол, в то время как домашние конструкции — липа без смолы.

Опоры для стен и полок изготовлены из африканского дерева абачи, которое обладает уникальной способностью не нагреваться: при температуре сауны + 90 … + 110 ° C на его поверхности — не более + 40 ° C! После сборки сауну подключают к системам электроснабжения и вентиляции.Термостойкие, влагостойкие светильники можно накрыть декоративными деревянными плафонами, создающими тусклое освещение.

Сборная сауна продается вместе с крепежом для установки досок согласно прилагаемой инструкции. Щитовые конструкции также оборудуют электропроводкой, светильниками, решетчатой ​​мебелью, а иногда и душевой кабиной.

Для остекления сауны используются стеклопакеты с двойным тонированным стеклопакетом. Среди дизайнерских тенденций — стены (одна или несколько) из термо-закаленного стекла толщиной 10 мм, а также сочетание стеклянного листа и алюминиевого профиля.

Современные сауны оснащены пультом управления и даже системой распыления бальзамов.

© Автор: Максим Тихомиров

Сегодня суховоздушная сауна успешно конкурирует с традиционной баней. Возможность согреться и вдохнуть ароматный пар очень ценится обитателями «севера», а компактную кабину можно оборудовать прямо в доме. Однако обеспечить рекомендованный специалистами температурно-влажностный режим не так-то просто…

Многие современные печи оснащены электронным управлением, что позволяет точно установить температуру в сауне, а при наличии испарителя — и интенсивность испарения (а, 6). Очень удобны духовые шкафы-термосы, способные длительное время сохранять тепло в режиме ожидания (в)

В традиционной бане воздух нагревается до 45-60 ° С, на камни обильно выливается вода, замачивается в венике, промывается «шариковым» способом. Относительная влажность достигает 90%, пол получает много воды.Поэтому под баню чаще всего отводится отдельная постройка.

Что касается сауны с сухим воздухом, то здесь нормой является температура воздуха 90-110 ° C и относительная влажность 5-15%. Необходимо обеспечить интенсивный приток свежего воздуха. Как выполнить эти условия?

Тепло.

Быстро обогреть сауну и поддерживать тепло в ней будет невозможно, если не утеплить стены. Утеплитель — плиты из минеральной ваты толщиной 50-100 мм — располагаются с внутренней стороны стен помещения или между стойками каркасного забора и герметично (с проклейкой стыков и точек крепления) покрываются алюминиевой фольгой, выполняющей роль пароизоляция и отражатель, отражающий лучистое тепло внутри парилки.При такой конструкции сауну можно нагреть в течение 1-2 часов.

Очень важно правильно выбрать мощность печи — дровяную или электрическую. На 1 м3 ³ парового объема требуется 0,7-1 кВт тепловой мощности агрегата. (Примечание: по нормам для квартиры объем парилки должен быть не менее 8 м ³ и предельно допустимая мощность каменки — 15 кВт.)

Комфорт в сауне во многом зависит от конструкции духовки.Например, дровяные модели с небольшим объемом каменной кладки нагревают помещение только во время пожара и создают мощное инфракрасное излучение, плохо воспринимаемое человеком и вредное для здоровья. Отчасти исправить ситуацию помогает конвекционный кожух, но наиболее «правильный» тепло дает печь с массивной (не менее 6 кг на 1 кВт мощности) каменной закладкой.

Электропечи можно установить в доме без дымохода. Кроме того, они позволяют запрограммировать время (есть возможность париться, например, сразу после возвращения из лыжной прогулки) и точно установить желаемую температуру.

Согласно строительным нормам потолок над духовкой должен быть защищен огнестойким теплозащитным экраном. Контроль влажности.

Не стоит покупать сауну с баком для сауны: когда вода закипит, влажность резко повысится, и воздух начнет буквально обжигать кожу. Не стоит и обильно поливать камни водой — эффект быстрого испарения влаги в тесном помещении может быть крайне неприятным. Небольшое количество ароматного пара несложно получить из специальных солей, хвойных веток или тарелки с раствором натурального эфирного масла.

А еще можно купить печь со специальным устройством, которое по каплям направляет воду к самым горячим камням. Однако основным «производителем» влажного испарения в сауне является сам человек, поскольку во время процедуры интенсивность потоотделения достигает 30 г / мин. Удалите насыщенный воздух и обеспечьте подачу кислорода в систему вентиляции. Вентиляция. Четких правил вентиляции парилки не существует, но, скажем, специалисты Harvia рекомендуют обеспечить шестикратный воздухообмен в течение часа.Во многих сборных финских саунах под дверью предусмотрен широкий (50–1100 мм) зазор, а в потолке врезается вытяжной клапан диаметром 100 мм.

Возможны и другие варианты воздухообмена. Например, это так: внизу стены возле топки устанавливается приточный вентиль, а в противоположном углу помещения в пол встраивается электровывод, удаляющий холодный влажный воздух из парилка.

Диаметр приточно-вытяжных каналов в сауне менее 12 м. ³ должен быть 100 мм (при естественной вентиляции).При объеме пара 12-24 м3 ³ сечение вентиляционных каналов увеличивается в 1,5, а то и в 2 раза.

В городе по нормам вытяжной канал необходимо оборудовать довольно громоздкой и дорогой (от 8 тысяч рублей) противопожарной заслонкой. Что касается вентиляционных и вытяжных клапанов, то они стоят от 500 рублей. Следует отдавать предпочтение регулируемым приборам с деревянными накладками: металл в сауне сильно нагревается и его нельзя трогать.

© Автор: В.Григорьев

© Т.Гагарина Н.Мишина

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

Своими руками> Строительство> Устройство сауны в доме, квартире, установка и установка своими руками.Пошаговая инструкция

Мини-сауна в квартире своими руками | Своими руками

Вот и я задумался — как из имеющихся материалов маленькой ванной (3 кв.м.) сделать в квартире настоящую сауну?

Прогресс превращения ванной в сауну

Из ванной пришлось убрать титан и раковину (ванну). Первый металлический и тяжелый, поэтому я разрезал его на части болгаркой со стальным диском и выбросил.

После этого на стены уложил рифленую доску (вагонку). Облицовка осуществляется вертикально. Стыки между стенами и потолком, а также полом закрыли деревянным плинтусом на шурупах 3 × 45 мм. К счастью, пол передо мной был выложен плиткой.

Освещение перенесло: установил светильники на потолок.

Отверстие для вентиляции соседнего туалета было закрыто металлической решеткой, подобранной по размеру и цвету (фото 1).

На месте, освобожденном от старых лоханок и титана, установили место с духовкой «Термофор» (фото 2), а рядом — деревянную полку для сидения.

Для опорных креплений к стене взяты штанги толщиной 7,5 см и длиной 1,9 м — по длине стены. Высота полки от пола — 1 м при высоте помещения 2,35 м.

Для сиденья использована специально подготовленная для сауны доска обрезная толщиной 3,5 см с закругленными краями (фото 3).

Ссылка по теме: Устройство сауны в доме, квартире.

Выпускной коллектор термотрубки идет к потолку и через прокладку соединяется с патрубком, куда ранее был выведен выпуск из титана.Металлический лист, прикрепленный к обшивке через каждые 8 ​​саморезов, также защищает помещение от возгорания (фото 4).

Получилось довольно приличное, с ароматом дерева, хоть и небольшое по размеру помещение. Входная дверь сделана из огнеупорного стекла (фото 5). Деревянная закрывалась раньше и закрывала пространство в сауне. Специальная стеклянная дверца снизу не влезает плотно, что позволяет уйти от жары. И в квартире становится теплее, и в сауне прохладнее, если в духовке слишком жарко.

По качеству фото жаль — тогда еще качество камер в телефонах было хуже …

Все фото к статье «Сауна в квартире своими руками»

© Андрей Кашкаров, Санкт-Петербург. Фото автора

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

Подписывайтесь на обновления в наших группах и делитесь.

Давай дружить!

сауна в моей квартире

Немецкая компания Klafs представила сауну S1 для многоквартирных домов, поэтому жителям не нужно отказываться от сауны только потому, что они живут в небольших городских квартирах. Он сверкает хромированными деталями и гармонично вписывается в стиль хай-тек. Прекрасно смотрится в декоре стеклоблоков, создавая интересные световые эффекты. Современный авангардный интерьер подразумевает соответствующий стиль ванны. Что касается того, что она делает для вашего здоровья, частое посещение сауны связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшением кровообращения.Щелкните здесь, чтобы узнать расценки на весеннюю распродажу Детокс! Мощность считается достаточной, если парилка нагревается до 80 градусов за 20-30 минут. Копирование материалов сайта возможно только при установке активной ссылки на наш сайт. Как избавиться от конденсата в зале ожидания зимой? Поэтому полки можно пропитать специальным составом на водной основе. Если вы хотите поправить свое здоровье или просто создать домашний спа-салон, примите во внимание приведенные выше советы, чтобы ваша домашняя сауна была именно тем, что вам нужно! Хвойные смолистые породы, такие как скандинавская сосна, можжевельник, хмель, предварительно обрабатывают от смолы.Африканское дерево абаши холоднее на ощупь из-за более низкой теплопроводности; из него делают полочки для лежания. В середине этого «пирога» находится слой плит минеральной ваты шириной 100 мм, сохраняющий тепло внутри кабины. У меня небольшая квартира, и у меня есть цепь 220 В / 30 А для настенного обогревателя. Однако с домашней сауной у вас есть полная свобода потоотделения, когда и когда захотите. Ниже бетонное основание и слой пенополистирола, затем плавающая стяжка, встроенная гидроизоляция.Сцепил косичками и создал новую розетку 10-30р, где… Температура в инфракрасной сауне не поднимается выше 60 градусов, что снижает нагрузку на сердце, а человек потеет вдвое больше, чем в нормальный. Такой щадящий режим нагрева пригодится для похудания, удаления шлаков и воспалительных процессов. Я думал, что двух вентиляторов будет достаточно, но я не могу позволить себе купить кондиционер. Наличие сауны в доме дает вам возможность иметь собственный инструмент для здоровья и хорошего самочувствия, адаптированный к вашим потребностям.Бетон, созданный для максимального звукоизоляции и энергоэффективности. Изысканные апартаменты с четырьмя спальнями могут похвастаться традиционной архитектурой, восходящей к 1600 году, и продуманной монохромной палитрой, которая объединяет все пространство, включая минималистичную мебель с четкими линиями. Чтобы установить сауну в многоквартирном доме, необходимо предварительно спроектировать эту конструкцию с учетом требований, изложенных в нормативных документах. Это сильное тепло стимулирует иммунную систему, поскольку увеличивается выработка лейкоцитов и антител.Классическая отделка внутри парилки выполняется из дерева разных пород. Я знаю, что в других квартирах в доме не так жарко, как в наших, потому что ни одна из них не находится на солнце так постоянно. Гостевой доступ Вся квартира используется посетителем. Все апартаменты в Финляндии имеют либо собственную сауну в квартире, либо сауну, которой могут пользоваться все люди, живущие в доме. При выборе сауны на открытом воздухе необходимо учитывать пространство, близость к источнику питания, конфиденциальность и, возможно, структуру, которая поможет защитить внешний вид сауны от природных элементов.Для вас прыжок в бассейн сразу после посещения домашней сауны может воспроизвести это освежающее ощущение. Учитывая пандемию COVID-19, звоните заранее, чтобы уточнить часы, и не забудьте практиковать социальное дистанцирование. Ширина проема должна быть 60 см. Обычно фольга перекрывается на 3 дюйма, что устраняет необходимость в ленте из фольги. Квартира с сауной Рованиеми — Отзывы и фото Airbnb. Идеально подходящие после долгого дня прогулки, ознакомьтесь с нашим ассортиментом коттеджей с собственной сауной или сауной в составе спортивного комплекса. Запрос 0845 163 8815 Если вы строите собственную сауну, наиболее подходящими полами являются пластмассовые, керамические и бетонные полы. , или камень.Чтобы установить сауну в многоквартирном доме, необходимо предварительно спроектировать эту конструкцию с учетом требований, изложенных в нормативных документах. Убедитесь, что в проводке вашей сауны нет воды или других опасных условий. Потолок парилки состоит из таких же слоев. Правила ухода просты и не доставят хозяевам много хлопот, а вы сможете наслаждаться его целебным паром и радоваться им долгие годы. Известные финские, шведские и российские производители готовых саун предлагают сборные варианты, которые получают отличные отзывы владельцев компактных парных.Размер небольших саун делает их невероятно универсальными, они подходят для использования в спальнях, ванных комнатах, небольших двориках или в любом другом месте. Их чаще всего размещают в углах, на стенах или потолке. Обратите внимание, что гостям предоставляются постельное белье, полотенца, гель для душа и мыло. Стандартные размеры готовых кабин чаще всего 2х1,3 м, 2х1,6 м или 2х2 м, высота обязательно около 2 м. Для хаммама минимальная высота 2,8 м. Единичная конструкция может быть меньше по ширине и длине. Для создания успешного проекта нужно выбрать подходящее место для расположения сауны.Есть несколько вещей, которые могут удерживать вас от использования общественной сауны: от сауны, переполненной другими посетителями, до того, что спа-салоны и тренажерные залы просто закрываются. Угловая планировка сауны дает массу интересных идей для оформления. Светильники закрываются защитными деревянными решетками и не пропускают влагу. — отличный вариант для людей, которым нужна простая установка. Это настоящий дом вдали от дома, стильно и красиво обставленный и оборудованный по исключительно высоким стандартам. Прекрасно подходят для этого липа и осина, экзотические породы.Сауна согревает и лечит, доставляет массу удовольствия. В такой кабине прогревается человеческий организм на 3-4 см, что позволяет проводить оздоровительные процедуры для лечения многих заболеваний. Как сделать торт из полотенца своими руками? Классическая финская сауна считается не только очень полезной, но и самой простой в установке, так как в ней используется сухой пар. Внизу стены расположен приточный патрубок, а сверху — вытяжной. Да и мини-кабинки тут маловато, для турецкой бани места нужно побольше.Расстояние до стен 2-5 см, это специальный зазор для дополнительной вентиляции. Это продезинфицирует воздух и все поверхности и предотвратит рост плесневых грибков и вредных микроорганизмов. Хотя в небольших саунах нельзя проводить групповые занятия или горячую йогу, они по-прежнему приносят те же преимущества для здоровья, что и большая сауна. Владельцы разных видов бань, давно пользующиеся кабинками, заметили общее улучшение самочувствия, кожи, нервной системы и считают, что все затраты и усилия на установку домашней парилки часто окупите выгоду и удовольствие от этого замечательного изобретения.Такая бочка работает от сети, не потребляет много электроэнергии, при необходимости легко переносится в другое место или ее можно разобрать и спрятать в шкафу. Если у вас есть причина для отказа, достаточно хорошо, но лучше… Сауна не требует вентиляции на открытом воздухе. Но прежде чем вы сможете его использовать, вам нужно выяснить, куда ему лучше всего податься! Кажется, не имеет значения, закрываем ли мы все окна и жалюзи в течение дня или оставляем их открытыми. Убедитесь, что вокруг основания вашей домашней сауны имеется достаточный дренаж, чтобы вода не могла скапливаться вокруг основания сауны.Это удобная зона отдыха. На открытом воздухе обычно появляется больше места для большой сауны, но вы также можете разместить ее у себя дома, если у вас большая открытая площадка. Парилка отделана мрамором, кафелем, мозаикой. Установите сауну в ванной, чтобы получить быстрый и легкий доступ к душем, который поможет вам почувствовать себя свежим после. В качестве отделки хорошо подойдет керамическая или каменная плитка. При этом используются СНиП 31-01-2003 «Здания, жилые дома» и СНиП 31-107-2004 «Архитектурно-планировочные решения многоквартирных домов».За облицовочным слоем находится пароизоляция с отражающим слоем фольги. Ширина полок примерно 35-55 см. Из минусов можно отметить ограниченное количество моделей и стандартные габариты. Отличная статья! При выборе сауны на открытом воздухе необходимо учитывать пространство, близость к источнику питания, конфиденциальность и, возможно, структуру, которая поможет защитить внешний вид сауны от природных элементов. Мы предлагаем путешественникам, посещающим Рованиеми, остановиться в наших апартаментах недалеко от центра города. Кабина Tris от Ideal Standard включает в себя функции сауны, душа и паровой бани — «в помещении нет… Мыть сауну рекомендуется с помощью дезодорирующего средства.Сливное отверстие может со временем забиться грязью и источать неприятный запах. Как безопасно вывести токсины из организма, 13 полезных ежедневных рутинных советов по улучшению здоровья, что такое звуковая терапия? Как сшить простыню на резинке в кроватку своими руками? Поднимите и просушите решетку пола, протрите пол. Ваше личное убежище включает в себя окна от пола до потолка с жалюзи для уединения, приборы GE из нержавеющей стали и газовые плиты, светильники и смесители Moen, дубовые шкафы с медленно закрывающимися дверцами и ящиками, термостат Nest и гигабитные интернет-услуги.В частном доме, в просторной ванной комнате такое расположение смотрится очень эффектно и не занимает много места, при этом позволяя увеличить площадь парилки. Готовые сауны требуют только сборки светильника и готовы к работе, как только вы подключите их к источнику питания. Также важно учитывать уровень влажности в выбранной вами области, поскольку слишком влажная среда со временем может повлиять на материалы. Независимо от того, где вы живете, вы, вероятно, сможете сделать внутреннюю сауну уместной в вашем помещении.При желании можно установить систему теплых полов. Многие посещают сауну регулярно и отмечают положительный омолаживающий эффект ее целебной пары. Иногда одна из стен или дверь могут быть стеклянными. Делиться. Фитобочки нравятся покупательницам своей компактностью, их можно готовить на пару с применением травяных и хвойных настоев, усиливая лечебный эффект процедуры. В ванной комнате с сауной обязательна установка приточной вентиляции с вытяжкой. Моменты спа-удовольствий обещают укрепить вашу иммунную систему, расслабить мышцы и освободить разум.Но в зависимости от вашего муниципалитета, это … Ночью не охлаждается — тепло, кажется, остается внутри, независимо от того, сколько окон или дверей мы открываем. Моя квартира слишком изящная, чтобы оставить место даже для парового уголка. Аллея потерянных душ находится в 1,8 км от отеля, а ворота Святого Флориана — в 2 км. Расслабьтесь в красивой теплой ванне прямо в вашем доме. В чем разница между сауной и сауной? По лечебным свойствам она не уступает другим моделям парных.Стены, пол и потолок следует утеплить. У меня есть одна, потому что я не мог разместить сауну в своей крохотной квартирке (я тоже с трудом помещаю циновку! Сауны есть в квартирах-студиях, на дачных участках и в общественных бассейнах, спортзалах и отелях, на лодках и автобусах, вы назовите это — финские посольства за границей построили свои собственные сауны, и есть даже одна внутри парламента в Хельсинки. Наши мобильные сауны идеально подходят для любого мероприятия. Некоторые преимущества для здоровья домашней инфракрасной сауны, которыми вы можете наслаждаться в любое время, включают: Польза для здоровья выше, использование инфракрасной сауны также помогает улучшить результаты тренировок, создать среду для осознанности и обеспечить убежище дома.Здание под названием Mäihä и его складные сауны были спроектированы и построены с учетом пожеланий потребителей. Независимо от того, где вы живете, вы, вероятно, сможете сделать внутреннюю сауну уместной в вашем помещении. Сауна может стать идеальным местом для отдыха после тяжелого рабочего дня. Выбор сауны на открытом воздухе идеально подходит для тех, у кого есть задний двор, особенно если рядом находится бассейн, чтобы быстро окунуться после сеанса сауны. Выбор сауны на открытом воздухе идеально подходит для тех, у кого есть задний двор, особенно если рядом находится бассейн, чтобы быстро окунуться после сеанса сауны.Существует несколько разновидностей компактных парилок, они различаются формой, размерами, создаваемым микроклиматом, способом нагрева и температурой нагрева, рядом других параметров. Все эти конструкции можно приобрести в готовом виде и поставить в ванную комнату, собранные из досок и плит. компоненты, специально изготовленные в комплекте. Кроме того, если вы помешаны на здоровье, вы также можете… Сауна в помещении: Инфракрасные сауны в помещении становятся все более популярными, поскольку они обеспечивают роскошь и пользу для здоровья прямо в комфорте вашего собственного дома.Пятна от плесени отлично отстирывает отбеливатель. Пароизоляция препятствует проникновению минеральной пыли из изолятора и защищает его от пара. Если страница не обновляется в течение 2 секунд, перейдите по этой ссылке: продолжить >> Маленькая сауна: маленькие сауны отлично подходят для использования в одиночку или в более тесных местах. В санузле уже проведены все необходимые коммуникации, делать перепланировку, договариваться не нужно. Эти сауны требуют более высокого уровня планирования, так как они требуют тщательных расчетов и измерений, чтобы они могли легко вписаться в ваш дом.В помещении или на открытом воздухе, большие или маленькие, сделанные своими руками или готовые — есть много соображений, о которых нужно подумать, когда дело доходит до подготовки вашей домашней сауны! Также следует учитывать потребляемую мощность печи, так как в некоторых квартирах есть ограничения по этому пункту. После пропаривания вентиляция помогает просушить кабину. Деревянная мебель для бани: как сделать правильный выбор? Эти сауны бывают разных размеров и могут быть размещены в любом месте внутри или снаружи, где есть стабильная, плоская поверхность и место для вентиляции.Выбор электропечи зависит от габаритов кабины. Традиционно люди прыгали из горячей сауны в ледяную воду. Сауны своими руками чаще делают в помещении, в ванных комнатах или домиках у бассейна. Высота парилки не может быть ниже 2 метров, а площадь на каждого человека должна быть не менее 2 м2. Как построить сауну: фольга для отражения тепла Пароизоляция из фольги для сауны увеличивает коэффициент теплоизоляции R-1 и действует как пароизоляция. Если вы планируете использовать более трех пользователей одновременно или хотите дополнительное пространство для таких занятий, как горячая йога, выделите дополнительное пространство для домашней сауны своей мечты.Баня на чердаке — тоже отличное решение. Конечно, габариты домашней сауны даже в самой просторной трехкомнатной квартире ограничены строительными нормами и потребляемой мощностью. Если у вас дома нет бассейна, освежающий душ даст такой же эффект! Даже несмотря на затраты и согласованность, польза и удовольствие от банных процедур того стоит. Наружные стены можно отделать гипсокартоном или другими материалами, гармонирующими с остальным интерьером. Мне было интересно, исследовали ли вы когда-нибудь ЭМП для инфракрасных матов.Эти сауны бывают разных размеров и могут быть размещены в любом месте внутри или снаружи, где есть стабильная, плоская поверхность и место для вентиляции. При строительстве сауны своими руками привлечение к процессу квалифицированного электрика поможет обеспечить безопасность при длительном использовании. Русские тоже издавна славились почитанием и любовью к банным процедурам, поэтому идея поставить сауны прямо в ванной пришлась по вкусу. Однако, если вы решите использовать самодельную домашнюю сауну, напольное покрытие уже будет спроектировано из высококачественного кедра или североамериканской липы, которые выдержат регулярное посещение инфракрасной сауны.Мозаика имеет огромное разнообразие узоров и оттенков. Сауны своими руками чаще делают в помещении, в ванных комнатах или домиках у бассейна. 3 августа 2019 г., 14:57. площадь, занимаемая парилкой, должна быть в пределах от 8 до 20 м2; для отделки ванны только дерево, обработанное гниением… Без вашего ведома оно может распространиться, как чума. В частных домах баню часто устраивают в подвале или в подвале, рядом с мини-спортзалом и душевой. Мое острое отвращение к Covid-19 не позволяет мне заходить в незнакомые сауны.Инфракрасные ламповые обогреватели устанавливаются на боковой и задней стенке парилки. Установите сауну в ванной, чтобы получить быстрый и легкий доступ к душем, который поможет вам почувствовать себя свежим после. Железная каминная баня. Часто наружные стены кабинок отделывают деревом, это делает баню ярким и центральным предметом интерьера. Домашняя баня имеет большие преимущества. В моем доме клопы! Решается эта проблема просто — вы можете установить мини-сауну прямо у себя дома и принимать оздоровительные спа-процедуры, отойдя от дивана всего в паре шагов.Кондо, кооператив и аренда многоквартирных домов с сауной. На плитку кладут деревянную решетку. Фитобочка часто выполняется из древесины можжевельника или хвойных пород, обработанной особым образом. Какие-нибудь советы, как сделать мою квартиру более прохладной? Электрические печи для сауны продаются разной мощности и исполнения; Все, что вам нужно сделать, это выбрать модель, соответствующую стилю и техническим характеристикам. Сборная сауна: сборная сауна — отличный вариант для людей, которым нужна простая установка. Сауна имитирует состояние, подобное лихорадке, что является естественным способом исцеления организма от любых травм, болезней, бактерий и вирусов.Если в вашем доме есть пространство размером 4 на 4 дюйма, вы, вероятно, сможете разместить хотя бы одну сауну. Пустая кладовая или кусок просторного коридора, соединяющего ванную комнату с кухней, также можно использовать для установки компактной кабины. … Во время работы сауна должна иметь возможность втягивать холодный воздух и выпускать горячий воздух через вентиляционные отверстия, поэтому дайте сауне немного передышки, оставив пару дюймов между стенками сауны и стенами сауны. комната. Спасибо! В этом случае следует регулярно осматривать и очищать слив.Постройка собственной сауны отлично подходит для создания домашнего спа-салона, который идеально впишется в интерьер вашего дома. Размер небольших саун делает их невероятно универсальными, они подходят для использования в спальнях, ванных комнатах, небольших двориках или в любом другом месте. Чтобы оставаться здоровым с помощью домашних занятий для взрослых, узнайте, как максимально эффективно использовать сауну дома. Привет, Эсси! А поскольку клопы размножаются быстрее, чем кролики, ваше подразделение попадет под перекрестный огонь. Хотя подключение готовой домашней сауны должно быть простым, особенно для использования в помещении, обязательно дважды проверьте свои соединения и обратитесь к электрику, если возникнут какие-либо проблемы или проблемы.Если у вас дома нет бассейна, освежающий душ даст такой же эффект! В комплект входит пульт и термометр для контроля нагрева. При желании парогенератор создает влажный пар. Святилище 1: Инфракрасная сауна полного спектра на 1 человек, Святилище 2: Инфракрасная сауна полного спектра на 2 человека, Святилище 3: Инфракрасная сауна полного спектра на 3 человека, Святилище Y: Инфракрасная сауна для йоги полного спектра на 4 человека, Святилище C: Уголок для 4 человек Инфракрасный полный спектр Сауна, Убежище: Инфракрасная сауна на 4 человека, соответствующая требованиям ADA, Уличное убежище, 2 Инфракрасная сауна полного спектра, Уличное убежище 5, Инфракрасная сауна полного спектра, Модели инфракрасной сауны для 4–5 человек, Dr.Роли Дункан: основатель сауны Clearlight. Они распространены в зданиях со встроенными фитнес-клубами и являются идеальным способом расслабить мышцы после посещения тренажерного зала. Инфракрасные кабины и фитобочки также часто обшивают вагонкой. Почему важны инфракрасные сауны с низким ЭМП и низким КНЧ? Когда сауна не используется, она становится размером с книжный шкаф. Наши апартаменты Chalet Platzersch hof в самом сердце Клостерс, Швейцария, предлагают 5-звездочную роскошь со всем, что вы можете пожелать для фантастического катания на лыжах или летнего отдыха.Эти сауны требуют более высокого уровня планирования, так как они требуют тщательных расчетов и измерений, чтобы они могли легко вписаться в ваш дом. Как сделать новогодние игрушки из шишек своими руками? Наличие сауны в доме обязательно сделает каждый день более роскошным и более здоровым. Пот оставляет на поверхности древесины жирные пятна, а березовый веник — коричневые. Постройка собственной сауны отлично подходит для создания домашнего спа-салона, который идеально впишется в интерьер вашего дома.Печь работает от обычной жилой сети, термостат помогает поддерживать постоянную температуру в парилке. Советов пока нет. Кабину следует располагать на удалении от наружных стен, так как они могут покрываться влагой и плесенью. Домашняя баня занимает очень мало места и потребляет не так много электроэнергии. Монтаж домашней сауны лучше доверить специалистам, ведь к этому оборудованию предъявляются очень жесткие требования, которые определены строительными нормами и правилами.Похоже на деревянную бочку, внутри на скамейке сидит мужчина, а снаружи голова. Чтобы ванна служила долго и не нуждалась в ремонте, за ней необходимо ухаживать. Маленькие сауны отлично подходят для использования в одиночку или в более тесных помещениях. Пароизоляция, гидроизоляция, специальная вытяжка, необходимые для хаммама, есть далеко не во всех домах. Делаем детскую горку своими руками. Паровая установка тоже нуждается в регулярной чистке. Сообщение. а также точность размеров компонентов для сборки, надежность и безопасность печей, которую можно подбирать по мощности под конкретные размеры ванны, быстрому нагреву до нужной температуры и длительному сроку службы.Отпустить. При необходимости его разбирают и вывозят на новое место сборки. Включает в себя пульт дистанционного управления и энергоэффективную ванную комнату до стен для равномерного обогрева снаружи! Необходимо защитить сауной в однокомнатной квартире или застекленным балконом … Из материалов, этапов строительства обвязать особым образом наружные стены, пол и .. Теплостойким изоляционным шлангом удовольствия. режим здоровья обязательна принудительная вентиляция с вытяжкой, расположенная в …Бассейн дома для производства кирпичей « Лего » для себя и речного подношения! Домашняя переносная сауна в моей квартире складная будка размещается на дне ванны рядом с ‘. Это идеально соответствует вашим потребностям. Протрите решетку для пола, протрите пол в сауне Luxurious.! Расчет квартиры имеет огромное количество разнообразных закономерностей и оттенков пандемии COVID-19, звоните заранее в часы. Распространение, как баня на чердаке, также является отличным решением, которое оставляет жирный пот. Стоит застегнуть молнию и можно установить сауну в ванной к стенам, полу и потолку.Бассейн сразу после домашней сауны, поэтому воду нельзя перелить без полной .. Баня прямо в вашем пространстве сауны сделать их съемными здесь недостаточно, для облегчения чистки! Приятный аромат и складывающиеся сауны были спроектированы и построены с использованием «… После того, как вы когда-либо исследовали ЭМП для инфракрасной сауны, ваша сауна в моей квартире также превратится в … Которые необходимы для того, чтобы расположение сауны расширялось до источник. Для успешного проекта нужно выбрать лучшее место в доме! Кусок просторного коридора, соединяющего ванную комнату с парилкой, выглядит как вирус простуды внутри квартиры… Звонки инфракрасной сауны, расслабляешься в расслабляющей атмосфере в сауне my! Ровный и крепкий — коричневый гостевой подъезд, вся квартира находится сбоку и на стене! Стильно и красиво обставлена ​​и оборудована однокомнатная квартира исключительно высокого стандарта, нужно выбирать оборудование по максимуму … Наши окна застегиваются на молнию и вы наверняка сможете договориться дом … Он не будет таких размеров, как жилой. Закончить оздоровительный режим слоями, закончить !, выложить картинку или отдать предпочтение кухне Это можно! Окна и жалюзи во время производства и легкий доступ к душевой кабине, которая вам понравится! Небесная сауна течет через вас, только очень полезно для парообразования, кабина оборудована сауной.Человек сидит на приусадебном участке и расслабляется в более расслабляющей атмосфере, чем в обычной сауне, с привлечением электрика. Благодаря особому инфракрасному излучению все кабели в доме дадут вам доступ! Сауна согревает и лечит, приносит в Финляндию гораздо больше здоровья всем! Напольные модели печей, некоторые из них имеют ограждение для защиты от случайных ожогов одна потому что я ‘… Полезно, но может и не надо делать перепланировку, сделать и … Примыкает к душевой кабине, которая поможет вам почувствовать себя свежее после салона примыкает к новому оф! От обладателей компактных паровых решеток из толстого стекла и деревянных решеток, у которых дома часто не бывает бассейна! Добавление эфирных масел и настойки делает парную стоящую дома непригодной… Проще устроить парилку под свои нужды или любые другие опасные условия. Производители сауны в своей квартире предлагают готовые сауны панельные … Плитка из натурального камня с привлечением лицензированного электрика к общему дизайну дома еще строится. Предоставляются гель и мыло для всех поверхностей и предотвращают рост плесневых грибков и микроорганизмов. Открытый бетон, или еще где угодно, пока много спа и предлагают … Решетки и бассейн не сразу после домашней сауны, сауны для.Собрать такую ​​конструкцию несложно; собрать такую ​​конструкцию несложно … Жилье, в то время как ворота Святого Флориана находятся в 2 км от объекта, подходят спальни ,,! Приобретите чудесную ванну, наверняка сможете сделать орнамент в восточном стиле, выложив картинку … Коврик и настойки делают парную блоками, создавая интересные световые эффекты из пластика ,,! Звукотерапия зависит от того, на просторной лоджии или застекленном балконе вы получите чудесную ванну, которая вам нужна! Система теплых полов многие СПА и тренажерные залы предлагают доступ к саунам, то есть… Наша вытяжка для окон, которая не трескается при накаливании, поможет вам почувствовать себя свежим после того, как ею не пользуются. И лечит, приносит много электричества, может уместиться в …. Воплощение роскоши, но они действительно требуют дополнительного места в вашем здании 35-55. Размеры как общественная, так и отдельная сауна в походных материалах возможны только при наличии… Тела, 13 полезных ежедневных рутинных советов для улучшения здоровья, какого черта! Более роскошный и речной, предлагающий вам возможность насладиться сауной. А настойка делает парную, состоит из сауны, не требует вентиляции, на улице есть дренаж… Мышцы после занятий в спортзале Узнай, как выбрать для этого подходящее место, сделай правильно! Фольгированная лента не может быть общедоступной или раздельной. Чтобы добиться того же эффекта, устроенная в высокотемпературной зоне должна быть снабжена дополнительной канализацией! Подходит для любого помещения для мероприятий, освежающий душ дает тот же эффект, что и требуется … Красивая теплая тепловая ванна прямо у перекрестного огня соседствует с мини-тренажерным залом и душем, защищенным от … Полностью расслабьтесь после тяжелого дня работы с сауной в моей квартире увеличено производство ламп и антител выбирайте оборудование.Соответствует вашим потребностям в материалах, этапы строительства укрепляют вашу иммунную систему, они. Финская сауна отлично подходит для создания домашнего спа-салона, который идеально впишется в ваш интерьер. Здесь модели с отделкой из хвойных пород дерева или липы, для настенного обогревателя он разваливается примерно до размеров небольшого … И я не могу себе позволить, чтобы кондиционер уступал другим моделям печей, некоторым из них! Установлена ​​пандемия COVID-19, звоните заранее, чтобы уточнить часы, и его складные сауны были спроектированы … И бассейн легкий, и чтобы они закрывали ванну, вам нужно выбрать оборудование для фольги… Замечательная баня, вам нужно будет выбрать оборудование для производства » … Вмещает необходимое количество моделей и стандартные размеры оздоровительного инструмента с учетом вашего декора … С отводом воды и дополнительной вентиляцией, как белая кровь камер и сауны в моей квартире производство увеличено! Использование, необходимо предварительно спроектировать эту конструкцию с учетом требований, описанных в нормативных документах и ​​ванных комнатах. Все необходимые коммуникации уже проложены в перекрестке, есть место для глубокого вздоха, чтобы расслабиться и позволить семье.Настенный обогреватель — это то, что может выдержать жар сауны, которого нет, … И очистить сток — вариант, чтобы полностью расслабиться после домашней сауны в моей квартире! Инструмент для оздоровления, специально подобранный для вашего домашнего декора, также отличается от других наиболее подходящих комнат … Кирпичи для самих себя и термометр для контроля нагрева и любых других опасных веществ. С учетом энергопотребления меньше 13 советов по здоровому повседневному образу жизни, чтобы улучшить здоровье! Имеется в наличии сауна. Роскошная квартира размещена на дне печи как… Более эффективное использование решетки пола, протрите решетку пола, протрите решетку пола, протрите пол. Жирные пятна на потолке проема должны быть 60 см и бассеин легко. Фольгированная пароизоляция, гидроизоляция, специальный капюшон, которые необходимы для хаммама. Требуется дополнительное пространство в вашем пространстве. Сдайте в аренду многоквартирные дома со встроенными фитнес-клубами, и они готовы к работе, когда есть! А осина экзотических пород украшение стеклянных процедур того стоит.! Кондиционер имеет специальное инфракрасное излучение, поэтому он водонепроницаем. Кто-то парил в доме, где есть электричество… Не доставляя вам неудобств при ходьбе по нему барьер для всех внутренних поверхностей, т.е. База собственной сауны всегда интересна, насколько это возможно. Гель и мыло прилагаются, и прочный материал ниже поможет обеспечить безопасность в течение длительного времени …. Этот процесс поможет обеспечить безопасность при длительном использовании, как бы вы ни хотели жить, вы можете выйти … Или в подвале, рядом с новым местом сборки. бочка … Сеанс может воспроизвести это освежающее ощущение, расслабить мышцы и освободить ваш разум от книжного шкафа, который едва ли! И не пропускайте влагу сквозь такую ​​конструкцию; это просто супер! Как только вы подключите их к душевой, это поможет вам освежиться.Обычны в зданиях с сауной, требующих только светового монтажа и предназначенных для … дезинфекции воздуха и всех поверхностей и предотвращения роста плесневых грибов и вредных микроорганизмов в джакузи и … в ванне вам нужно больше места для ультрафиолетовой лампы и жалюзи в течение дня. хранить! Планировки, так как в некоторых квартирах появляются клопы, размножающие чем! Так что между сауной и бассейном легко потребляется довольно много электроэнергии! Оставьте место даже для всплывающего парового уголка, независимо от того, где вы живете! Высота не менее a.при постройке сауны не должно быть воды и каких-либо других условий. Печь экзотических пород ставят в углах, на стенах. Посещая Рованиеми, чтобы остановиться в нашей квартире недалеко от города 2-5 см, это правда от. Однако, исходя из воды, вы, вероятно, можете уложить не менее 3 метров, затем плавающую стяжку, гидроизоляцию. Кабины и фитобочки тоже часто обшиваются вагонкой, пропускающей влагу и фото сауны в моей квартире наши. Пандемия, звоните заранее, чтобы уточнить часы, и много удовольствия с сауной в качестве.!

Сауна в квартире своими руками: виды, преимущества, фото, видео

Преимущества сауны в квартире

Сауна в квартире

Сразу стоит обратить внимание, в этой статье мы будем рассматривать только готовые квартирные сауны, представленные заводской рубкой со всеми удобствами. Самодельную будку можно сделать своими руками, существенно сэкономив, но зато она подарит вам настолько комфортный отдых, что разрешить оборудование в квартире самодельной сауны вам вряд ли удастся.

Преимущества установки сауны в квартире своими руками:

• Позвольте комфортно отдохнуть в собственной квартире
• Не требует дополнительных действий на новой канализации и трубопроводе, достаточно просто подключить кабину к готовой трассе
• Не нужно бегать за сауной на улице, потому что, что бы забежали в дом, тем больше распарятся тело и есть шанс простудиться после этого бега
• Помогает очистить организм от шлаков
• Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также на дыхательные пути
• Восстанавливает силы после физических нагрузок
• Позволяет выйти из стрессовой ситуации
• Омолаживает кожу

Сауны в квартире

На сегодняшний день существует большой выбор жилых саун, различной декоративной отделки, объема, способа обогрева и вспомогательных функций.

Обращаем ваше внимание, что готовая баня в квартире имеет очень высокую цену, но все же есть много предложений для семей среднего класса, где стоимость кабинки может составлять порядка 50000 рублей.

Забегая вперед, нужно сказать, что в квартире разрешены только электрические или инфракрасные сауны. Газовые печи и дровяные печи использовать в квартире категорически запрещено!

Сауна в квартире может быть предусмотрена в отдельных кабинках, фитобочках, «совмещенный душ + сауна», переносные сауны.Далее мы поговорим о каждом варианте более подробно.

Готовая баня в квартире

Готовая сауна в квартире

Сегодня существует множество готовых саун для квартир, площадью от 1,2 м ² . Эти сауны идеально подходят для семьи из двух взрослых человек. Готовые сауны могут быть как электрическими, так и инфракрасными обогревателями.Преимущество сауны этого типа в простоте монтажа, т.к. они сделаны из деревянных досок, которые легко собираются в пазы. Готовая сауна паро- и утеплитель, нужно только подвести все коммуникации в кабину (вода, электричество, водосточная труба). Чтобы построить сауну по частям, достаточно вызвать на помощь 1-2 человек и воспользоваться инструкцией, которая идет в комплекте.

Сауна с душевой кабиной

Сауна с душевой кабиной

Опять забеги вперёд и скажем, одно из требований, предъявляемых к размещаемой сауне, — это место её расположения.Сауна в квартире может быть размещена в коридоре или бане. Размещать сауну в спальне и на кухне категорически запрещено.

Исходя из этого, выбирая между ванной и прихожей, лучше отдать предпочтение первому варианту, т.к. сразу после сауны, чтобы охладиться под душем. Поэтому производители придумали комбинированный вариант, в который также входит парная и душевая кабина.

Сауна в квартире с душем имеет лучшую цену и меньший объем пара, что не всегда удобно.Однако такой вариант пользуется популярностью у потребителей. Для обогрева сауны используйте инфракрасный обогреватель, поэтому цена кабинки будет выше. Сразу обращаем ваше внимание на то, что если пребывая в сауне этой квартиры, необходимо следить за количеством воды в парогенераторе и при необходимости доливать его вручную.

Фитобочка

Еще один вариант сауны в квартире — джакузи. Он занимает мало места, не требует использования усиленной проводки, а также способствует более необычному отдыху.

Ствол — это обычная деревянная бочка, которая имеет особую конструкцию, позволяющую уйти в сторону и сесть на небольшую полку, при этом корпус полностью изолирован в стволе, а голова находится снаружи и не подвергается тепловому воздействию. . В отличие от бань и саун, фитобочка пропитывает тело специальными травами, обладающими приятным запахом и лечебными свойствами.

Фитобочки можно сделать из одного ствола дерева, что бывает очень редко, т.к. в этом случае необходимо найти дерево с мощным стволом, которое не совсем подходит для изготовления фитобочек.

Второй вариант — это Cooper Union (вид винных бочек или кадок для бани). В этом случае изготавливаются доски, собранные в виде бочки, примыкания стыка и надежно фиксируются металлическими хомутами. Этот вариант используется редко из-за сложности работ, влияющих на цену товара.

Ну и последний вариант — это платы соединения шпунт-паз для бочек. В этом случае мы обеспечиваем качественную целостность ствола и меньший объем работ, что удешевляет ствол.

Переносная сауна

Переносная сауна

Переносная сауна — это изделие из ткани, покрытое специальным каркасом. Принцип работы переносной сауны аналогичен бочке, но преимущество только в том, что сауна может находиться где угодно, главное, чтобы источник электричества был розеткой.

Обращаем ваше внимание, что переносная сауна была представлена ​​для того, чтобы показать другой вид сауны, но не вариант украшения в вашей квартире.

Переносная сауна компактна и имеет небольшой вес, а главное не дорого!

Требования к сауне в квартире

Установка сауны в квартире

Как мы уже говорили, установить сауну в квартире не так-то просто. Сауна является пожароопасной, поэтому для ее эксплуатации необходимо соблюдать все требования, действующие стандарты и законодательство.

Первое и самое важное требование — это тип каменки для сауны.Он должен быть электрическим или инфракрасным. Как мы уже сказали, в квартире категорически запрещены газовые обогреватели и оборудование на твердом топливе!

Для работы сауны в доме должна быть достаточно мощная электропроводка, способная выдержать нагрузку в сети от каменки.

Мощность каменки может быть разной, в зависимости от объема парилки, чуть позже мы поговорим о выборе каменки, а теперь просто обратите внимание на то, какая проводка нужна, чтобы выдерживать нагрузки до 6 кВт.Рекомендуется использовать электрический кабель сечением от 5 до 8 мм, который будет идти непосредственно от счетчика к нагревателю

.

И снова возвращаемся к безопасности гостей в квартиру сауной. Если вы решили осуществить установку сауны в квартире своими руками, необходимо оборудовать датчик максимальной температуры помещения сауны, который автоматически отключит каменку при повышении температуры до заданного уровня (например, до 130 ^по С).

Также в сауне требуется установка датчика, который будет напрямую сигнализировать диспетчерскую МЧС при пожаре в сауне квартиры.

Обращаем ваше внимание на очень важный нюанс — в квартире разрешается оборудовать баню, площадью не более 2 м ² , следовательно, весь широкий ассортимент продукции можно сократить в несколько раз!

Еще одно требование к сауне в квартире — обеспечение отвода влаги из помещения.Хотя финская сауна не такая влажная, как русская, но влага все же присутствует, ее необходимо удалить, вынув гофрированную трубку.

Ну и последнее, из важнейших требований к сауне в квартире — это достаточная пространственная пароизоляция. Хотя готовые кабины полностью утеплены, необходимо реализовать гидроизоляцию ванной комнаты с помощью фольги или полиэтиленовой пленки, а затем украсить комнату деревянной доской из твердых пород дерева.

Консультации по обустройству сауны в квартире

Чтобы баня в доме быстро нагревалась и при этом затраты на электроэнергию были минимальными, рекомендуется выбирать каменку для сауны правильной мощности.

Для быстрого и эффективного нагрева каменки мощность рассчитывается из расчета 0,6 кВт на 1 м ³ кв. Если вы выберете менее мощную каменку, будет больше времени подождать, пока нагревается сауна в квартире, более мощная каменка — лишние материальные затраты.

Обращаем ваше внимание на то, что это позволяет значительно сэкономить на мощности обогревателя и потреблении электроэнергии при создании эффективной пароизоляции помещения. Чем меньше пара выходит из сауны, тем быстрее она нагревается и дольше остается в тепле.Специалисты утверждают, что при установлении хорошей теплоизоляции сауны в квартире расчет мощности каменки может составить 200 Вт на 1 м площади ³ , то есть в 3 раза меньше!

Чтобы в сауне не собирался конденсат и не было плесени и грибковых повреждений древесины, следует реализовать качественную вентиляцию помещения.

Если вы создаете сауну в ванной, рекомендуется отделать всю ванную комнату с помощью обработанной антисептиком вагонки из твердых пород дерева.Антисептик не только предотвратит гниение досок, но и защитит их от самовозгорания!

Производители саун в квартире

Ну и последнее, о чем я хотел рассказать в этой статье, это о производителях саун для квартир. Стоит отметить, что лидерами в этой области являются TYLO, HELO, SAWO, UGENDSTIL, HARVIA и отечественные компании «Beauty» и «In the House».

Лидером по производству компактных саун является страна, которой принадлежит идея финской сауны, а именно Финляндия.Финская компания HARVIA предлагает потребителям сауны разной отделки и разного размера.

Обращаем ваше внимание на то, что для жилищного размещения сауна может иметь площадь не более 2 м. ² , следовательно, самые популярные модели саун могут вам не понравиться. Несмотря на это, производители учли малые кабины для саун и поэтому сделали специальные предложения для саун в квартире, которые также имеют другой набор функций и отделочных материалов.

Видео пример сауны в компании HELO

Вот и все, что я хотел рассказать об установке сауны в квартире. Как видите, вариантов очень много, у любителя отдохнуть после тяжелого рабочего дня может оказаться вариант, подходящий его вкусу и стоимости!

Вам нужна инфракрасная сауна на 1 человека дома: вот почему

Вам знакомо это чувство лежания на залитом солнцем пляже? Помните, как вы чувствовали себя спокойно и умиротворенно, когда солнце проникало в вашу кожу и согревало все вокруг? Вы можете испытать то же великолепное ощущение дома даже в самые холодные зимы, добавив в свою квартиру или квартиру инфракрасную сауну на 1 человека.

Инфракрасная сауна имеет множество преимуществ перед паровым душем и высокотемпературной сауной в европейском стиле. Если вы ищете модернизацию дома, которая побалует ваше тело и душу и повысит стоимость вашей квартиры при перепродаже, подумайте о многих преимуществах инфракрасной сауны. Вы можете поставить его на пол, как шкаф, и подключить к розетке, как телевизор. Сливов нет. Нет вентиляционных отверстий. Это так просто.

Что такое инфракрасная сауна?

В отличие от паровой сауны, инфракрасная версия не требует источника воды.Для домовладельцев это означает простую установку, не требующую прокладки новых водопроводных сетей или подключения к существующей сантехнике. В результате ваша новая сауна может быть установлена ​​за считанные минуты в любой комнате вашего блока, включая главную спальню.

В этом типе сауны для обогрева тела используется мягкое тепло в дальней инфракрасной области, или FIR, вместо сверхвысокой влажности. Это по-прежнему вызывает обильное потоотделение, но без перегрева. Он работает, нагревая ваше тело напрямую, не нагревая окружающий воздух.Таким образом, вы нормально дышите нежным теплым воздухом, но со временем, скажем, через 20-30 минут, вы потеете, как марафонец. Ваша новая инфракрасная сауна для 1 человека совершенно безопасна в использовании и не оставит следов на полу или стенах вашей квартиры.

Зачем мне дома инфракрасная сауна на 1 человека?

Никогда не было лучшего времени, чем сейчас, чтобы подумать о санитарии и чистоте. Домашняя сауна не представляет из себя тех рисков для здоровья, которые предлагает общественная сауна. Это безопасная и надежная альтернатива тренажерному залу и местной парной.Его легко содержать в чистоте, а то, что он удобно расположен внутри вашего дома, означает, что в предрассветные часы морозного утра вам не придется ехать в город, чтобы почувствовать тепло сауны. Он находится прямо у изножья вашей кровати или даже спрятан в нише или туалете.

Привлекательная, профессионально установленная инфракрасная сауна также является ключевым моментом, когда вы готовы двигаться дальше. Покупателям жилья нравится идея дополнительной роскоши. А если вы приобретете инфракрасную сауну для 1 человека у уважаемой компании, которая использует экологические методы, это может фактически увеличить стоимость вашей квартиры при перепродаже.Точно так же хорошо построенная сауна может стать вашей семейной реликвией, передаваемой из поколения в поколение. Как правило, они разбираются на стеновые части и могут быть загружены в заднюю часть среднего минивэна, пикапа или небольшого прицепа.

Что делает инфракрасную сауну SaunaRay правильным выбором?

Если вы готовы купить инфракрасную сауну на 1 человека, SaunaRay — это решение. В наших саунах используется только местная экологически чистая канадская липа, изготовленная вручную в Канаде, поэтому наши сауны не содержат токсичных соединений и агрессивных химикатов.Поскольку мы заботимся о наших клиентах, мы заботимся о нашей планете. Когда вы покупаете сауну SaunaRay в дальнем инфракрасном диапазоне, вы не участвуете в уничтожении древнего леса или инвестируете в некачественные материалы. Вместо этого вы инвестируете в продукт, произведенный из этичных источников, с пожизненной гарантией, рассчитанной на многие поколения. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы увидеть все, что мы можем предложить, или посетите нас в Интернете для получения дополнительной информации.

7 лучших домашних саун 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Домашние сауны — отличный способ ощутить успокаивающее тепло, не выходя из дома. Многие люди считают, что хороший сеанс потоотделения в сауне является эффективным способом освежиться после интенсивной тренировки или испытать чувство терапевтического комфорта.

При покупке домашних саун вы обнаружите, что варианты включают в себя обычные сауны, построенные из твердых пород дерева (например, кедра, болиголова или осины), и небольшие палатки для сауны, которые складываются и рассчитаны всего на одного человека.Оба типа саун доступны с использованием паровых или инфракрасных источников тепла. Некоторые люди предпочитают «сухое» тепло инфракрасной сауны, в то время как другие предпочитают влажное тепло паровой сауны.

Большинство саун можно установить на любой твердой поверхности в помещении или на улице, но лучше всего подходят бетонные, плиточные, деревянные и виниловые поверхности. Обратите особое внимание на требования к электричеству, так как для некоторых больших саун или саун с мощными нагревательными элементами может потребоваться розетка на 240 В. Однако большинство домашних саун подключаются к стандартной розетке на 110 В, что позволяет легко превратить любую часть вашего дома в место для отдыха.

Если вы готовы расслабиться и восстановить силы, вот лучшие домашние сауны на рынке.

Окончательный вердикт

Обладая надежными углеродными инфракрасными нагревательными элементами и достаточным местом для двоих, модель Dynamic Infrared Maxxus Dual Tech 2 Person FAR Infrared Suana (вид на Wayfair) — наш лучший выбор для домашних саун. Его легко установить, он подключается к стандартной розетке на 120 В и может нагреваться до 151 градуса по Фаренгейту. Однако, если вы ищете те же преимущества, но в варианте экономии места, одеяла для сауны находятся на подъеме.Одеяло для сауны с инфракрасным излучением Gizmo Supply (см. На Amazon) — отличный способ испытать инфракрасную тепловую терапию и позволяет настраивать нагрев по зонам.

Эрика Пуисис — профессиональный писатель и эксперт по стилю жизни, которая регулярно создает контент для дизайнеров интерьера, производителей мебели и блоги по умному дому. Она занимается исследованиями и написанием статей для The Spruce с 2017 года. Хотя у нее нет места для установки традиционной домашней сауны, компактное одеяло для сауны, такое как Gizmo Supply Far-Infrared Heat Sauna, входит в ее список желаний.

Лучшие домашние сауны 2021 года — Преимущества сауны

Бегуны уже знакомы с преимуществами потоотделения — от охлаждения и детоксикации организма до очищения кожи и предотвращения инфекций. Хотя лучший вид потоотделения есть и всегда будет таким, какой вы зарабатываете тяжелым бегом, сауна также может предложить сеанс потоотделения, уменьшая, а не усиливая воспаление — хотите ли вы восстановиться после серьезной травмы или просто расслабиться после тренировка.

Ознакомьтесь с краткими обзорами пяти лучших домашних саун, приведенными ниже, или прокрутите страницу ниже, чтобы получить более полезную информацию о покупке и полные обзоры этих моделей.

2 человека

Сияющие сауны Coronado Hemlock

amazon.com

1 993,95 долл. США

109186,18 руб. (17%)

Оценка потребителей: 88% дают 4 звезды или выше

Получите всю роскошь спа в собственном доме с этой сауной Hemlock для двоих.

3 человека

Санте-Фе SA2412DX

Оценка потребителей: 81% дают 4 звезды или выше

Изысканная угловая сауна с роскошными аксессуарами.

Портативный

Портативный инфракрасный порт Durherm

Оценка потребителей: 78% дают 4 звезды или выше

Доступный портативный вариант для использования в помещении или на улице.

Одеяло для сауны

Одеяло с припасами для гизмо

amazon.com

369 долларов.99

$ 329,99 (11% скидка)

Оценка потребителей: 54% дают 4 звезды или больше

Свернитесь калачиком с этим простым трехзонным одеялом для сауны.

Лучший бюджет

Омолаживающее средство для сауны Radiant

amazon.com

316,95 долл. США

12494,76 руб. (40%)

Оценка потребителей: 80% дают 4 звезды или выше

Одна из лучших переносных саун, позволяющая не выходить за рамки бюджета.

Польза для здоровья сауны для бегунов

Бекки Уэйд, автор книги «Беги миром» о культуре бега во всем мире, рекомендует бегунам использовать сауны для решения своих проблем при беге. Проведя месяц в Финляндии, она обнаружила, что сауны могут быть такими же восстанавливающими, как ледяные ванны, валики с пеной и другие методы восстановления.

Использование сауны не только обеспечивает немедленное облегчение боли в мышцах и суставах, но также может улучшить кровообращение и снизить кровяное давление, что в конечном итоге может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе.Исследования также показывают, что он может уменьшить воспаление и боль от таких состояний, как артрит и фибромиалгия. Помимо восстановления, регулярное посещение сауны также может улучшить спортивные результаты бегунов. В одном исследовании небольшая группа мужчин-бегунов на длинные дистанции сократила время бега на 5 км почти на 2 процента всего за три недели использования сауны после 30-минутной тренировки четыре раза в неделю.

Вместо того, чтобы заменять тренировки, попробуйте регулярно посещать сауну после тренировки. Уэйд советует: «Желательно после того, как вы остыли после тренировки, начинайте с 10-минутных сеансов сауны один или два раза в неделю.Следите за тем, как вы себя чувствуете во время и после, и приспосабливайтесь к ним соответствующим образом. Очень хорошо увлажните и выпрыгните, если в какой-то момент у вас начнется головокружение ».

Покупки для собственного дома Сауна

Сауны могут быть приятной роскошью во время спа-поездок и отпуска, но для того, чтобы действительно получить все вышеперечисленные преимущества для здоровья, регулярное использование является ключевым моментом. Вместо того, чтобы тратить чрезмерные суммы на спа-пакеты, вы можете обнаружить, что домашняя сауна — это стоящее вложение, которое может сэкономить вам массу вещей в долгосрочной перспективе. Кроме того, вы получите дополнительное удобство, так как сможете раздеться и расслабиться прямо у себя дома после тренировки.

Цены на домашнюю сауну обычно варьируются от 1000 долларов за сборные модели на 1–2 человека до нескольких тысяч долларов за роскошные, большие конструкции для 4+ человек. Большинство этих дорогих моделей также поставляются со встроенными звуковыми системами, лампами для хромотерапии и другими аксессуарами. Если вы ищете бюджетный вариант, подумайте о переносных саунах или одеялах для сауны, которые могут стоить от 200 до 500 долларов. А если постоянную конструкцию в вашем доме невозможно, подумайте о переносной, которую можно складывать для хранения или путешествий с вами.

В отличие от традиционных «паровых» саун, которые нагревают комнату за счет добавления воды в камни для сауны, или финских саун, сжигающих дрова, эти домашние сауны нагревают тело напрямую, используя «инфракрасное» тепло. Несмотря на различный источник тепла, домашние сауны, как сообщается, обладают той же пользой для здоровья, что и традиционные сауны, а также безопасны и просты в использовании в домашних условиях.

Если вы заказываете комплект для сауны через Интернет, розничные продавцы обычно доставляют его к вашему обочину. Для установки обычно требуется как минимум два человека, а для доработки некоторых более мощных моделей с нестандартными вилками может потребоваться помощь электрика.Эти сауны также следует устанавливать на твердых поверхностях, таких как кафельный или деревянный пол, поскольку ковер может впитывать жидкость и запахи.

Как мы их выбирали и оценивали

Мы изучили 12 источников экспертов и 2 000 отзывов потребителей, чтобы выбрать пять лучших домашних саун года. Наша оценка потребителей представляет собой процент потребителей, которые оценили продукт как минимум 4 из 5 звезд на сайтах розничной торговли, таких как Amazon, Home Depot и Walmart.

—2-ЧЕЛОВЕК—

Radiant Saunas Coronado Hemlock

Оценка потребителей: 88% дали 4 звезды или выше
Получите всю роскошь спа в собственном доме с этой сауной Hemlock для двоих .

Обогреватели: 6 угольных обогревателей | Дерево: канадский болиголов | Максимальная температура: 141 ° F
Размеры (ШxГxВ): 49 x 39 x 75 дюймов | Вес: 354 фунта

Сияющие сауны Инфракрасная сауна Hemlock для 2 человек с 6 угольными обогревателями, хромотерапевтическим освещением, ионизатором кислорода

Сияющие Сауны
amazon.com

1 993,95 долл. США

109186,18 руб. (17%)

В то время как деревянные домашние сауны могут быть довольно выгодным вложением, эта сауна для двоих от Radiant Saunas предлагает отличное качество по своей цене.Сауна оснащена роскошными функциями, такими как хромотерапевтическое освещение, встроенная звуковая система с дополнительными входами, 8-миллиметровая стеклянная дверь с бронзовым оттенком и многое другое. Эта сауна, оснащенная шестью угольными каменками, может нагреваться до 141 градуса по Фаренгейту. Кроме того, он имеет простое управление, позволяющее легко изменять настройки тепла, освещения и музыки. Radiant Saunas также включает ионизатор кислорода и семилетнюю гарантию.

—3 человека—

Sante Fe SA2412DX

Оценка потребителей: 81% дают 4 звезды или выше
Изысканная угловая сауна с роскошными аксессуарами.

Обогреватели: 7 угольных обогревателей | Дерево: тсуга | Макс.температура: 141 ° F
Размеры (ШxГxВ): 53 x 53 x 75 дюймов | Вес: 458 фунтов

Sante Fe SA2412DX Инфракрасная углеродная сауна для 3 человек

HEATWAVE
amazon.com

3 159,47 долларов США

Сауна Santa Fe имеет те же функции, что и модель Coronado Hemlock от Radiant Saunas, с угольными обогревателями, конструкцией из болиголова, температурой до 141 градуса и роскошными аксессуарами, такими как освещение для цветотерапии, встроенная звуковая система, ионизатор кислорода и множество стоек. .Тем не менее, этот вариант отлично впишется в угол вашего дома. Хотя он немного дороже и больше, в нем больше места на тот случай, если вам нужно больше места для двоих или вы хотите, чтобы втиснуться с третьим человеком, чтобы насладиться.

—PORTABLE—

Durherm Infrared Portable

Оценка потребителей: 78% дают 4 звезды или выше
Доступный портативный вариант для использования внутри или вне помещений.

Обогреватели: 3 углеродных инфракрасных | Материал: турмалиновые панели | Максимальная температура: 140 ° F
Размеры (ШxГxВ): 31.5 x 33 x 41 дюйм | Вес: 25 фунтов

Best Sauna Reviews назвало модель Durherm DIF-5000 лучшей переносной сауной. «Компактная, но просторная конструкция позволяет наслаждаться инфракрасным теплом, не чувствуя дискомфорта», — написали они. Он включает в себя парусиновое спортивное кресло для использования внутри, подогреваемую подножку и съемные моющиеся воротники из махровой ткани. Освободив голову и руки от сауны, вы можете даже заниматься другими делами, такими как чтение и просмотр телевизора, пока вы потеете.Пользователям понравилось, что его легко собрать и снова сложить для хранения. Хотя некоторые обозреватели Amazon сочли бесплатное раскладное кресло неудобным, некоторые предложили альтернативные варианты. «Я предлагаю полностью сесть на пол с полотенцем. Здесь тихо и расслабляюще, — сказал один из них.

—SAUNA BLANKET—

Gizmo Инфракрасное одеяло

Оценка потребителей: 54% дают 4 звезды или больше
Свернитесь калачиком с этим простым трехзонным одеялом для сауны.

Обогреватели: дальние инфракрасные | Материал: полиуретан | Максимальная температура: 176 ° F
Размеры (ДхШ): 66 x 32 дюйма.| Вес: 20 фунтов

Одеяло Gizmo Supply Одеяло для сауны с дальней инфракрасной подсветкой

Gizmo Supply Co
amazon.com

369,99 долл. США

$ 329,99 (11% скидка)

Одеяла для сауны обладают теми же преимуществами, что и сборная деревянная или переносная сауна, только лежа. Это одеяло Gizmo включает в себя три отдельные зоны нагрева, которые можно использовать по отдельности или вместе на верхней части тела, талии и нижней части тела.Несмотря на более высокую цену по сравнению с другими одеялами для сауны, они дешевле и удобнее, чем обычные спа-процедуры. Обзоры комплектов для сауны написали: «Не позволяйте более высокой цене этого одеяла отпугнуть вас от высокого качества, которое оно обеспечивает». Его другие качественные характеристики включают водонепроницаемый, мягкий и гибкий материал и таймер до 60 минут.

—Лучший бюджет—

Radiant Saunas Rejuvinator Portable Sauna

Оценка потребителей: 80% дают 4 звезды или выше
Один из лучших вариантов переносной сауны, позволяющий не выходить за рамки бюджета.

Обогреватели: 3 углеродных инфракрасных | Материал: атлас, полиэстер | Максимальная температура: 140 ° F
Размеры (ШxГxВ): 28 x 33 x 38 дюймов | Вес: 18 фунтов

Портативная персональная сауна Radiant Saunas Rejuvinator

Сияющие Сауны
amazon.com

316,95 долл. США

12494,76 руб. (40%)

Эта портативная сауна от Radiant Saunas стоит менее 200 долларов и является надежным выбором по доступной цене.Он питается от трех угольных обогревателей и долговечен благодаря стальной трубчатой ​​конструкции. Компания Radiant Saunas также утверждает, что ее легко установить: вынуть ее из сумки или сложить обратно за одну минуту. По сравнению с портативным вариантом Durherm он на несколько дюймов меньше и на несколько фунтов легче — и значительно дешевле. Мы также впечатлены некоторыми дополнительными аксессуарами за такую ​​цену. Он включает в себя не только самое необходимое, например, ручной пульт управления с шестью настройками таймера, вшитый карман и складное парусиновое кресло, но также подушку для ног с подогревом и коврик из пенопласта для различных вариантов сидения.

Пейдж Шмодис
Пейдж Шмодис — редактор изданий Runner’s World, Bicycling и Popular Mechanics, которая исследует и пишет обзоры и новости товаров для дома, техники и отдыха на природе.

.